把豆腐切成塊,淋入2個雞蛋,我家一周吃5次,每次米飯都不夠吃
2024/03/26

豆腐和雞蛋,這兩種家常食材無論是單獨食用還是搭配起來都非常美味。但是如果采用正確的烹飪技巧和配方,二者搭配起來不僅營養價值高,而且味道更加豐富,口感更佳。

今天用豆腐和雞蛋給大家分享一個非常好吃的做法,不管是排餐時作為主菜,還是忙碌時快速烹飪的小炒,都能夠讓人口齒留香,心滿意足。一起來看看是怎麼做的吧。

首先,將一塊老豆腐切成小方塊并放入碗中然后焯水去腥,

再用兩個雞蛋和少量料酒打散,均勻澆在豆腐塊上,用鍋里少量油將其煎至兩面金黃;

接下來我們調個料汁,碗中加入2勺生抽、1勺蠔油,1勺食鹽,1勺白糖,再倒入一點清水。充分的攪拌均勻,這樣我們的料汁就調好了,先放一旁備用。

準備一把小蔥,把蔥白和蔥葉分開切,蔥葉切成長段,切好之后放入碗中備用,蔥白切成蔥花,切好之后放碗里備用。

接著,在鍋中爆香花椒和蔥花,再加入黃豆醬翻炒出醬香,倒入調好的料汁,再加入煎好的豆腐和切好的青紅椒,快速翻炒至湯汁收緊。

最后,加入水淀粉使湯汁濃稠,撒入蔥段,出鍋前稍微翻炒幾下,即可裝盤。

關鍵技巧總結:

1. 在焯水豆腐的過程中加一勺食鹽,可以去除豆腐的腥味,同時使其口感變得更加緊實,煎制后不易碎。

2. 豆腐和雞蛋的煎制不需要太多的油,過多的油會使豆腐不易吸收料汁,控制適量的油能夠讓豆腐外酥里嫩,而且不油膩。

3. 在鍋中煎豆腐時要注意時機,等雞蛋微微凝固后再翻面煎制,這樣能保證雞蛋和豆腐受熱均勻,避免碎裂。

通過以上簡單的材料和步驟,我們就可以制作出非常美味的豆腐了。試著在家制作看看,讓自己和家人享受到美味又健康的飲食吧!

快訊/2飛官殉職!過俊男妻母挽手認屍、盧季佑父「被問1句」淚灑點頭
2026/06/03
殉職飛官生前發文稱「T-34在玩命」 空軍少將速度駁斥…
2026/06/03
快訊/新台幣爆量貶值了!
2026/06/03
快訊/震撼政壇!80歲前總統「驚傳在家中過世」
2026/06/03
2度入佛門!張峰奇驚傳「剃髮出家」老婆嘆:阻止不了...
2026/06/03
快訊/名嘴律師遭判刑確定!
2026/06/03
快訊/傳染力極強病毒!台灣匡列數百人
2026/06/03
快訊/喝50嵐發票「爽中千萬」!
2026/06/03
T-34失事!殉職飛官盧季佑母親點名元兇,背後真相讓萬人鼻酸
2026/06/03
空軍教練機失事引創傷!辛柏毅上尉遺孀痛心發聲吐內幕
2026/06/03
殉職2飛官最後畫面曝!1人已經嚴重「燒焦」 現場慘不忍睹...
2026/06/02
T-34教練機墜毀前最後21分鐘曝!2殉職飛官來不及做1事...情況超驚悚
2026/06/02
開T-34是玩命!飛官盧季佑最後貼文曝光、一語成讖!5年後岡山墜機身亡
2026/06/02
快訊/本土歌后過世!楊貴媚落淚證實「最好姊妹走了...」
2026/06/02
快訊/疑似輕生!43歲男星「驚傳變浮屍身亡」
2026/06/02
快訊/8時8分突傳巨響!蔣萬安悲痛發聲了!
2026/06/02
快訊/高雄爆空難!空軍驚傳「2飛官殉職」失事原因曝光
2026/06/02
演都不演了!何猷君官宣婚禮僅24小時,噁心的事發生,還不止一件
2026/06/02
快訊/空軍爆墜機「2殉職中校」身份曝光!
2026/06/02
快訊/大雨灌全台!變天「一片辣紅」壟罩,好天氣掰了
2026/06/02