懶人蔥花餅,不和麵不揉面,筷子隨便攪一攪,個個鬆軟多層
2023/02/28

早餐是一天最重要的一餐,很多家長都不知早餐做什麼,有些小朋友早晨起來沒有胃口,早餐吃幾口就不想吃,每天換著花樣做,費時費力的也勾不起孩子多大胃口,但是孩子正在長身體的時候,不吃早餐危害很大,影響健康成長,作為家長讓孩子吃好每一頓早餐才行。今天給大家分享一款暄軟好吃的蔥花餅,晚上麵粉用筷子一覺,第二天早餐就有了,一出鍋外皮焦香,內裡暄軟,蔥香濃郁,還有芝麻的香味,讓人聞到就能勾起食欲。

【所需食材】

500g普通麵粉,400g溫水,5g酵母,30g麵粉,5g鹽,5g花椒粉,50g熱油,1把小蔥,適量幹麵粉,少許食用油

【具體做法】

1、首先準備400g溫水,水溫大概30度到40度左右,摸著溫溫的很舒服的手感。加入5g酵母,攪拌溶解。然後倒入500g普通麵粉中,攪拌成黏稠有阻力的稠糊狀,蓋蓋放溫暖處發酵至2倍大。

2、面快發好時,來準備油酥。小碗裡加入30g麵粉,5g鹽,5g花椒粉,愛吃辣的還可以加一點辣椒粉,攪拌均勻。再燒熱50g食用油,倒入麵粉中,攪拌成優酪乳一樣的麵糊。

3、麵糊發到體積明顯變大就可以了。也可以晚上把麵糊攪好,放冰箱冷藏發酵,第二天早上就發好了,我家冷藏室溫度為4度。

如果提前發麵,建議一定要冷藏。

因為北方冬天太冷,動輒零下幾十度,室溫發酵會凍成塊;南方冬天又太暖和,室溫發酵會發過頭。

4、麵糊發好後,先用筷子攪拌一下排排氣。再往案板上多撒一些幹麵粉,把發好的麵糊用筷子挑到幹麵粉上,表面也撒一層幹麵粉防粘,用手整理成長方形面片。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/4月新制注意!汽機車牌照稅「這3種車」不用繳!
2026/04/15
快訊/上野烤肉飯「104人食物中毒」兇手找到了!
2026/04/15
快訊 / 4月新制注意!汽機車牌照稅 「這3種車」不用繳!
2026/04/15
快訊/資深藝人「驚傳離世」!
2026/04/15
快訊/暴增至59人送醫! 劍湖山食物中毒擴大!畢旅學生全數提早返校
2026/04/15
快訊/S媽又一摯親又離世!才送走大S再次喪親,悲喊「心碎中...」
2026/04/15
快訊/桃園慘烈事故!妙齡女遭大車輾…全身骨折「當場斷魂」
2026/04/15
快訊 / 引印度移工不是假消息!侯友宜說話了
2026/04/15
白沙屯媽祖「衝鎮瀾宮」 轎班大哥慘摔,專家揭2種可能
2026/04/15
快訊/黃金價格飆漲!
2026/04/15
快訊/「惡龍」張錫銘29度拚假釋!二審結果出爐
2026/04/15
終于炸了!粿粿、王子深舌擁吻照!法官聽完露骨細節:不適合放晚報
2026/04/15
白沙屯媽祖爆爭議!香燈腳「集體失格」她暴怒:媽祖不會保佑你們
2026/04/15
相約豪宅喝酒!本土女星「遭好友亂刀狂砍」重傷倒血泊,緊急送醫「連縫23針」狀況曝光
2026/04/15
24年來「沒營業過1天」!台南爛尾樓飯店「8.8億天價賣出」買家曝光了
2026/04/15
快訊/震撼彈!46歲羅志祥遭傳在家中猝死!經紀人緊急回應,最新狀態曝
2026/04/15
快訊/普發1萬「石油津貼」卓榮泰重要表態了!
2026/04/15
突發!羅志祥驚爆家中猝死,經紀人火速回應
2026/04/15
野生許維恩發結緣水!抗癌重生還願報恩,白沙屯媽祖「鑽轎腳」賜福
2026/04/14
快訊/雨神明報到「連濕5天」回暖放晴時間曝!
2026/04/14