蒸了一鍋紅豆餡小南瓜包子,香甜松軟。孩子直呼比面包好吃多了
2024/03/21

今天給孩子包了點紅豆餡小南瓜,吃起來松軟可口,孩子直呼比面包好吃多了。                                                                                        

【食材】一個小南瓜(大的用一半就夠了) 普通面粉500g 紅豆適量 白糖50g 酵母粉3g 枸杞少量

【詳細制作過程】

1、南瓜去皮切成薄片

2、切好的南瓜放鍋里蒸熟倒掉多余的水分

3、把蒸熟的南瓜壓碎,放入20g白糖攪拌均勻

4、壓碎的南瓜放涼,加入500g的普通面粉,3g的酵母粉。用筷子攪拌成面絮

5、揉成面團,蓋上保鮮膜。放在有太陽的地方或是溫度較高的地方發酵至2倍大

6、揉成長條切成小劑子

7、用搟面杖把一個個小劑子搟成四周薄中間厚的圓形面片

8、包入事先煮好的紅豆。包好的紅豆包上放一個枸杞裝飾一下

9、包好以后放案板上醒發15分鐘

10、這一步開始開火上鍋蒸,水開上氣蒸15~20分鐘

11、關火悶上2分鐘左右

12、出鍋開吃嘍

制作過程中需要注意

1、蒸南瓜多余的水要倒掉一點,因為南瓜中就含有大量水分

2、如果家里有料理機的可以把煮好的南瓜放料理機打碎更細膩

3、紅豆提前幾個小時用水泡上(泡一晚上更好),煮好出來放入白糖攪拌至融化。然后放涼

4、蒸好關火一定要悶幾分鐘    

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/新北地檢署出重手了!
2026/03/24
快訊/ 寇乃馨驚爆女星「2女共侍1夫」!
2026/03/24
快訊/救不回來!臺南大火驚傳噩耗
2026/03/24
快訊/一早發錢「30000入賬」! 1縣市發錢了,申請方式曝
2026/03/23
昆凌不忍了!親揭楊銘威私下真面目「爆想私下介入」為好姐妹方志友出一口氣...
2026/03/23
快訊/慟!高雄驚傳嚴重死亡交通事故
2026/03/23
快訊/川普突重磅宣布,油價立刻暴跌!
2026/03/23
快訊/高齡駕駛換照新制! 年齡將下修, 今年5月確定上路
2026/03/23
快訊/知名汽車大廠「驚傳74死傷」!警消證實「失蹤者全罹難」
2026/03/23
快訊/黃金崩跌,專家急喊:還會反彈!
2026/03/23
快訊/慟!高雄大寮驚傳死亡交通事故
2026/03/23
快訊/加油發票「中1000萬大獎」!花70發財200萬也中,獎落2縣市
2026/03/23
快訊/新北驚見男浮屍!
2026/03/23
快訊/紐約機場出大事!
2026/03/23
快訊/臺中紅茶巴士闆娘嗆「青鳥去曬太陽」挨轟,急刪文道歉
2026/03/23
快訊/「這縣市」發錢了!最高可領3萬300元
2026/03/23
「最爛1屆」逆襲成冠軍!松山葉韋喬激將法奏效,連兩年帶領球隊「封王」擦亮招牌...
2026/03/23
快訊/台灣foodpanda被收購
2026/03/23
快訊/震撼彈!台灣foodpanda被收購
2026/03/23
快訊/堅持4G!499方案虧大了?通訊行老闆全說了
2026/03/23