立春到,春將至,這10道春菜要常吃,應季而食,鮮嫩營養去春燥
2023/03/01

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


炒合菜

【食材】綠豆芽、木耳、雞蛋、韭菜、胡蘿卜、粉條、蒜、小米椒、生抽、老抽、蠔油、雞精、鹽。

1、提前取一小把粉條用溫水浸泡半小時左右,半小時后將粉條入鍋中煮至沒有白芯后撈出放一旁備用,可以加幾滴油拌一下,防止粘連。

木耳也提前用水浸泡至泡發,過熱水焯熟。

2、綠豆芽用水清洗干凈瀝干水分裝入碗中,取兩個雞蛋打入碗中加入少許鹽打散。胡蘿卜洗凈刮皮切絲,韭菜同樣洗凈,切成3cm左右的韭菜段,焯好的木耳切絲,大蒜剝皮切蒜片、小米椒切圈備用。

3、起鍋燒油,待油熱后倒入雞蛋液炒熟,油溫一定要稍微熱一點,蛋液才能快速凝固,等雞蛋炒好后用鏟子鏟成塊狀盛出備用。

4、炒鍋中再次倒入適量的油,開大火油溫加熱至六成熱后放入蒜片、小米辣爆香,倒入胡蘿卜絲翻炒至半熟。

5、倒入洗凈的綠豆芽,繼續大火翻炒半分鐘左右,再倒入木耳絲翻炒均勻。

6、倒入煮好的粉條,放入1勺生抽,半勺老抽,1勺蠔油快速翻炒均勻后,再倒入雞蛋,大火快速翻炒30秒左右。

7、最后將韭菜倒入鍋中,加少許鹽調味,雞精、白糖提鮮,翻炒30秒后即可出鍋裝盤,一盤色香味俱全的素炒合菜就做好了


韭菜攤雞蛋

【材料】

雞蛋四個,韭菜一把,鹽少許,油適量

【制作過程】

1. 韭菜擇洗干凈,韭菜切碎;

2. 雞蛋入盆兒中,將韭菜入雞蛋液中,加鹽攪拌均勻;

3. 平底煎鍋中倒適量油;

4. 油到7、8成熱時,將韭菜雞蛋液倒入鍋中,待底部定型后再翻身;

5. 蛋液完全凝固就可出鍋。


韭菜炒豬紅

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/菲律賓驚爆強震!
2026/05/04
快訊/BMW男確認毒駕!狂飆撞碎2家庭
2026/05/04
喜事變喪事!臺南女警明告別式「男友證實將冥婚」命理專家「警告2件事」:做錯恐影響運勢
2026/05/04
快訊/救救我老婆! BMW毒駕撞死新婚妻,夫跛腳哭求醫護
2026/05/04
快訊/警界之恥掰了! 高雄色警官約菜鳥下屬泡湯 「2大過免職」
2026/05/04
快訊/震撼彈!臺股驚人暴漲!
2026/05/04
快訊/暖流不斷! 女警兄求亡妹畫像遭網暴,超強畫家出手了
2026/05/04
快訊/陸軍「3.8萬噸貪瀆弊案」! 少校科長下場曝
2026/05/04
快訊/臺南女警和男友將辦冥婚!民俗專家「提醒1事」細節曝
2026/05/04
女警被輾第1視角曝光!努力想站起仍無助倒下,披白布那刻男警挺不住了...
2026/05/04
快訊/噩耗!37歲女星癌逝!
2026/05/04
快訊/國際空難! 爆墜機市區,19億鈔票散落一地
2026/05/04
突發!伍佰雙腳已無法行走,爆鋸斷腿訊息...
2026/05/04
72歲陳盈潔「驚傳快走了」!許常德證實「準備告別式」慟喊:可以放心飛翔了
2026/05/04
快訊/全臺變天!「雷雨猛轟3天」北到南橫掃
2026/05/03
快訊/繳電話費「發票中1000萬」沒人領! 獎落5縣市,再不領全充公
2026/05/03
快訊/男星守候癱瘓母14年!悲痛證實「媽媽送醫不治」病逝
2026/05/03
19死5失聯!罹難者家屬集體提「7億4000萬國賠」
2026/05/03
陪愛女現身女警靈堂!女大生父私下吐4字,他嘆:白來了
2026/05/03
快訊/臺中建案坍塌!
2026/05/03