清蒸石斑魚,只要掌握好3個技巧,肉質鮮嫩,營養豐富,學會全家夸
2023/11/07

清蒸石斑魚

今天和大家分享一道「清蒸石斑魚」的家常做法,肉質鮮嫩,營養豐富,感興趣的朋友們趕緊學習一下

用料:

石斑魚

1條

3根

小米椒

3個

大蒜

半個

玉米油

適量

豉油

2勺

料酒

50g

 步驟一

準備好所有食材。

 步驟二

蔥撕成細條,小米椒切斜片,大蒜切末。

 步驟三

斑魚洗凈,切開頭尾,中間切成均勻的片,另一邊不要切斷。

 步驟四

加一勺味達美蔥姜料酒去腥,

 步驟五

加一勺味達美蒸魚豉油提鮮,腌制10分鐘。

 步驟六

放入蒸鍋大火蒸8分鐘,

 步驟七

碼入蒜末,小米椒,蔥花,再蒸5分鐘。

 步驟八

出鍋淋入一大勺熱油,

 步驟九

淋一勺蒸魚豉油即可。

 步驟十

開吃

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/臺哥大突發重訊!
2026/03/05
快訊/知名車廠「驚爆裁員」! 3.5萬人全失業
2026/03/05
快訊/國泰班機驚傳「萬米高空急墜」!
2026/03/05
快訊/宜縣「失蹤議長心腹」 一家三口行蹤曝光了!
2026/03/05
宣佈了!再見了徐若熙,正式退出WBC...
2026/03/05
快訊/汽機車族注意!上路沒做「1檢驗」最重罰6萬,還會註銷車牌
2026/03/05
快訊/震撼彈! 外交部啟動重大行動了
2026/03/05
快訊/楠西5.0地震!民宅嚴重壓困,畫面曝
2026/03/05
「會呼吸的痛」主播驚爆肺結節1.3公分,醫曝肺癌高危險群6特徵
2026/03/05
和老虎隊持續溝通!WBC中華隊終于傳來好消息,李灝宇表態再戰
2026/03/05
快訊/金門警界出包了! 傻眼畫面曝光
2026/03/05
美潛艦動作了! 擊沉伊朗軍艦... 87具遺體被撈起
2026/03/05
快訊/驚爆重大傷亡 「船艦被擊沉」!釀1死101失蹤
2026/03/05
快訊/政府加碼發錢!勞動部新制這天上路,每年最高補助6萬元
2026/03/05
快訊/北市63歲名醫「驚傳過世」!兒悲痛證實「捐骨髓也救不回」
2026/03/04
快訊/血洗!臺股崩1494點創紀錄,元兇竟是這場「豪賭」
2026/03/04
44歲許維恩罹乳癌!醫示警「3日常用品」易致癌:別碰才能保命
2026/03/04
確定了!WBC前夕李灝宇宣布休兵,確定退出中華隊訓練...
2026/03/04
快訊/台灣燈會才剛開幕就出事了!
2026/03/04
快訊/發票中1800萬沒人領!3/5到期財政部急尋人,消費明細曝
2026/03/04