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早餐別再吃包子了,學會這5種新吃法,營養又美味,收藏了
2024/03/19

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一 時蔬鮮蝦餅

準備食材:蝦仁、胡蘿卜、甜豆、玉米粒、蛋清、淀粉、檸檬。

制作步驟:

1. 使用檸檬幫助去腥的蝦仁剁碎。

2. 將蝦泥中加入焯水的胡蘿卜、熟甜豆、玉米粒、1個蛋清和1勺淀粉,攪拌均勻。

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3. 使用一次性紙杯作為模具,將蝦泥整理成餅狀。

4. 小火煎至兩面金黃,即可享用軟嫩鮮香的時蔬鮮蝦餅。

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現在你知道如何制作營養豐富、補鈣的時蔬鮮蝦餅了。趕緊動手試試吧!

二 香蕉蛋餅

家里香蕉都有吧?拿來和我一起做,做個香蕉蛋餅,外酥里嫩,奶香濃郁

準備食材:香蕉、雞蛋、牛奶、低筋面粉、黃油。

制作步驟:

1. 將香蕉切塊備用。

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