天氣轉冷,推薦八道下飯菜,吃得飽身體暖,增強免疫溫暖過冬
2024/01/02

大家好這里是香姐說美食,每天分享好吃的家常菜。冬天的氣溫,冷空氣來的時候,是真的非常冷,冷到不想起床,特別是一些怕冷的女性朋友,寒冷的冬天對于她們來說,更是不友好。最近兩天,氣溫又開始下降了,推薦八道好吃的下飯菜,吃飽肚子就不怕冷了,可以御寒保暖,增強免疫減少生病,溫暖健康過寒冬,一起來看看有哪八道開胃菜吧。


一、四季豆炒五花肉

準備食材:五花肉,四季豆,蒜片,小米辣,豆瓣醬。

做法步驟:

1、五花肉清洗干凈切成片,四季豆清洗干凈后切成小段。

2、起鍋燒水,水燒開后放入食鹽和食用油,再放入四季豆焯水煮至斷生,然后撈起來瀝干水分備用。

3、起鍋燒油,油熱后放入五花肉煸炒一下,炒出油脂后放入小米辣和蒜片炒出香味,然后加入豆瓣醬翻炒出紅油。

4、接著放入料酒、白糖和雞精調味,翻炒均勻炒至入味,放入四季豆翻炒均勻,炒至入味炒熟即可出鍋裝盤開吃。


二、洋蔥炒雞蛋

準備食材:洋蔥,雞蛋,蔥花。

做法步驟:

1、洋蔥清洗干凈切成絲,雞蛋打入碗中攪散備用。

2、起鍋燒油,油熱后放入雞蛋液煎一下,煎至定型后炒散盛出備用。

3、再次起鍋燒油,油熱后放入洋蔥翻炒,炒軟后放入雞蛋翻炒均勻,加入生抽、蠔油和白糖調味,翻炒均勻炒至入味即可出鍋裝盤開吃。


三、白菜梗炒牛肉

準備食材:牛肉,白菜梗,泡椒,小米辣,蒜末。

做法步驟:

1、牛肉清洗干凈切成片,加入蠔油、胡椒粉、淀粉和食用油,抓拌均勻腌制十分鐘。

文章未完,點擊下一頁繼續

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

新北20歲男大生載22歲學姊!耍帥超車秀技術,她當場頸椎斷裂橋上斷魂
2026/09/03
快訊/男星嗆蔣萬安退選!
2026/09/03
蔣家第五代正妹身分曝光!低調多年突然引關注,網友一看背景全讚翻
2026/09/03
快訊/傳奇殞落!游泳暈厥溺斃
2026/09/03
蔣萬安兒子赴美遭檢舉 ,美國務院急回信「全文曝光」
2026/09/03
魂斷日月潭!馬國弼突發扼腕訊息 拍戲溺水、狀況危急
2026/09/03
旅行社組赴中考察團、民眾自組團,未填動態登錄等違者最高罰5萬
2026/09/03
蔡阿嘎在日本遭打巴掌畫面曝光!挨揍、踢屁股全來 慘被打到留指印
2026/09/03
快訊/陳幸妤驚爆「已和解」!
2026/09/03
快訊/計程車印「司法已死」 衝撞北檢!
2026/09/03
快訊/一路好走 《倩女幽魂》姥姥 驚傳離世
2026/09/03
快訊/「普發2萬」有重大進展!
2026/09/02
殉職勇消伍程嶸百岳錄遺言!那年的南三段…山友求救竟拔營落跑、他上山搜救受困斷糧
2026/09/02
突爆意外重摔!87歲沈富雄「臉部🩸肉模糊」驚悚照曝光!全場來賓嚇傻
2026/09/02
快訊/高雄街頭 驚現「巨大天坑」
2026/09/02
快訊/尼泊爾停屍間爆滿!遺體腐敗「只能列DNA編號」最後處置方式令人心碎
2026/09/02
快訊/大咖驚傳病逝!曾轉食素險死,去年誓言要用全新姿態拍新作,晚年與嫩妻隱居中山
2026/09/02
政府真的發錢了! 0至18歲成長津貼,「這時」發放
2026/09/02
快訊/全球外交大地震,這兩國斷交了!
2026/09/02
快訊/開學要做[毒·品]唾液快篩?教育部證實鎖定8000人,「哪些人會被驗」成焦點
2026/09/02