女人減脂就多吃此菜,38元一斤低脂高蛋白,簡單一拌就無敵好吃!
2023/08/23

女人減脂就多吃此菜,38元一斤低脂高蛋白,簡單一拌就無敵好吃!

平時周末閑下來的時候,就想著吃些酸辣又開胃的食物,不管是窩在沙發里追劇、打游戲也好,還是在閑暇的下午跟朋友們閑話家常也罷,準備上一些美味的食物,不僅能夠滿足胃口的需求,也能夠讓心情變得更加愉悅,「唯有愛與美食不可辜負」這句話說的不正是這個道理嗎?以前經常就會做一些酸辣雞腳的饞嘴小吃,但是最近發現一個更棒的吃法,而且比雞腳這種處理起來快手多了,這就是我們經常吃的蝦肉,蛋白質和維生素超級豐富,光是看著就能人垂涎欲滴的,什麼硬菜在瞬間都比不上這一碟Q彈嫩滑又酸又辣的檸檬酸辣蝦!

原來海鮮也可以這麼吃,比起平時總是拿來白灼或者油燜,這樣涼拌檸檬酸辣蝦,大蝦38元一斤,雖然有點貴,但是低脂高蛋白,營養好,也挺值的,簡拌一拌就無敵好吃,真是讓你為之心動,看似簡單,實則口感豐富極了!一碟十足的開胃小菜,打開你疲乏的味蕾,酸酸辣辣的味道,超級好吃也十分解膩,蝦肉Q彈嫩滑,營養高,口感棒,一口一個美味不可擋,一吃就會上癮的節奏,比起酸辣雞爪、酸辣鴨爪更加誘人,吃起來也比它們更方便,沒有剔骨的麻煩,能讓你放心的大口吃蝦,大口吃肉,高熱量和脂肪這種顧慮完全不用擔心,因為蝦肉是出了名的高蛋白、低脂肪,向來也是減肥人士的心之所向。還在等什麼,趕緊試試這個檸檬酸辣蝦吧!

【百香果檸檬酸辣蝦】

食材:百香果1個,蝦500克,檸檬1個,小米辣 、大蒜、 姜片、香菜

調料:生抽、鹽、白砂糖、料酒、白芝麻

做法:

1、 大蝦先挑去蝦線,鍋中的水煮開,加入2片姜、1勺料酒、加入大蝦,煮約2分鐘就撈出。

2、 再放進冰塊中泡一下,這樣蝦就比較嫩,蝦變冷后,就剝掉蝦殼,留尾巴裝入大碗中。

3、 把半個檸檬切片,去掉核,再把百香果果肉挖出放碗中,大蒜拍碎切末、小米辣切圈,香菜切小段,所有食材都放入碗中。

4、 接著加入2勺生抽,半勺鹽,1勺白糖,1勺熟的白芝麻,擠半個檸檬汁,攪拌均勻即可。

5、 再把剝好的蝦仁倒入醬汁中,攪拌均勻,拌勻入味后就可以吃啦,如果不急著吃,可以附上保鮮膜冰箱冷藏1小時后再食用,味道更棒喲!

入味后的蝦仁,真的超棒超好吃!有空一定要試試這做法!4月減脂就多吃此菜,38塊錢一斤有點貴,但低脂高蛋白,貴也值。

以上是做【百香果檸檬酸辣蝦】分享,如果你對這道菜有什麼不同的看法,歡迎留言分享哦!如果你有更好的做法以及你有喜歡吃或者想吃的菜,也歡迎留言。

突發!臺韓生死戰前夕!WBC宣佈中華隊4強投無法出賽...
2026/03/08
力拼韓國9局驚險取勝!大谷翔平點評臺韓差距、太扎心了
2026/03/07
恐怖韓國保留戰力只輸日本2分!「全體牛棚」沒投超過30球...明日對台生死戰將傾巢而出...
2026/03/07
快訊/美國密西根州重大死傷,啟動緊急應變!
2026/03/07
天助中華隊!WBC宣佈中華隊被日本扣倒13分不算數,晉級八強機會突然暴漲
2026/03/07
快訊/無照運將千188萬罰單! 為看中日大戰買遙控器,撞斷2人腿
2026/03/07
快訊/杜拜機場驚傳爆炸!
2026/03/07
宣佈了!再見了林昱珉,正式退出WBC賽場
2026/03/07
殺雞用牛刀?碰弱旅捷克6分領先「動用王牌」,林昱珉賽後攤牌了...
2026/03/07
快訊/大批台灣球迷遭東京巨蛋「罕見三聲道」催促離場
2026/03/07
快訊/歡慶中華隊首勝!4大超商超狂優惠來了
2026/03/07
中華隊抗韓生死戰投手?曾豪駒回答令人意外,「神調度」竟沒選定古林睿煬...
2026/03/07
快訊/臺中公寓「驚傳夫妻雙亡」!現場留下遺書
2026/03/07
殺雞用牛刀?碰弱旅捷克提前出賽,王牌林昱珉賽後攤牌了...
2026/03/07
中華隊恐怖屠殺!1戰刷破WBC多項紀錄,世界冠軍的封神一戰
2026/03/07
快訊/「5週首收黑」 金價暴跌!專家示警了
2026/03/07
慘敗中華隊14分!捷克主帥高EQ引戰,重提台灣被日本扣倒往事...
2026/03/07
WBC/今晚日韓大戰先發出爐!球迷驚呆:韓國要抓台灣
2026/03/07
WBC/前一晚0比13慘輸日本!中華隊今14比0大勝捷克,日媒反應曝
2026/03/07
1個大谷翔平能簽526個鄭浩均!盤點台日球員身價差距,中華隊僅徐若熙能和對手平起平坐...
2026/03/07