炒豆角時,有人過油,有人焯水!廚師長:都不對,教您最正確做法
2023/03/14

雖然炒豆角這道家常菜人人都會做,但是要想把豆角炒得翠綠入味,不發黃,真的需要掌握一些小技巧。而據我了解,炒豆角時,有人過油,有人焯水!其實這2種做法都不對,因為過油后炒出來豆角口感比較差,而焯水后的豆角香味不足。

而今天我分享給大家炒豆角的方法,不僅可以使豆角翠綠入味,而且還能使豆角長時間不發黃,這幾位朋友用我的方法炒豆角后,都說這個方法真的太實用了,老婆都問我在哪里偷學的技巧呢!接下來我就把這個方法分享給大家!

【食材準備】:豆角400克、蒜片5克、干辣椒絲5克、臘八豆15克、雞精2克、白砂糖2克、豬油15ml,食鹽、清水適量。

【制作方法】:

第一步:首先將豆角掰成5厘米的段狀,然后將豆角、食鹽、清水全部放入盆中攪拌均勻,把豆角浸泡2分鐘后撈出來,接著再用流水將豆角沖洗干凈即可備用。用鹽水浸泡可以去除豆角表面可能殘留的農藥。

第二步:將豆角和少許食鹽放入到碗中,然后反復地將豆角捏20秒,接著再把豆角腌制5分鐘即可備用。

第三步:將腌制好的豆角沖洗干凈,然后放入到鍋中,中大火將豆角煸炒2分鐘左右,直到豆角呈現為深綠色即可。

第四步:接著把豬油、干辣椒、蒜片、臘八豆、食鹽、雞精、白砂糖全部放入到鍋中,繼續將豆角炒30秒即可起鍋食用。

【炒豆角的訣竅】:

1、炒豆角時,一定要用食鹽將豆角腌制5分鐘,因為食鹽進入到豆角中后,可以使豆角中的水分流失一些,同時還能使咸味提前進入到豆角中,這樣可以減少炒豆角的時間,從而防止豆角發黃。

2、豆角腌制好后,最好把豆角放入到鍋中干煸2分鐘,這樣可以使豆角炒得更脆一些,同時使豆角的香味翻倍。

3、炒熟的豆角最好在4個小時內吃完,如果豆角放的時間過長,里面會有大量亞硝酸鹽產生,從而對身體的不利。

快訊/兒赴瑞士安樂死,母一周後才知情,崩潰了
2026/04/29
快訊/真的下雨了今起全台變天雨勢最大時間曝
2026/04/29
快訊/摯愛遭害死「女大生卻無保請回」!未婚夫悲吐最後一次共度晨光
2026/04/29
快訊/摯愛遭害「女大生卻無保請回」!臺南女警未婚夫慟:都沒了
2026/04/29
快訊/邱軍酒駕撞死人遭判十年 !
2026/04/29
快訊/台南女警交通事故身亡!未婚夫悲吐最後一次共度晨光
2026/04/29
快訊/快躲室內!大雷雨狂舞2縣市
2026/04/29
快訊/女大生「只顧車損」挨轟!3秒沒煞停撞上28歲女警奪命瞬間曝光
2026/04/29
快訊/一家四口深夜吃西瓜「12小時後身亡」醫曝致命關鍵
2026/04/29
快訊/害死台南女警「全無道歉」家怒!女大生第二身分曝
2026/04/29
娛樂圈噩耗!42歲大咖歌手「驚傳腦瘤過世」
2026/04/29
快訊/搶大甲媽鑾轎變襲警!5狠人下場曝
2026/04/29
快訊/台南女警斷魂前「機車擦撞原因」震撼曝光!
2026/04/29
快訊/台南身亡女警和未婚夫甜蜜照片曝!小姑悲慟在家門口「做1事」
2026/04/29
快訊40萬存股族嗨翻!「這檔股」發3.5元股息,股價秒飆漲6%
2026/04/29
快訊/ 高齡駕駛年齡下修!違規秒噴3600元
2026/04/29
陳傑憲+林立!林岳平醞釀雙王炸,統一獅夢幻藍圖確認
2026/04/29
快訊/高雄兇殺案!男遭「利刃割喉」大出血慘死
2026/04/29
鄧佳華翻身了?曬自媒體「驚人天價收益」與前1年相比暴增179%網全看傻...
2026/04/29
快訊/一股不留!台積電突發重訊
2026/04/29