強烈推薦8道下飯菜???? 超好吃,易上手,巨美味一頓兩大碗飯????
2023/05/05

一、小炒四季豆

準備食材:四季豆,豬肉,青辣椒,小米椒,大蒜,鹽,生抽,蠔油

操作步驟:

1.將豬肉剁成肉沫,四季豆青椒,小米辣洗凈,斜著切,大蒜剁碎備用。

2.鍋中燒油加入蒜末炒香,加入肉沫炒變色,加入青椒,小米辣翻炒爆香后加入四季豆翻炒均勻,加入生抽,蠔油,鹽大火翻炒3分鐘左右即可出鍋!

二、小炒肉

準備食材:豬腿肉,青椒,醬油,姜,老抽,蒜

操作步驟:

1.豬腿肉切成薄片,青辣椒斜著切,姜蒜直接拍碎備用。

2.鍋中燒油倒入豬腿肉炒至變色放入姜蒜爆香加入生抽,老抽翻炒均勻撈出備用。

3.用炒肉的油燒熱加入青辣椒小火繼續翻炒,炒至有虎皮狀加入肉片翻炒均勻即可!

三、虎皮尖椒炒雞蛋

一、準備食材:

青椒,雞蛋,糖,生抽,淀粉,蠔油,辣椒面,雞精

二、操作步驟:

1.碗中加入2勺生抽,1勺蠔,1勺糖和雞精,1勺辣椒面,1勺淀粉,半碗水拌勻備用。

2 青椒切段,鍋中刷油倒入青椒煎至兩面虎皮盛出

3.雞蛋打散下鍋煎熟盛出,鍋中少許油加入1勺豆瓣醬炒出紅油,倒入雞蛋和青椒翻炒,再倒入醬汁翻炒入味收汁即可!

四、肉沫粉條

一、準備食材:

粉條,瘦肉,黃豆醬老干媽豆豉,蒜,食用油

二、操作步驟:

1.粉條提前用熱水泡軟,用剪刀從中間剪開方便下快,粉條泡至中間五白心,筷子能夾斷即可!

2.瘦肉切丁加入生粉,鹽,料酒,生抽,蒜腌制一會。

3.鍋中燒油倒入蒜末,煸香后放肉丁,翻炒,加一勺黃豆醬、兩小勺老干媽豆豉,一勺蠔油、一勺生抽,炒香后加一碗高湯或清水倒入泡好的粉條,翻炒3-5分鐘即可出鍋撒上蔥花,芝麻即可!

五、宮保雞丁

文章未完,點擊下一頁繼續

傅子純靈堂明開放弔唁!女星看著他儀容慟罵...
2026/06/09
傅子純血癌驟逝!沈玉琳痛揭當年同樣徵兆,靠2事保命:再托72小時就見上帝
2026/06/09
傅子純生前極度自律!初戀女友公開兩人最後訊息
2026/06/09
傅子純猝逝第2天!螢幕CP蘇晏霈835字慟別,台八粉絲哭一片...
2026/06/09
連放2毒駕!佛系法官遭起底「專長竟是[毒·品]」
2026/06/09
台上唱到一半!康康突點名「某男星欠我200萬」人就在台下,開嗆「你還敢來啊」:真的不簡單
2026/06/09
傅子純報喜不報憂!猝逝前2天通話內容讓亡父哭崩...
2026/06/09
快訊/紐西蘭進入緊急狀態!
2026/06/09
傅子純驟逝第2天!亡妻證實他回來了,哭著向他道歉...
2026/06/09
傅子純和她「都在6月離世」! 網友鼻酸感嘆:「在天堂團聚」
2026/06/09
傅子純猝逝第3天!靈堂僅開放至親藝人弔唁!經紀公司發聲了
2026/06/09
傅子純發病24小時驟逝!父慟曝離世前2天最後通話「不舒服都沒說」
2026/06/09
快訊/新竹氣爆2死2傷!高虹安揭「致命元兇」!
2026/06/09
傅子純血癌驟逝!李興文貼《新兵日記》合照 904旅「2位退伍了」
2026/06/09
傅子純遊峇里島已現異狀!兵家綺還原「病況惡化」搶救過程崩潰
2026/06/09
都曾「這裡痛」!沈玉琳、傅子純血癌發病過程相似,生死一念之間
2026/06/09
快訊/竹科人淚崩!氣爆亡老闆竟是「第一把交椅」
2026/06/09
傅子純血癌猝逝!吳婉君淚揭「兩人生前約定」:連再見都來不及說
2026/06/09
傅子純血癌猝逝!蘇晏霈「哭到說不出話」當年勇敢告白「他拋1句話回應」
2026/06/09
返國後就苦勸傅子純就醫!他1句話回應愛妻、最終成致命關鍵...
2026/06/09