平時做菜不知道吃什麼,這35道家常菜,美味好做,營養均衡
2022/07/30

窖香糟辣魚

食材:魚500-800克(鱸魚,帶魚.石斑魚.武昌魚.羅非魚.鯉魚鯽魚等均可),窖香糟辣椒200克,菜籽油200克。啤酒500毫升,香菜10克,蔥10克。

做法

1.將魚清理乾淨內外,改刀口。

2.用廚紙吸幹水分。靜置20分鐘

3.熱油炸制到魚肉收緊微黃,撈出備用。

4.炒制窖香糟辣椒。

5.待水分微幹,加入啤酒或礦泉水。

6.大火燒開,放入炸制過的魚,轉小火悶制,收汁即可。

走油豆豉扣肉

食材:五花肉一斤兩斤。醬油25克,鹽2克,豆豉50克,花生油60克,江米酒50克

做法:

1、先用火把五花肉皮上的毛燒掉,再用水洗乾淨。鍋內加清水,放入五花肉煮至八成熟撈出,用淨布擦乾肉皮上的水

2、趁熱將甜酒汁抹在肉皮上面。炒鍋置旺火,放入花生油,燒至八成熱,將五花肉皮朝下入鍋走油,待肉皮炸呈紅色時起鍋。

3、再將五花肉放入湯鍋裡稍煮一下,見肉皮起皺紋即撈出。將五花肉皮朝下放在砧板上,先切成10釐米長、1釐米厚的大片,再橫中切一刀,但不切斷。

三汁燜雞翅

做法

1.雞翅洗淨正反面各劃兩刀,加入適量料酒和鹽醃制半個小時。

2.土豆、紅薯、胡蘿蔔、彩椒和蒜分別洗淨,切成小塊備用。

3.開始調醬汁:3勺蠔油、2勺甜麵醬、2勺番茄醬、1勺醬油、1勺蜂蜜、1勺料酒、1小勺鹽,攪拌均勻,所謂的三汁醬汁就調好了。

可以根據自己的口味酌情增減配料

4.開火,鍋裡加入油,油熱將所有的配菜放入翻炒幾下。

5.加水沒過蔬菜的一半就好了,把醃好的雞翅鋪在上面,蓋上鍋蓋小火燜10分鐘。

豆芽炒牛肉

文章未完,點擊下一頁繼續

離奇!屏東76歲嬤騎車失控「土地公廟撞歪」當場遭夾重傷斷氣
2026/01/04
快訊/不用追垃圾車了!雙北設「垃圾收集機」站點一次看
2026/01/04
演藝圈夫妻檔「驚傳雙亡」!留26億龐大遺產「3子女為錢廝殺」
2026/01/04
4天奪123命!台灣拉警報「1個致命狀況」失控、16縣市全中
2026/01/04
4天奪123命!台灣拉警報 ,1個致命狀況失控、16縣市全中
2026/01/04
快訊/台南出事了!工廠「大規模燃燒」火舌黑煙衝天,傷亡曝光
2026/01/04
快訊/7縣市明天停水!影響時間、范圍一次看
2026/01/04
找到了!具俊曄跨年「成守墓人」離開前在大S墓碑「留3處痕跡」跟拍者一看顫抖:真相太殘酷
2026/01/04
快訊/台灣品牌再少一家!36年電子大廠驚傳「2026退出手機市場」!官方回應證實了
2026/01/04
曹西平生前最恨她!點名開撕女歌手虛偽,看破娛樂圈假象...
2026/01/04
曹西平猝死前7大徵兆曝光!原以為只是太累...
2026/01/04
快訊/2026喜事又一樁!大咖女神生了「甜曬一家三口照」證實母子均安:「寶貝請多指教」
2026/01/04
快訊/駕駛注意!最新油價來了,1/5汽、柴油開始調降
2026/01/04
快訊/新年震撼彈!90歲「台灣國寶」驚傳辭世
2026/01/04
快訊/驚傳全臺4天「123人沒心跳急送醫」
2026/01/04
2026元旦上路!病假「亂扣全勤」最高罰100萬,3大請假新規一次看
2026/01/04
快訊/花102元爽中千萬沒去領!獎落「這縣市」下週要充公了
2026/01/04
演都不演了!這一次,哭到崩潰的汪小菲,扯下了S媽的「遮羞布」
2026/01/04
快訊/酸菜魚在台灣徹底涼了?「這些品牌」全收攤,築間董座講話了
2026/01/04
快訊/ 全民都受惠,財政部發錢了!
2026/01/04