平時做菜不知道吃什麼,這35道家常菜,美味好做,營養均衡
2022/07/30

窖香糟辣魚

食材:魚500-800克(鱸魚,帶魚.石斑魚.武昌魚.羅非魚.鯉魚鯽魚等均可),窖香糟辣椒200克,菜籽油200克。啤酒500毫升,香菜10克,蔥10克。

做法

1.將魚清理乾淨內外,改刀口。

2.用廚紙吸幹水分。靜置20分鐘

3.熱油炸制到魚肉收緊微黃,撈出備用。

4.炒制窖香糟辣椒。

5.待水分微幹,加入啤酒或礦泉水。

6.大火燒開,放入炸制過的魚,轉小火悶制,收汁即可。

走油豆豉扣肉

食材:五花肉一斤兩斤。醬油25克,鹽2克,豆豉50克,花生油60克,江米酒50克

做法:

1、先用火把五花肉皮上的毛燒掉,再用水洗乾淨。鍋內加清水,放入五花肉煮至八成熟撈出,用淨布擦乾肉皮上的水

2、趁熱將甜酒汁抹在肉皮上面。炒鍋置旺火,放入花生油,燒至八成熱,將五花肉皮朝下入鍋走油,待肉皮炸呈紅色時起鍋。

3、再將五花肉放入湯鍋裡稍煮一下,見肉皮起皺紋即撈出。將五花肉皮朝下放在砧板上,先切成10釐米長、1釐米厚的大片,再橫中切一刀,但不切斷。

三汁燜雞翅

做法

1.雞翅洗淨正反面各劃兩刀,加入適量料酒和鹽醃制半個小時。

2.土豆、紅薯、胡蘿蔔、彩椒和蒜分別洗淨,切成小塊備用。

3.開始調醬汁:3勺蠔油、2勺甜麵醬、2勺番茄醬、1勺醬油、1勺蜂蜜、1勺料酒、1小勺鹽,攪拌均勻,所謂的三汁醬汁就調好了。

可以根據自己的口味酌情增減配料

4.開火,鍋裡加入油,油熱將所有的配菜放入翻炒幾下。

5.加水沒過蔬菜的一半就好了,把醃好的雞翅鋪在上面,蓋上鍋蓋小火燜10分鐘。

豆芽炒牛肉

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/5/1新制實施!未依規定恐遭重罰25萬
2026/04/23
快訊/高齡駕駛換照新制確定!今年5月正式上路, 違規秒噴3600元
2026/04/23
快訊/「1檔ETF」急飆漲!規模破900億,專家斷言:能超車0050
2026/04/23
快訊/勞保年金給付調漲!
2026/04/23
替婆婆還債的賢妻,背後竟設局害人,這部短劇太狠
2026/04/23
評論區都在找片名:作死青年湖邊開派對,結果被面屠夫逐個點名的恐怖片
2026/04/23
評論區在吐槽槍法!這部黑幫短劇卻被路人殺瘋了|封面比例測試
2026/04/23
這部陸劇短劇的賢妻,轉頭竟是最毒的局中人|封面比例測試
2026/04/23
慟!味全龍前教頭心臟病發離世!享年65歲
2026/04/23
快訊 / 臺股大怒神!大盤急殺崩跌
2026/04/23
快訊/ 政院豪發6000元油資補貼! 申請身分、時間一次看
2026/04/23
這部短劇的提款機丈夫,翻臉比翻書還狠|影視分類測試
2026/04/23
《假千金我是萬盛真大佬》一紙離婚協議網等她翻盤
2026/04/23
《從背叛到法庭女王》丈夫棄救妻子,她重生算
2026/04/23
太爽了!這部短劇把斷親戲碼拍成極致反轉
2026/04/23
這部短劇裡的賢妻實是操盤局的黑手
2026/04/23
快訊/台南爆隨機攻擊!
2026/04/23
快訊/ 「普發1萬」最新民調出爐! 結果超驚人
2026/04/23
小S曝大S離世內幕不到48小時!葛斯齊不忍曝出猛料,小玥兒姐弟受牽連
2026/04/23
油價最新! 神準空單又出現了,真相不單純
2026/04/23