學會這樣做馬鈴薯沙拉,清淡可口又營養美味,吃完就讓你愛上它
2022/08/07

美食不可辜負,吃喝二字是我們在日常生活裡面很是重要,美食對於吃貨們來說更是非常重要的了啊。小編自己雖然是一個熱愛各類美食的小吃貨,但是我並不會排斥那些清淡的美味,尤其是美味解饞的馬鈴薯沙拉更是讓人欲罷不能。

在我們大廚旁邊學習了好久的小編,自己也是學會了一些美食的製作方法。而且這次我在製作美味的馬鈴薯沙拉的時候,還專門搭配了醬香四溢的桃園建民西瓜醬,整道美食的滋味也是變得更加美妙了。這次,我們就簡單為大家說一說學會這樣做馬鈴薯沙拉,清淡可口又營養美味,吃完就讓你愛上它。

營養低脂的輕食沙拉,就算大口吃也不怕胖,一口下去超滿足,太美味誘人了!做法簡單又快手,煮一煮,拌一拌,一點烹飪難度係數都沒有!下了班回來,只要花上幾分鐘,就能成就一道顏值爆表又低脂低卡的輕食沙拉,色澤誘人,不但滿足了眼球,還填飽了肚子,色香味俱全,而且完全沒有任何高熱量的負擔,這麼美味又好吃的輕食沙拉,不管是不是正在減脂期,都可以給自己安排起來,吃膩了大魚大肉,偶爾來一份輕食沙拉,開胃又解膩~

【仙女輕食沙拉】

食材:

玉米、胡蘿蔔、黃瓜、雞蛋、馬鈴薯

做法:

1、胡蘿蔔、馬鈴薯去皮切小,黃瓜洗淨切小丁。

2、水開後,放入馬鈴薯煮3分鐘,胡蘿蔔,玉米煮2分鐘就撈出。

3、把煮好的食材放入碗中,雞蛋水煮熟後,切成小塊一起放進去。

4、最後撒上少許黑胡椒,擠入蛋黃醬,攪拌均勻就搞定了!

一道仙女輕食沙拉,吃一口清爽可口又開胃,好吃到轉圈圈!高顏值和美味都線上!真的太稀飯啦,集美們趕緊和我做起來吧。

王俐人爆被潛規則!只拿3千含淚申訴:不知道要去賣
2026/05/22
快訊/震驚!她出面喊「這不是我認識的馬英九」
2026/05/22
快訊/北市7月嬰猝死新手爸媽哭斷腸!相驗結果曝
2026/05/22
快訊/日本爆「1病毒」集體感染!
2026/05/22
快訊/烤番薯了!明10縣市高溫特報「這地方」 熱爆亮紅燈
2026/05/22
快訊/ 馬英九罕見「槓上妻姊」這位難過說話了!
2026/05/22
快訊/法院證實「馬英九家人」 大動作出手了!
2026/05/22
快訊/大到台灣快看不見!「7縣市」下班注意,威力直逼輕颱
2026/05/22
明明是姊妹!狄鶯親姊「卻養出博士兒」年收驚人,當年未婚生子「兒1句話讓她痛哭」
2026/05/22
拒背無腦切割罵名!前經紀人抖出孫安佐一意孤行,秀孫鵬協議嘆毀于一旦
2026/05/22
臺職棒球員爆「比賽睡陪酒女」背叛女友!網搜出身分「公開點名他」
2026/05/22
中職又炸了!樂天球員被爆石垣島買春醜聞,前女友曬4張毀滅性截圖、血淚控訴...
2026/05/22
恐怖悲劇!驚傳「15死27傷」警消緊急救援!遺體多到放路邊...
2026/05/22
「最強釘子戶」認輸搬了!屋主「1原因扛不住」嘆:賭輸有點後悔
2026/05/22
快訊/全臺首例「石油津貼」透過了! 這縣市最高發7000元
2026/05/22
離開中國後,全球首富馬斯克憑一特殊舉動公開表態,釋放3個訊號
2026/05/22
孫安佐才剛進去!狄鶯被爆愛兒只吃稀飯動怒:沒有受到妥善照顧
2026/05/22
中研院真實薪資曝光!再見了孫安佐,小廟恐怕容不下大佛...
2026/05/22
快訊/林志玲無預警「宣佈退出」:經過深思熟慮...
2026/05/22
快訊/噩耗!31歲女星陳屍夫家!
2026/05/22