學會這樣做馬鈴薯沙拉,清淡可口又營養美味,吃完就讓你愛上它
2022/08/07

美食不可辜負,吃喝二字是我們在日常生活裡面很是重要,美食對於吃貨們來說更是非常重要的了啊。小編自己雖然是一個熱愛各類美食的小吃貨,但是我並不會排斥那些清淡的美味,尤其是美味解饞的馬鈴薯沙拉更是讓人欲罷不能。

在我們大廚旁邊學習了好久的小編,自己也是學會了一些美食的製作方法。而且這次我在製作美味的馬鈴薯沙拉的時候,還專門搭配了醬香四溢的桃園建民西瓜醬,整道美食的滋味也是變得更加美妙了。這次,我們就簡單為大家說一說學會這樣做馬鈴薯沙拉,清淡可口又營養美味,吃完就讓你愛上它。

營養低脂的輕食沙拉,就算大口吃也不怕胖,一口下去超滿足,太美味誘人了!做法簡單又快手,煮一煮,拌一拌,一點烹飪難度係數都沒有!下了班回來,只要花上幾分鐘,就能成就一道顏值爆表又低脂低卡的輕食沙拉,色澤誘人,不但滿足了眼球,還填飽了肚子,色香味俱全,而且完全沒有任何高熱量的負擔,這麼美味又好吃的輕食沙拉,不管是不是正在減脂期,都可以給自己安排起來,吃膩了大魚大肉,偶爾來一份輕食沙拉,開胃又解膩~

【仙女輕食沙拉】

食材:

玉米、胡蘿蔔、黃瓜、雞蛋、馬鈴薯

做法:

1、胡蘿蔔、馬鈴薯去皮切小,黃瓜洗淨切小丁。

2、水開後,放入馬鈴薯煮3分鐘,胡蘿蔔,玉米煮2分鐘就撈出。

3、把煮好的食材放入碗中,雞蛋水煮熟後,切成小塊一起放進去。

4、最後撒上少許黑胡椒,擠入蛋黃醬,攪拌均勻就搞定了!

一道仙女輕食沙拉,吃一口清爽可口又開胃,好吃到轉圈圈!高顏值和美味都線上!真的太稀飯啦,集美們趕緊和我做起來吧。

突發!孫生年前傳噩耗!倒下送醫插管吊點滴... 14字年前最後告別...
2026/02/14
快訊/大樂透「頭獎1.8億」出爐!
2026/02/14
快訊/臺中爆境外移入麻疹首例!男子返臺後確診,48人緊急監測中
2026/02/14
快訊/孫協志、夏宇童「今天辦婚宴」!半個演藝圈都來了「5566獨缺他」
2026/02/14
快訊/40秒內連兩震!驚爆規模6.5地震
2026/02/14
快訊/「新」臺幣改版主題投票結果出爐!
2026/02/14
突發!台籃洋將驚傳在床上排泄,高層炸了
2026/02/14
人血饅頭吃不停?大S塵封18年未照片被曝光,背後的真相太扎心
2026/02/14
才說開顱恢復好!60歲王月「證實已離開臺北」 好友認了「報喜不報憂」曝真實病況
2026/02/14
娛樂圈炸了!周杰倫深夜攤牌方文山,導火線曝光...
2026/02/14
比0050狂!不敗教主「買這檔股票」賺更多:23年來大漲99倍
2026/02/14
快訊/央行「新臺幣改版」 票選結果出爐!
2026/02/14
Lulu、陳漢典婚禮辦完不到一個月!鴻海尾牙上,無預警公布:「寶寶名字」
2026/02/13
才被檢調搜尋!高金素梅遭爆「介入楊繡惠感情」 她痛哭,男星回應了
2026/02/13
恭喜!愛雅生了!蛇年尾剖腹產「3100公克男娃」感動喊:我也是媽媽了
2026/02/13
快訊/痛失大S一年多!47歲小S震撼宣布喜訊了!
2026/02/13
快訊/開出「威力彩13.5億」彩券行顯示永久歇業?真相大白了
2026/02/13
快訊/校園重大慘案「釀9死25傷」!18歲兇手犯案後「1動作斷氣」復雜背景曝光
2026/02/13
最平凡的午餐竟成永別!飛官辛柏毅失蹤1個月,妻手拿老公衣服跪海邊悲鳴
2026/02/13
演藝圈震撼彈!流星花園女星「開顱昏迷」兒已簽放棄急救單...最新病況曝
2026/02/13