南瓜小饅頭的做法,香軟十足,營養又好吃
2024/01/02

南瓜小饅頭

製作材料:南瓜200克、普通麵粉200克、酵母3克。

操作步驟:

1、首先我們把南瓜清洗乾淨,用刀切去外皮,颳去裡邊的瓤。然後再清洗乾淨,切成小薄片,上鍋蒸,冷水熱水上鍋蒸都可以。大約蒸12分鐘左右,用筷子一紮扎透,這就是熟透了。拿出倒在大碗里,用勺子或是其它工具壓成細膩一點的南瓜泥。

2、再打入一顆從冰箱裡拿出的雞蛋,這樣使南瓜泥迅速降溫。然後用筷子攪拌均勻。南瓜泥溫熱的時候加入3克酵母,用筷子把酵母攪至融化。

3、再往南瓜泥里分次加入200克普通麵粉,邊加入邊攪拌。如果感覺有點粘手,就再少加點麵粉。攪成面絮狀。我們今天是一次性醒發,所以現在不用醒發兩倍大,直接把面放在面板上。用手揉,多揉一會,把面揉光滑細膩一點。然後搓成長條,用刀切成小一點的劑子,我們今天做的是小刀切饅頭。

4、簾子上鋪上屜布,把切好的饅頭生坯直接放在簾子上。蓋上鍋蓋一次性醒發兩倍大,時間稍稍需要長一點,大約25分鐘左右。

親們要看醒發到兩倍大就可以。醒發好的生坯,用手一碰輕飄飄的,而且一看就是胖乎乎的那種感覺。這次醒發很重要,一定要醒發好,否則蒸出的饅頭不可能暄軟。

5、蒸發麵的饅頭,一定要冷水上鍋蒸。冷水能使生坯慢慢受熱,這樣內外受熱均勻。

蒸出的饅頭才能又喧又軟。大火燒開上氣開始計算時間,蒸十分鐘就可以,因為饅頭小。時間到不要馬上拿出在燜3分鐘。這樣防止蒸汽水滴入,使饅頭表皮縮水。出現不光滑和塌陷的現象。

6、靜止一會拿出,我們又喧又軟的饅頭就出鍋了。用手掰開特別的暄軟,非常的好吃,淡淡的清香,南瓜甜甜的味道,今天的饅頭就做好了。

南瓜刀切饅頭小貼士:

1、南瓜要涼至溫熱,再放酵母,否則影響酵母的發揮。

2、麵粉要分次加入,邊加入邊攪拌。

3、因為是一次性醒發,第一次揉面要把面揉光滑。做好的生坯要醒發到兩倍大。

4、蒸好不要直接拿出靜置3分鐘,這樣的饅頭光滑不塌陷。

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/菲律賓再爆強震!傷亡不明
2026/06/15
快訊/館長真的出事了!崩潢求救
2026/06/15
9歲童「家中弒母」!她斷氣前悲喊「抱我最後一下」真相太悲催...
2026/06/15
快訊/南港車站前爆噩耗!愛家男自撞亡,身分曝光
2026/06/15
暴風雨前的寧靜?台灣連25天無顯著地震,關鍵因素曝
2026/06/15
快訊/中南部注意了!「11縣市」黃燈警報
2026/06/15
快訊/引爆海嘯危機?「1地」剛剛規模6.2強震
2026/06/15
快訊/國民年金太狠了!改制「自動核發」這筆錢仍領嘸
2026/06/15
快訊/天空正在倒水!「4縣市」大雷雨警戒
2026/06/15
快訊/周杰倫大小女兒全露面
2026/06/15
爸媽注意!!嬰兒奶粉大出包,宣布召回
2026/06/15
恐替代台積電!「科技大廠」暴漲168%,專家:連創下高峰
2026/06/15
快訊/國3爆重大連環交通事故!
2026/06/15
快訊/緊急停班停課!高雄宣布了
2026/06/15
去年逾500人被罰!端午節「亂帶粽子回台」最高罰100萬、恐關7年
2026/06/15
快訊/高雄市緊急宣布了!
2026/06/15
「台灣1美食」竟致癌!WHO揭危害,肺癌、皮膚癌全來
2026/06/15
快訊/台灣「科技大廠」董事長過世!公司急發重訊
2026/06/15
快訊/勞工領錢了!符合資格「月領2940元」不限年齡、產業都能領
2026/06/15
快訊/台灣建商慘了!竟「苦賣2年」大滯銷,業者痛哭認了
2026/06/15