平時做菜不知道吃什麼,這35道家常菜,美味好做,營養均衡
2022/07/30

窖香糟辣魚

食材:魚500-800克(鱸魚,帶魚.石斑魚.武昌魚.羅非魚.鯉魚鯽魚等均可),窖香糟辣椒200克,菜籽油200克。啤酒500毫升,香菜10克,蔥10克。

做法

1.將魚清理乾淨內外,改刀口。

2.用廚紙吸幹水分。靜置20分鐘

3.熱油炸制到魚肉收緊微黃,撈出備用。

4.炒制窖香糟辣椒。

5.待水分微幹,加入啤酒或礦泉水。

6.大火燒開,放入炸制過的魚,轉小火悶制,收汁即可。

走油豆豉扣肉

食材:五花肉一斤兩斤。醬油25克,鹽2克,豆豉50克,花生油60克,江米酒50克

做法:

1、先用火把五花肉皮上的毛燒掉,再用水洗乾淨。鍋內加清水,放入五花肉煮至八成熟撈出,用淨布擦乾肉皮上的水

2、趁熱將甜酒汁抹在肉皮上面。炒鍋置旺火,放入花生油,燒至八成熱,將五花肉皮朝下入鍋走油,待肉皮炸呈紅色時起鍋。

3、再將五花肉放入湯鍋裡稍煮一下,見肉皮起皺紋即撈出。將五花肉皮朝下放在砧板上,先切成10釐米長、1釐米厚的大片,再橫中切一刀,但不切斷。

三汁燜雞翅

做法

1.雞翅洗淨正反面各劃兩刀,加入適量料酒和鹽醃制半個小時。

2.土豆、紅薯、胡蘿蔔、彩椒和蒜分別洗淨,切成小塊備用。

3.開始調醬汁:3勺蠔油、2勺甜麵醬、2勺番茄醬、1勺醬油、1勺蜂蜜、1勺料酒、1小勺鹽,攪拌均勻,所謂的三汁醬汁就調好了。

可以根據自己的口味酌情增減配料

4.開火,鍋裡加入油,油熱將所有的配菜放入翻炒幾下。

5.加水沒過蔬菜的一半就好了,把醃好的雞翅鋪在上面,蓋上鍋蓋小火燜10分鐘。

豆芽炒牛肉

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊 / 蔣萬安宣佈!北市敬老卡升級!
2026/06/08
埔鹽所長遭毒駕男「輾斷雙腿」!他曝生死瞬間「白沙屯媽祖顯靈」:救了我一命
2026/06/08
YTR狠批黃山料作品「史上最難看」百萬人朝聖網酸:唯一有料的是名字|娛樂星聞
2026/06/08
快訊/生前曾獲總統盛讚!56歲的「她」驚傳過世
2026/06/08
快訊/瓦斯男毒駕竟放人?檢方抗告成功逆轉收押
2026/06/08
傅子純癌逝「人生最後規劃」曝光!友淚曝「才剛收到喜訊」:來不及了...
2026/06/08
快訊/台股大盤狂殺2700點!這檔竟逆勢攻漲停
2026/06/08
快訊/全台暴雨「停班停課」有望?豪雨假標準曝
2026/06/08
繼IU後逼藝人買單!樸寶英「直接回嗆」這3人也被點名|東森娛樂
2026/06/08
快訊/臺股大崩超過2600點!專家曝2訊號「這天才是關鍵」
2026/06/08
傅子純血癌病逝!生前愧疚「沒給老婆一場婚禮」8年愛妻「首度痛哭發聲」
2026/06/08
快訊/國3恐怖連環撞!轎車遭大貨車追尾,慘陷2連擊夾殺
2026/06/08
傅子純為拍戲連續22天不上床!身價破億卻超節省,退休規劃來不及實現...
2026/06/08
快訊/驚爆8.2強震!第一波海嘯來了...
2026/06/08
快訊/南投「巴士墜邊坡16人傷」重大交通事故!駕駛身分一查傻眼
2026/06/08
傅子純突然病逝!愛妻悲慟發聲、當晚狀況曝光...
2026/06/08
快訊/震撼彈!法務部長鄭銘謙硬起來了!
2026/06/08
最新/傅子純8年愛妻首發聲!「心被撕一半」淚喊:來世再找到彼此
2026/06/08
快訊/傅子純生前「最後遺憾」曝光!
2026/06/08
快訊/它竟逆勢衝漲停!
2026/06/08