在諸多的菌類里，杏鮑菇算是肉質最為肥厚的，吃起來口感也非常的獨特，有一股杏仁的香味，深受大家的喜愛。杏鮑菇不僅富含豐富的碳水化合物和蛋白質，而且礦物質含量較高，適當吃對人體有一定的補益作用，是一種適合大眾人群的保健佳品。和價格昂貴的松露等名貴菌種相比，杏鮑菇價格十分的低廉，性價比很高。

杏鮑菇的做法比較單一，炒肉是比較常見的做法，但是有人覺得這樣吃有些油膩。

做湯的話味道也很鮮美，不過喜歡重口味的朋友們就繞道了。今天跟大家分享一個杏鮑菇開胃又下飯的做法，相信大家都會喜歡。做法非常的簡單，只要將杏鮑菇放在鍋里蒸一下，不用煎不用炒，營養豐富，口感爽滑，健康又下飯。

我們需要準備以下的食材：杏鮑菇、小米辣、黃瓜、大蒜、小蔥、辣椒粉、芝麻、食用油、花生米、生抽、耗油、香醋、白糖

具體做法如下：

1.為了便于保存，商家可能會用保鮮劑將杏鮑菇處理一下，所以需要徹底地將杏鮑菇清洗一下。首先準備一個碗，里面加入一勺食鹽，攪勻，將杏鮑菇放進食鹽水里充分搓洗，洗凈后可以再用清水沖一下，然后控水備用。

2.蒸之前需要將杏鮑菇切成厚片，這樣能夠蒸得更快，減少營養的流失。

3.蒸鍋里燒開水，將杏鮑菇平鋪在蒸屜上，水開后大火蒸8分鐘左右。

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