懶人蔥花餅,不和麵不揉面,筷子隨便攪一攪,個個鬆軟多層
2023/02/28

早餐是一天最重要的一餐,很多家長都不知早餐做什麼,有些小朋友早晨起來沒有胃口,早餐吃幾口就不想吃,每天換著花樣做,費時費力的也勾不起孩子多大胃口,但是孩子正在長身體的時候,不吃早餐危害很大,影響健康成長,作為家長讓孩子吃好每一頓早餐才行。今天給大家分享一款暄軟好吃的蔥花餅,晚上麵粉用筷子一覺,第二天早餐就有了,一出鍋外皮焦香,內裡暄軟,蔥香濃郁,還有芝麻的香味,讓人聞到就能勾起食欲。

【所需食材】

500g普通麵粉,400g溫水,5g酵母,30g麵粉,5g鹽,5g花椒粉,50g熱油,1把小蔥,適量幹麵粉,少許食用油

【具體做法】

1、首先準備400g溫水,水溫大概30度到40度左右,摸著溫溫的很舒服的手感。加入5g酵母,攪拌溶解。然後倒入500g普通麵粉中,攪拌成黏稠有阻力的稠糊狀,蓋蓋放溫暖處發酵至2倍大。

2、面快發好時,來準備油酥。小碗裡加入30g麵粉,5g鹽,5g花椒粉,愛吃辣的還可以加一點辣椒粉,攪拌均勻。再燒熱50g食用油,倒入麵粉中,攪拌成優酪乳一樣的麵糊。

3、麵糊發到體積明顯變大就可以了。也可以晚上把麵糊攪好,放冰箱冷藏發酵,第二天早上就發好了,我家冷藏室溫度為4度。

如果提前發麵,建議一定要冷藏。

因為北方冬天太冷,動輒零下幾十度,室溫發酵會凍成塊;南方冬天又太暖和,室溫發酵會發過頭。

4、麵糊發好後,先用筷子攪拌一下排排氣。再往案板上多撒一些幹麵粉,把發好的麵糊用筷子挑到幹麵粉上,表面也撒一層幹麵粉防粘,用手整理成長方形面片。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/桃園喪屍上街隨機殺人,25歲女遭尾隨割頸亡,事發經過曝光令人震驚
2026/10/12
快訊/220公分巨人網紅病逝!年僅26歲「留下1子」
2026/10/12
小學泡泡路跑驚傳悲劇!千人活動疑集體觸電,學童當場身亡,家長狂喊逃離仍來不及
2026/10/12
賓士擋死武嶺200輛車,「這原因」躲過罰單!車主老父回應了
2026/10/12
不只新莊!桃園25歲女被砍亡,還放火燒
2026/10/12
快訊/家長狂喊快離開!來不及跑,千人泡泡路跑多人死傷
2026/10/12
桃園車站突傳巨響!候車民眾驚恐尖叫,20多歲女子墜樓身亡,警方初步調查曝光
2026/10/12
上班途中…尪被特斯拉撞死!妻子隔天也斷魂「一家2喪」
2026/10/12
坐車像賭命!巴士墜崖釀18死48傷 「死亡山路」 再成悲劇現場
2026/10/12
老闆砸錢招待泰國員工旅遊! 30人落地秒後集體失聯,「背後真相」讓所有人崩潰
2026/10/12
南投杉林溪驚傳重大交通事故!遊覽車失控墜40M深谷,遊客慘遭拋飛車外,現場傷亡曝光
2026/10/12
清晨赴校遇死神!車摩哆猛撞女學生2死1重傷
2026/10/12
山邊媽祖遶境,硬闖臺南孔廟!管理單位發聲引爭議
2026/10/12
新/胡瓜「體力不支」突癱倒在地!
2026/10/12
快訊/新北民宅血腥命案!女疑遭殺害倒臥屋內慘死
2026/10/12
快訊/又有不明肺炎! 中國急發防疫提醒
2026/10/12
快訊/一路好走!台灣國寶辭世
2026/10/10
最新/館長陳之漢「1.6億健身館熄燈」!人設形象徹底毀了
2026/10/10
快訊/美籍中國女子飛台灣,行李藏21.8公斤K他命被逮
2026/10/10
節目直播中出事!65歲郭正亮「突眼歪嘴斜」緊急送醫,最新病況曝光
2026/10/10