立春到,春將至,這10道春菜要常吃,應季而食,鮮嫩營養去春燥
2023/03/01

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


炒合菜

【食材】綠豆芽、木耳、雞蛋、韭菜、胡蘿卜、粉條、蒜、小米椒、生抽、老抽、蠔油、雞精、鹽。

1、提前取一小把粉條用溫水浸泡半小時左右,半小時后將粉條入鍋中煮至沒有白芯后撈出放一旁備用,可以加幾滴油拌一下,防止粘連。

木耳也提前用水浸泡至泡發,過熱水焯熟。

2、綠豆芽用水清洗干凈瀝干水分裝入碗中,取兩個雞蛋打入碗中加入少許鹽打散。胡蘿卜洗凈刮皮切絲,韭菜同樣洗凈,切成3cm左右的韭菜段,焯好的木耳切絲,大蒜剝皮切蒜片、小米椒切圈備用。

3、起鍋燒油,待油熱后倒入雞蛋液炒熟,油溫一定要稍微熱一點,蛋液才能快速凝固,等雞蛋炒好后用鏟子鏟成塊狀盛出備用。

4、炒鍋中再次倒入適量的油,開大火油溫加熱至六成熱后放入蒜片、小米辣爆香,倒入胡蘿卜絲翻炒至半熟。

5、倒入洗凈的綠豆芽,繼續大火翻炒半分鐘左右,再倒入木耳絲翻炒均勻。

6、倒入煮好的粉條,放入1勺生抽,半勺老抽,1勺蠔油快速翻炒均勻后,再倒入雞蛋,大火快速翻炒30秒左右。

7、最后將韭菜倒入鍋中,加少許鹽調味,雞精、白糖提鮮,翻炒30秒后即可出鍋裝盤,一盤色香味俱全的素炒合菜就做好了


韭菜攤雞蛋

【材料】

雞蛋四個,韭菜一把,鹽少許,油適量

【制作過程】

1. 韭菜擇洗干凈,韭菜切碎;

2. 雞蛋入盆兒中,將韭菜入雞蛋液中,加鹽攪拌均勻;

3. 平底煎鍋中倒適量油;

4. 油到7、8成熱時,將韭菜雞蛋液倒入鍋中,待底部定型后再翻身;

5. 蛋液完全凝固就可出鍋。


韭菜炒豬紅

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/亞洲大國證實「取消60天免簽」恐波及台灣!
2026/05/20
快訊/敬老禮金「年齡下修」!2萬人直接入賬
2026/05/20
曾被問「是在有愛的家裡長大嗎?」孫安佐親吐24字震撼全場
2026/05/20
快訊/13縣市宣布了!2026「帶狀皰疹疫苗」免費打
2026/05/20
突發噩耗!32歲女網紅蕾賓館猝逝,去年才剛婚變、留5歲孤兒...
2026/05/20
快訊/台東突發規模4.8地震,最大震度曝
2026/05/20
沒想到,馬斯克離開中國才一天,憑一舉動讓78歲母親賺足中國口碑
2026/05/20
三峽4死交通事故1週年!死者家屬罹癌...怒斥余文正家屬這件事
2026/05/20
謝忻淚證實「家人離世12天」:夏天還沒來就走了...
2026/05/20
昔喊兒子不能是GAY!狄鶯嗆「不能跟蔡康永住」網問「生孩子要選誰」結果驚人
2026/05/20
女議員爆疑「曾拍成人片」?網揭「1部位特徵」高度吻合
2026/05/20
快訊/台股3天暴跌逾1500點!金管會說話了
2026/05/20
孫安佐獄中心聲曝光!喊話狄鶯、孫鵬別再插手:讓我窒息
2026/05/20
孫安佐才被抓!女星白目惹毛狄鶯,直接出腳踹肚:公道自在人心
2026/05/20
載我去海邊!北投運將曝狄鶯尋短前車內詭異談話
2026/05/20
突發!孫安佐偷飛泰國搞失聯!經紀人重讀控制不住、大失控,要孫鵬看清現實
2026/05/19
為流量玩命!孫安佐火槍片只是開胃菜,還有4支隱藏片、都是曠世巨作...
2026/05/19
正式分居!再見了孫鵬,狄鶯為了孫安佐做出重大決定
2026/05/19
又被搜出2物!孫安佐慘了...刑期加重是7年以上有期徒刑...
2026/05/19
支付酬勞策劃火槍案?拳願執行長約談速度甩鍋孫安佐,還爆他私下真面目
2026/05/19