蒸了一鍋紅豆餡小南瓜包子,香甜松軟。孩子直呼比面包好吃多了
2024/03/21

今天給孩子包了點紅豆餡小南瓜,吃起來松軟可口,孩子直呼比面包好吃多了。                                                                                        

【食材】一個小南瓜(大的用一半就夠了) 普通面粉500g 紅豆適量 白糖50g 酵母粉3g 枸杞少量

【詳細制作過程】

1、南瓜去皮切成薄片

2、切好的南瓜放鍋里蒸熟倒掉多余的水分

3、把蒸熟的南瓜壓碎,放入20g白糖攪拌均勻

4、壓碎的南瓜放涼,加入500g的普通面粉,3g的酵母粉。用筷子攪拌成面絮

5、揉成面團,蓋上保鮮膜。放在有太陽的地方或是溫度較高的地方發酵至2倍大

6、揉成長條切成小劑子

7、用搟面杖把一個個小劑子搟成四周薄中間厚的圓形面片

8、包入事先煮好的紅豆。包好的紅豆包上放一個枸杞裝飾一下

9、包好以后放案板上醒發15分鐘

10、這一步開始開火上鍋蒸,水開上氣蒸15~20分鐘

11、關火悶上2分鐘左右

12、出鍋開吃嘍

制作過程中需要注意

1、蒸南瓜多余的水要倒掉一點,因為南瓜中就含有大量水分

2、如果家里有料理機的可以把煮好的南瓜放料理機打碎更細膩

3、紅豆提前幾個小時用水泡上(泡一晚上更好),煮好出來放入白糖攪拌至融化。然后放涼

4、蒸好關火一定要悶幾分鐘    

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

毒春捲業者無保險!消費者恐求償無門,高市府大動作下令了
2026/04/07
關了20年!法籍大毒梟在陸遭「執行死刑」法外交部喊震驚
2026/04/07
快訊/網購小心中鏢!行政院急發示警
2026/04/07
快訊/又有鋒面殺來!致災性降雨「下最多」地區曝
2026/04/07
快訊/太突然!「60萬粉絲正妹YouTuber」被證實過世「得年26歲」
2026/04/07
快訊 / 高雄春捲攤大規模中毒!人數再飆升!檢驗結果出爐
2026/04/07
星光三班人氣女星淪落街頭!時薪50、日賺200、現況太唏噓...
2026/04/07
快訊/高雄又爆「臭酸春捲攤」!攤販:已賣1000多個
2026/04/06
快訊/王柏融雙響砲!擊中外野女球迷臉濺血恐影響視力
2026/04/06
快訊/「這天起」再變天!全臺雷雨轟炸
2026/04/06
快訊/春捲中毒案兇手抓到!高雄市府震怒重罰了
2026/04/06
快訊/震撼彈!經濟部要台電「重啟燃煤機組」
2026/04/06
快訊/明天要上班!上千人滯留外島回不了家
2026/04/06
快訊/政壇噩耗!38歲美女副市長,自宅中身亡
2026/04/06
快訊/潛逃18年!他搭小艇偷渡回台落網
2026/04/06
快訊/39元百貨撤出台灣!全台買一送一
2026/04/06
快訊/7-ELEVEN緊急發出聲明!
2026/04/06
快訊/地毯式查察!全台同時動手了
2026/04/06
快訊/巫啟賢認了「接到劉文正電話」!
2026/04/05
快訊/黃仁勳「全球最好」驚爆打臉魏哲家!
2026/04/05