豆腐和糯米做年菜,營養豐富又軟嫩,團圓宴上寓意好又吉祥
2024/01/14

過年就是要吃圓子,團團圓圓,吉祥如意, 做法很簡單的,糯米提前泡透,吸滿水分,豆腐用老豆腐或者家常豆腐,這種含水比較少的,豬肉交給料理機就可以了,蒸菜不油膩也不上火,營養好吃,年菜啊,我推薦這道。

【糯米豆腐圓子】

食材:豬肉300克、老豆腐1/2塊、蠔油2勺、生抽1勺、白胡椒粉少許、洋蔥1小塊、小蔥2根、糯米適量、芝麻油少許

做法:1、糯米洗干凈,用清水浸泡四五個小時,用手捻一下就碎了,這個程度是剛剛好的。

2、豬肉選三分肥七分瘦,去皮切小塊,加一小塊洋蔥,用料理機攪成帶點顆粒的肉末,不要太碎。

3、肉末加生抽、蠔油、白胡椒粉調味,用筷子順時針攪拌入味,筷子感覺到明顯的阻力,肉起筋為止。

4、再把老豆腐捏碎跟肉末混合均勻,豆腐不需要焯水。

5、用勺子將肉末豆腐團成小圓子,在糯米堆里滾一滾,沾滿糯米后放在蒸籠里,每個之間隔開點距離。

6、蒸鍋的水燒開,豆腐圓子大火蒸二十分鐘,取出來淋點芝麻油,點綴點蔥花上桌。

小貼士:

1、 豬肉選三分肥七分瘦是比較合適的,吃起來不膩,豆腐要選水分少的,這樣的豆腐圓子吃起來口感才扎實。

2、 調味用生抽、蠔油就可以了,肉和豆腐里面的水分不會被析出,最大限度保留圓子里面的水分,加點白胡椒粉驅寒暖胃。

3、 糯米泡好以后充分瀝干水分,干干的更容易粘在肉圓子上,蒸好后也不容易脫落。

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

痛喪父!57歲何如蕓被通知「端午1習俗」崩潰:我都沒爸爸了...
2026/06/19
快訊/端午悲劇!高雄驚傳「46歲男墜樓身亡」
2026/06/19
健康狀況惡化!52歲王妃驚傳「接受肺臟移植」
2026/06/19
成大高材生孝子「捐肝救父」一家4口支柱斷了現況曝
2026/06/19
快訊/71歲董座「20公尺高空墜落」重傷身亡
2026/06/19
快訊/金馬得主驚傳「睡夢中過世」他痛哭:一路好走
2026/06/19
快訊/龍舟賽剛要開滑…高雄愛河驚見「男浮屍」
2026/06/19
台灣毒菜連環爆!1蔬菜「農藥嚴重超標」8000公斤全銷毀
2026/06/19
快訊 / 才合體陳亞蘭!歌仔戲花旦「驚傳過世」
2026/06/19
F-16降落撞路燈!花蓮議員要台電路燈地下化,網問:怕忍者龜迷路?
2026/06/19
1個月前撞死女警!女大生魚頭走不出,月初做出毀滅性決定
2026/06/19
登山步道…躺一顆斷頭顱「相驗結果出爐」!急追生前1事
2026/06/19
快訊/陳建州現身道歉!
2026/06/19
素未謀面!28歲女捐骨髓「救活15歲男孩」他康復後「見面第一句話」太震驚
2026/06/19
快訊/放棄保釋!80歲黃百鳴「確定被關了」
2026/06/19
37度熱爆!午後雷雨炸「3地」一圖看端午連假天氣
2026/06/19
最新/台積電危險?川普證實
2026/06/19
新/「1疫情」大爆發!已逾200人死
2026/06/19
快訊 / 台灣知名集團「突傳倒閉」! 爆捲款50億,老闆跑路了
2026/06/19
快訊/終結30槓!威力彩10.38億頭獎一注獨得,獎落這縣市
2026/06/19