炒豆角時,有人過油,有人焯水!廚師長:都不對,教您最正確做法
2023/03/14

雖然炒豆角這道家常菜人人都會做,但是要想把豆角炒得翠綠入味,不發黃,真的需要掌握一些小技巧。而據我了解,炒豆角時,有人過油,有人焯水!其實這2種做法都不對,因為過油后炒出來豆角口感比較差,而焯水后的豆角香味不足。

而今天我分享給大家炒豆角的方法,不僅可以使豆角翠綠入味,而且還能使豆角長時間不發黃,這幾位朋友用我的方法炒豆角后,都說這個方法真的太實用了,老婆都問我在哪里偷學的技巧呢!接下來我就把這個方法分享給大家!

【食材準備】:豆角400克、蒜片5克、干辣椒絲5克、臘八豆15克、雞精2克、白砂糖2克、豬油15ml,食鹽、清水適量。

【制作方法】:

第一步:首先將豆角掰成5厘米的段狀,然后將豆角、食鹽、清水全部放入盆中攪拌均勻,把豆角浸泡2分鐘后撈出來,接著再用流水將豆角沖洗干凈即可備用。用鹽水浸泡可以去除豆角表面可能殘留的農藥。

第二步:將豆角和少許食鹽放入到碗中,然后反復地將豆角捏20秒,接著再把豆角腌制5分鐘即可備用。

第三步:將腌制好的豆角沖洗干凈,然后放入到鍋中,中大火將豆角煸炒2分鐘左右,直到豆角呈現為深綠色即可。

第四步:接著把豬油、干辣椒、蒜片、臘八豆、食鹽、雞精、白砂糖全部放入到鍋中,繼續將豆角炒30秒即可起鍋食用。

【炒豆角的訣竅】:

1、炒豆角時,一定要用食鹽將豆角腌制5分鐘,因為食鹽進入到豆角中后,可以使豆角中的水分流失一些,同時還能使咸味提前進入到豆角中,這樣可以減少炒豆角的時間,從而防止豆角發黃。

2、豆角腌制好后,最好把豆角放入到鍋中干煸2分鐘,這樣可以使豆角炒得更脆一些,同時使豆角的香味翻倍。

3、炒熟的豆角最好在4個小時內吃完,如果豆角放的時間過長,里面會有大量亞硝酸鹽產生,從而對身體的不利。

快訊/今年「普發1萬」加碼?領取率飆98%,財政部長回應了
2026/03/25
快訊/7-ELEVEN開出3張千萬特別獎!
2026/03/25
快訊 / 桃機二航廈爆墜落意外
2026/03/25
天降喜訊! 費仔啟動專屬條款,轉隊再拼開季大聯盟、煌又亮了
2026/03/25
快訊/萊爾富花35元 「中200萬」!統一發票中獎門市曝,獎落這2市
2026/03/25
林秉文29槍命案大反轉!柬國警方緊急澄清:槍手全逃了
2026/03/25
酒駕名單高畫質照出爐!快tag羅先生,4次罰27萬最多
2026/03/25
局勢徹底失控!林秉文29槍命案炸開,兩岸地下勢力角力、道上兄弟全說了
2026/03/25
快訊/全臺駕駛注意!伊朗重大宣佈
2026/03/25
快訊/林秉文已死!仍欠台灣大哥10多億怎麼辦?得知死訊他臉都黑了
2026/03/25
快訊/又一原物料告急!
2026/03/25
快訊/萊爾富花35元「中200萬」!統一發票中獎門市曝
2026/03/25
千萬級網紅張雪峰41歲猝逝!被警告心臟差反嗆「我有運動」醫:5類人別鐵齒
2026/03/25
月薪60萬!王維中最快球速只剩142,洪總點評2點:在中職夠用了
2026/03/25
快訊/帶4個便當外加20萬!徐漢逃亡全紀錄曝光
2026/03/25
快訊/薔薔赴柬埔寨出事了!探監一半「助理被抓」
2026/03/25
快訊 / 今年「普發1萬」加碼?領取率飆98%!財政部長回應了
2026/03/25
快訊/統一發票1、2月千萬中獎號碼出爐
2026/03/25
快訊/一代傳奇!女星驚傳逝世「享壽70歲」死因曝光...丈夫悲慟證實死訊
2026/03/25
快訊 / V型大反彈!金價又漲回來了
2026/03/25