學會這樣做馬鈴薯沙拉,清淡可口又營養美味,吃完就讓你愛上它
2022/08/07

美食不可辜負,吃喝二字是我們在日常生活裡面很是重要,美食對於吃貨們來說更是非常重要的了啊。小編自己雖然是一個熱愛各類美食的小吃貨,但是我並不會排斥那些清淡的美味,尤其是美味解饞的馬鈴薯沙拉更是讓人欲罷不能。

在我們大廚旁邊學習了好久的小編,自己也是學會了一些美食的製作方法。而且這次我在製作美味的馬鈴薯沙拉的時候,還專門搭配了醬香四溢的桃園建民西瓜醬,整道美食的滋味也是變得更加美妙了。這次,我們就簡單為大家說一說學會這樣做馬鈴薯沙拉,清淡可口又營養美味,吃完就讓你愛上它。

營養低脂的輕食沙拉,就算大口吃也不怕胖,一口下去超滿足,太美味誘人了!做法簡單又快手,煮一煮,拌一拌,一點烹飪難度係數都沒有!下了班回來,只要花上幾分鐘,就能成就一道顏值爆表又低脂低卡的輕食沙拉,色澤誘人,不但滿足了眼球,還填飽了肚子,色香味俱全,而且完全沒有任何高熱量的負擔,這麼美味又好吃的輕食沙拉,不管是不是正在減脂期,都可以給自己安排起來,吃膩了大魚大肉,偶爾來一份輕食沙拉,開胃又解膩~

【仙女輕食沙拉】

食材:

玉米、胡蘿蔔、黃瓜、雞蛋、馬鈴薯

做法:

1、胡蘿蔔、馬鈴薯去皮切小,黃瓜洗淨切小丁。

2、水開後,放入馬鈴薯煮3分鐘,胡蘿蔔,玉米煮2分鐘就撈出。

3、把煮好的食材放入碗中,雞蛋水煮熟後,切成小塊一起放進去。

4、最後撒上少許黑胡椒,擠入蛋黃醬,攪拌均勻就搞定了!

一道仙女輕食沙拉,吃一口清爽可口又開胃,好吃到轉圈圈!高顏值和美味都線上!真的太稀飯啦,集美們趕緊和我做起來吧。

快訊/台南「歷史悠久學府」對面驚傳噩耗!死者身分曝
2026/04/20
快訊/科技大廠「驚爆裁員」!8000人失業,知情嘆:還有第2波
2026/04/20
快訊/噩耗!「國民黨老將」辭世!享壽87歲
2026/04/20
快訊 / 交通「1新制」5月上路!違規秒噴3600元
2026/04/20
宣布了!再見了Brock Lesnar,WWE最強王者謝幕...
2026/04/20
玄天上帝聖誕「巨蛾集體祝壽」!隔天「神像驚人變化」信徒驚喊神蹟
2026/04/20
快訊/黃金價格雪崩!
2026/04/20
快訊/勞退制度「證實變了」!月領、一次領新制,影響全台千萬人
2026/04/20
快訊/北市驚見「腦出血路邊嘔吐被當酒駕」還上手銬腳鐐!
2026/04/20
快訊 / 馬來西亞嚴重災情!超過9000人受災
2026/04/20
快訊/救不回來!嘉義臺3線「男子全身重創離世」殞命瞬間直擊
2026/04/20
快訊 / 全台上萬駕駛注意!少1設備恐遭罰1.8萬
2026/04/20
擴散肝臟、骨骼及大腦!51歲資深女星「乳癌末期惡化」4年抗癌聲音沙啞崩潰喊:「在家中等死」
2026/04/20
樂天日籍教練強硬發聲! 親口點名桃猿土投 「你們在日本連打職棒的機會都沒有」
2026/04/20
最新/繳電話費「發票中1000萬」!獎落1縣市,才花173元發財
2026/04/20
快訊/嘉義惡火!工程師夫妻「緊擁5歲幼女」身亡
2026/04/20
出大事了!伊朗出手「白宮緊急會議」美國「11名大咖失蹤身亡」
2026/04/20
快訊/宣布同志婚!大咖男星「拋震撼退演藝圈」
2026/04/20
割頸案乾兄妹長相公佈!他嘆:要靠海外YTR實現正義
2026/04/20
快訊/全都走了!嘉義市重大火警傷亡數字曝光
2026/04/20