平時做菜不知道吃什麼,這35道家常菜,美味好做,營養均衡
2022/07/30

窖香糟辣魚

食材:魚500-800克(鱸魚,帶魚.石斑魚.武昌魚.羅非魚.鯉魚鯽魚等均可),窖香糟辣椒200克,菜籽油200克。啤酒500毫升,香菜10克,蔥10克。

做法

1.將魚清理乾淨內外,改刀口。

2.用廚紙吸幹水分。靜置20分鐘

3.熱油炸制到魚肉收緊微黃,撈出備用。

4.炒制窖香糟辣椒。

5.待水分微幹,加入啤酒或礦泉水。

6.大火燒開,放入炸制過的魚,轉小火悶制,收汁即可。

走油豆豉扣肉

食材:五花肉一斤兩斤。醬油25克,鹽2克,豆豉50克,花生油60克,江米酒50克

做法:

1、先用火把五花肉皮上的毛燒掉,再用水洗乾淨。鍋內加清水,放入五花肉煮至八成熟撈出,用淨布擦乾肉皮上的水

2、趁熱將甜酒汁抹在肉皮上面。炒鍋置旺火,放入花生油,燒至八成熱,將五花肉皮朝下入鍋走油,待肉皮炸呈紅色時起鍋。

3、再將五花肉放入湯鍋裡稍煮一下,見肉皮起皺紋即撈出。將五花肉皮朝下放在砧板上,先切成10釐米長、1釐米厚的大片,再橫中切一刀,但不切斷。

三汁燜雞翅

做法

1.雞翅洗淨正反面各劃兩刀,加入適量料酒和鹽醃制半個小時。

2.土豆、紅薯、胡蘿蔔、彩椒和蒜分別洗淨,切成小塊備用。

3.開始調醬汁:3勺蠔油、2勺甜麵醬、2勺番茄醬、1勺醬油、1勺蜂蜜、1勺料酒、1小勺鹽,攪拌均勻,所謂的三汁醬汁就調好了。

可以根據自己的口味酌情增減配料

4.開火,鍋裡加入油,油熱將所有的配菜放入翻炒幾下。

5.加水沒過蔬菜的一半就好了,把醃好的雞翅鋪在上面,蓋上鍋蓋小火燜10分鐘。

豆芽炒牛肉

文章未完,點擊下一頁繼續

台玻夫人長子輕生!白髮人送黑髮人… 極密治喪內幕曝光
2026/08/03
快訊/爆耍特權「臺大插隊看診」!女立委還原經過:願意道歉
2026/08/03
快訊/ 《角頭》演員遭重判30年!
2026/08/03
快訊/「普發10000元」來了! 符合資格都有
2026/08/03
臺玻長子輕生亡!娶「最美老闆」不到2年
2026/08/03
竹北吊車大王爆「迎娶第6個老婆」!竟是本土女星「她親自回應了」
2026/08/03
快訊/科技大廠「驚爆裁員」! 2600人傳失業 訊息傳出...股價竟大漲
2026/08/03
快訊/臺糖強硬重大發聲!
2026/08/03
北捷驚爆死亡威脅!男乘客毛喊「會死很多人喔」 整節車廂嚇到逃命、畫面慎入...
2026/08/03
確認了!再見了南強工商,東西南北傳奇「幹架名校」如今倒一半
2026/08/03
娛樂圈噩耗!棒棒堂男星扼腕消息,遺囑已經寫好...
2026/08/03
陳金鋒現身道奇球場開球!美國球迷紛紛散場、畫面辛酸
2026/08/02
突發!王俐人扼腕消息!1次吞4顆藥...
2026/08/02
中和公公砍死媳婦!外遇渣夫小三昔日大學清純樣曝光
2026/08/02
快訊/一路好走!演藝圈再傳噩耗
2026/08/01
王凱今日頭七!蘇晏霈「突曬1催淚畫面送別」告別式地點曝光「完成他心願」
2026/08/01
快訊/中油宣佈下週汽柴油!
2026/08/01
快訊/油價暴漲!
2026/08/01
尬電禪師被暗中處理?她通靈後嚇壞「背後卡一大票」:靈都消失了
2026/08/01
修杰楷認罪僅2天,51歲賈靜雯發聲,其實她還留了一張「好牌」
2026/08/01