煉乳不用再買,教你在家自製煉乳,簡單又方便!
2023/11/02

自己做煉乳超級簡單而且成分簡單,糖量可以自行控制,低卡更健康哦!

低卡牛奶版自製煉乳

鮮奶 200cc(全脂的比較香)

砂糖 60g

這樣的糖分比例熬煮出來的煉乳相當好吃,不會過于甜膩,卻又帶有香氣哦!

將砂糖與鮮奶混合。

稍微攪拌均勻。

中火熬煮至滾,沸騰後轉中小火,繼續熬煮,在熬制過程中要不停攪拌,就像煮果醬一樣,不然會燒焦哦!

煮大約20~25分鐘,慢慢收斂至一半的液體即可熄火。

待涼後,放至冰箱冷藏,冷藏過後的煉乳會變得更濃稠。

泡茶或泡咖啡時,添加一點煉乳會更加香醇可口。

早餐泡一點煉乳鮮奶(自製煉乳加溫開水),家裡的孩子喝得超級開心,平常也可以做點心,或搭配吐司食用。

鮮奶加糖熬煮過後,味道會比鮮奶加糖更濃郁,一定要試試看!

自製煉乳不加防腐劑,建議放冰箱冷藏,保存期限大約一星期左右,趁早吃完為佳!

自製煉乳的時候用淡奶油,奶香味更濃郁,也更粘稠,不過熱量也會很高哦,不過也算是消耗淡奶油的一個方法,如果平常做烘焙開封后用不完的淡奶油也可以這麼處理。

淡奶油 適量

450ml淡奶油大概能做出350ml的煉乳,請各位自行斟酌。

麥芽糖淡奶油的五分之一或六分之一

白糖適量(看你自己喜歡的甜度)

淡奶油,麥芽糖,糖都放進奶鍋里。

中小火煮開。

熬到起泡(此過程務必要一直在旁邊攪拌),至乳黃色,並有一定粘稠度後關火。開鍋至完畢大概十到十五分鐘。

稍涼之後倒入瓶子。

淡奶油版煉乳比牛奶版煉乳多出很多分量,不要一下子太猛做了好多吃不完就糟糕了。

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/一路好走!演藝圈再傳噩耗
2026/08/01
王凱今日頭七!蘇晏霈「突曬1催淚畫面送別」告別式地點曝光「完成他心願」
2026/08/01
快訊/中油宣佈下週汽柴油!
2026/08/01
快訊/油價暴漲!
2026/08/01
尬電禪師被暗中處理?她通靈後嚇壞「背後卡一大票」:靈都消失了
2026/08/01
修杰楷認罪僅2天,51歲賈靜雯發聲,其實她還留了一張「好牌」
2026/08/01
快訊/快查看!又三批苦茶油致癌物超標!源頭也曝光了
2026/08/01
深夜12點!老虎、紅襪重磅交易!新科虎王誕生!李灝宇...
2026/08/01
被公公亂刀砍死!苦命媳生前也被婆婆欺負,惡習太令人作嘔
2026/08/01
至今仍不知死因!王凱明日頭七,寬姐悲痛出手了...
2026/07/31
王凱明頭七!無預警現身攝影棚喊「2字」他揭現況:到現在還不知道自己離世...
2026/07/31
40刀砍死媳婦後像沒事!張翁入監5天驚人現況曝光
2026/07/31
快訊/國際嚴重空難!機上人員全罹難
2026/07/31
謝賢離世不足一月,94歲老友胡楓傳噩耗,ICU插管昏迷4天命懸一線
2026/07/31
快訊/惡公公「編號1835」!砍死媳婦收押北所5天,吃飽睡好現況曝光
2026/07/31
修杰楷認罪不到24小時,賈靜雯迎來3大噩耗,個個直戳她心窩!
2026/07/31
生前詐騙上億!台灣名醫「驚傳身亡」4家人拋棄繼承獲準...
2026/07/31
修杰楷當庭認罪,才發現賈靜雯早就找好後路,她與張柏芝是一類人
2026/07/31
這下麻煩大了!不到24小時,賈靜雯迎來3大壞訊息,個個戳她心窩
2026/07/31
王凱無預警猝逝!「百味人生」急修劇本曝光,讓「景瀚」以這種方式退場...
2026/07/31