把豆腐切成塊,淋入2個雞蛋,我家一周吃5次,每次米飯都不夠吃
2024/03/26

豆腐和雞蛋,這兩種家常食材無論是單獨食用還是搭配起來都非常美味。但是如果采用正確的烹飪技巧和配方,二者搭配起來不僅營養價值高,而且味道更加豐富,口感更佳。

今天用豆腐和雞蛋給大家分享一個非常好吃的做法,不管是排餐時作為主菜,還是忙碌時快速烹飪的小炒,都能夠讓人口齒留香,心滿意足。一起來看看是怎麼做的吧。

首先,將一塊老豆腐切成小方塊并放入碗中然后焯水去腥,

再用兩個雞蛋和少量料酒打散,均勻澆在豆腐塊上,用鍋里少量油將其煎至兩面金黃;

接下來我們調個料汁,碗中加入2勺生抽、1勺蠔油,1勺食鹽,1勺白糖,再倒入一點清水。充分的攪拌均勻,這樣我們的料汁就調好了,先放一旁備用。

準備一把小蔥,把蔥白和蔥葉分開切,蔥葉切成長段,切好之后放入碗中備用,蔥白切成蔥花,切好之后放碗里備用。

接著,在鍋中爆香花椒和蔥花,再加入黃豆醬翻炒出醬香,倒入調好的料汁,再加入煎好的豆腐和切好的青紅椒,快速翻炒至湯汁收緊。

最后,加入水淀粉使湯汁濃稠,撒入蔥段,出鍋前稍微翻炒幾下,即可裝盤。

關鍵技巧總結:

1. 在焯水豆腐的過程中加一勺食鹽,可以去除豆腐的腥味,同時使其口感變得更加緊實,煎制后不易碎。

2. 豆腐和雞蛋的煎制不需要太多的油,過多的油會使豆腐不易吸收料汁,控制適量的油能夠讓豆腐外酥里嫩,而且不油膩。

3. 在鍋中煎豆腐時要注意時機,等雞蛋微微凝固后再翻面煎制,這樣能保證雞蛋和豆腐受熱均勻,避免碎裂。

通過以上簡單的材料和步驟,我們就可以制作出非常美味的豆腐了。試著在家制作看看,讓自己和家人享受到美味又健康的飲食吧!

赴日注意!50名台灣人驚傳「在日本被逮捕」外交部緊急發聲
2026/06/29
鄭宗哲10局炸出英雄劇本!1棒轟翻洋基、全場陷入瘋狂
2026/06/29
快訊/狄鶯最怕的事來了!檢方確定起訴重罪
2026/06/29
駕艙機車6/30正式上路!路權、法規一次看,無照最高罰3.6萬
2026/06/29
詹雅雯悲曝噩耗!黑白照道別:心痛不捨
2026/06/29
11萬人聯手抵制!蔡阿嘎慘了、代言損失費曝光...
2026/06/29
當紅女神主持人!風光嫁夜市大亨「住家遭持槍攻堅」她曝近況「頭髮整片掉」下場唏噓
2026/06/27
46歲傅子純白血病猝逝!親友7月4日慟送最後一程,告別式細節曝光
2026/06/27
傅子純血癌驟逝第20天!遺孀淚憶租屋處往事 ,一一數他生前善舉...
2026/06/27
傅子純遺孀再發聲!致謝方馨「第一時間找到她」暖揭13年情誼
2026/06/27
3板塊交界處「驚見新斷層」!地質學家:恐爆規模7↑強震
2026/06/27
快訊/長庚名醫陳柏旭抗癌4年!不敵病魔病逝享年55歲
2026/06/27
凌晨3點!震撼彈!費仔確認被守護者放棄,預告將返台...
2026/06/27
宣佈了!再見了新光三越,10月正式熄燈...
2026/06/27
新竹真的被滅村了?BMW遭洪水一口吞沒,49歲女逃不出車內慘死…
2026/06/27
快訊/整個下午都沒看到人,高雄中正高中校長倒臥學校廁所亡
2026/06/26
絕望時給救命稻草!馬國弼「淚謝演藝圈2大哥」無償撐腰,為千萬債「外送擺攤樣樣來」:只想好好活著
2026/06/26
才爆啦啦隊遇襲!「最水歐巴桑」陳美鳳也出事了 ,遭人尾隨推進房、門反鎖...
2026/06/26
台中1日第2起!19歲女大生期末考不考了,倒臥校舍前、地點讓人背脊發涼
2026/06/25
遭長官灌酒逼陪唱!29歲女消防員「驚爆輕生亡」總統震怒發聲
2026/06/25