冬季過半,遇見這菜別手軟,10分鐘搞定,爽口又開胃,全家都愛吃
2023/01/03

今天上超市購買一些蔬菜,品種非常多,價格都不貴,大家伙可以多囤一些。

今天準備用胡蘿卜,西葫蘆和木耳制作一道菜—西葫蘆胡蘿卜木耳炒蛋,這道菜肴非常好看,吃起來非常爽口,趕緊給沒有胃口的家人嘗一嘗吧。冬季過半,遇見這菜別手軟,10分鐘搞定,爽口又開胃,全家人都愛吃。

【西葫蘆胡蘿卜木耳炒蛋的制作步驟】

選購一些食材:選購胡蘿卜一根,選購

250克西葫蘆(西葫蘆又叫角瓜,是很多南方人愛吃的菜瓜,口感清甜,富含豐富維C,熱量也很低,不僅僅能夠涼拌,用來炒著吃也不錯),選購幾個土雞蛋,溫開水少許,青椒一個,黑木耳炒蛋30克左右,淀粉少許,若干食用油,一些大蒜頭,清水少許,一勺蠔油,兩勺生抽,雞精半勺,其它佐料。

正確制作步驟:

第一:選購好上述一些食材,

木耳放在碗中,用溫水提前泡軟,起鍋煮一些熱水,倒入黑木耳煮幾分鐘,撈出洗凈,切掉一些根蒂,瀝干水分備用。

第二:將一些大蒜頭切成片,胡蘿卜洗凈,切成若干片,如果條件允許,可以用熱水焯水一會兒。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/吳奇隆劉詩詩驚爆「書面離婚」!
2026/05/26
高雄市,炸了!高雄鐮刀男沿路隨機殺人,31歲男買飲料被割喉、畫面曝光
2026/05/26
溫嵐命危搶救10天!經紀人揪心回應病況,經過搶救治療...
2026/05/26
黃仁勳喊「台灣需更多電」!經濟部驚人回應了
2026/05/26
快訊/新竹山區休旅車滑落邊坡2人墜谷!救援現場曝
2026/05/26
快訊/薔蜜颱風「上看強颱」!這時逼近台灣,7縣市首當其衝
2026/05/26
快訊/中華郵政重大宣布!
2026/05/26
新/台灣知名電商「驚傳倒閉」! 9年撐不住,業者認:陷債務黑洞
2026/05/26
快訊/百萬健身網紅驟逝!得年22歲
2026/05/26
快訊/超過5萬人大逃亡!加州宣布進入緊急狀態,最新進度曝光
2026/05/26
臺北永吉路驚見「不動如山神主牌」!駕駛無奈撐頭等
2026/05/26
高雄國小師體育課校內墜亡!校友淚憶15年點滴「最正直的嚴師」....目擊學生嚇哭吐全程...
2026/05/26
溫嵐敗血癥搶救10天好轉,復工時間點曝光!
2026/05/26
快訊/台北團12人遊台南疑中毒!集體吐瀉急就醫
2026/05/26
道歉沒用!學生吃掉228公園鱷雀鱔,北市府要開罰了!
2026/05/26
快訊/50萬懸賞!陳美琪找到了,夫妻衝現場團聚
2026/05/26
快訊/尹衍樑移靈車隊抵二殯!親屬悲痛相擁而泣
2026/05/26
快訊/捐15億元!尹衍樑只要求這件事,北榮院長痛哭「我很敬重他」
2026/05/26
快訊/納豆老婆生了!
2026/05/26
溫嵐敗血性休克搶救!經紀人吐「最新病況」病床憔悴面容曝光
2026/05/26