冬天多吃菠菜,教你新吃法,簡單好看,營養又解饞,連挑食的孩子也愛吃
2024/01/10

大家好,今天分享給大家一個菠菜汁做饅頭的方法,不用提前發面,顏色鮮艷翠綠不變色,蓬松不塌陷,好吃好看,省時又省力。

先在200克菠菜汁中倒入四克酵母,0.5克小蘇打,將它們融化,接著在400克面粉中加入一個雞蛋,根據自己的口味加入適量的白糖,再倒入20克的奶粉,接著倒入化好酵母的菠菜汁,邊倒邊攪,攪成面絮狀后,加入五克的豬大油,然后揉成光滑面團,面團揉至光滑以后,在案板上撒一點干面粉,在移接到案板上,繼續揉搓4到5分鐘,這樣做好的成品才會更松軟好吃。

最后揉至表皮特別光滑的狀態,給它搓成長條,用刀分成大小均勻的小面劑子,分好以后再將每個小面劑子由里向外按壓揉搓,給它們揉圓,最后再用手給它團一團整理一下形狀,全部揉圓以后,將它擺入蒸屜,放到30度左右的溫水鍋中,扣上蓋子發酵半小時。

時間到后,可以看出這個面坯體積明顯變大了,拿起來手感也特別輕,這就說明已經發酵好了,扣上蓋子開火,水開計時蒸15分鐘,時間到后關火悶一分鐘后開蓋將它撿出。

這個菠菜汁饅頭就做好了,非常的鮮軟蓬松又營養,因為采用了一次發酵法,所以制作起來要比普通饅頭還簡單,咬一口還有濃濃的奶香味兒,特別的勁道又好吃。

好了,今天的菠菜汁蒸饅頭,就和大家分享到這里,你學會了嗎?我們明天見,拜拜!

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/這地區剛剛發生強震「劇烈搖晃」!
2026/05/15
快訊/震撼彈!台積電突發布重訊!
2026/05/15
快訊/花蓮緊急撤村
2026/05/15
快訊/桃園楊梅驚傳槍響!
2026/05/15
快訊/光復鄉驚傳又淹水!洪水滾滾車輛受困畫面曝
2026/05/15
快訊/現場「釀104死59人傷」警方證實曝現況
2026/05/15
快訊/吳宗憲怒了!
2026/05/15
快訊/3家銀行入黑名單!金管會警示了
2026/05/15
快訊/2026「普發一萬」最新網路民調!3.6萬人震撼表態
2026/05/15
快訊/皇室震撼彈!女王「驚傳緊急送醫」
2026/05/15
快訊/5000元紅包來了!領取資格出爐
2026/05/15
快訊/政府發錢了!普發現金加碼,翻倍成1萬元
2026/05/15
快訊/溫嵐敗血性休克「ICU搶救中」!吳宗憲哽咽了
2026/05/15
突發噩耗!溫嵐!經紀人哭到說不出話,證實...
2026/05/15
快訊/台股漲幅全吐光!
2026/05/15
粿粿、王子又爆惡劣行徑!范姜彥豐忍無可忍,過頭了、你們倆這次真的過頭了...
2026/05/15
快訊/出事了!溫嵐緊急送加護病房!經紀人發聲證實了
2026/05/15
快訊/黃金崩潰了!
2026/05/15
快訊/密室逃脫「扮吊死鬼」女員工搶救5天離世
2026/05/15
快訊/擎天崗情侶被鏡頭君拍下!男主角到案全認了,坦承忘記「有目擊者」
2026/05/15