煉乳不用再買,教你在家自製煉乳,簡單又方便!
2023/11/02

自己做煉乳超級簡單而且成分簡單,糖量可以自行控制,低卡更健康哦!

低卡牛奶版自製煉乳

鮮奶 200cc(全脂的比較香)

砂糖 60g

這樣的糖分比例熬煮出來的煉乳相當好吃,不會過于甜膩,卻又帶有香氣哦!

將砂糖與鮮奶混合。

稍微攪拌均勻。

中火熬煮至滾,沸騰後轉中小火,繼續熬煮,在熬制過程中要不停攪拌,就像煮果醬一樣,不然會燒焦哦!

煮大約20~25分鐘,慢慢收斂至一半的液體即可熄火。

待涼後,放至冰箱冷藏,冷藏過後的煉乳會變得更濃稠。

泡茶或泡咖啡時,添加一點煉乳會更加香醇可口。

早餐泡一點煉乳鮮奶(自製煉乳加溫開水),家裡的孩子喝得超級開心,平常也可以做點心,或搭配吐司食用。

鮮奶加糖熬煮過後,味道會比鮮奶加糖更濃郁,一定要試試看!

自製煉乳不加防腐劑,建議放冰箱冷藏,保存期限大約一星期左右,趁早吃完為佳!

自製煉乳的時候用淡奶油,奶香味更濃郁,也更粘稠,不過熱量也會很高哦,不過也算是消耗淡奶油的一個方法,如果平常做烘焙開封后用不完的淡奶油也可以這麼處理。

淡奶油 適量

450ml淡奶油大概能做出350ml的煉乳,請各位自行斟酌。

麥芽糖淡奶油的五分之一或六分之一

白糖適量(看你自己喜歡的甜度)

淡奶油,麥芽糖,糖都放進奶鍋里。

中小火煮開。

熬到起泡(此過程務必要一直在旁邊攪拌),至乳黃色,並有一定粘稠度後關火。開鍋至完畢大概十到十五分鐘。

稍涼之後倒入瓶子。

淡奶油版煉乳比牛奶版煉乳多出很多分量,不要一下子太猛做了好多吃不完就糟糕了。

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/台灣外交大突破!林佳龍證實了
2026/09/15
快訊/死囚林旺仁病逝!終未伏法
2026/09/15
臺中驚爆人口販運案!8歲童竟淪為「奴工」,背後真相越查越駭人
2026/09/15
中國出入境新規9/15上路!「7類台灣人」恐有去無回
2026/09/15
蔣家血脈大翻盤!將軍臨終吐出「一句話 」
2026/09/15
兒子趁媽喝醉伸魔爪5次!還向爸自首:不要生氣
2026/09/15
快訊/已奪144命...日本再發布警報!遊客注意
2026/09/15
知名泰式料理出事!打拋豬飯「驚見活蛆狂扭」緊急道歉了
2026/09/14
揭密蔣萬安血緣之謎!黃清龍:蔣經國日記否認章亞若雙胞胎是親骨肉
2026/09/14
快訊/國1爆嚴重交通事故!32歲男騰空飛起...
2026/09/14
南投山崩28死! 驚見「黑白無常來抓交替」照片曝
2026/09/14
快訊/32歲警分局自戕亡!背後原因曝
2026/09/14
台北女遭當眾槍擊!兇手落網「竟是小三」,進警局腿軟「渣夫事前還交代1事」
2026/09/14
快訊/養老院驚爆大火「僅10人獲救」罹難人數曝光!市長緊急發聲
2026/09/14
快訊/高雄男失聯4天找到了! 剩一顆頭在地面
2026/09/14
女選手比賽突「大便失禁」堅決完賽!其他選手踩到滑倒 ,畫面曝光
2026/09/14
新/卓榮泰宣佈每月補助 再加碼5千!「這時」開放申請
2026/09/14
倉木華陳屍公寓!生前慘遭名車拖行毀容,一劍浣春秋震驚發聲
2026/09/14
快訊/25歲知名女優倉木華驚爆身亡!友悲痛宣告曝光
2026/09/14
快訊/皮卡丘猝逝!享年23歲
2026/09/14