蒸了一鍋紅豆餡小南瓜包子,香甜松軟。孩子直呼比面包好吃多了
2024/03/21

今天給孩子包了點紅豆餡小南瓜,吃起來松軟可口,孩子直呼比面包好吃多了。                                                                                        

【食材】一個小南瓜(大的用一半就夠了) 普通面粉500g 紅豆適量 白糖50g 酵母粉3g 枸杞少量

【詳細制作過程】

1、南瓜去皮切成薄片

2、切好的南瓜放鍋里蒸熟倒掉多余的水分

3、把蒸熟的南瓜壓碎,放入20g白糖攪拌均勻

4、壓碎的南瓜放涼,加入500g的普通面粉,3g的酵母粉。用筷子攪拌成面絮

5、揉成面團,蓋上保鮮膜。放在有太陽的地方或是溫度較高的地方發酵至2倍大

6、揉成長條切成小劑子

7、用搟面杖把一個個小劑子搟成四周薄中間厚的圓形面片

8、包入事先煮好的紅豆。包好的紅豆包上放一個枸杞裝飾一下

9、包好以后放案板上醒發15分鐘

10、這一步開始開火上鍋蒸,水開上氣蒸15~20分鐘

11、關火悶上2分鐘左右

12、出鍋開吃嘍

制作過程中需要注意

1、蒸南瓜多余的水要倒掉一點,因為南瓜中就含有大量水分

2、如果家里有料理機的可以把煮好的南瓜放料理機打碎更細膩

3、紅豆提前幾個小時用水泡上(泡一晚上更好),煮好出來放入白糖攪拌至融化。然后放涼

4、蒸好關火一定要悶幾分鐘    

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/股價慘腰斬!34億大廠「宣布終止興櫃」,緊急發重迅
2026/07/19
繳電話費「發票中1000萬」!大獎落兩縣市,納1399元發財了
2026/07/19
才1家4口交通事故!本土男星摯愛離世,沒見到最後一面悲痛發聲
2026/07/19
快訊/知名橄欖油 ,爆「混低價芥花油」爽賺! 品牌曝光
2026/07/19
滿街都是「劇烈咳嗽」! 疾管署證實了,新冠疫情急升溫
2026/07/19
突發!魏如昀身體亮紅燈、緊急送醫
2026/07/18
快訊/中油宣佈了!「最新油價出爐」
2026/07/18
炸裂了!鄭宗哲一棒點穿光芒防線,紅襪單局灌6分...
2026/07/18
突發!砍死人交大教授入院,深夜出現詭異狀況
2026/07/18
突發!美國迪士尼爆命案,隱瞞時間3個月...
2026/07/17
快訊/資深藝人陳屍家中,胡瓜發聲了!
2026/07/17
最新/臺股史詩級雪崩 「大跌原因曝光」!股民全哭了
2026/07/17
快訊/認了行政單位沒在第一時間查處毒油,卓榮泰道歉了!
2026/07/17
最新/「上市大廠」今跌停鎖死!散戶慘了,6.9萬張排隊下車大逃殺!
2026/07/17
50刀奪命後更毛!陽明交大教授夫妻住家曝光 「整屋貼滿錫箔紙」警都發寒...
2026/07/17
倒數6天!玄濟宮走入歷史!尬電師傅已找好更狂備案,玄濟宮新址曝光
2026/07/17
快訊/致癌油案擴大! 路易莎、爭鮮中了
2026/07/17
陽明交大教授成殺人魔!學生毛揭他「只當2種人」震撼校園
2026/07/16
15年教授活成都市傳說?不用手機、不愛往來,如今涉血案震撼全台
2026/07/16
玄濟宮722走入歷史!尬電師傅極端手段報復全台灣,這是你們逼我的
2026/07/16