家庭自制版之酸菜豆花魚,好吃營養又實惠。
2024/03/26

魚和豆花兒富含蛋白質,老少皆宜,酸菜豆花兒魚呈現給大家

準備食材:裸斑魚(切片)、豆花兒、老壇泡酸菜、泡辣椒、泡姜、紅油豆瓣、蔥姜蒜、食鹽、生抽、雞蛋、淀粉、白胡椒、辣椒面、香菜

做法步驟:

1.腌制魚片,魚片中放鹽、生抽、蔥段、老姜、白胡椒,攪拌均勻放入冰箱冷藏腌制一個小時。

2.鍋燒熱倒入食用油,我另加了一點豬油,感覺更香。油熱后加入紅油豆瓣炒出紅油,再放老壇泡酸菜、泡辣椒、泡姜炒出泡菜的香味,加入適量清水,水開后熬10分鐘。

3.腌制好的魚肉,挑出腌魚的蔥姜,加入一個雞蛋,一小勺淀粉碼勻,下鍋煮,用勺子輕輕推動,待魚肉煮熟下入豆花兒,大蔥段,湯開起鍋。

4.撒上辣椒面(根據個人口味決定),起鍋燒熱油,澆在辣椒面上,撒上香菜。                                                                                                                  

一道色香味俱全的酸菜豆花兒魚就做好了

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/台中541家幽靈工廠,全面「勒令停工」!重罰846萬
2026/03/01
快訊/3月新制上路!全台郵局「規定變了」114萬存戶受影響
2026/03/01
走在斑馬線上!43歲女星「遭汽車輾過」被壓車底,駕駛下車後「竟又倒車再輾」嚴重傷勢曝光
2026/03/01
快訊/3月新制上路! 全臺郵局「規定變了」,114萬人受影響
2026/03/01
快訊/王陽明、韓哥車聚變調了!警揪53件違規,本人發聲:太瘋狂
2026/03/01
快訊/竹北隨機攻擊 「狂男亂槍掃射」! 還撒「彈藥」到車內
2026/03/01
快訊/旅客注意了!桃機今8航班緊急取消!
2026/03/01
快訊/驚傳「1死4傷」,杜拜五星飯店陷火海
2026/03/01
快訊/荷包勒緊了!最糟狀況曝
2026/03/01
故意撞倒台灣女童,日本「撞人大媽」找到了! 疑本人發聲網全怒了
2026/03/01
快訊/末日場景曝光!杜拜機場遭轟炸
2026/03/01
快訊/突然巨響!驚傳「15死30傷」現場緊急救援
2026/03/01
真的炸了!杜拜五星飯店遭貫穿瞬間曝,驚悚10秒、奢華度假區瞬間變戰爭遺址
2026/03/01
快訊/新制3/1上路!開國道注意「這3處」AI抓違規秒噴9萬
2026/03/01
快訊/日本滑雪場雪崩 「活埋台灣夫妻」傷勢曝光!
2026/03/01
快訊/台女童遊日遭撞飛!媽媽返台首發聲道歉,各國網友湧留言區力挺
2026/02/28
快訊/捷運中山站爆持刀追殺!
2026/02/27
快訊/罕見天象三連發來襲!專家警告:恐現兇險災情
2026/02/27
快訊/台灣名校「證實停招」!11億校產全捐了
2026/02/27
快訊/傳染力極強病毒!爆本土病例...疾管署:接觸者逾500位
2026/02/27