天氣轉冷,推薦八道下飯菜,吃得飽身體暖,增強免疫溫暖過冬
2024/01/02

大家好這里是香姐說美食,每天分享好吃的家常菜。冬天的氣溫,冷空氣來的時候,是真的非常冷,冷到不想起床,特別是一些怕冷的女性朋友,寒冷的冬天對于她們來說,更是不友好。最近兩天,氣溫又開始下降了,推薦八道好吃的下飯菜,吃飽肚子就不怕冷了,可以御寒保暖,增強免疫減少生病,溫暖健康過寒冬,一起來看看有哪八道開胃菜吧。


一、四季豆炒五花肉

準備食材:五花肉,四季豆,蒜片,小米辣,豆瓣醬。

做法步驟:

1、五花肉清洗干凈切成片,四季豆清洗干凈后切成小段。

2、起鍋燒水,水燒開后放入食鹽和食用油,再放入四季豆焯水煮至斷生,然后撈起來瀝干水分備用。

3、起鍋燒油,油熱后放入五花肉煸炒一下,炒出油脂后放入小米辣和蒜片炒出香味,然后加入豆瓣醬翻炒出紅油。

4、接著放入料酒、白糖和雞精調味,翻炒均勻炒至入味,放入四季豆翻炒均勻,炒至入味炒熟即可出鍋裝盤開吃。


二、洋蔥炒雞蛋

準備食材:洋蔥,雞蛋,蔥花。

做法步驟:

1、洋蔥清洗干凈切成絲,雞蛋打入碗中攪散備用。

2、起鍋燒油,油熱后放入雞蛋液煎一下,煎至定型后炒散盛出備用。

3、再次起鍋燒油,油熱后放入洋蔥翻炒,炒軟后放入雞蛋翻炒均勻,加入生抽、蠔油和白糖調味,翻炒均勻炒至入味即可出鍋裝盤開吃。


三、白菜梗炒牛肉

準備食材:牛肉,白菜梗,泡椒,小米辣,蒜末。

做法步驟:

1、牛肉清洗干凈切成片,加入蠔油、胡椒粉、淀粉和食用油,抓拌均勻腌制十分鐘。

文章未完,點擊下一頁繼續

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/「5.1地震」!最大震度3級,15縣市有感
2026/08/22
快訊/美國優先供貨台灣!首批F16週末抵臺,這王牌武器讓另1國崩潰
2026/08/22
快訊/當街殺害妻子小姨子!土城駭人命案重判「結果出爐 」
2026/08/22
陳幸妤吐槽爸爸退休生活「只能在脆搞笑」!陳水扁「反應曝」,父女互動引熱議
2026/08/22
陳致中爆當年因神秘第三者分手,陳幸妤「初戀」近況曝!
2026/08/22
快訊/趕快兌獎!手機報稅今公佈中獎名單,頭獎抱走5萬元
2026/08/21
快訊/18歲女溺死機構「真相」曝!單親媽抱骨灰哭求答案,女兒身上傷痕引家屬追問
2026/08/21
趙翊廷揭父親寵許芊芊內幕!名牌包、iPhone全送, 兒子生活費真相曝光
2026/08/21
許芊芊要求趙建銘送名牌包!扁家金孫揭美國生活內幕,真實開銷曝光
2026/08/21
快訊/明年普發現金1萬,最快「這時」發放!
2026/08/21
快訊/日本執行死刑!殘忍縱火犯今伏法
2026/08/21
快訊/趙建銘嗆「賠一億」,陳幸妤回應了!
2026/08/21
9歲照顧癱瘓母!陳幸妤痛訴「政治人物兒女真可悲」,當年「許1願望」網讚:台灣女兒做到了
2026/08/21
快訊/萬華大樓驚藏應召站!9名男客當場被逮,41名外籍女子一併遭查獲
2026/08/20
快訊/陳幸妤1舉動恐涉犯罪!遭趙建銘提告
2026/08/20
快訊/知名工廠,餅乾被燒光了!
2026/08/20
陳幸妤為何直接道歉陳佩琪?律師、學者曝關鍵:笑死
2026/08/20
騎士「雨衣丟垃圾桶」被環保局開罰 ,「真正原因」揭後一票網友驚呼:第一次知道
2026/08/20
65歲不退休!勞動部鼓勵高齡就業,每人最高補助25.8萬
2026/08/20
婆婆酸陳幸妤「恰北北,難怪老公外遇」,讓媳婦罕見忍不住回嗆,意外掀起網路論戰
2026/08/20