有土豆就能給孩子做的小甜品---酸奶土豆泥,簡單美味熱量低
2024/03/26

今天分享一個酸奶土豆泥,做法簡單,口感細膩綿軟,味道酸酸甜甜,美味又健康。若是選個漂亮盤子稍微擺個造型,那真是顏值和味道并存。

酸奶土豆泥的做法:

【材料】

土豆,白糖,酸奶,藍莓醬

【做法】

1、土豆幾個,洗凈表面的泥沙,然后削皮,切成厚薄均勻的片狀,上鍋蒸熟。做土豆泥最好選擇黃芯的土豆,這種口感比較面比較粉,做成土豆泥后口感細膩綿軟。

2、蒸熟的土豆泥取出來放在盆里,加入適量白糖,趁熱搗成細膩的土豆泥,這樣土豆泥搗好了,白糖也在土豆泥里融化并融合均勻了。土豆泥一定要盡量搗得細膩,否則甜品做好后里面有疙瘩影響口感,搗土豆泥時用勺子、叉子、蒜杵甚至搟面杖都可以,就地取材就好了。

壓土豆泥時還可以倒少許牛奶進去,這樣壓出來的土豆泥吃起來會比較滋潤。

3、取適量的土豆泥,用手團成光滑的球狀,邊塑形邊輕輕用力擠壓,使其內部緊實一些,這樣做出來的甜品內部才細膩光滑有型。

也可以用一個小碗,在內壁上刷一層熟油,然后將土豆泥進去壓緊實,最后倒扣在盤子里即可。用這個方法做出來的形狀會好看一些,但是第一種方法更簡單快捷,隨個人喜好選擇即可。

4、將整理好形狀的土豆泥放在盤里,稍微整理一下形狀到自己滿意的狀態。

5、澆上適量酸奶,然后放少許藍莓醬,一盤綿軟美味的酸奶土豆泥就做好了。沒有藍莓醬的話可以不放,只用酸奶就非常美味了。                                   

文章未完,點擊下一頁繼續

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

國家隊狂砸400億護盤! 南亞科、群聯…10大標的曝光
2026/03/16
快訊/新臺幣重貶!三大元兇曝光了
2026/03/16
快訊/年輕人領錢!勞動部加碼「每人1萬」申請資格出爐
2026/03/16
台灣保送正賽!12強資格賽分組出爐「1條件」爭奪奧運門票
2026/03/16
快訊/又爆空難!飛機驚傳「2架空中相撞」乘客全罹難
2026/03/16
快訊/驚傳遭無人機襲!杜拜機場宣布:暫停所有航班起降
2026/03/16
快訊/ 突發狀況!搜救直升機出動了
2026/03/16
快訊/杜拜機場遭攻擊!油槽炸裂爆火光,煉獄畫面曝
2026/03/16
占星師警告「極罕見兇象」籠罩全球 ! 台灣也難逃
2026/03/16
快訊/嚴重交通事故!人噴飛...2死6傷畫面曝
2026/03/16
快訊/台灣國寶辭世!享耆壽98歲
2026/03/16
快訊/高虹安有大動作了!「明確指示」警局速辦此事
2026/03/16
30年旅遊勝地「驚傳將遭拆除」成歷史!政府證實「這天起斷電」:當地居民喊可惜
2026/03/16
快訊/30年旅遊勝地「驚傳將遭拆除」!政府證實「這天起斷電關閉」...
2026/03/16
政壇震撼彈!市長驚傳「醫院過世」死因曝光
2026/03/16
「1.5小時玩完全園」 週末六福村成空城,網揭四大敗筆
2026/03/16
棄置一年「64件屍骨躺麻袋、散落機場外圍」濟州航空罹難家屬崩潰
2026/03/16
知名公司「驚傳20%大裁員」!知情人曝內幕:「恐有1.5萬人失業...」
2026/03/16
快訊/「4類舊衣」不能回收!環保局示警了
2026/03/16
快訊/日本WBC止步八強!中華隊迎來最壞消息,關于奧運門票...
2026/03/16