煉乳不用再買,教你在家自製煉乳,簡單又方便!
2023/11/02

自己做煉乳超級簡單而且成分簡單,糖量可以自行控制,低卡更健康哦!

低卡牛奶版自製煉乳

鮮奶 200cc(全脂的比較香)

砂糖 60g

這樣的糖分比例熬煮出來的煉乳相當好吃,不會過于甜膩,卻又帶有香氣哦!

將砂糖與鮮奶混合。

稍微攪拌均勻。

中火熬煮至滾,沸騰後轉中小火,繼續熬煮,在熬制過程中要不停攪拌,就像煮果醬一樣,不然會燒焦哦!

煮大約20~25分鐘,慢慢收斂至一半的液體即可熄火。

待涼後,放至冰箱冷藏,冷藏過後的煉乳會變得更濃稠。

泡茶或泡咖啡時,添加一點煉乳會更加香醇可口。

早餐泡一點煉乳鮮奶(自製煉乳加溫開水),家裡的孩子喝得超級開心,平常也可以做點心,或搭配吐司食用。

鮮奶加糖熬煮過後,味道會比鮮奶加糖更濃郁,一定要試試看!

自製煉乳不加防腐劑,建議放冰箱冷藏,保存期限大約一星期左右,趁早吃完為佳!

自製煉乳的時候用淡奶油,奶香味更濃郁,也更粘稠,不過熱量也會很高哦,不過也算是消耗淡奶油的一個方法,如果平常做烘焙開封后用不完的淡奶油也可以這麼處理。

淡奶油 適量

450ml淡奶油大概能做出350ml的煉乳,請各位自行斟酌。

麥芽糖淡奶油的五分之一或六分之一

白糖適量(看你自己喜歡的甜度)

淡奶油,麥芽糖,糖都放進奶鍋里。

中小火煮開。

熬到起泡(此過程務必要一直在旁邊攪拌),至乳黃色,並有一定粘稠度後關火。開鍋至完畢大概十到十五分鐘。

稍涼之後倒入瓶子。

淡奶油版煉乳比牛奶版煉乳多出很多分量,不要一下子太猛做了好多吃不完就糟糕了。

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/顏慧欣家屬拒領 「一等功績獎章」
2026/03/27
快訊/工作滿30日就能領!「5000元獎勵金」領18個月,申請資格曝
2026/03/27
快訊/安全帽可回收還是丟垃圾? 「丟錯最高罰6千」
2026/03/27
快訊/台中傳驚悚砍人!
2026/03/27
快訊/韓大咖男星驚傳身亡!享年45歲 經紀公司急發聲
2026/03/27
快訊/政府發錢了!符合資格這天起「年領1萬元」
2026/03/27
抓到媽媽騎車3貼帶娃!檢舉達人掙扎問:「我該檢舉嗎?」寶爸6000字長文苦勸「網友全心有戚戚焉」
2026/03/27
快訊/女醫科生「馬偕醫院梯間」遭學長毒手後殞命!人渣醫師下場曝
2026/03/27
快訊/金價散戶大逃殺!
2026/03/27
快訊/縣市狂發2000萬!「睡一晚有錢拿」全台可申請「這時」正式上路
2026/03/27
快訊/65歲孫德榮當爸了!公開「財產繼承人」交代後事,遺囑曝光
2026/03/27
快訊/28歲帥氣男星猝逝家中!未婚夫悲曝死訊「求捐28萬喪葬費」
2026/03/27
台灣沒「它」就完了!中東戰火「恐致1物斷供」專家示警:比缺油還慘
2026/03/27
快訊/今年會否再「普發現金」?財政部回應了
2026/03/27
快訊/高層「暗黑音檔」流出了!
2026/03/27
快訊/美國爆大規模停電!
2026/03/27
快訊/寶可夢中心21歲女店員「遭砍身亡」!顧客尖叫逃竄畫面曝
2026/03/27
快訊/24歲台中男「當兵疑遭霸凌」智力剩2歲!最終不敵病魔離世
2026/03/27
快訊/巴士墜河重大死亡事故!整車沉入9公尺,至少24死畫面曝光
2026/03/27
快訊/新北板橋逾2千戶大停電! 台電回應了
2026/03/27