31道【美味家常菜】食譜,老公天天回家吃飯!
2022/11/05

南乳炸肉

材料:  三層肉300克(去皮切條狀)醃料:  南乳1½塊,南乳汁1湯匙,糖半湯匙,鹽¼茶匙,蒜米5粒(切碎)炸粉:  Kentucky炸雞粉2大匙,地瓜粉3大匙(拌勻)做法:1.三層肉用醃料攪拌均勻醃製3小時。2.熱油把肉均勻的沾滿炸粉放入炸至金黃色,撈起切片即可。鳳梨梅醬雞

材料:無骨雞腿(切柳狀)2片,鹽,半茶匙,胡椒粉少許【醃製1小時】  

配料:鳳梨肉(切方塊)200克,芝麻(炒過)少許,薯粉適量調味料:番茄醬1湯匙,酸梅醬3湯匙,糖半茶匙,水50毫升【全部攪拌均勻】做法: 1.熱油,雞肉沾上薯粉炸至金黃色撈起待用。 2.熱半湯匙油,放入黃梨塊略炒。 3.倒入調味料煮滾後,加入雞柳和芝麻拌勻即可。          

蘇打餅肉丸  

材料:肉碎400克,紅蘿蔔丁50克,香菇(浸軟切碎)3朵,馬蹄丁100克,蔥蒜(切碎)各5粒,蘇打餅(壓碎)6片,青蔥碎1湯匙,紅辣椒(去籽切碎)1條  調味料:五香粉半茶匙,胡椒粉半茶匙,蠔油1湯匙,鹽1茶匙,雞精粉半茶匙,薯粉2湯匙,麻油半茶匙,糖2茶匙,花雕酒1湯匙做法:   1.把全部材料和調味料混合,用手攪拌均勻。 2.搓成肉丸。 3.熱油,放入肉丸,炸至金黃色即可(用中火炸)。

泰式炸花肉

材料:三層肉(去皮切薄片)300克,鹽半茶匙,胡椒粉半茶匙,【醃製1小時】 配料:大蔥(切絲)半粒,薯粉適量 醬料:泰式甜雞醬2湯匙,泰式甜辣醬2湯匙,酸梅醬1湯匙,鹽¼茶匙,水2湯匙(放入碗裏攪拌均勻) 

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