一把紫菜,兩個雞蛋,廚師長2分鐘做一道紫菜蛋花湯,無油清淡
2023/09/16

紫菜蛋花湯是一款老少皆宜的湯,主要以清淡為主,做法簡單,比熬粥節省時間,少油少鹽,常喝養胃暖胃。

據研究雞蛋富含蛋白質,維生素,紫菜則含碘較高,且有鈣鐵。

我們通常喜歡吃過蒸面條來一碗紫菜蛋花湯,那滋味,美的很。

話不多說,請看我的操作吧,覺得和你們做的有出入的,可以在評論區留言指正,先謝謝大家耐心觀看。

西紅柿洗干凈,取半個切成薄片。薄片易入味,西紅柿片切好以后放在湯盆中,不但能起到點綴紫菜蛋花湯的作用,還能給湯汁入味。

大蔥白切成細絲。然后都放在湯盆中預備。

把適量紫菜泡在溫水中。雞蛋兩個,用筷子或打蛋器攪碎均勻。

鍋內燒水,等水開的過程,可以給紫菜控水。

鍋內中加入食鹽,雞粉,胡椒粉。

水開后,倒入紫菜攪開,再把雞蛋均勻細致地倒入鍋內。

雞蛋是很好熟的,成型后即可倒入湯盆中。蛋湯澆在薄片細絲上,有湯之熟,有菜之鮮。

最后淋上一些芝麻油,撒上幾根香菜。

好了,一道非常簡單清香滋補的紫菜蛋花湯就做好了,你們是不是和我一樣先放紫菜后打雞蛋呢,還是先打雞蛋后放紫菜?請把你們的做法在評論區貼出。

吃屎哥蛋砸柯文哲8萬保金像天價!蹲法警室狂Call通訊錄求助無門,朋友全裝死、急哭畫面曝光...
2026/05/25
快訊/多名立委、交通部長全卡在高鐵上...
2026/05/25
看到女神舞台近照他愣住:這還是當年認識的她嗎?粉絲「1句話」點醒全場:變的不是她,是我們的青春
2026/05/25
快訊 / 麥當勞發票「竟中1000萬」!獎落這縣市,花2元發財
2026/05/25
鹽酥鴨老闆…酒駕撞死23歲女清潔員「屍掛垃圾車尾」!家屬突求1事
2026/05/25
早認真的沒話聊!無尊證實5年情「被分手」阿喜回應了
2026/05/25
快訊/孫安佐案出大事了!
2026/05/25
腹部全塞滿!佩甄認出事了「內部長東西」:用手就能摸到!
2026/05/25
黃仁勳身價千億卻40年不離婚,背後這位工資比他高的全職太太,用一招改寫矽谷傳奇
2026/05/25
震撼演藝圈!失蹤1周!45歲男星「遺體找到了」明顯死亡
2026/05/25
昔曝壽命只剩3個月!陳文茜突宣布「倒數出院」最新病況曝光「脖子腫成象圈」
2026/05/25
突發扼腕消息!美秀集團演唱會1人倒下,緊急中斷演唱...
2026/05/25
最新/全臺都能領!發錢「每人5000元」入賬了
2026/05/25
快訊/家庭主婦「月領5000元」衛福部曝符合條件!
2026/05/25
炸了!黃仁勳!饒河街夜市大暴動,比當年魔獸還誇張...
2026/05/25
最新/全聯發票「竟中1000萬」! 獎落2縣市,花446元發財
2026/05/24
怒扔柯文哲雞蛋!炫富吃屎哥8萬交保金付不出來,檢方急出手、太慘了...
2026/05/24
孫安佐被羈押1周!狄鶯突然情緒激動,前經紀人重讀硬氣攤牌了
2026/05/24
炸了!無尊認已被阿喜提分手,5年戀情變內幕...震碎三觀
2026/05/24
搭機突然劇痛!44歲郭彥甫「緊急送醫治療」病況曝光,醫生搖頭:「再晚兩小時就沒命...」
2026/05/24