蒸了一鍋紅豆餡小南瓜包子,香甜松軟。孩子直呼比面包好吃多了
2024/03/21

今天給孩子包了點紅豆餡小南瓜,吃起來松軟可口,孩子直呼比面包好吃多了。                                                                                        

【食材】一個小南瓜(大的用一半就夠了) 普通面粉500g 紅豆適量 白糖50g 酵母粉3g 枸杞少量

【詳細制作過程】

1、南瓜去皮切成薄片

2、切好的南瓜放鍋里蒸熟倒掉多余的水分

3、把蒸熟的南瓜壓碎,放入20g白糖攪拌均勻

4、壓碎的南瓜放涼,加入500g的普通面粉,3g的酵母粉。用筷子攪拌成面絮

5、揉成面團,蓋上保鮮膜。放在有太陽的地方或是溫度較高的地方發酵至2倍大

6、揉成長條切成小劑子

7、用搟面杖把一個個小劑子搟成四周薄中間厚的圓形面片

8、包入事先煮好的紅豆。包好的紅豆包上放一個枸杞裝飾一下

9、包好以后放案板上醒發15分鐘

10、這一步開始開火上鍋蒸,水開上氣蒸15~20分鐘

11、關火悶上2分鐘左右

12、出鍋開吃嘍

制作過程中需要注意

1、蒸南瓜多余的水要倒掉一點,因為南瓜中就含有大量水分

2、如果家里有料理機的可以把煮好的南瓜放料理機打碎更細膩

3、紅豆提前幾個小時用水泡上(泡一晚上更好),煮好出來放入白糖攪拌至融化。然后放涼

4、蒸好關火一定要悶幾分鐘    

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

小S正式復工,自曝大S離世內幕:如果當初聽媽媽的,姐姐就不會走
2026/04/21
快訊/外送員悲歌!台中的他40歲「當街英年早逝」悲催經過曝
2026/04/21
快訊/日本突發「巨大地震警報」!恐規模8以上強震
2026/04/21
快訊/外送員悲歌!悲催經過曝
2026/04/21
快訊/5月1日新制上路!駕照沒注意1事「恐挨罰3600」規定一次看
2026/04/21
老中醫一本正經在救人…下一秒瘋狂伏地挺身,旁邊偷看的小伙當場看傻
2026/04/21
氣到發抖!她哭著求丈夫去救人,轉身卻對婆婆下狠手!
2026/04/21
快訊/日本7.7強震傳災情!傷情曝光
2026/04/21
郭智輝罹膽管癌卻不痛!醫示警8癥狀:最無聲致命腫瘤
2026/04/21
快訊/外資買超43億!狂買2檔ETF+2檔記憶體,1檔慘倒貨6萬張
2026/04/21
快訊 / 5月1日新制上路!駕照沒注意1事「恐挨罰3600」
2026/04/21
「知名產險公司」驚傳停業!4萬件保單受影響
2026/04/21
快訊/影響1300萬名勞工!勞退新制大鬆綁
2026/04/21
快訊 / 921釀34死大樓倒塌案!建商董座申請假釋結果出爐
2026/04/21
棒壇驚喜訊息!費仔宣佈返臺
2026/04/21
日本7.7強震「約同64顆原子彈」!郭鎧紋曝對臺影響
2026/04/21
突發!米可白住院插管,緊急狀況曝光
2026/04/21
快訊/前經濟部長罹「隱形癌王」!醫示警4大徵兆不容忽視
2026/04/21
突發!孫德榮緊急送醫,已宣佈遺產動向
2026/04/21
快訊/日本強震上修至7.7!氣象廳示警:還有大的
2026/04/20