學會這樣做馬鈴薯沙拉,清淡可口又營養美味,吃完就讓你愛上它
2022/08/07

美食不可辜負,吃喝二字是我們在日常生活裡面很是重要,美食對於吃貨們來說更是非常重要的了啊。小編自己雖然是一個熱愛各類美食的小吃貨,但是我並不會排斥那些清淡的美味,尤其是美味解饞的馬鈴薯沙拉更是讓人欲罷不能。

在我們大廚旁邊學習了好久的小編,自己也是學會了一些美食的製作方法。而且這次我在製作美味的馬鈴薯沙拉的時候,還專門搭配了醬香四溢的桃園建民西瓜醬,整道美食的滋味也是變得更加美妙了。這次,我們就簡單為大家說一說學會這樣做馬鈴薯沙拉,清淡可口又營養美味,吃完就讓你愛上它。

營養低脂的輕食沙拉,就算大口吃也不怕胖,一口下去超滿足,太美味誘人了!做法簡單又快手,煮一煮,拌一拌,一點烹飪難度係數都沒有!下了班回來,只要花上幾分鐘,就能成就一道顏值爆表又低脂低卡的輕食沙拉,色澤誘人,不但滿足了眼球,還填飽了肚子,色香味俱全,而且完全沒有任何高熱量的負擔,這麼美味又好吃的輕食沙拉,不管是不是正在減脂期,都可以給自己安排起來,吃膩了大魚大肉,偶爾來一份輕食沙拉,開胃又解膩~

【仙女輕食沙拉】

食材:

玉米、胡蘿蔔、黃瓜、雞蛋、馬鈴薯

做法:

1、胡蘿蔔、馬鈴薯去皮切小,黃瓜洗淨切小丁。

2、水開後,放入馬鈴薯煮3分鐘,胡蘿蔔,玉米煮2分鐘就撈出。

3、把煮好的食材放入碗中,雞蛋水煮熟後,切成小塊一起放進去。

4、最後撒上少許黑胡椒,擠入蛋黃醬,攪拌均勻就搞定了!

一道仙女輕食沙拉,吃一口清爽可口又開胃,好吃到轉圈圈!高顏值和美味都線上!真的太稀飯啦,集美們趕緊和我做起來吧。

快訊/春節發錢了!2026各縣市禮金,最高「15000入賬」! 領取流程一次看
2026/02/16
快訊/ 慟!「腳踏車大廠」創辦人逝世!享耆壽93歲
2026/02/16
快訊/ 福袋違規抓到了!
2026/02/16
快訊/月薪沒6萬3「有望加薪」!新制上路「近2000家公司」基層員工受惠
2026/02/16
快訊/勞工快看! 春節、228連假上班薪資怎麼算? 給付一次看
2026/02/16
快訊/Sony停售「20年傳奇商品」! 正式走入歷史,官方證實:賣完就沒了
2026/02/16
小年夜震撼彈!演藝圈大咖夫妻 「宣布離婚」情斷7年名廚夫..原因全說了!
2026/02/16
快訊/找到了!海上遇難23天變乾屍「小年夜終于回家了」畫面曝光
2026/02/16
7年前才辦百萬世紀婚禮!星光女星小年夜離婚了,聲明稿親揭婚姻「血淚史」
2026/02/16
14歲少女「睡覺中身亡」!父母看完屍檢報告「直接怒扇女兒屍體」
2026/02/16
快訊/小琉球「驚見女乾屍」! 失聯23天找到了
2026/02/15
快訊/「最美空姐」宣佈離婚!原因曝光
2026/02/15
快訊/月薪沒6.3萬「有望加薪」!新制正式上路「基層員工有福了」
2026/02/15
娛樂圈炸了!柯震東認愛李多慧,2026最瘋狂消息...
2026/02/15
馬國畢妹妹交通事故身亡!他痛哭「燒三樣生前最愛給妳」...
2026/02/15
快訊/小年夜新北中和爆噩耗!
2026/02/15
快訊/炎亞綸年前震撼彈!緊急動手術...突告別
2026/02/15
驚!北捷年前驚傳「大規模恐慌」!龍山寺站乘客尖叫衝下車,驚悚逃命畫面曝光
2026/02/15
快訊/77歲鄭少秋愛女驟逝!無法見最後一面太痛「人間蒸發3年」現蹤了
2026/02/15
突發!孫生年前傳噩耗!倒下送醫插管吊點滴... 14字年前最後告別...
2026/02/14