春天長高黃金期,多吃豆腐補鈣又營養,這做法孩子最愛吃,特別香
2023/03/19

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨給大家一道「豆腐丸子」的做法。提起丸子,很多人會馬上想到牛肉丸子、羊肉丸子等一些肉食丸子。這也難怪,肉食類丸子是我們老祖先流傳下來的美食之一,深受人們的喜歡,在歷史的長河中歷久彌香。不過,我今天要給大家介紹的這道「豆腐丸子」雖然不是肉食類丸子,卻要比肉食類丸子好吃很多。而且我敢肯定,很多人并沒有吃過這道丸子,很多人更不知道這道丸子的做法。顧名思義,豆腐丸子就是用豆腐做成的一道丸子。可能很多人要問了,豆腐都能做丸子嗎?沒錯,豆腐還真的能做丸子,而且味道嘎嘎香。

尤其這是這個季節,無論孩子還是老人,吃豆腐丸子都非常重要。

眾所周知,春天是孩子長身體的最佳時機,想要孩子長個,身體一定不能缺了鈣,我們成人的骨骼健康同樣是不能缺了鈣的。春天是補鈣的好時節,所以日常中我們常吃含鈣質比較高的食物,比如牛奶、雞蛋、大蝦等等,都是補鈣的食物。今天就用咱們常吃豆腐做丸子吃,豆腐是大家熟知的高鈣食物,豆腐中的鈣含量比大豆還高,豆腐中含有各種微量元素,豆腐中的蛋白質是完全蛋白,更加有利于人體吸收,豆腐丸子既能當零食又能當菜,孩子超級愛吃。春天長高黃金期,多吃豆腐補鈣又營養,這做法孩子最愛吃,特別香!現在,我把這道「豆腐丸子」的做法分享給大家,祝朋友們身體健康!

【豆腐丸子】

食材:豆腐、蘿卜、大蔥、生姜、雞蛋、紅薯淀粉、鹽、五香粉、香油。

做法:

1、準備1塊鹵水豆腐,豆腐價格一直都很實惠,才3塊錢一斤,半根蘿卜,2個雞蛋,1塊生姜,1根大蔥。

2、蘿卜清洗干凈擦成細絲,鍋中加入適量的水,水開后先加入一小勺食鹽,再放入蘿卜絲焯水至變軟,去除蘿卜的辛辣味。

文章未完,點擊下一頁繼續

找到了!成功打撈!辛柏毅妻喜極而泣、逼哭全網
2026/03/17
快訊/新臺幣升值了!
2026/03/17
快訊/臺積電剛剛突發重訊!
2026/03/17
年奪130萬命!《哆啦A夢》名導肺癌逝世,醫揭5大類型風險
2026/03/17
快訊/日本知名導演肺癌逝世!
2026/03/17
快訊/桃園恐怖交通事故!
2026/03/17
快訊/下班崩潰!國1嚴重交通事故
2026/03/17
快訊/竹科變電所爆炸再傳噩耗!
2026/03/17
快訊/高雄嚴重交通事故!油罐車「吞噬」機車
2026/03/17
快訊/ 屏東林邊太陽能材料場出事了!延燒2公頃
2026/03/17
快訊/台中翁離奇墜坡亡! 高大成提醒快檢查嫌疑人 「1關鍵部位」
2026/03/17
快訊/網購注意了!刑事局急示警
2026/03/17
快訊/LINE Premium要付費! 官方證實
2026/03/17
快訊/基隆宣布了!「北北基桃」颱風假不同步
2026/03/17
快訊/注意!日本「警戒2級」范圍曝光
2026/03/17
宣佈了!控分大師文保景!進軍大聯盟!對中華隊很無感...
2026/03/17
快訊/砸200萬選台北市長!參選人「驚傳過世」已辦告別式
2026/03/17
教士隊拉手煞車!美國隊冠軍賽前傳來遺憾消息 美國冠軍夢毀了...
2026/03/17
快訊/震撼彈!卓榮泰出大事了!
2026/03/17
快訊/北北基「停班課脫鉤」!基隆新制正式上路
2026/03/17