雨水節氣吃什麼?這10款清爽小菜值得推薦,好吃不膩,腸胃無負擔
2023/02/21

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


涼拌韭菜

食材:韭菜,大蒜,小米椒,生抽,陳醋,白糖,熟油,

做法:

1、先準備一把韭菜,兩小小米椒,都清洗干凈。瀝干水分待用。

2、燒一鍋水,水開之后,滴兩滴食用油,放入韭菜,再次煮至沸騰之后撈出過涼水。

3、把韭菜控干水分,切成長段,裝在盤子里。

4、取一個小碗,加入大蒜,小米椒,倒入生抽,陳醋,一點白糖攪拌均勻。調成調味汁。

5、把調好的調葉汁澆在韭菜上面,燒一點熱油澆在上面,攪拌均勻就妥啦,簡簡單單的韭菜


肉末土豆

準備食材

豬肉100克,土豆一大個(小的兩個),蔥一棵,蒜三瓣,生抽兩勺,老抽一勺,鹽適量,小米辣兩個

烹飪步驟

1.準備好所有的食材,肉切末,蒜片末,蔥切蔥花,土豆切丁備用。鍋中加油燒熱,放入切好的肉末 炒至變色。

2.接著加入蔥花,蒜末爆香。加入土豆丁繼續翻炒。接著加入生抽兩勺。加入老抽一勺,翻炒均勻。加入適量的水,蓋上鍋蓋煮。待湯汁至濃稠加入切好的小米辣。第加入適量的鹽調味,即可裝盤上桌啦!拌米飯那是特別的好吃。


韭菜炒雞蛋

食材:韭菜400克、雞蛋3個、鹽一小勺、雞精少許

做法:

1、擇干凈的韭菜淘洗干凈瀝干水分備用。

2、韭菜切成4厘米長的小段。

3、雞蛋磕入碗中攪打2分鐘。

4、熱鍋熱油,燒至六成熱,倒入雞蛋液搖勻,用筷子劃拉幾下,直到蛋液凝固即可盛出來。炒雞蛋的底油留下。

5、倒入韭菜、鹽、雞精,大火翻炒2分鐘。

6、倒入雞蛋再炒1分鐘,即可關火食用。


拌綠豆芽

文章未完,點擊下一頁繼續

扼腕消息!王力宏突發!頭部重擊舞台,台下粉絲當場痛哭失聲...
2026/07/04
最後飯局永遠等不到了!傅子純離世前一晚3字爽約,竟成最後求救訊號
2026/07/04
傅子純告別式!結束前突然現聲5字遺言,和親友正式告別、畫面鼻酸
2026/07/04
快訊/下週最新油價出爐!
2026/07/04
快訊/傅子純爸現身了!弟弟肺腑感言曝光
2026/07/04
手術恢復良好!60歲王月「證實已離開臺北」好友坦言「只報喜不報憂」,真實病況曝光
2026/07/04
遺憾錯過終身!藍心湄「分手9年男友才頓悟」:坦言無人敢娶,更鬆口「曾懷過小孩」3億資產分毫不留
2026/07/04
快訊/傅子純告別式現場曝光!
2026/07/04
快訊/台灣知名壽險公司「震撼被併購」!合併時間曝光
2026/07/04
才剛被守護者DFA!費仔震撼宣布來台,對大聯盟已經仁至義盡
2026/07/04
快訊/卜蜂也中鏢!宣佈全面下架「56項產品」
2026/07/04
快訊/中聯致癌油延燒!味王緊急回收「8泡麵」
2026/07/04
傅子純明日告別式!遺孀突爆家沒了...
2026/07/03
林心如出席喜宴光腳熱舞,下秒霍建華寵溺舉動全被拍,網狂讚模范老公
2026/07/03
快訊/本土女星「突傳辭世」!周遊悲痛證實
2026/07/03
才爆持續私會王子!粿粿被速度切割,正式退回朋友關係...
2026/07/03
快訊/總統沉重哀悼!74歲傳奇歌星「驚傳病逝」
2026/07/03
曾馨瑩怒罵敗壞道德!郭臺銘女球友「遭爆出身舞女」容納百人內幕曝
2026/07/03
異地愛情長跑六年!剛成婚就天人永隔,飛官墜機越南妻心碎告白
2026/07/03
快訊/出國補助上路!每人「最多30000」入賬,不申請全充公
2026/07/03