強烈推薦8道下飯菜???? 超好吃,易上手,巨美味一頓兩大碗飯????
2023/05/05

一、小炒四季豆

準備食材:四季豆,豬肉,青辣椒,小米椒,大蒜,鹽,生抽,蠔油

操作步驟:

1.將豬肉剁成肉沫,四季豆青椒,小米辣洗凈,斜著切,大蒜剁碎備用。

2.鍋中燒油加入蒜末炒香,加入肉沫炒變色,加入青椒,小米辣翻炒爆香后加入四季豆翻炒均勻,加入生抽,蠔油,鹽大火翻炒3分鐘左右即可出鍋!

二、小炒肉

準備食材:豬腿肉,青椒,醬油,姜,老抽,蒜

操作步驟:

1.豬腿肉切成薄片,青辣椒斜著切,姜蒜直接拍碎備用。

2.鍋中燒油倒入豬腿肉炒至變色放入姜蒜爆香加入生抽,老抽翻炒均勻撈出備用。

3.用炒肉的油燒熱加入青辣椒小火繼續翻炒,炒至有虎皮狀加入肉片翻炒均勻即可!

三、虎皮尖椒炒雞蛋

一、準備食材:

青椒,雞蛋,糖,生抽,淀粉,蠔油,辣椒面,雞精

二、操作步驟:

1.碗中加入2勺生抽,1勺蠔,1勺糖和雞精,1勺辣椒面,1勺淀粉,半碗水拌勻備用。

2 青椒切段,鍋中刷油倒入青椒煎至兩面虎皮盛出

3.雞蛋打散下鍋煎熟盛出,鍋中少許油加入1勺豆瓣醬炒出紅油,倒入雞蛋和青椒翻炒,再倒入醬汁翻炒入味收汁即可!

四、肉沫粉條

一、準備食材:

粉條,瘦肉,黃豆醬老干媽豆豉,蒜,食用油

二、操作步驟:

1.粉條提前用熱水泡軟,用剪刀從中間剪開方便下快,粉條泡至中間五白心,筷子能夾斷即可!

2.瘦肉切丁加入生粉,鹽,料酒,生抽,蒜腌制一會。

3.鍋中燒油倒入蒜末,煸香后放肉丁,翻炒,加一勺黃豆醬、兩小勺老干媽豆豉,一勺蠔油、一勺生抽,炒香后加一碗高湯或清水倒入泡好的粉條,翻炒3-5分鐘即可出鍋撒上蔥花,芝麻即可!

五、宮保雞丁

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/訃聞曝光!影劇大亨吳敦逝世,享壽77歲!
2026/02/04
苗栗隨機殺人魔!13年總計傷7人,曾在停車場持鐮刀揮砍+獄友也被打殘...
2026/02/04
快訊/知名餐廳疑食物中毒「逾10人發燒、3歲童住院」 衛生局急抽驗
2026/02/04
垃圾車發出慘叫!街友睡垃圾桶「被載走壓縮兩次」一打開愣了
2026/02/04
大s去世一年後,生前治療細節被曝光,噁心的一幕還是出現了
2026/02/04
搶先老高一步宣布了!小茉證實已單身,不尋常婚姻關係全說了
2026/02/04
沒救了!苗栗隨機砍人魔成魔背景大公開,連鄰居都害怕...
2026/02/04
快訊/苗栗「狠砍員警頭」持刀攻擊男中彈身亡!「最狂縣長」趕來了
2026/02/04
快訊/全聯發票「爽中1000萬」! 獎落這縣市,17人爽中獎
2026/02/04
大S離世內幕反轉!人生最後14小時曝光,哀求「我想回台灣」成最後遺言
2026/02/04
牛鬼蛇神現原形!大s週年忌日成了一場鬧劇,噁心的事還是發生了
2026/02/04
被踢出F4僅2個月,朱孝天夫妻二人在大S忌日直播,噁心的一幕出現
2026/02/04
快訊/苗栗爆「隨機殺人」!警察當場開槍
2026/02/04
娛樂圈炸了!葛斯齊送大S「忌日大禮」 毀滅性爆料轟:去跟閻羅王懺悔...
2026/02/04
足療師「提早3小時下班」警所前瘋狂追砍路人!行兇動機疑為了「這件事」
2026/02/04
快訊/臺南隨機砍人,兇手身分曝光!
2026/02/04
大S忌日雕像揭幕不到24小時!令人擔心的事還是發生了,小S...也要立雕像了
2026/02/04
臺南足療刀魔「隨機殺人」!被害人差一步就能進派出所,被階梯絆倒絕望36秒慘叫片曝光...
2026/02/04
快訊/臺南街頭隨機殺人!多人遭砍送醫搶救...
2026/02/04
滯銷量高達7成!台灣1魚種「價格斷崖式雪崩」漁民全哀嚎「年終沒了」
2026/02/03