炒豆角時,有人過油,有人焯水!廚師長:都不對,教您最正確做法
2023/03/14

雖然炒豆角這道家常菜人人都會做,但是要想把豆角炒得翠綠入味,不發黃,真的需要掌握一些小技巧。而據我了解,炒豆角時,有人過油,有人焯水!其實這2種做法都不對,因為過油后炒出來豆角口感比較差,而焯水后的豆角香味不足。

而今天我分享給大家炒豆角的方法,不僅可以使豆角翠綠入味,而且還能使豆角長時間不發黃,這幾位朋友用我的方法炒豆角后,都說這個方法真的太實用了,老婆都問我在哪里偷學的技巧呢!接下來我就把這個方法分享給大家!

【食材準備】:豆角400克、蒜片5克、干辣椒絲5克、臘八豆15克、雞精2克、白砂糖2克、豬油15ml,食鹽、清水適量。

【制作方法】:

第一步:首先將豆角掰成5厘米的段狀,然后將豆角、食鹽、清水全部放入盆中攪拌均勻,把豆角浸泡2分鐘后撈出來,接著再用流水將豆角沖洗干凈即可備用。用鹽水浸泡可以去除豆角表面可能殘留的農藥。

第二步:將豆角和少許食鹽放入到碗中,然后反復地將豆角捏20秒,接著再把豆角腌制5分鐘即可備用。

第三步:將腌制好的豆角沖洗干凈,然后放入到鍋中,中大火將豆角煸炒2分鐘左右,直到豆角呈現為深綠色即可。

第四步:接著把豬油、干辣椒、蒜片、臘八豆、食鹽、雞精、白砂糖全部放入到鍋中,繼續將豆角炒30秒即可起鍋食用。

【炒豆角的訣竅】:

1、炒豆角時,一定要用食鹽將豆角腌制5分鐘,因為食鹽進入到豆角中后,可以使豆角中的水分流失一些,同時還能使咸味提前進入到豆角中,這樣可以減少炒豆角的時間,從而防止豆角發黃。

2、豆角腌制好后,最好把豆角放入到鍋中干煸2分鐘,這樣可以使豆角炒得更脆一些,同時使豆角的香味翻倍。

3、炒熟的豆角最好在4個小時內吃完,如果豆角放的時間過長,里面會有大量亞硝酸鹽產生,從而對身體的不利。

快訊/性命垂危!高雄女六龜大橋墜橋重創
2026/05/10
快訊/醫美連鎖恐變不雅片來源!衛福部再出重手了
2026/05/10
快訊/「台灣國寶」驚傳辭世!享壽72歲
2026/05/10
快訊/悲傷母親節!台南女乩童倒垃圾慘遭撞死、嫌犯下場曝
2026/05/10
快訊/警政署長兒子開店出事,爆「傷害、逼簽百萬本票」! 大結局出爐
2026/05/10
把握好天氣!下波鋒面要來了,變天炸雨時間曝
2026/05/10
快訊/川普驚傳「慘虧127億」!
2026/05/10
快訊/最新預報天氣「雲霄飛車」直衝了!
2026/05/10
快訊/知名廉航起飛「撞到人」失火!
2026/05/10
快訊/通勤要注意!北捷重要公告「發車站變了」
2026/05/10
快訊/注意假檢警詐騙新招!手機輸入「這5碼」慘噴366萬
2026/05/10
快訊/6大醫院工會共同聲明,「痛批衛福部」甩鍋卸責!
2026/05/10
快訊/沈文程驚傳釣魚落海走了!他出面說話了
2026/05/09
快訊/美光狂飆!臺股記憶體下週要噴了?專家說這檔營收大減恐爆雷
2026/05/09
快訊/王彩樺出事了!
2026/05/09
快訊/哀慟!彰化驚傳噩耗
2026/05/09
28歲菲律賓女傭嫁給60歲臺中老闆,新婚第二夜,她突然突出一個驚人需求...
2026/05/09
心碎母親節!乩身女倒垃圾遭撞亡!母淚崩:最後一面沒看到
2026/05/09
快訊/全台駕駛注意!下周油價震撼曝光
2026/05/09
快訊/中油宣布下週「汽、柴油」價格!
2026/05/09