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小米粥是一道美味的傳統食品，不僅口感濃稠，而且富含營養。然而，很多人在熬小米粥時遇到了問題，無法熬出濃稠的小米粥，更不用說那令人垂涎的小米油了。今天，我們將分享正確的方法，教你如何熬出濃稠又好喝的小米粥，讓你成為小米粥的行家。

了解小米粥的特點

在我們深入探討正確的熬制方法之前，讓我們先了解一下小米粥的特點。小米是一種富含淀粉和蛋白質的谷物，因此，小米粥通常具有以下特點：

濃稠口感：小米本身富含淀粉，熬制后會釋放出淀粉，使粥變得濃稠，口感豐滿。

小米油：小米中含有一種特殊的油脂，通常被稱為小米油。這種油脂在熬制小米粥時會釋放出來，為粥增添濃郁的香氣和口感。

易消化：小米粥容易被身體消化吸收，適合各個年齡段的人食用。

現在，讓我們來談談如何正確地熬制小米粥，以發揮其濃稠口感和小米油的特點。

1. 洗凈小米

正確的小米粥制作從洗凈小米開始。將小米放入一個容器中，加入足夠的清水，然后用手輕輕攪拌，使小米在水中旋轉。這有助于去除小米表面的雜質和淀粉，從而避免熬制后出現粘稠的問題。重復這個過程幾次，直到洗水變得相對清澈。

2. 用冷水開始熬制

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