有土豆就能給孩子做的小甜品---酸奶土豆泥,簡單美味熱量低
2024/03/26

今天分享一個酸奶土豆泥,做法簡單,口感細膩綿軟,味道酸酸甜甜,美味又健康。若是選個漂亮盤子稍微擺個造型,那真是顏值和味道并存。

酸奶土豆泥的做法:

【材料】

土豆,白糖,酸奶,藍莓醬

【做法】

1、土豆幾個,洗凈表面的泥沙,然后削皮,切成厚薄均勻的片狀,上鍋蒸熟。做土豆泥最好選擇黃芯的土豆,這種口感比較面比較粉,做成土豆泥后口感細膩綿軟。

2、蒸熟的土豆泥取出來放在盆里,加入適量白糖,趁熱搗成細膩的土豆泥,這樣土豆泥搗好了,白糖也在土豆泥里融化并融合均勻了。土豆泥一定要盡量搗得細膩,否則甜品做好后里面有疙瘩影響口感,搗土豆泥時用勺子、叉子、蒜杵甚至搟面杖都可以,就地取材就好了。

壓土豆泥時還可以倒少許牛奶進去,這樣壓出來的土豆泥吃起來會比較滋潤。

3、取適量的土豆泥,用手團成光滑的球狀,邊塑形邊輕輕用力擠壓,使其內部緊實一些,這樣做出來的甜品內部才細膩光滑有型。

也可以用一個小碗,在內壁上刷一層熟油,然后將土豆泥進去壓緊實,最后倒扣在盤子里即可。用這個方法做出來的形狀會好看一些,但是第一種方法更簡單快捷,隨個人喜好選擇即可。

4、將整理好形狀的土豆泥放在盤里,稍微整理一下形狀到自己滿意的狀態。

5、澆上適量酸奶,然后放少許藍莓醬,一盤綿軟美味的酸奶土豆泥就做好了。沒有藍莓醬的話可以不放,只用酸奶就非常美味了。                                   

文章未完,點擊下一頁繼續

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/出事了!「王子」邱勝翊遭拘!
2026/04/01
快訊/台中警界醜聞 「阿sir就是嫌犯」! 受害民眾高達10人
2026/04/01
快訊/黃金史詩崩跌!17年來最慘
2026/04/01
快訊/台灣知名銀行「599億賣掉了」!退出臺股股市
2026/04/01
快訊/日本突爆發地震!
2026/04/01
快訊/中華隊贏日本奪金牌!
2026/04/01
快訊/交通部震怒下令了!
2026/04/01
快訊/薛仕凌慘了!遭檢方求處重刑
2026/04/01
快訊/中油突發布重要消息!
2026/04/01
貓熊外送員比中指變碎屍!友人淚曬私下生活照:你是中壢最強開心果
2026/04/01
中壢交通事故最新視角大翻轉!貓熊外送員嗆聲比出中指失衡倒下,水泥車輾過當場變三截
2026/04/01
快訊/真的要抓了? 北檢有大動作
2026/04/01
久等了!林家正核彈級炸裂!134公里強襲球「生吞活剝」游擊防區,西武守備徹底絕望
2026/03/31
快訊/中壢重大交通事故! 外送員慘死震撼現場曝
2026/03/31
驚爆病危!81歲資深藝人「緊急返臺保命」現況曝光
2026/03/31
快訊/又要發錢!這縣市「每人發6000」最快5月就能拿到
2026/03/31
快訊/從紐約返臺後意識不清! 婦確診麻疹… 疾管署急追339人
2026/03/31
快訊/我們都被坑了?油價真相超驚人
2026/03/31
日專家驚曝:日本恐爆9.3級強震!死亡數破30萬人,恐超越311
2026/03/31
快訊/創震撼首例! 臺大學生會長遭罷免成功
2026/03/31