家庭自制版之酸菜豆花魚,好吃營養又實惠。
2024/03/26

魚和豆花兒富含蛋白質,老少皆宜,酸菜豆花兒魚呈現給大家

準備食材:裸斑魚(切片)、豆花兒、老壇泡酸菜、泡辣椒、泡姜、紅油豆瓣、蔥姜蒜、食鹽、生抽、雞蛋、淀粉、白胡椒、辣椒面、香菜

做法步驟:

1.腌制魚片,魚片中放鹽、生抽、蔥段、老姜、白胡椒,攪拌均勻放入冰箱冷藏腌制一個小時。

2.鍋燒熱倒入食用油,我另加了一點豬油,感覺更香。油熱后加入紅油豆瓣炒出紅油,再放老壇泡酸菜、泡辣椒、泡姜炒出泡菜的香味,加入適量清水,水開后熬10分鐘。

3.腌制好的魚肉,挑出腌魚的蔥姜,加入一個雞蛋,一小勺淀粉碼勻,下鍋煮,用勺子輕輕推動,待魚肉煮熟下入豆花兒,大蔥段,湯開起鍋。

4.撒上辣椒面(根據個人口味決定),起鍋燒熱油,澆在辣椒面上,撒上香菜。                                                                                                                  

一道色香味俱全的酸菜豆花兒魚就做好了

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/全臺機車族注意!這款法規「罰金翻倍」變3萬6
2026/01/05
快訊/66歲胡瓜健檢驚見「肺部毛玻璃」!忍了:是肺腺癌的開始
2026/01/05
大S走快一年了!具俊曄新年「金寶山被目擊」深情「對大S墓碑做一事」粉絲不忍上前哭了
2026/01/05
突發!李亞萍找律師簽字離婚余天,娛樂圈炸裂黑幕...
2026/01/05
快訊/北捷「白髮嬤」被判刑了!
2026/01/05
快訊/馬國弼欠債5000萬!夜市擺攤打工,胡瓜、康康出手援助
2026/01/05
快訊/再見了北捷嬤!又幹壞事、這次沒人能救她了
2026/01/05
快訊/突接噩耗!小嫻痛哭「媽媽不幸身亡」搶救20分鐘不治
2026/01/05
快訊/小嫻深夜慟發聲!母親心臟驟停「搶救20分鐘病逝」忍痛道別
2026/01/05
2026震撼彈!男星宣布結婚「同步退出演藝圈」:結束15年演藝生涯
2026/01/05
快訊/ 好市多會員「年費漲價」了! 最高漲600元
2026/01/05
快訊/新年演藝圈噩耗!國民影帝心臟驟停「搶救6天無效身亡」享壽74歲
2026/01/05
快訊/曹西平巨額遺產「乾兒子拿不到」!10年陪伴終究成錯付,律師解答了
2026/01/05
只限今天!超商咖啡「10元爽喝」拿鐵寄杯買7送7
2026/01/05
和春風戀情確定破局!瑤瑤攤牌春風私下追她好姊妹內幕,怨喊:以後當朋友就好
2026/01/05
太突然!王陽明2026第一天爆交通事故,向大眾道歉「影片曝真實原因」網友嚇傻
2026/01/05
網紅天峰又炸了!遭警壓制上銬畫面曝光,狼狽收押入監服刑...
2026/01/05
沒了,真的沒了!曹西平遺產乾兒子拿不到,最終去向曝光...
2026/01/05
娛樂圈突發憾事!王陽明追撞交通事故,糟糕狀況曝光...
2026/01/05
離奇!屏東76歲嬤騎車失控「土地公廟撞歪」當場遭夾重傷斷氣
2026/01/04