蒸了一鍋紅豆餡小南瓜包子,香甜松軟。孩子直呼比面包好吃多了
2024/03/21

今天給孩子包了點紅豆餡小南瓜,吃起來松軟可口,孩子直呼比面包好吃多了。                                                                                        

【食材】一個小南瓜(大的用一半就夠了) 普通面粉500g 紅豆適量 白糖50g 酵母粉3g 枸杞少量

【詳細制作過程】

1、南瓜去皮切成薄片

2、切好的南瓜放鍋里蒸熟倒掉多余的水分

3、把蒸熟的南瓜壓碎,放入20g白糖攪拌均勻

4、壓碎的南瓜放涼,加入500g的普通面粉,3g的酵母粉。用筷子攪拌成面絮

5、揉成面團,蓋上保鮮膜。放在有太陽的地方或是溫度較高的地方發酵至2倍大

6、揉成長條切成小劑子

7、用搟面杖把一個個小劑子搟成四周薄中間厚的圓形面片

8、包入事先煮好的紅豆。包好的紅豆包上放一個枸杞裝飾一下

9、包好以后放案板上醒發15分鐘

10、這一步開始開火上鍋蒸,水開上氣蒸15~20分鐘

11、關火悶上2分鐘左右

12、出鍋開吃嘍

制作過程中需要注意

1、蒸南瓜多余的水要倒掉一點,因為南瓜中就含有大量水分

2、如果家里有料理機的可以把煮好的南瓜放料理機打碎更細膩

3、紅豆提前幾個小時用水泡上(泡一晚上更好),煮好出來放入白糖攪拌至融化。然后放涼

4、蒸好關火一定要悶幾分鐘    

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

金融末日要來了?專家警告「市場恐大崩盤80%」時間點曝光
2026/05/29
吃麥當勞被燙到!4歲女兒「被雞塊燙傷留疤」媽媽超心疼,氣告麥當勞「雞塊太高溫」法院判決曝光
2026/05/29
快訊 / 高雄教師墜樓亡!陳其邁急發話了
2026/05/29
快訊/注意快避難!國家警報響起了
2026/05/29
快訊/男童跨上機車暴衝遭輾斃!坎坷身世曝光
2026/05/29
快訊/震撼彈!知名銀行確定被併!全台66間分行「移轉永豐金」合併時間曝
2026/05/29
快訊/7歲孫「跨上機車轉油門暴衝」遭垃圾車輾斃!嬤心碎跪「藍色賬篷」前
2026/05/29
快訊/薔蜜颱風驚鬼轉!恐猛衝台灣「爆頭颱」最強時間曝光
2026/05/29
明星國小師墜樓「霸凌生遭爆曾拿美工刀威脅同學」校方回應了
2026/05/29
赴陸發展月撈3.3億!36歲郝劭文突宣佈「帶妻女回臺定居」原因全說了
2026/05/29
「我要見市長」!下秒衝台中市府1樓發動攻擊,現場畫面慘重、員工驚逃
2026/05/29
北部男大生校內墜樓!生前2張遺書內容曝光,扯出6同學案外案...
2026/05/29
快訊 / 國家警報大響!
2026/05/29
孫安佐涉重罪恐被關10年!狄鶯急找律師3度救場,孫鵬回應了
2026/05/29
快訊/ 6/1號新制上路!家中「存有1物」最重罰1.5萬
2026/05/29
知名食品集團又出人命!女員工驚傳「在工廠慘死」知情者怒轟「已經不是第一次」:賣血麵包
2026/05/29
快訊/震撼!美國正式公告「台灣關稅」
2026/05/29
快訊/川普驚傳「崩盤」!
2026/05/29
快訊/喪屍無照上路8分鐘害命!獨子騎車遭撞死,來不及看孩長大
2026/05/29
高雄國小師校內墜樓!校長深夜發262字聲明
2026/05/29