不管家裡有錢沒錢，這4種「隔夜菜」不能吃，趕緊扔掉，別捨不得

不管家裡有錢沒錢，這4種「隔夜菜」不能吃，趕緊扔掉，別捨不得

2023/05/15

第1類：做熟后的蛋類菜式

不僅容易滋生細菌般簡單，還會因隔夜后導致所蘊含的營養結構發生改變，容易吃傷腸胃。

第2類：綠葉類蔬菜

青菜經過簡單保溫或冰箱儲存后，綠葉蔬菜會發黃發黑，隨之而來的，則是硝酸鹽和亞硝酸鹽的迅速加劇增長。

第3類：菌菇類菜式

菌菇類食物，都屬于容易殘留亞硝酸鹽的食材，隔夜時間越久，濃度越高，并持續增長。

第4類：海鮮類菜式

海鮮水產類含高蛋白質，經過隔夜后，會形成降解物，此物質被身體攝入后會傷害肝腎功能。

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