天氣轉冷,推薦八道下飯菜,吃得飽身體暖,增強免疫溫暖過冬
2024/01/02

大家好這里是香姐說美食,每天分享好吃的家常菜。冬天的氣溫,冷空氣來的時候,是真的非常冷,冷到不想起床,特別是一些怕冷的女性朋友,寒冷的冬天對于她們來說,更是不友好。最近兩天,氣溫又開始下降了,推薦八道好吃的下飯菜,吃飽肚子就不怕冷了,可以御寒保暖,增強免疫減少生病,溫暖健康過寒冬,一起來看看有哪八道開胃菜吧。


一、四季豆炒五花肉

準備食材:五花肉,四季豆,蒜片,小米辣,豆瓣醬。

做法步驟:

1、五花肉清洗干凈切成片,四季豆清洗干凈后切成小段。

2、起鍋燒水,水燒開后放入食鹽和食用油,再放入四季豆焯水煮至斷生,然后撈起來瀝干水分備用。

3、起鍋燒油,油熱后放入五花肉煸炒一下,炒出油脂后放入小米辣和蒜片炒出香味,然后加入豆瓣醬翻炒出紅油。

4、接著放入料酒、白糖和雞精調味,翻炒均勻炒至入味,放入四季豆翻炒均勻,炒至入味炒熟即可出鍋裝盤開吃。


二、洋蔥炒雞蛋

準備食材:洋蔥,雞蛋,蔥花。

做法步驟:

1、洋蔥清洗干凈切成絲,雞蛋打入碗中攪散備用。

2、起鍋燒油,油熱后放入雞蛋液煎一下,煎至定型后炒散盛出備用。

3、再次起鍋燒油,油熱后放入洋蔥翻炒,炒軟后放入雞蛋翻炒均勻,加入生抽、蠔油和白糖調味,翻炒均勻炒至入味即可出鍋裝盤開吃。


三、白菜梗炒牛肉

準備食材:牛肉,白菜梗,泡椒,小米辣,蒜末。

做法步驟:

1、牛肉清洗干凈切成片,加入蠔油、胡椒粉、淀粉和食用油,抓拌均勻腌制十分鐘。

文章未完,點擊下一頁繼續

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

最新/館長陳之漢「1.6億健身館熄燈」!人設形象徹底毀了
2026/10/10
快訊/美籍中國女子飛台灣,行李藏21.8公斤K他命被逮
2026/10/10
節目直播中出事!65歲郭正亮「突眼歪嘴斜」緊急送醫,最新病況曝光
2026/10/10
快訊/新北工人遭鋼筋重壓!當場失去呼吸心跳
2026/10/10
200元變200萬!吃麥當勞爽中發票,獎落這縣市
2026/10/10
快訊/怕有人不知道!再說一次:川普落選了
2026/10/10
快訊/最新消息,川普落選了!
2026/10/09
超驚悚!15米高玻璃橋碎裂,4遊客「當場高速墜落山谷」1人身亡,揭內幕:罔顧人命
2026/10/09
旅遊巴士「下山時翻覆」死傷慘重,乘客 「抱著遺體哭泣」 不願離開
2026/10/09
震撼!連鎖百貨「宣布關掉所有門市」... 8300位員工瞬間失業
2026/10/09
新竹科技大廠 「員旅4死22傷」家屬崩潰認屍,釀禍原因曝光 「原本可以避免」
2026/10/09
晚間11點!樂天桃猿球星捲核彈級桃色糾紛,劈腿小三還帶球迷回家、女主角遭全網肉搜...
2026/10/09
「勞退新制」規定變了!影響1300萬人
2026/10/09
快訊/前總統夫人驚傳「2度為狗施暴」慘損1814萬!
2026/10/09
「砍人快跑!」觀光夜市驚爆隨機攻擊,遊客驚慌逃命
2026/10/09
普發1萬元來了!領取資格、攻略全公開
2026/10/09
快訊/「砍人快跑!」 觀光夜市驚爆隨機攻擊,遊客驚慌逃命
2026/10/09
快訊/有人中800萬!獎落這縣市
2026/10/08
驚傳嬰兒濕紙巾驗出細菌!知名品牌多規格全面召回,家長快檢查家裡還有沒有
2026/10/08
洗髮精也出事!知名品牌驗出細菌緊急召回,這幾批先別再洗
2026/10/08