學會這樣做馬鈴薯沙拉,清淡可口又營養美味,吃完就讓你愛上它
2022/08/07

美食不可辜負,吃喝二字是我們在日常生活裡面很是重要,美食對於吃貨們來說更是非常重要的了啊。小編自己雖然是一個熱愛各類美食的小吃貨,但是我並不會排斥那些清淡的美味,尤其是美味解饞的馬鈴薯沙拉更是讓人欲罷不能。

在我們大廚旁邊學習了好久的小編,自己也是學會了一些美食的製作方法。而且這次我在製作美味的馬鈴薯沙拉的時候,還專門搭配了醬香四溢的桃園建民西瓜醬,整道美食的滋味也是變得更加美妙了。這次,我們就簡單為大家說一說學會這樣做馬鈴薯沙拉,清淡可口又營養美味,吃完就讓你愛上它。

營養低脂的輕食沙拉,就算大口吃也不怕胖,一口下去超滿足,太美味誘人了!做法簡單又快手,煮一煮,拌一拌,一點烹飪難度係數都沒有!下了班回來,只要花上幾分鐘,就能成就一道顏值爆表又低脂低卡的輕食沙拉,色澤誘人,不但滿足了眼球,還填飽了肚子,色香味俱全,而且完全沒有任何高熱量的負擔,這麼美味又好吃的輕食沙拉,不管是不是正在減脂期,都可以給自己安排起來,吃膩了大魚大肉,偶爾來一份輕食沙拉,開胃又解膩~

【仙女輕食沙拉】

食材:

玉米、胡蘿蔔、黃瓜、雞蛋、馬鈴薯

做法:

1、胡蘿蔔、馬鈴薯去皮切小,黃瓜洗淨切小丁。

2、水開後,放入馬鈴薯煮3分鐘,胡蘿蔔,玉米煮2分鐘就撈出。

3、把煮好的食材放入碗中,雞蛋水煮熟後,切成小塊一起放進去。

4、最後撒上少許黑胡椒,擠入蛋黃醬,攪拌均勻就搞定了!

一道仙女輕食沙拉,吃一口清爽可口又開胃,好吃到轉圈圈!高顏值和美味都線上!真的太稀飯啦,集美們趕緊和我做起來吧。

快訊/綠能出事了! 麥寮45米高風機噴火狂燒
2026/05/31
最新/阿本證實「罹腦動脈瘤」!曬出醫院照曝近況
2026/05/31
快訊/住宅夏月電價6月上路!每戶平均月增446元
2026/05/31
診所醫有望週休二日!門診新制最快7月上路
2026/05/31
快訊/去年才換照!76歲翁新制上路前夕撞死騎士
2026/05/31
快訊/文山區深夜爆砍人案,4人互襲釀3人受傷送醫
2026/05/31
Ella涙揭父交通事故腦出血,哽咽喊:這次也別放棄
2026/05/31
為200元風衣起爭執!28歲男亂刀砍死母,失控墜樓亡
2026/05/31
快訊/中油補貼超過1400億!宣佈1價格 「下週大漲5%」
2026/05/30
快訊/國道爆重大交通事故!7車連環相撞
2026/05/30
高雄明星國小師墜樓亡!網謠傳「被請假3個月」校長駁斥
2026/05/30
快訊/繳停車費發票「爽中1000萬」!獎落2縣市,花80元中大獎
2026/05/30
快訊/民進黨美女議員「被甩2巴掌」!全身發抖痛哭
2026/05/30
曾開車撞總統府!新北男「全身起火慘死」起底身分驚人
2026/05/30
快訊/薔蜜變強了!今升級中颱「強勁梅雨狂炸」最接近台灣時間曝光
2026/05/30
快訊/剖腹產突腦中風!47歲女歌手「驚傳癱瘓」
2026/05/30
快訊 / 《九品芝麻官》影帝驚傳辭世,師弟悲痛證實死訊
2026/05/30
彰化7歲童「突然爆衝身亡」事發前「阿嬤1動作釀禍」跪地大哭
2026/05/30
預設復合阿西女兒!42歲楊子儀稱「為了神明不結婚」反遭教團砲轟「緊急出面了」
2026/05/30
噩耗!39歲網紅驚傳被蟲咬後猝逝!家屬痛心證實
2026/05/30