學會這樣做馬鈴薯沙拉,清淡可口又營養美味,吃完就讓你愛上它
2022/08/07

美食不可辜負,吃喝二字是我們在日常生活裡面很是重要,美食對於吃貨們來說更是非常重要的了啊。小編自己雖然是一個熱愛各類美食的小吃貨,但是我並不會排斥那些清淡的美味,尤其是美味解饞的馬鈴薯沙拉更是讓人欲罷不能。

在我們大廚旁邊學習了好久的小編,自己也是學會了一些美食的製作方法。而且這次我在製作美味的馬鈴薯沙拉的時候,還專門搭配了醬香四溢的桃園建民西瓜醬,整道美食的滋味也是變得更加美妙了。這次,我們就簡單為大家說一說學會這樣做馬鈴薯沙拉,清淡可口又營養美味,吃完就讓你愛上它。

營養低脂的輕食沙拉,就算大口吃也不怕胖,一口下去超滿足,太美味誘人了!做法簡單又快手,煮一煮,拌一拌,一點烹飪難度係數都沒有!下了班回來,只要花上幾分鐘,就能成就一道顏值爆表又低脂低卡的輕食沙拉,色澤誘人,不但滿足了眼球,還填飽了肚子,色香味俱全,而且完全沒有任何高熱量的負擔,這麼美味又好吃的輕食沙拉,不管是不是正在減脂期,都可以給自己安排起來,吃膩了大魚大肉,偶爾來一份輕食沙拉,開胃又解膩~

【仙女輕食沙拉】

食材:

玉米、胡蘿蔔、黃瓜、雞蛋、馬鈴薯

做法:

1、胡蘿蔔、馬鈴薯去皮切小,黃瓜洗淨切小丁。

2、水開後,放入馬鈴薯煮3分鐘,胡蘿蔔,玉米煮2分鐘就撈出。

3、把煮好的食材放入碗中,雞蛋水煮熟後,切成小塊一起放進去。

4、最後撒上少許黑胡椒,擠入蛋黃醬,攪拌均勻就搞定了!

一道仙女輕食沙拉,吃一口清爽可口又開胃,好吃到轉圈圈!高顏值和美味都線上!真的太稀飯啦,集美們趕緊和我做起來吧。

王子吃尾牙被范姜彥豐嗆「?還要臉嗎」!他炸裂回應:吃尾牙需要你同意嗎
2026/01/27
回來了!王子醞釀復出計畫,同桌吃尾牙內幕全說了
2026/01/27
快訊/高雄工廠恐怖大火!超巨20樓高濃煙狂竄,傷亡不明
2026/01/27
新北25歲頂大生被丟包台64!不久司機「愧疚報警」結果來不及了...已被4車輾過
2026/01/27
快訊/農曆新年換新鈔!央行宣布「這天起」連換5天,全台兌換據點曝光
2026/01/27
快訊/新台幣確定要改版!「4位小朋友」畢業了,新版主題曝光
2026/01/27
快訊/「剴剴案」保母姐妹二審結果出爐!姐妹2人愿望落空
2026/01/27
快訊/台灣死刑犯減一人! 他「獄中身亡」
2026/01/27
2026好市多4大新制上路!這1區域全面清場「非會員禁止進入」
2026/01/27
快訊/曹西平遺產早已佈局!1800萬三重房「3年前過戶」晚年真實身價曝光
2026/01/27
台版霍諾德硬闖101!徒手攀上2樓驚險片曝光,賈永婕出手了
2026/01/27
在柬埔寨運違禁品遭攔查!台灣阿志慌了+衝撞民宅慘死異鄉,同夥2臺男身分曝光
2026/01/27
上月才掀桌撂重話!吳宗憲同桌辛龍上演大場面,炸了,娛樂圈徹底炸了...
2026/01/27
快訊/大型渡輪「滿載350人」驚傳沉沒!「遺體漂浮海上」傷亡人數曝光
2026/01/27
苗栗縣大排出海口出事!深夜百屍遭棄置大排溝底,現場急拉封鎖線
2026/01/27
飛官辛柏毅失聯近1月!愛妻深夜潰堤『連肉體都沒有』 每天6步驟追憶丈夫
2026/01/27
快訊/台灣123年名校!「驚爆停招」學生僅剩207人:鼎盛一度高達3000人
2026/01/26
快訊/政壇重量級大咖爆「心肌梗塞身亡」!
2026/01/26
快訊/花23中1000萬、1元中100萬!7-11開出「8張發票大獎」中獎門市一次看
2026/01/26
炸了,徹底炸了!富邦悍將狀元籤表態,林家正!
2026/01/26