火龍果皮別扔掉了,教你從沒見過的做法,簡單又營養,長見識了
2022/08/22

。火龍果,酸酸甜甜的,大人和孩子都喜歡吃。紅彤彤的火龍果特別喜慶,所以過年期間,家家戶戶都會備些。火龍果全身是寶,可不少人吃完後,把火龍果皮一丟了之,扔火龍果皮就等於扔錢!吃火龍果皮有什麼好處?火龍果皮怎麼做好吃呢?接下來就教您一種家常火龍果皮的做法,吃剩的火龍果皮,沒想到這麼厲害,解決了很多人的煩惱,簡單實用!

先把火龍果沖洗乾淨,然後用剪刀把火龍果表面的枝葉全部剪下去。這樣處理一下火龍果,待會兒再削皮時會更加方便。

用削皮器削去火龍果外面薄薄的一層皮。火龍果皮營養豐富,它富含維生素C和花青素,常吃可以有美白的作用。過年期間大魚大肉都沒少吃,容易有內火,而且一不小心又吃胖了,學會火龍果皮的正確吃法,就能幫我們解決這些煩惱,比吃香蕉管用。想想以前我們把吃剩下的火龍果皮都扔掉了,實在可惜。

先把火龍果縱向中間切開,把果肉挖出來留作它用。果肉要挖得乾淨一些,只留下薄薄的一層果皮,像這樣就可以了。下面我們就用這些剩下的火龍果皮做一個好吃的,簡單又實用。

將火龍果皮放在案板上,縱向將火龍果皮切成細絲。再來準備一個大碗,放入一小勺食鹽,攪拌一下以加快食鹽的溶解速度。

將切好的火龍果皮絲放入淡鹽水中浸泡大約10分鐘,這樣做的好處是可以儘快讓火龍果皮中的果膠等營養釋放出來,要注意的是,浸泡時間也不要過長。

把浸泡過的火龍果皮絲用篦網撈出,用清水沖洗一遍,再用手輕輕地攥一下,可以去掉多餘的水分。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/撿回收電鍋送拾荒嬤!清潔隊員淪貪污犯,含淚曝:很後悔做好人
2025/10/14
羅志祥爆媽持刀砍爸!全家目睹濺血衝突,認了
2025/10/14
竹聯仁堂軍師「宋仔」癌逝!生前交代後事從簡….公祭也不對外開放
2025/10/14
快訊/本土男星驚傳病危!「肝指數飆破8000」加護病房搶救,最新病況曝
2025/10/14
快訊/51歲本土男星驚傳病危「肝指數飆破8000」進ICU搶救!最新病況曝
2025/10/14
快訊/竹聯仁堂軍師癌逝!生前交代後事要「這樣辦」
2025/10/14
快訊/恭喜!劉俊謙蔡思韻東京完婚,經紀人證實
2025/10/14
快訊/李亞鵬宣布2度離婚!小19歲嫩妻3年婚破裂,負債高達110億
2025/10/14
快訊/長榮空服請病假「隔天被抓派飛美國」! 曝公司最大黑幕:血汗扣分制
2025/10/14
泰國導遊狠嗆團客「不消費讓你回不了國」網嘆:低價團亂象
2025/10/14
快訊/沈玉琳白血病傳好消息!助理揭「真實病況」:透露復工時間
2025/10/14
快訊/普發10000元!立法院證實,最快「這天」上路
2025/10/14
社會局催款期限到了!AJ哥爆「吞34萬善款」恐罰20萬挨轟:退出公益界
2025/10/14
快訊/拋震撼彈!小S、蔡康永確定合體!
2025/10/14
快訊/不勝噓唏!長榮空姐住院仍努力做「1事」惹人鼻酸
2025/10/14
花縣府爆甩鍋?10月派人造冊「9/21不同意撤離」災民拒簽,光復鄉公所回應了
2025/10/14
快訊/涉吸金22億潛逃境外!徐少東中秋高調發文嘲諷檢調,「標註地點」超囂張
2025/10/14
快訊/長榮空服員猝逝!「亮眼」背景曝光
2025/10/14
「我需要救護車...」長榮34歲病逝空姐「最後哀求」曝光,服務9年身分起底
2025/10/14
好消息!57歲沈玉琳遭爆「抗癌成功」已出院回家,潘若迪不忍鬆口了
2025/10/14