懶人蔥花餅,不和麵不揉面,筷子隨便攪一攪,個個鬆軟多層
2023/02/28

早餐是一天最重要的一餐,很多家長都不知早餐做什麼,有些小朋友早晨起來沒有胃口,早餐吃幾口就不想吃,每天換著花樣做,費時費力的也勾不起孩子多大胃口,但是孩子正在長身體的時候,不吃早餐危害很大,影響健康成長,作為家長讓孩子吃好每一頓早餐才行。今天給大家分享一款暄軟好吃的蔥花餅,晚上麵粉用筷子一覺,第二天早餐就有了,一出鍋外皮焦香,內裡暄軟,蔥香濃郁,還有芝麻的香味,讓人聞到就能勾起食欲。

【所需食材】

500g普通麵粉,400g溫水,5g酵母,30g麵粉,5g鹽,5g花椒粉,50g熱油,1把小蔥,適量幹麵粉,少許食用油

【具體做法】

1、首先準備400g溫水,水溫大概30度到40度左右,摸著溫溫的很舒服的手感。加入5g酵母,攪拌溶解。然後倒入500g普通麵粉中,攪拌成黏稠有阻力的稠糊狀,蓋蓋放溫暖處發酵至2倍大。

2、面快發好時,來準備油酥。小碗裡加入30g麵粉,5g鹽,5g花椒粉,愛吃辣的還可以加一點辣椒粉,攪拌均勻。再燒熱50g食用油,倒入麵粉中,攪拌成優酪乳一樣的麵糊。

3、麵糊發到體積明顯變大就可以了。也可以晚上把麵糊攪好,放冰箱冷藏發酵,第二天早上就發好了,我家冷藏室溫度為4度。

如果提前發麵,建議一定要冷藏。

因為北方冬天太冷,動輒零下幾十度,室溫發酵會凍成塊;南方冬天又太暖和,室溫發酵會發過頭。

4、麵糊發好後,先用筷子攪拌一下排排氣。再往案板上多撒一些幹麵粉,把發好的麵糊用筷子挑到幹麵粉上,表面也撒一層幹麵粉防粘,用手整理成長方形面片。

文章未完,點擊下一頁繼續

爆發大量死亡!世界衛生組織「發出全球警告」
2026/05/19
快訊/政壇夫妻「雙雙身亡」!目擊者嘆:「短短幾秒人就沒了」
2026/05/19
快訊/李燕痛曝「他在加護病房搶救」:可能是最後一面...
2026/05/19
快訊/孫安佐住處搜出2把槍!
2026/05/19
全障運/蔡佳玲克服眼睛過敏射下首金朱宣潔改動作摘銀
2026/05/19
狄鶯哭喊孫安佐「是天才」!法官酸爆:矯正署人才可多了
2026/05/19
快訊/扯!一塊磚收30元?新竹工地爆流血亂鬥
2026/05/19
命理師昔預言孫安佐「今年走死神」!示警:真正的考驗才開始
2026/05/19
快訊/法官狠嗆狄鶯!
2026/05/19
快訊/鳳梨吳泓逸「當街遭轟12槍」!「共犯」返台檢警機場堵人
2026/05/19
母子「接吻3小時」!狄鶯、孫安佐舊片遭挖出
2026/05/19
狄鶯曾帶孫安佐參加接吻大賽!現場「狂親3小時」 網嚇:這執念太恐怖
2026/05/19
10年前真相公開!狄鶯首度還原「孫安佐美國槍枝案」內幕:孫鵬刷卡
2026/05/19
快訊/全國第3例!林口男基隆工作遭老鼠咬確診染漢他病毒
2026/05/19
快訊/電子大廠重訊!北檢突搜索
2026/05/19
狄鶯哭喊「不想活」崩潰鬧失聯!警方海邊尋獲,孫鵬回應了
2026/05/19
快訊/五月天阿信驚爆祕婚!老婆身分外洩
2026/05/19
快訊/又要變天!雨擴全臺「下最猛區域曝」梅雨接力
2026/05/19
快訊/演藝圈大翻車!「幼幼臺」哥哥KTV家暴女友,啦啦隊女神也捱揍
2026/05/19
寵兒陪睡到15歲!狄鶯昔「吻兒3小時」畫面瘋傳,羅霈穎一席話神預言
2026/05/19