懶人蔥花餅,不和麵不揉面,筷子隨便攪一攪,個個鬆軟多層
2023/02/28

早餐是一天最重要的一餐,很多家長都不知早餐做什麼,有些小朋友早晨起來沒有胃口,早餐吃幾口就不想吃,每天換著花樣做,費時費力的也勾不起孩子多大胃口,但是孩子正在長身體的時候,不吃早餐危害很大,影響健康成長,作為家長讓孩子吃好每一頓早餐才行。今天給大家分享一款暄軟好吃的蔥花餅,晚上麵粉用筷子一覺,第二天早餐就有了,一出鍋外皮焦香,內裡暄軟,蔥香濃郁,還有芝麻的香味,讓人聞到就能勾起食欲。

【所需食材】

500g普通麵粉,400g溫水,5g酵母,30g麵粉,5g鹽,5g花椒粉,50g熱油,1把小蔥,適量幹麵粉,少許食用油

【具體做法】

1、首先準備400g溫水,水溫大概30度到40度左右,摸著溫溫的很舒服的手感。加入5g酵母,攪拌溶解。然後倒入500g普通麵粉中,攪拌成黏稠有阻力的稠糊狀,蓋蓋放溫暖處發酵至2倍大。

2、面快發好時,來準備油酥。小碗裡加入30g麵粉,5g鹽,5g花椒粉,愛吃辣的還可以加一點辣椒粉,攪拌均勻。再燒熱50g食用油,倒入麵粉中,攪拌成優酪乳一樣的麵糊。

3、麵糊發到體積明顯變大就可以了。也可以晚上把麵糊攪好,放冰箱冷藏發酵,第二天早上就發好了,我家冷藏室溫度為4度。

如果提前發麵,建議一定要冷藏。

因為北方冬天太冷,動輒零下幾十度,室溫發酵會凍成塊;南方冬天又太暖和,室溫發酵會發過頭。

4、麵糊發好後,先用筷子攪拌一下排排氣。再往案板上多撒一些幹麵粉,把發好的麵糊用筷子挑到幹麵粉上,表面也撒一層幹麵粉防粘,用手整理成長方形面片。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/98年後出生終身禁買菸?
2026/08/31
快訊/賓士臨停五股遭「黃色塑膠膜封印」!車主傻眼怒告毀損
2026/08/31
快訊/不只普發1萬!再拋重大宣佈,明年正式上路
2026/08/31
快訊/尼泊爾逾2400人消失... 奇蹟綠屋「硬扛洪災」一家存活
2026/08/31
34歲男獨扛照顧重擔「酒後掐死癱瘓母」被姊發現後自首
2026/08/31
快訊/臺中車界大佬「車廠內身亡」!
2026/08/31
他揭陳幸妤今昔「關鍵轉變」 直呼太神奇:竟然還開群組
2026/08/31
台中狼父多次侮辱!少女忍辱留證,判決大逆轉
2026/08/31
快訊/疑欠債破千萬!台中邱老闆驚傳輕生,全台車友受害
2026/08/31
凌晨5點!李灝宇炸裂之夜! 同場壓過大谷翔平還改寫大聯盟紀錄,老虎最後結局卻讓人心酸
2026/08/31
長髮女男模會館遭動私刑?欠6萬被剃光頭 業者道歉了
2026/08/31
晚10分鐘全校沒命!尼泊爾校長果斷撤1643師生 下秒校舍被沖垮
2026/08/31
陳盈潔告別式「兒子」現身!淚揭病榻最後身影, 病榻上的她竟是這模樣
2026/08/31
陳盈潔火化後長眠!催淚家祭文曝光,動情喊「下輩子再做家人」
2026/08/31
快訊/彰化暴雨狂炸!高架橋狂洩「誇張水瀑」,員林水淹半個輪胎高
2026/08/30
快訊/香爐變產房!宜蘭3母雞「輪流孵蛋」,被香灰燙也不退縮堅守崗位
2026/08/30
阿英海產粥靈魂闆娘突傳睡夢中離世!睡前出現胃痛,竟是致命心肌梗塞警訊
2026/08/30
快訊/看電影手機忘靜音!高雄2對情侶大亂鬥「扯髮甩耳光」,4人全送辦
2026/08/30
快訊/歌壇巨星殞落!陳盈潔72歲辭世,胡瓜悲痛送別「永遠的大姊」
2026/08/30
快訊/台中后里平房深夜惡火!烈焰猛竄「全面燃燒」,3人驚慌逃命
2026/08/30