煉乳不用再買,教你在家自製煉乳,簡單又方便!
2023/11/02

自己做煉乳超級簡單而且成分簡單,糖量可以自行控制,低卡更健康哦!

低卡牛奶版自製煉乳

鮮奶 200cc(全脂的比較香)

砂糖 60g

這樣的糖分比例熬煮出來的煉乳相當好吃,不會過于甜膩,卻又帶有香氣哦!

將砂糖與鮮奶混合。

稍微攪拌均勻。

中火熬煮至滾,沸騰後轉中小火,繼續熬煮,在熬制過程中要不停攪拌,就像煮果醬一樣,不然會燒焦哦!

煮大約20~25分鐘,慢慢收斂至一半的液體即可熄火。

待涼後,放至冰箱冷藏,冷藏過後的煉乳會變得更濃稠。

泡茶或泡咖啡時,添加一點煉乳會更加香醇可口。

早餐泡一點煉乳鮮奶(自製煉乳加溫開水),家裡的孩子喝得超級開心,平常也可以做點心,或搭配吐司食用。

鮮奶加糖熬煮過後,味道會比鮮奶加糖更濃郁,一定要試試看!

自製煉乳不加防腐劑,建議放冰箱冷藏,保存期限大約一星期左右,趁早吃完為佳!

自製煉乳的時候用淡奶油,奶香味更濃郁,也更粘稠,不過熱量也會很高哦,不過也算是消耗淡奶油的一個方法,如果平常做烘焙開封后用不完的淡奶油也可以這麼處理。

淡奶油 適量

450ml淡奶油大概能做出350ml的煉乳,請各位自行斟酌。

麥芽糖淡奶油的五分之一或六分之一

白糖適量(看你自己喜歡的甜度)

淡奶油,麥芽糖,糖都放進奶鍋里。

中小火煮開。

熬到起泡(此過程務必要一直在旁邊攪拌),至乳黃色,並有一定粘稠度後關火。開鍋至完畢大概十到十五分鐘。

稍涼之後倒入瓶子。

淡奶油版煉乳比牛奶版煉乳多出很多分量,不要一下子太猛做了好多吃不完就糟糕了。

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/大咖歌后驚傳病危!經紀公司急證實:搶救中
2026/05/09
快訊/武打巨星「驚傳身亡」!經紀公司悲痛證實...
2026/05/09
快訊 / 臺鐵發生死傷事故
2026/05/09
連打針都被看光?愛爾麗遭疑變態[偷.拍] 旗下超多顆鏡頭
2026/05/09
快訊/ 愛鼠協會「表達抗議了」!
2026/05/09
臺電換新Logo掀熱議!新舊哪個好看?「太猛了」投票結果出爐
2026/05/09
快訊/母親節發財!大樂透「1注獨得1億元,獎落這縣市
2026/05/09
快訊/ 總統府晚間發布重要聲明!
2026/05/09
快訊/深夜驚傳中層地震!多縣市有感
2026/05/09
快訊/油價再飆升!
2026/05/08
快訊/醫療法「三班護病比」三讀竟遭網軍帶風向!護理師公會緊急回應
2026/05/08
快訊/最新預報「華南低壓衝了」天氣大逆轉!
2026/05/08
快訊/新北民宅火警竄火煙!1人送醫!
2026/05/08
快訊/財政部公布重要消息!
2026/05/08
快訊/下班小心!2縣市雨彈開炸,慎防瞬間大雨
2026/05/08
遶境爆20惡煞闖住家「見人就打」曾蔡美佐遭重摔骨裂,北港朝天宮回應
2026/05/08
胡瓜正妹孫女Emma首登場!爆料李進良有「女朋友們」,他當場尷笑
2026/05/08
快訊/實境秀明星驚傳度假身亡!警:疑頭撞玻璃門意外
2026/05/08
快訊/投資人注意!台積電公布四月份營收
2026/05/08
快訊/勞動部發錢!女性獨享最高6萬元
2026/05/08