有土豆就能給孩子做的小甜品---酸奶土豆泥,簡單美味熱量低
2024/03/26

今天分享一個酸奶土豆泥,做法簡單,口感細膩綿軟,味道酸酸甜甜,美味又健康。若是選個漂亮盤子稍微擺個造型,那真是顏值和味道并存。

酸奶土豆泥的做法:

【材料】

土豆,白糖,酸奶,藍莓醬

【做法】

1、土豆幾個,洗凈表面的泥沙,然后削皮,切成厚薄均勻的片狀,上鍋蒸熟。做土豆泥最好選擇黃芯的土豆,這種口感比較面比較粉,做成土豆泥后口感細膩綿軟。

2、蒸熟的土豆泥取出來放在盆里,加入適量白糖,趁熱搗成細膩的土豆泥,這樣土豆泥搗好了,白糖也在土豆泥里融化并融合均勻了。土豆泥一定要盡量搗得細膩,否則甜品做好后里面有疙瘩影響口感,搗土豆泥時用勺子、叉子、蒜杵甚至搟面杖都可以,就地取材就好了。

壓土豆泥時還可以倒少許牛奶進去,這樣壓出來的土豆泥吃起來會比較滋潤。

3、取適量的土豆泥,用手團成光滑的球狀,邊塑形邊輕輕用力擠壓,使其內部緊實一些,這樣做出來的甜品內部才細膩光滑有型。

也可以用一個小碗,在內壁上刷一層熟油,然后將土豆泥進去壓緊實,最后倒扣在盤子里即可。用這個方法做出來的形狀會好看一些,但是第一種方法更簡單快捷,隨個人喜好選擇即可。

4、將整理好形狀的土豆泥放在盤里,稍微整理一下形狀到自己滿意的狀態。

5、澆上適量酸奶,然后放少許藍莓醬,一盤綿軟美味的酸奶土豆泥就做好了。沒有藍莓醬的話可以不放,只用酸奶就非常美味了。                                   

文章未完,點擊下一頁繼續

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

政府補貼來了!9行業「每月最多領16300元」申請資格、時間一次看
2026/01/15
快訊/F-16V戰機找到了!搜救辛柏毅第9天!傳出突破性進展
2026/01/15
爆料連環炸!范姜彥豐不再隱忍,粿粿背後操作令人作嘔...
2026/01/15
深夜震撼彈!堰塞湖19條人命血債誰償?花檢重大行動曝光:光復鄉長慘了
2026/01/15
快訊/花蓮F-16飛官辛柏毅失聯第8天!空軍晚間發布最新消息
2026/01/15
快訊/火車發生恐怖事故「釀32死60傷」!目擊者驚「車廂被切成兩半」政府下令徹查原因
2026/01/15
快訊/震撼彈!50歲知名男星「被發現陳屍家中」
2026/01/15
快訊/找到了!海軍失聯後「遺體漂屍港邊」父母悲痛認屍
2026/01/15
快訊/辛柏毅失聯1周傳好消息!仍在海上漂流,最快1天內找到人...
2026/01/15
快訊/台灣知名夜市「驚傳熄燈」!證實月底停業,攤商嘆:今年年難過了
2026/01/15
快訊/深夜震撼彈!19條人命5失聯血債誰償?花檢重大行動
2026/01/15
辛柏毅失聯1周傳好消息!仍在海上漂流,最快1天內找到人...
2026/01/15
快訊/起重機砸中列車22死80傷,目擊者嚇壞:車廂像被切兩半
2026/01/14
才剛爆不賺錢瘋打德州撲克!范姜彥豐再爆不利消息,粿粿反咬1口扭轉風向
2026/01/14
快訊/注意!這縣市今年起「不用繳健保費」資格條件曝光
2026/01/14
快訊/全臺警戒!又有受刑人跑了…身分曝光
2026/01/14
快訊/年前震撼彈!知名半導體大廠「驚傳裁員 」
2026/01/14
曾是她師弟!黃鐙輝親揭「台灣好媳婦佩甄」真面目,忍不住吐:記了一輩子
2026/01/14
快訊/大刀一揮!知名銀行驚爆「裁員1000人」年底前砍2萬職缺
2026/01/14
黃安,炸了!醫院傳來最壞訊息 失禁+癱瘓...病況失控...
2026/01/14