立春到,春將至,這10道春菜要常吃,應季而食,鮮嫩營養去春燥
2023/03/01

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


炒合菜

【食材】綠豆芽、木耳、雞蛋、韭菜、胡蘿卜、粉條、蒜、小米椒、生抽、老抽、蠔油、雞精、鹽。

1、提前取一小把粉條用溫水浸泡半小時左右,半小時后將粉條入鍋中煮至沒有白芯后撈出放一旁備用,可以加幾滴油拌一下,防止粘連。

木耳也提前用水浸泡至泡發,過熱水焯熟。

2、綠豆芽用水清洗干凈瀝干水分裝入碗中,取兩個雞蛋打入碗中加入少許鹽打散。胡蘿卜洗凈刮皮切絲,韭菜同樣洗凈,切成3cm左右的韭菜段,焯好的木耳切絲,大蒜剝皮切蒜片、小米椒切圈備用。

3、起鍋燒油,待油熱后倒入雞蛋液炒熟,油溫一定要稍微熱一點,蛋液才能快速凝固,等雞蛋炒好后用鏟子鏟成塊狀盛出備用。

4、炒鍋中再次倒入適量的油,開大火油溫加熱至六成熱后放入蒜片、小米辣爆香,倒入胡蘿卜絲翻炒至半熟。

5、倒入洗凈的綠豆芽,繼續大火翻炒半分鐘左右,再倒入木耳絲翻炒均勻。

6、倒入煮好的粉條,放入1勺生抽,半勺老抽,1勺蠔油快速翻炒均勻后,再倒入雞蛋,大火快速翻炒30秒左右。

7、最后將韭菜倒入鍋中,加少許鹽調味,雞精、白糖提鮮,翻炒30秒后即可出鍋裝盤,一盤色香味俱全的素炒合菜就做好了


韭菜攤雞蛋

【材料】

雞蛋四個,韭菜一把,鹽少許,油適量

【制作過程】

1. 韭菜擇洗干凈,韭菜切碎;

2. 雞蛋入盆兒中,將韭菜入雞蛋液中,加鹽攪拌均勻;

3. 平底煎鍋中倒適量油;

4. 油到7、8成熱時,將韭菜雞蛋液倒入鍋中,待底部定型后再翻身;

5. 蛋液完全凝固就可出鍋。


韭菜炒豬紅

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/長庚校園內公車,輾斷男大生下身!爆料指司機「來回倒車」
2026/03/29
快訊/驚!學者試算:我們都被坑了,油價計算遭揭「脫離現實」
2026/03/29
快訊/台南剛剛傳噩耗!家屬悲痛淚崩
2026/03/29
快訊/急!政院出手了
2026/03/29
快訊/金價雪崩 散戶大逃殺!逃過「連4週收黑」
2026/03/28
快訊/台鐵傳死傷事故!
2026/03/28
快訊/悲慟!台北戰神寬哥心梗驟逝
2026/03/28
快訊/與香燈腳結緣!雲林發放1700條「媽祖瑜伽墊」 千人排13小時
2026/03/28
快訊/確定了! 新台幣迎最大改版「最難用」2面額竟不退場
2026/03/28
快訊/汽油、柴油下週調漲!
2026/03/28
再見了,永遠的李昌鈺!臨走前1天完成鉅作 「華人神探」讓不可能成為可能
2026/03/28
快訊/太狂了!油價驚爆差點漲10元
2026/03/28
快訊/確定了! 新臺幣迎最大改版 「最難用」2面額竟不退場
2026/03/28
快訊/又漲了!下週油價調漲,幅度不小
2026/03/28
快訊/「大國」狂賣黃金!兩週拋售60噸
2026/03/28
快訊/滿載25人!五楊高架遊覽車突燃燒「變火球」
2026/03/28
快訊/首批原油成功運回!荷姆茲海峽「替代路線」出爐
2026/03/28
快訊/荷莫茲「海上收費站」成形!
2026/03/28
快訊/最後一刀曝光! 臺中男雙刀毀容前女友,竟冷眼坐看斷氣
2026/03/28
快訊/雙刀刺傷前女友!路人阻擋「臉遭劃傷」臺中男身分曝光
2026/03/28