大家好,我是Allie,美好的一天從營養早餐開始,吃好早餐,一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少,低油低鹽、清淡飲食,這是我多年的習慣,希望通過我的分享,和朋友們一起吃出健康、吃出美麗、吃出好身材!
今天分享一道玫瑰花饅頭,加了玫瑰花瓣,增香還好看,再多加這一樣,既能增加香甜的風味還有助改善氣色,非常適合女生吃;和面時再加點雜糧面,粗細糧結合,豐富營養,增加飽腹感,有助健康和保持體重,建議大家試一試!
【食材明細】
中筋面粉190克,全麥面粉50克,酒釀80克,溫水70克,玫瑰花適量,酵母2克
【做法】
準備好酒釀,糯米飯和米酒各占一半,準備好玫瑰花。
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