學會這樣做馬鈴薯沙拉,清淡可口又營養美味,吃完就讓你愛上它
2022/08/07

美食不可辜負,吃喝二字是我們在日常生活裡面很是重要,美食對於吃貨們來說更是非常重要的了啊。小編自己雖然是一個熱愛各類美食的小吃貨,但是我並不會排斥那些清淡的美味,尤其是美味解饞的馬鈴薯沙拉更是讓人欲罷不能。

在我們大廚旁邊學習了好久的小編,自己也是學會了一些美食的製作方法。而且這次我在製作美味的馬鈴薯沙拉的時候,還專門搭配了醬香四溢的桃園建民西瓜醬,整道美食的滋味也是變得更加美妙了。這次,我們就簡單為大家說一說學會這樣做馬鈴薯沙拉,清淡可口又營養美味,吃完就讓你愛上它。

營養低脂的輕食沙拉,就算大口吃也不怕胖,一口下去超滿足,太美味誘人了!做法簡單又快手,煮一煮,拌一拌,一點烹飪難度係數都沒有!下了班回來,只要花上幾分鐘,就能成就一道顏值爆表又低脂低卡的輕食沙拉,色澤誘人,不但滿足了眼球,還填飽了肚子,色香味俱全,而且完全沒有任何高熱量的負擔,這麼美味又好吃的輕食沙拉,不管是不是正在減脂期,都可以給自己安排起來,吃膩了大魚大肉,偶爾來一份輕食沙拉,開胃又解膩~

【仙女輕食沙拉】

食材:

玉米、胡蘿蔔、黃瓜、雞蛋、馬鈴薯

做法:

1、胡蘿蔔、馬鈴薯去皮切小,黃瓜洗淨切小丁。

2、水開後,放入馬鈴薯煮3分鐘,胡蘿蔔,玉米煮2分鐘就撈出。

3、把煮好的食材放入碗中,雞蛋水煮熟後,切成小塊一起放進去。

4、最後撒上少許黑胡椒,擠入蛋黃醬,攪拌均勻就搞定了!

一道仙女輕食沙拉,吃一口清爽可口又開胃,好吃到轉圈圈!高顏值和美味都線上!真的太稀飯啦,集美們趕緊和我做起來吧。

快訊/「氣象女神」現身鎮瀾宮!
2026/04/17
快訊/驚傳銀樓搶案 !損失百萬
2026/04/17
快訊/財經界震撼彈! 投資大佬驚傳離世
2026/04/17
2千年超級週期到來!沖繩恐有規模「9.1大地震」
2026/04/17
母子跪地「拜託救救他」,白沙屯媽祖聞聲鑾轎停下來了
2026/04/17
快訊/京都男童命案延燒! 網傳繼父為中國籍、台裔 ,日警出面回應了
2026/04/17
快訊/台中小周末爆噩耗!大肚山秘境驚傳命案
2026/04/17
快訊/87歲前議員「驚傳過世」!
2026/04/17
快訊/食物中毒風暴? 1數據讓人震驚
2026/04/17
癌細胞擴散大腦!51歲資深女星「驚爆癌末惡化送院」
2026/04/17
快訊 / 國際空難!全機身亡
2026/04/17
快訊/大甲媽遶境今晚起駕!路線出爐
2026/04/17
快訊/新北爆犯嫌拒捕瘋狂衝撞!
2026/04/17
快訊/「這天」雨勢最猛!颱風辛樂克北上影響台灣程度曝
2026/04/17
快訊/南投雙龍瀑布重大意外!男墜「40樓高吊橋」卡巨石慘死
2026/04/17
快訊/台61線重大事故!原因曝光
2026/04/17
快訊/中油高塔爆發嚴重大火!
2026/04/17
快訊/立法院出重手!
2026/04/17
快訊/鄭麗文拋震撼彈!喊話大咖當紅男星來臺
2026/04/17
藍營大將被爆「坐擁17台名車」!驚人財產曝光「被封議會豪車王」
2026/04/17