平時做菜不知道吃什麼,這35道家常菜,美味好做,營養均衡
2022/07/30

窖香糟辣魚

食材:魚500-800克(鱸魚,帶魚.石斑魚.武昌魚.羅非魚.鯉魚鯽魚等均可),窖香糟辣椒200克,菜籽油200克。啤酒500毫升,香菜10克,蔥10克。

做法

1.將魚清理乾淨內外,改刀口。

2.用廚紙吸幹水分。靜置20分鐘

3.熱油炸制到魚肉收緊微黃,撈出備用。

4.炒制窖香糟辣椒。

5.待水分微幹,加入啤酒或礦泉水。

6.大火燒開,放入炸制過的魚,轉小火悶制,收汁即可。

走油豆豉扣肉

食材:五花肉一斤兩斤。醬油25克,鹽2克,豆豉50克,花生油60克,江米酒50克

做法:

1、先用火把五花肉皮上的毛燒掉,再用水洗乾淨。鍋內加清水,放入五花肉煮至八成熟撈出,用淨布擦乾肉皮上的水

2、趁熱將甜酒汁抹在肉皮上面。炒鍋置旺火,放入花生油,燒至八成熱,將五花肉皮朝下入鍋走油,待肉皮炸呈紅色時起鍋。

3、再將五花肉放入湯鍋裡稍煮一下,見肉皮起皺紋即撈出。將五花肉皮朝下放在砧板上,先切成10釐米長、1釐米厚的大片,再橫中切一刀,但不切斷。

三汁燜雞翅

做法

1.雞翅洗淨正反面各劃兩刀,加入適量料酒和鹽醃制半個小時。

2.土豆、紅薯、胡蘿蔔、彩椒和蒜分別洗淨,切成小塊備用。

3.開始調醬汁:3勺蠔油、2勺甜麵醬、2勺番茄醬、1勺醬油、1勺蜂蜜、1勺料酒、1小勺鹽,攪拌均勻,所謂的三汁醬汁就調好了。

可以根據自己的口味酌情增減配料

4.開火,鍋裡加入油,油熱將所有的配菜放入翻炒幾下。

5.加水沒過蔬菜的一半就好了,把醃好的雞翅鋪在上面,蓋上鍋蓋小火燜10分鐘。

豆芽炒牛肉

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/孫安佐被拘!孫鵬、狄鶯反應曝,女友現身警局
2026/05/16
快訊/全台首例!毒駕撞死人,下場慘了
2026/05/16
會考今登場!今年考生人數曝光
2026/05/16
野餐桌爆紅!百人夜衝看「恐龍」模仿擎天崗情侶
2026/05/16
溫嵐「敗血性休克」,死亡率高達6成,蘇一峰曝治療關鍵
2026/05/16
快訊/孫安佐又出事了!
2026/05/16
快訊/高雄嚴重交通事故!
2026/05/16
快訊/溫嵐閨密沉痛發聲!
2026/05/16
確認了! 抖音網紅彰化許光漢真正死因出爐,臉部貼地、畫面觸目驚心
2026/05/16
累犯!檢察官上班看[色.情]網站,害電腦中毒,遭警告處分
2026/05/16
關渡驚見浮屍!打撈竟是「大學助理教授」妻淚認屍「開啟手機簡訊」怒提告
2026/05/16
快訊/震撼彈!林庭謙確定返台,將披上藍色戰袍
2026/05/16
8投砸出2分、1年700萬!林信寬一拿大約就退化,瘋狂抽電子菸遭到反噬...
2026/05/16
快訊/北捷女乘客活逮[偷.拍]男報警提告!
2026/05/16
幼童暴衝遭撞!初判表出爐「騎士無肇責」媽媽崩潰:不公平
2026/05/16
快訊/普發現金再加碼! 1鄉鎮拍板「每人1萬」最快6月入賬
2026/05/16
快訊/ 「這地區」7:02發生地震!
2026/05/16
快訊/這地區剛剛發生強震「劇烈搖晃」!
2026/05/15
快訊/震撼彈!台積電突發布重訊!
2026/05/15
快訊/花蓮緊急撤村
2026/05/15