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中老年人要忌嘴，建議少吃腌制菜，常吃6樣菜，越吃越健康！
2023/11/03

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1⃣木耳:青椒木耳雞腿肉



2⃣菠菜:蒜蓉炒菠菜


3⃣西紅柿:西紅柿炒雞蛋


4⃣菌菇:雙菇炒肉片



5⃣豆腐:香煎豆腐


6⃣油麥菜:清炒油麥菜


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失眠最怕這道菜，睡眠不好的人可以吃，簡單一炒，安神潤燥睡得香!
2023/12/03
「長壽菜」原來是它，碰到敞開吃，一吃護眼，二吃通便，三吃降壓!
2023/12/03
時髦又舒服的夫妻穿搭，看這篇就夠了
2023/12/03
看了50歲阿姨的打扮才明白：穿衣不張揚、不扮嫩，老了也優雅
2023/12/03
白種人也沒有這麼白吧！這是調色了嗎？哈哈哈
2023/12/03
說了分手還可以做朋友的星座：進一步沒資格，退一步舍不得
2023/12/03
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2023/12/03
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2023/12/03
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2023/12/03
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2023/12/03