干煸四季豆

所需食材：

四季豆（500g）；豬肉（50g）；宜賓碎米芽菜（30g）

所需調料：干辣椒（5個）；大蒜（2瓣）；生抽（1勺）；淀粉（適量）；鹽（適量）；姜（1塊）

制作方法：

1、四季豆摘去頭尾，并去掉豆筋，然后用手掰成4cm長的小段，然后清洗干凈瀝干水分備用。豆筋不僅影響口感，而且不易消化，所以一定要去干凈。

2、大蒜和姜去皮切末備用。干辣椒切小段。豬肉切成肉末，然后加入1勺生抽和適量淀粉抓勻腌制10分鐘。

3、鍋內倒油，要比平時炒菜稍微多一點，然后加入四季豆中小火煸炒至表皮微微起皺。將傳統的油炸改為煸炒，雖然減少了油量，但香氣卻依舊，焦脆的口感也同樣能得到保留，做出來的味道也不會比飯店的差。但是煸炒的過程一定要有耐心，差不多要10分鐘左右的時間。

4、煸炒好的四季豆盛出備用。

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