立春到,春將至,這10道春菜要常吃,應季而食,鮮嫩營養去春燥
2023/03/01

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


炒合菜

【食材】綠豆芽、木耳、雞蛋、韭菜、胡蘿卜、粉條、蒜、小米椒、生抽、老抽、蠔油、雞精、鹽。

1、提前取一小把粉條用溫水浸泡半小時左右,半小時后將粉條入鍋中煮至沒有白芯后撈出放一旁備用,可以加幾滴油拌一下,防止粘連。

木耳也提前用水浸泡至泡發,過熱水焯熟。

2、綠豆芽用水清洗干凈瀝干水分裝入碗中,取兩個雞蛋打入碗中加入少許鹽打散。胡蘿卜洗凈刮皮切絲,韭菜同樣洗凈,切成3cm左右的韭菜段,焯好的木耳切絲,大蒜剝皮切蒜片、小米椒切圈備用。

3、起鍋燒油,待油熱后倒入雞蛋液炒熟,油溫一定要稍微熱一點,蛋液才能快速凝固,等雞蛋炒好后用鏟子鏟成塊狀盛出備用。

4、炒鍋中再次倒入適量的油,開大火油溫加熱至六成熱后放入蒜片、小米辣爆香,倒入胡蘿卜絲翻炒至半熟。

5、倒入洗凈的綠豆芽,繼續大火翻炒半分鐘左右,再倒入木耳絲翻炒均勻。

6、倒入煮好的粉條,放入1勺生抽,半勺老抽,1勺蠔油快速翻炒均勻后,再倒入雞蛋,大火快速翻炒30秒左右。

7、最后將韭菜倒入鍋中,加少許鹽調味,雞精、白糖提鮮,翻炒30秒后即可出鍋裝盤,一盤色香味俱全的素炒合菜就做好了


韭菜攤雞蛋

【材料】

雞蛋四個,韭菜一把,鹽少許,油適量

【制作過程】

1. 韭菜擇洗干凈,韭菜切碎;

2. 雞蛋入盆兒中,將韭菜入雞蛋液中,加鹽攪拌均勻;

3. 平底煎鍋中倒適量油;

4. 油到7、8成熱時,將韭菜雞蛋液倒入鍋中,待底部定型后再翻身;

5. 蛋液完全凝固就可出鍋。


韭菜炒豬紅

文章未完,點擊下一頁繼續

婚禮驚傳意外「新郎、新娘當場喪命」!現場一片混亂「已114死200傷」...
2026/05/25
晚自習嬉鬧!14歲國三生「被女同學打中左胸」休克癱瘓...家屬崩潰「拿不到醫藥賠償」原因曝光了...
2026/05/25
不只狄鶯管不動!孫鵬鬆口「下跪求孫安佐」別鬧事,無奈「回家見一幕」:就知道完了
2026/05/25
主動分手無尊!阿喜開撕5年情斷內幕,隱忍已久、炸了...
2026/05/25
快訊/5萬人大撤離!加州宣佈進入緊急狀態
2026/05/25
快訊 / 101驚傳墜落意外!15歲少女送醫不治
2026/05/25
47歲浩子「驚爆退出」!經紀公司證實:他撐不住了
2026/05/25
吃屎哥蛋砸柯文哲8萬保金像天價!蹲法警室狂Call通訊錄求助無門,朋友全裝死、急哭畫面曝光...
2026/05/25
快訊/多名立委、交通部長全卡在高鐵上...
2026/05/25
看到女神舞台近照他愣住:這還是當年認識的她嗎?粉絲「1句話」點醒全場:變的不是她,是我們的青春
2026/05/25
快訊 / 麥當勞發票「竟中1000萬」!獎落這縣市,花2元發財
2026/05/25
鹽酥鴨老闆…酒駕撞死23歲女清潔員「屍掛垃圾車尾」!家屬突求1事
2026/05/25
早認真的沒話聊!無尊證實5年情「被分手」阿喜回應了
2026/05/25
快訊/孫安佐案出大事了!
2026/05/25
腹部全塞滿!佩甄認出事了「內部長東西」:用手就能摸到!
2026/05/25
黃仁勳身價千億卻40年不離婚,背後這位工資比他高的全職太太,用一招改寫矽谷傳奇
2026/05/25
震撼演藝圈!失蹤1周!45歲男星「遺體找到了」明顯死亡
2026/05/25
昔曝壽命只剩3個月!陳文茜突宣布「倒數出院」最新病況曝光「脖子腫成象圈」
2026/05/25
突發扼腕消息!美秀集團演唱會1人倒下,緊急中斷演唱...
2026/05/25
最新/全臺都能領!發錢「每人5000元」入賬了
2026/05/25