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蒜香隔屏都能聞,家常雞腿一出爐,大人小孩搶著吃!
2023/12/28

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當提到家庭聚餐的美食時,蒜香雞腿絕對是一道不容忽視的招牌菜。它憑借著外皮的焦香和內里的鮮嫩多汁,成功占據了餐桌的中心位置。不僅如此,雞肉作為高蛋白、低脂肪的健康食材,再配合蒜末的天然調味,為這道菜增添了一絲獨特的辣味和芬芳。這樣的美食,無論是大人還是孩子,都無法抵擋它的魅力。

接下來,讓我們揭秘這道美味雞腿的制作過程。首先,我們需要將雞腿剪開去骨,這樣不僅便于腌制,還能加速烹飪過程。接著,準備蒜末,泡水10分鐘,這個步驟能夠減少蒜的辛辣味,讓蒜香味更加溫和、易于融入雞肉中。然后,將泡好的蒜水倒入雞肉中,加入兩勺生抽、一勺料酒、適量的黑胡椒碎和鹽,抓勻后腌制片刻,以確保雞肉充分吸收調味料的味道。

此外,不要忘了加入一勺蠔油攪勻,這能讓雞腿的味道更加醇厚。

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將腌好的雞腿放入烤箱,先調至180度烤15分鐘,取出后翻面,撒上蒜末、辣椒粉和歐芹碎,再次涂上蠔油,繼續烤10分鐘至外皮呈現出完美的焦香。

在制作過程中,以下技巧至關重要:

蒜末泡水:這一步是為了減少蒜的辛辣味,讓其更加適合孩子和不喜辣的人群食用。 腌制入味:腌制時間不宜過短,確保雞肉有足夠的時間吸收調味料的風味。 烤制控溫:控制好烤箱的溫度和時間,確保雞腿外焦里嫩,防止外皮烤焦或內部不熟。

這道蒜香雞腿無疑是一道全家老小都會喜愛的美食,它不僅味道絕佳,而且制作過程簡單快捷,是那些追求家庭美味同時又不想在廚房里耗費太多時間的朋友們的完美選擇。這樣的美味,確實能夠讓人聞香就餐,一出鍋就被秒光,讓你在家也能享受到如同燒烤店般的美味烤肉。

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