立春到,春將至,這10道春菜要常吃,應季而食,鮮嫩營養去春燥
2023/03/01

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


炒合菜

【食材】綠豆芽、木耳、雞蛋、韭菜、胡蘿卜、粉條、蒜、小米椒、生抽、老抽、蠔油、雞精、鹽。

1、提前取一小把粉條用溫水浸泡半小時左右,半小時后將粉條入鍋中煮至沒有白芯后撈出放一旁備用,可以加幾滴油拌一下,防止粘連。

木耳也提前用水浸泡至泡發,過熱水焯熟。

2、綠豆芽用水清洗干凈瀝干水分裝入碗中,取兩個雞蛋打入碗中加入少許鹽打散。胡蘿卜洗凈刮皮切絲,韭菜同樣洗凈,切成3cm左右的韭菜段,焯好的木耳切絲,大蒜剝皮切蒜片、小米椒切圈備用。

3、起鍋燒油,待油熱后倒入雞蛋液炒熟,油溫一定要稍微熱一點,蛋液才能快速凝固,等雞蛋炒好后用鏟子鏟成塊狀盛出備用。

4、炒鍋中再次倒入適量的油,開大火油溫加熱至六成熱后放入蒜片、小米辣爆香,倒入胡蘿卜絲翻炒至半熟。

5、倒入洗凈的綠豆芽,繼續大火翻炒半分鐘左右,再倒入木耳絲翻炒均勻。

6、倒入煮好的粉條,放入1勺生抽,半勺老抽,1勺蠔油快速翻炒均勻后,再倒入雞蛋,大火快速翻炒30秒左右。

7、最后將韭菜倒入鍋中,加少許鹽調味,雞精、白糖提鮮,翻炒30秒后即可出鍋裝盤,一盤色香味俱全的素炒合菜就做好了


韭菜攤雞蛋

【材料】

雞蛋四個,韭菜一把,鹽少許,油適量

【制作過程】

1. 韭菜擇洗干凈,韭菜切碎;

2. 雞蛋入盆兒中,將韭菜入雞蛋液中,加鹽攪拌均勻;

3. 平底煎鍋中倒適量油;

4. 油到7、8成熱時,將韭菜雞蛋液倒入鍋中,待底部定型后再翻身;

5. 蛋液完全凝固就可出鍋。


韭菜炒豬紅

文章未完,點擊下一頁繼續

西班牙世界盃奪冠僅2天,荒謬的一幕接連上演,C羅態度耐人尋味
2026/07/23
快訊/2018普悠瑪翻覆釀18人亡、215人傷!「關鍵人物」最新動態曝
2026/07/23
快訊/67歲綜藝主持人「驚傳過世」!生前痛喊:我快死了
2026/07/23
快訊/今年普發現金有望?財政部長回應了!
2026/07/23
快訊/政壇鐵娘子!女議員驚傳「遭鐵鎚狂敲21下」家中身亡
2026/07/22
沉默9局終于引爆!李灝宇一擊轟醒整支老虎,全隊所有得分靠他1人點燃
2026/07/22
快訊/陶晶瑩遇到狀況了! 蔣萬安緊急發聲
2026/07/22
謝賢被曝火葬僅1天,令人擔憂的事發生了,王菲被公然挑毛病
2026/07/22
無緣冠軍!C羅41歲「拼最後一屆世界盃」落敗痛哭,她溫柔安慰「迎重磅好消息」全球粉絲鼻酸
2026/07/22
快訊/震撼彈!蔣萬安、韓國瑜發布重大行動
2026/07/22
快訊/玄濟宮阻擋拆廟放大招了!
2026/07/22
藏不住了,謝賢死因曝光,港媒曝他火葬內幕,難怪狄波拉哭紅了眼
2026/07/22
美媒官宣2點!李灝宇基本確認站穩大聯盟,下放3A無望了
2026/07/22
謝賢生前有多派?曾怒甩大佬巴掌,直接驚動竹聯幫大咖...
2026/07/22
謝霆鋒也沒想到,謝賢訃告釋出當天,張柏芝竟因一個舉動大賺口碑
2026/07/22
89歲謝賢病逝當天,出現3個「反常事件」,原來我們都錯怪王菲了
2026/07/22
砍死妹夫後驚吐「川普大揭露」!陽明交大教授警詢內容全曝光
2026/07/22
快訊/中暑可領1萬元! 全臺首創「高溫險」來了
2026/07/21
謝賢訃告釋出僅1天,荒唐的一幕接連出現,不止私生活被扒底朝天
2026/07/21
89歲謝賢最後身影曝光!誰都沒想到竟成最後一面
2026/07/21