解饞好吃的蠔油香煎豆腐,簡單營養,嫩鮮味美,不錯的下飯菜
2023/09/18

解饞好吃的蠔油香煎豆腐,簡單營養,嫩鮮味美,不錯的下飯菜

蠔油香煎豆腐,是一道以豆腐為主料,以蠔油、香料等調料輔助的經典家常菜。豆腐含有豐富的植物蛋白,而蠔油則提鮮增味,使得整道菜更加美味。下面,我們將詳細介紹這道菜的制作方法,從食材準備到烹飪步驟,以及一些烹飪小貼士,讓您輕松掌握這道美食的制作技巧。

蠔油香煎豆腐

主料:

嫩豆腐500克

調料:
食鹽3克
雞精1克
料酒10毫升
蠔油15毫升
生抽10毫升
姜末5克
蒜末5克
青蒜適量

烹飪步驟:

準備豆腐:將嫩豆腐切成大小均勻的塊狀,用開水焯水一分鐘,去除豆腥味備用。炒調料:在熱鍋中加入適量花生油,放入姜末和蒜末炒香,加入適量料酒、蠔油、生抽、食鹽和雞精,翻炒均勻。煎豆腐:在平底鍋中加入適量花生油,放入焯好水的豆腐塊,用中小火慢煎至兩面金黃色。煮豆腐:在鍋中加入適量水,放入青蒜段和煎好的豆腐塊,煮至湯汁濃稠,收汁即可。出鍋:將煮好的蠔油香煎豆腐盛入盤中,即可享用。

小貼士:

豆腐選擇:選擇嫩豆腐制作這道菜,口感更加細膩嫩滑。焯水處理:在烹飪前將豆腐用開水焯水一分鐘,可以去除豆腥味,同時使豆腐更加緊實不易碎。炒調料技巧:炒調料時要注意火候,避免調料的味道被炒糊。同時要控制好調料的比例,以免影響蠔油香煎豆腐的口感。煎豆腐要點:在煎豆腐的過程中,要保持中小火慢煎,避免豆腐煎糊。同時要注意翻面,使豆腐兩面受熱均勻。煮豆腐要點:煮豆腐時要加入適量水,以免干燒導致糊鍋。同時要用中小火慢煮,使豆腐充分吸收湯汁的鮮味。收汁時要注意火候和時間,以免湯汁過干或過稀。

通過以上步驟,一道美味可口的蠔油香煎豆腐就做好了。

這道菜色香味俱佳,營養豐富,而且制作簡單易學。現在就來品嘗這道美味的蠔油香煎豆腐吧!享受烹飪的樂趣和美食帶來的滿足感。

關注食味流年,帶你了解更多和美食有關的知識和技巧。

汪小菲沒想到,大S去世10個月後,竟因生前一個舉動再次口碑暴漲
2025/12/10
快訊/普發現金又加碼!「這縣市」霸氣宣佈每人再發5000元
2025/12/10
快訊/北捷出事!「恐怖人群堆疊」 傷亡人數曝光
2025/12/10
快訊/天空黑半邊!台南新化模具廠大火「整間狂燃」傷亡狀況曝
2025/12/10
快訊/「134萬輛」機車牌照,恐將遭註銷
2025/12/10
花蓮0403、0206強震2大樓倒塌…建築師竟是同1人「已逃國外遭通緝」
2025/12/10
快訊/134萬輛機車牌照,恐將遭註銷!
2025/12/10
台灣最新詐騙!他收到1封信「1700萬飛了」崩潰「連銀行也擋不住」
2025/12/10
不是錢多少!週休三日若成真,他曝「這1福利恐全取消」台企會涼涼:上班族真願意嗎
2025/12/10
演都不演了,看自相矛盾、擰巴無比的朱孝天,噁心的一幕出現了
2025/12/10
女子入境姿勢怪異「褲子凸起」海關一查「褲內藏1公斤活蟲」本人解釋超離譜
2025/12/10
王子幫正式決裂!吳心緹棄暗投明緊黏范姜彥豐,全明星運動會如今分崩離析...
2025/12/10
快訊/台灣詐騙犯「遣送中國」!873人全辦了
2025/12/10
快訊 /震撼彈!飛機驚傳墜毀「機上人員全罹難」:多名政治大咖喪命
2025/12/10
經營24年!老牌信託公司「驚傳破產」還欠債311億
2025/12/09
快訊/桃園「停課92班」!台灣「1病毒爆發了」累計9例死亡
2025/12/09
快訊/爆7.6強震!專家示警「主震恐還沒來」這地區未來「恐發生規模8強震」
2025/12/09
快訊 / 普發現金又來了! 1縣市「普發6000元」 提案透過!
2025/12/09
快訊/「天國的嫁衣」49歲立威廉驚爆罹癌!2度開刀續命,淚求老天:「能不能看我女兒長大?」
2025/12/09
快訊/桃園「停課92班」! 免上學7天,1病毒爆發了
2025/12/09