雨水節氣吃什麼?這10款清爽小菜值得推薦,好吃不膩,腸胃無負擔
2023/02/21

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


涼拌韭菜

食材:韭菜,大蒜,小米椒,生抽,陳醋,白糖,熟油,

做法:

1、先準備一把韭菜,兩小小米椒,都清洗干凈。瀝干水分待用。

2、燒一鍋水,水開之后,滴兩滴食用油,放入韭菜,再次煮至沸騰之后撈出過涼水。

3、把韭菜控干水分,切成長段,裝在盤子里。

4、取一個小碗,加入大蒜,小米椒,倒入生抽,陳醋,一點白糖攪拌均勻。調成調味汁。

5、把調好的調葉汁澆在韭菜上面,燒一點熱油澆在上面,攪拌均勻就妥啦,簡簡單單的韭菜


肉末土豆

準備食材

豬肉100克,土豆一大個(小的兩個),蔥一棵,蒜三瓣,生抽兩勺,老抽一勺,鹽適量,小米辣兩個

烹飪步驟

1.準備好所有的食材,肉切末,蒜片末,蔥切蔥花,土豆切丁備用。鍋中加油燒熱,放入切好的肉末 炒至變色。

2.接著加入蔥花,蒜末爆香。加入土豆丁繼續翻炒。接著加入生抽兩勺。加入老抽一勺,翻炒均勻。加入適量的水,蓋上鍋蓋煮。待湯汁至濃稠加入切好的小米辣。第加入適量的鹽調味,即可裝盤上桌啦!拌米飯那是特別的好吃。


韭菜炒雞蛋

食材:韭菜400克、雞蛋3個、鹽一小勺、雞精少許

做法:

1、擇干凈的韭菜淘洗干凈瀝干水分備用。

2、韭菜切成4厘米長的小段。

3、雞蛋磕入碗中攪打2分鐘。

4、熱鍋熱油,燒至六成熱,倒入雞蛋液搖勻,用筷子劃拉幾下,直到蛋液凝固即可盛出來。炒雞蛋的底油留下。

5、倒入韭菜、鹽、雞精,大火翻炒2分鐘。

6、倒入雞蛋再炒1分鐘,即可關火食用。


拌綠豆芽

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/臺塑今日突發重訊!
2026/03/20
快訊/台灣鄰國汽車工廠嚴重火災 !死傷人數曝光
2026/03/20
快訊/新臺幣貶破32元!
2026/03/20
快訊/地緣衝突「完美風暴」國際金價驚傳衝了!
2026/03/20
快訊/下週會嚇壞駕駛荷包?!油價估漲幅恐創歷史新高
2026/03/20
快訊/臺東工人鐵梯墜地 「摔成植物人」! 包商卸責稱:他喝酒
2026/03/20
最新/長輩有福了!3縣市宣布「免繳健保費」
2026/03/20
快訊/才女西濱遭聯結車夾殺!驚人身分曝光…師生皆震驚
2026/03/20
67歲男吃牛排突「嘴角流液體」!睜眼呆坐無反應,緊急送醫仍宣告不治
2026/03/20
快訊/爆6.1強震!深度僅10公里
2026/03/20
快訊/新北新莊下午驚傳墜樓!高齡婦送醫後仍傳噩耗
2026/03/20
快訊/臺股收黑!這檔飆漲停「創新天價」
2026/03/20
快訊/荷莫茲海峽封鎖,亞洲多國石油告急,富比世估台灣支撐天數
2026/03/20
快訊/高雄壽山寺廟旁驚傳噩耗!
2026/03/20
影/鄧佳華出獄就求婚!單膝下跪示愛全被拍,簡簡妙答:花很漂亮
2026/03/20
快訊/今晚迎春分!「黃道光」登場
2026/03/20
快訊/晚安小雞揭柬埔寨獄中慘況!「90人擠1間」馬桶還共用
2026/03/20
快訊/南韓恐怖大火!
2026/03/20
快訊/勞動部重大宣佈!黑心僱主要倒大楣了
2026/03/20
快訊/驚傳嚴重大火「至少50傷」!下令「全國消防動員」
2026/03/20