立春到,春將至,這10道春菜要常吃,應季而食,鮮嫩營養去春燥
2023/03/01

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


炒合菜

【食材】綠豆芽、木耳、雞蛋、韭菜、胡蘿卜、粉條、蒜、小米椒、生抽、老抽、蠔油、雞精、鹽。

1、提前取一小把粉條用溫水浸泡半小時左右,半小時后將粉條入鍋中煮至沒有白芯后撈出放一旁備用,可以加幾滴油拌一下,防止粘連。

木耳也提前用水浸泡至泡發,過熱水焯熟。

2、綠豆芽用水清洗干凈瀝干水分裝入碗中,取兩個雞蛋打入碗中加入少許鹽打散。胡蘿卜洗凈刮皮切絲,韭菜同樣洗凈,切成3cm左右的韭菜段,焯好的木耳切絲,大蒜剝皮切蒜片、小米椒切圈備用。

3、起鍋燒油,待油熱后倒入雞蛋液炒熟,油溫一定要稍微熱一點,蛋液才能快速凝固,等雞蛋炒好后用鏟子鏟成塊狀盛出備用。

4、炒鍋中再次倒入適量的油,開大火油溫加熱至六成熱后放入蒜片、小米辣爆香,倒入胡蘿卜絲翻炒至半熟。

5、倒入洗凈的綠豆芽,繼續大火翻炒半分鐘左右,再倒入木耳絲翻炒均勻。

6、倒入煮好的粉條,放入1勺生抽,半勺老抽,1勺蠔油快速翻炒均勻后,再倒入雞蛋,大火快速翻炒30秒左右。

7、最后將韭菜倒入鍋中,加少許鹽調味,雞精、白糖提鮮,翻炒30秒后即可出鍋裝盤,一盤色香味俱全的素炒合菜就做好了


韭菜攤雞蛋

【材料】

雞蛋四個,韭菜一把,鹽少許,油適量

【制作過程】

1. 韭菜擇洗干凈,韭菜切碎;

2. 雞蛋入盆兒中,將韭菜入雞蛋液中,加鹽攪拌均勻;

3. 平底煎鍋中倒適量油;

4. 油到7、8成熱時,將韭菜雞蛋液倒入鍋中,待底部定型后再翻身;

5. 蛋液完全凝固就可出鍋。


韭菜炒豬紅

文章未完,點擊下一頁繼續

驚傳濕紙巾「藏致命細菌」!已有6死62人感染,4品牌停止販售
2026/10/07
林依晨腦部手術「滿嘴都是血」!驚曝:我離死亡好近
2026/10/07
快訊/台中某國小26歲女老師,陳屍校園廁所!
2026/10/07
新制注意!汽機車牌照稅 「這3種車」不用繳
2026/10/06
流感上週「44死219重癥」疾管署急喊:連假出遊快接種
2026/10/06
南投雙龍瀑布重大意外!男墜「40樓高吊橋」卡巨石慘死
2026/10/06
勞保局宣布!開刀6部位免等!出院可申請領錢
2026/10/06
台灣團甘肅旅遊翻車重大死傷!旅行社說話了
2026/10/06
快訊/北市爆嚴重交通事故!車頭全毀運將骨折
2026/10/06
全台上萬駕駛注意!少1設備恐遭罰1.8萬
2026/10/06
飛機確認墜毀!「機頭插進地面」傳巨響現場駭人,機上人員全遇難
2026/10/06
當眾噴射樂天女孩下體!噁男高畫質正面照遭挖、發文道歉了
2026/10/06
新車LED頭燈亮到民怨沸騰! 駕駛連署政府要查了
2026/10/06
幫治病反被控「偷用巫術」情侶遭淋汽油活活燒死!痛苦扭動成焦屍
2026/10/06
「殺3人以上」才能判死,土城家暴男殺妻子小姨子「逃死刑」!
2026/10/06
普發1萬,力拚這時發放!最新進度曝光
2026/10/06
男子站高架橋想不開! 5警勸說50分鐘,人下來竟被狂轟10槍擊斃
2026/10/05
不只還2300萬!趙建民「連本帶利還錢」與兒對話曝光,陳幸妤首吐心聲
2026/10/05
新/重大命案! 8人搬屍畫面曝光
2026/10/05
宜蘭建材行 6口奪4命!母女蜷縮角落慘死
2026/10/05