導語：天冷多喝湯，養胃又驅寒，這4道湯試一下，老少皆宜，入冬不怕冷

天氣越來越冷，大家要注意保暖，還要多喝湯，對身體更有益，尤其是怕冷的人，還有老年人，都要經常喝湯。

天冷多喝湯，養胃又驅寒，這4道湯可以試一下，老少皆宜，每天喝一道，入冬不怕冷！快來看看吧，感興趣的話照著做，助你安穩過冬。

一、山藥排骨湯

做法：

排骨剁成小塊，清洗幾遍，去掉骨渣和血水，再將排骨放進鍋內，加入適量清水和一勺料酒，大火煮開，將浮沫去掉。

撇干凈浮沫后，撈出排骨用溫水洗凈。山藥去皮洗凈，切成滾刀塊，放進水中浸泡。枸杞洗凈。蔥花準備好。

砂鍋內加水，大火煮開，放入排骨塊，再放入姜片、蔥段，保持大火煮五分鐘。

接著轉小火，四五十分鐘，至排骨變軟，再將蔥段去掉，放入山藥塊，繼續煮二三十分鐘。

山藥變軟后，放入枸杞、鹽，燜兩分鐘，就可以出鍋了，撒上蔥花食用。很簡單的一道湯，照著做一次成功，你也試試。

二、菠菜雞蛋湯

做法：

菠菜清洗干凈，切成小段。香菇洗凈，切成薄片。

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