天氣轉冷,推薦八道下飯菜,吃得飽身體暖,增強免疫溫暖過冬
2024/01/02

大家好這里是香姐說美食,每天分享好吃的家常菜。冬天的氣溫,冷空氣來的時候,是真的非常冷,冷到不想起床,特別是一些怕冷的女性朋友,寒冷的冬天對于她們來說,更是不友好。最近兩天,氣溫又開始下降了,推薦八道好吃的下飯菜,吃飽肚子就不怕冷了,可以御寒保暖,增強免疫減少生病,溫暖健康過寒冬,一起來看看有哪八道開胃菜吧。


一、四季豆炒五花肉

準備食材:五花肉,四季豆,蒜片,小米辣,豆瓣醬。

做法步驟:

1、五花肉清洗干凈切成片,四季豆清洗干凈后切成小段。

2、起鍋燒水,水燒開后放入食鹽和食用油,再放入四季豆焯水煮至斷生,然后撈起來瀝干水分備用。

3、起鍋燒油,油熱后放入五花肉煸炒一下,炒出油脂后放入小米辣和蒜片炒出香味,然后加入豆瓣醬翻炒出紅油。

4、接著放入料酒、白糖和雞精調味,翻炒均勻炒至入味,放入四季豆翻炒均勻,炒至入味炒熟即可出鍋裝盤開吃。


二、洋蔥炒雞蛋

準備食材:洋蔥,雞蛋,蔥花。

做法步驟:

1、洋蔥清洗干凈切成絲,雞蛋打入碗中攪散備用。

2、起鍋燒油,油熱后放入雞蛋液煎一下,煎至定型后炒散盛出備用。

3、再次起鍋燒油,油熱后放入洋蔥翻炒,炒軟后放入雞蛋翻炒均勻,加入生抽、蠔油和白糖調味,翻炒均勻炒至入味即可出鍋裝盤開吃。


三、白菜梗炒牛肉

準備食材:牛肉,白菜梗,泡椒,小米辣,蒜末。

做法步驟:

1、牛肉清洗干凈切成片,加入蠔油、胡椒粉、淀粉和食用油,抓拌均勻腌制十分鐘。

文章未完,點擊下一頁繼續

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/係金ㄟ!普發現金1萬研議狀況曝
2026/04/14
可恥!182台人在柬埔寨被抓,詐騙集團冒充官員專騙自己人
2026/04/14
S家再爆噩耗!請節哀..
2026/04/14
快訊/上班帶傘!好天氣倒數計時「鋒面接力甩雨」辛樂克波及3地
2026/04/13
吊車大王「坐矮凳」拱天宮挨轟,胡董親自回應了!
2026/04/13
最新/白沙屯媽祖再顯神蹟!
2026/04/13
快訊/19:24發生有感地震!台北明顯搖晃
2026/04/13
快訊/ 女神姊妹會太嗨,轎班人員遭甩飛
2026/04/13
46萬人瘋媽祖爆亂象! 在地人不忍了:這「3種人」別再來
2026/04/13
快訊/油價凍漲可撐到何時?經濟部這樣說
2026/04/13
快訊/臺南嚴重交通事故!駕駛、騎士雙亡
2026/04/13
快訊/「饗饗」大火312人竄逃!傷況曝起火原因曝
2026/04/13
快訊/全台駕駛注意!川普認了「這事」
2026/04/13
宣佈了!再見了莊陳仲敖,中職空降大物
2026/04/13
快訊/震撼彈!「鞭刑公投」連署成案
2026/04/13
快訊/震撼演藝圈!87歲資深演員「驚傳過世」
2026/04/13
快訊/白沙屯進香突發意外!男2度無心跳
2026/04/13
快訊/四媽相會!白沙屯媽祖「衝進鎮瀾宮」信徒曝:「媽祖有話想說」
2026/04/13
快訊/股民哭慘!國發基金要賣「1檔綠能股」倒貨420萬股
2026/04/13
天氣/颱風辛樂克「大甩尾」飆車了!專家驚:今年風王
2026/04/13