學會這樣做馬鈴薯沙拉,清淡可口又營養美味,吃完就讓你愛上它
2022/08/07

美食不可辜負,吃喝二字是我們在日常生活裡面很是重要,美食對於吃貨們來說更是非常重要的了啊。小編自己雖然是一個熱愛各類美食的小吃貨,但是我並不會排斥那些清淡的美味,尤其是美味解饞的馬鈴薯沙拉更是讓人欲罷不能。

在我們大廚旁邊學習了好久的小編,自己也是學會了一些美食的製作方法。而且這次我在製作美味的馬鈴薯沙拉的時候,還專門搭配了醬香四溢的桃園建民西瓜醬,整道美食的滋味也是變得更加美妙了。這次,我們就簡單為大家說一說學會這樣做馬鈴薯沙拉,清淡可口又營養美味,吃完就讓你愛上它。

營養低脂的輕食沙拉,就算大口吃也不怕胖,一口下去超滿足,太美味誘人了!做法簡單又快手,煮一煮,拌一拌,一點烹飪難度係數都沒有!下了班回來,只要花上幾分鐘,就能成就一道顏值爆表又低脂低卡的輕食沙拉,色澤誘人,不但滿足了眼球,還填飽了肚子,色香味俱全,而且完全沒有任何高熱量的負擔,這麼美味又好吃的輕食沙拉,不管是不是正在減脂期,都可以給自己安排起來,吃膩了大魚大肉,偶爾來一份輕食沙拉,開胃又解膩~

【仙女輕食沙拉】

食材:

玉米、胡蘿蔔、黃瓜、雞蛋、馬鈴薯

做法:

1、胡蘿蔔、馬鈴薯去皮切小,黃瓜洗淨切小丁。

2、水開後,放入馬鈴薯煮3分鐘,胡蘿蔔,玉米煮2分鐘就撈出。

3、把煮好的食材放入碗中,雞蛋水煮熟後,切成小塊一起放進去。

4、最後撒上少許黑胡椒,擠入蛋黃醬,攪拌均勻就搞定了!

一道仙女輕食沙拉,吃一口清爽可口又開胃,好吃到轉圈圈!高顏值和美味都線上!真的太稀飯啦,集美們趕緊和我做起來吧。

媽媽1月才離世!小嫻過「第一個沒有媽媽的年」父女合照「和媽媽上香說一句話」網全看哭
2026/02/23
快訊/演藝圈大哥驚傳「台大醫院過世」!詹雅雯「崩潰發聲」
2026/02/23
快訊/震撼彈!館長下跪了!
2026/02/23
最新/就剩6張!「2000萬超級紅包」再刮出,獎落這縣市
2026/02/23
21歲加油站員工「樂透爽中8.8億」!親現身「靠一招守鉅富26年」揭致富唯一遺憾
2026/02/23
「今天的海很溫暖,你感覺到了嗎?」飛官辛柏毅失蹤50天!妻子強顏歡笑海邊慶生、畫面讓274萬人心碎...
2026/02/23
快訊/65歲領錢了!老年年金最多可領6107元,這時開始入賬
2026/02/23
快訊/證實發錢「加碼20000」! 長輩、年輕人全領到
2026/02/23
快訊/全美多州進入緊急狀態!
2026/02/23
快訊/今天開學!1名校驚爆逃亡潮
2026/02/23
快訊/繳電話費「爽中1000萬」!繳173發財,大獎落1縣市
2026/02/23
快訊/繳電話費「爽中1000萬」! 繳173發財,大獎落1縣市
2026/02/23
快訊/轉移陣地到桃園!天價拖吊「機車拖2公里索5萬」
2026/02/23
忍悲3天公開噩耗!58歲台語女歌手「摯愛春節過世」重大打擊:父母同日火化
2026/02/23
前任徹底輸了!王柏智超正新歡浮出水面,美照流出讓全臺球迷集體失守...
2026/02/23
再見了陳老師!深夜驚傳嚴重噩耗,在台身影成絕響
2026/02/23
快訊/圓山大飯店急發聲明道歉了!
2026/02/23
爆了!今逾15萬人,湧入桃園機場
2026/02/22
身價30億卻求這個?吊車大王紫南宮求雞,新年願望曝光網全看傻
2026/02/22
快訊/噩耗!臺中某飯店發現男子陳屍房內!
2026/02/22