強烈推薦8道下飯菜???? 超好吃,易上手,巨美味一頓兩大碗飯????
2023/05/05

一、小炒四季豆

準備食材:四季豆,豬肉,青辣椒,小米椒,大蒜,鹽,生抽,蠔油

操作步驟:

1.將豬肉剁成肉沫,四季豆青椒,小米辣洗凈,斜著切,大蒜剁碎備用。

2.鍋中燒油加入蒜末炒香,加入肉沫炒變色,加入青椒,小米辣翻炒爆香后加入四季豆翻炒均勻,加入生抽,蠔油,鹽大火翻炒3分鐘左右即可出鍋!

二、小炒肉

準備食材:豬腿肉,青椒,醬油,姜,老抽,蒜

操作步驟:

1.豬腿肉切成薄片,青辣椒斜著切,姜蒜直接拍碎備用。

2.鍋中燒油倒入豬腿肉炒至變色放入姜蒜爆香加入生抽,老抽翻炒均勻撈出備用。

3.用炒肉的油燒熱加入青辣椒小火繼續翻炒,炒至有虎皮狀加入肉片翻炒均勻即可!

三、虎皮尖椒炒雞蛋

一、準備食材:

青椒,雞蛋,糖,生抽,淀粉,蠔油,辣椒面,雞精

二、操作步驟:

1.碗中加入2勺生抽,1勺蠔,1勺糖和雞精,1勺辣椒面,1勺淀粉,半碗水拌勻備用。

2 青椒切段,鍋中刷油倒入青椒煎至兩面虎皮盛出

3.雞蛋打散下鍋煎熟盛出,鍋中少許油加入1勺豆瓣醬炒出紅油,倒入雞蛋和青椒翻炒,再倒入醬汁翻炒入味收汁即可!

四、肉沫粉條

一、準備食材:

粉條,瘦肉,黃豆醬老干媽豆豉,蒜,食用油

二、操作步驟:

1.粉條提前用熱水泡軟,用剪刀從中間剪開方便下快,粉條泡至中間五白心,筷子能夾斷即可!

2.瘦肉切丁加入生粉,鹽,料酒,生抽,蒜腌制一會。

3.鍋中燒油倒入蒜末,煸香后放肉丁,翻炒,加一勺黃豆醬、兩小勺老干媽豆豉,一勺蠔油、一勺生抽,炒香后加一碗高湯或清水倒入泡好的粉條,翻炒3-5分鐘即可出鍋撒上蔥花,芝麻即可!

五、宮保雞丁

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/臺股下週一慘了?法人說話了
2026/06/06
快訊 / 注意快避難!國家警報響起了
2026/06/06
快訊/駕駛注意了!中油下周最新油價震撼出爐
2026/06/06
快訊/33歲「短劇男神」猝逝家中!震驚演藝圈
2026/06/06
北市大安區「老夫妻雙雙墜樓」當場身亡...現場「留下一封遺書」淚揭原因
2026/06/06
快訊 / 台指期一夜屠殺!專家預言週一局面,1類人遭點名「恐瞬間斷頭」
2026/06/06
快訊/ 全球股市爆泡沫化警訊!美股才重挫…專家憂「2008年以來最大」
2026/06/06
快訊/ 飯店冰箱爆炸!20歲廚師爆頭慘死,恐怖畫面曝光
2026/06/06
最新/繳停車費「發票中200萬」!獎落這縣市,花180元暴富
2026/06/06
快訊/警局距竹南郵局「走路一分鐘」!外包工遭砍前已報案卻未被受理,事發離譜時間軸曝
2026/06/06
快訊/大盤重挫誰在偷偷買?14檔逆勢收紅股出列
2026/06/06
快訊/勞保局宣布!開刀6部位免等!出院可申請領錢「錯過這時間」恐拿不到
2026/06/06
快訊/震撼彈!她宣布辭職「投入選戰」
2026/06/06
宣佈了! 陳零九深夜傳來告別消息...
2026/06/06
快訊/堅持不認罪!「他」今日被判死刑了
2026/06/06
高雄一家五口墜谷亡!14歲兒子「1原因逃死劫」獨活痛喊:媽媽騙了我...
2026/06/06
他遞錢包給黃仁勳簽名「7700元被掏出」送給ShowGirl,結局神展開「根本賺爛」
2026/06/06
台灣知名高中「驚傳倒閉」全校「已無學生」教育部發聲回應了
2026/06/06
快訊 / 驚爆國際空難!多人罹難
2026/06/06
投資人慘了?臺指期夜盤重摔,創史上單日最大跌幅
2026/06/06