天氣轉冷,推薦八道下飯菜,吃得飽身體暖,增強免疫溫暖過冬
2024/01/02

大家好這里是香姐說美食,每天分享好吃的家常菜。冬天的氣溫,冷空氣來的時候,是真的非常冷,冷到不想起床,特別是一些怕冷的女性朋友,寒冷的冬天對于她們來說,更是不友好。最近兩天,氣溫又開始下降了,推薦八道好吃的下飯菜,吃飽肚子就不怕冷了,可以御寒保暖,增強免疫減少生病,溫暖健康過寒冬,一起來看看有哪八道開胃菜吧。


一、四季豆炒五花肉

準備食材:五花肉,四季豆,蒜片,小米辣,豆瓣醬。

做法步驟:

1、五花肉清洗干凈切成片,四季豆清洗干凈后切成小段。

2、起鍋燒水,水燒開后放入食鹽和食用油,再放入四季豆焯水煮至斷生,然后撈起來瀝干水分備用。

3、起鍋燒油,油熱后放入五花肉煸炒一下,炒出油脂后放入小米辣和蒜片炒出香味,然后加入豆瓣醬翻炒出紅油。

4、接著放入料酒、白糖和雞精調味,翻炒均勻炒至入味,放入四季豆翻炒均勻,炒至入味炒熟即可出鍋裝盤開吃。


二、洋蔥炒雞蛋

準備食材:洋蔥,雞蛋,蔥花。

做法步驟:

1、洋蔥清洗干凈切成絲,雞蛋打入碗中攪散備用。

2、起鍋燒油,油熱后放入雞蛋液煎一下,煎至定型后炒散盛出備用。

3、再次起鍋燒油,油熱后放入洋蔥翻炒,炒軟后放入雞蛋翻炒均勻,加入生抽、蠔油和白糖調味,翻炒均勻炒至入味即可出鍋裝盤開吃。


三、白菜梗炒牛肉

準備食材:牛肉,白菜梗,泡椒,小米辣,蒜末。

做法步驟:

1、牛肉清洗干凈切成片,加入蠔油、胡椒粉、淀粉和食用油,抓拌均勻腌制十分鐘。

文章未完,點擊下一頁繼續

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/股民要哭了!「6檔股票」慘變壁紙?名單出爐
2026/04/03
快訊 / 股民要哭了!「6檔股票」慘變壁紙?
2026/04/03
于美人急入院開刀「拿掉108顆」!醫搖頭「保健品惹的禍」
2026/04/03
快訊/危急!中油大林煉油廠儲存槽燒起來
2026/04/03
快訊/死性不改!酒店妹酒駕撞死人肇逃遭通緝,遭逮又撂人警局劫囚
2026/04/03
10天內連爆3場規模7強震!郭鎧紋示警:恐為「規模8」超大地震前震
2026/04/03
快訊/屏東濃煙竄天「威靈宮」急撤神像!
2026/04/03
快訊/科威特最大煉油廠遭伊朗轟炸
2026/04/03
宣佈了!再見了威能帝
2026/04/03
快訊/川普祭100%藥品關稅「台灣沒豁免」!行政院說話了
2026/04/03
快訊/知名運動品牌!結束台灣代理!
2026/04/03
快訊/最強春雨鋒面殺到!專家示警:全臺劇烈雷雨開炸
2026/04/03
快訊/亞太球場撤攤爭議!台南體育局長道歉了,430字聲明曝
2026/04/03
快訊/陳妍希出事了!
2026/04/03
掌摑中職工讀生!蔣大哥又出事了!前公司法務主任急尋人...
2026/04/03
倒垃圾出事了!民眾買不到「1民生物品」…氣炸了
2026/04/03
快訊/ 你的包裹全躺在西濱快車道!現場「甩出卸貨」畫面曝
2026/04/03
破獲[毒·品]走私案!千萬金主遭起底「竟是雲林縣議員」不法獲利「恐達3億元」檢警怒斥:還想脫罪
2026/04/03
抓到了!外送員慘死斷兩截案外案!刷卡騎士被揪出,超車還發戰鬥邀請+他氣到比中指喪命...
2026/04/03
蘿拉驚傳死訊!蔡阿嘎悲痛證實了...
2026/04/03