天氣轉冷,推薦八道下飯菜,吃得飽身體暖,增強免疫溫暖過冬
2024/01/02

大家好這里是香姐說美食,每天分享好吃的家常菜。冬天的氣溫,冷空氣來的時候,是真的非常冷,冷到不想起床,特別是一些怕冷的女性朋友,寒冷的冬天對于她們來說,更是不友好。最近兩天,氣溫又開始下降了,推薦八道好吃的下飯菜,吃飽肚子就不怕冷了,可以御寒保暖,增強免疫減少生病,溫暖健康過寒冬,一起來看看有哪八道開胃菜吧。


一、四季豆炒五花肉

準備食材:五花肉,四季豆,蒜片,小米辣,豆瓣醬。

做法步驟:

1、五花肉清洗干凈切成片,四季豆清洗干凈后切成小段。

2、起鍋燒水,水燒開后放入食鹽和食用油,再放入四季豆焯水煮至斷生,然后撈起來瀝干水分備用。

3、起鍋燒油,油熱后放入五花肉煸炒一下,炒出油脂后放入小米辣和蒜片炒出香味,然后加入豆瓣醬翻炒出紅油。

4、接著放入料酒、白糖和雞精調味,翻炒均勻炒至入味,放入四季豆翻炒均勻,炒至入味炒熟即可出鍋裝盤開吃。


二、洋蔥炒雞蛋

準備食材:洋蔥,雞蛋,蔥花。

做法步驟:

1、洋蔥清洗干凈切成絲,雞蛋打入碗中攪散備用。

2、起鍋燒油,油熱后放入雞蛋液煎一下,煎至定型后炒散盛出備用。

3、再次起鍋燒油,油熱后放入洋蔥翻炒,炒軟后放入雞蛋翻炒均勻,加入生抽、蠔油和白糖調味,翻炒均勻炒至入味即可出鍋裝盤開吃。


三、白菜梗炒牛肉

準備食材:牛肉,白菜梗,泡椒,小米辣,蒜末。

做法步驟:

1、牛肉清洗干凈切成片,加入蠔油、胡椒粉、淀粉和食用油,抓拌均勻腌制十分鐘。

文章未完,點擊下一頁繼續

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

才剛離隊第2天!費仔已經開始想台灣了,這場美夢好想永遠不要醒來...
2026/03/11
地表最強斜槓!捷克隊無緣邁阿密改在日旅行,醫生主帥提前返國:我週四還有病人...
2026/03/11
快訊 /32件蔬果「農藥超標」知名通路全中鏢!
2026/03/11
快訊/狀況危急!台南大批警消出動了
2026/03/11
快訊/郭台銘登台灣首富!
2026/03/11
快訊/真的撐不住!銷售龍頭「震撼宣佈倒閉」
2026/03/11
快訊/台灣知名渡假村震撼熄燈!因招不到員工停業...飯店用品50元起拍賣
2026/03/11
快訊/ 1元買袋子,爽中發票百萬,獎落這縣市
2026/03/11
爆冷輸義大利!美國全明星陣容基本無緣8強,主帥臉變綠痛喊:我算錯了...
2026/03/11
爽拿邁阿密門票!韓國隊終結者賽後大談控分技巧,卑劣技術全說了...
2026/03/11
快訊/2年內第5次! 臺南「同一地點」再現天坑,現場緊急封閉
2026/03/11
快訊/全家抵臺出庭!遭女友3度毒害幸運生還,澳洲交換生北院出庭吐5字
2026/03/11
大聯盟欠他一張合約!張育成連兩屆數據比肩大谷翔平,無緣美職原因水很深...
2026/03/11
快訊/WBC美國隊爆冷輸球!陷入淘汰危機,美媒痛批:恥辱
2026/03/11
震撼彈!旅外好手陳柏毓確定返臺,富邦悍將未來10年王牌人選找到了...
2026/03/11
快訊/WBC爆冷門! 美國夢幻隊輸了
2026/03/11
快訊/大研生醫創辦人睡夢中猝逝!致命主因曝光
2026/03/11
快訊/台南市環保局發警報了!「這4區」民眾做好防護
2026/03/11
快訊/臺南市環保局發警報了!
2026/03/11
快訊/機車族注意!排氣管改裝新規定,未申報最高罰鍰「加倍」開罰
2026/03/11