冬季過半,遇見這菜別手軟,10分鐘搞定,爽口又開胃,全家都愛吃
2023/01/03

今天上超市購買一些蔬菜,品種非常多,價格都不貴,大家伙可以多囤一些。

今天準備用胡蘿卜,西葫蘆和木耳制作一道菜—西葫蘆胡蘿卜木耳炒蛋,這道菜肴非常好看,吃起來非常爽口,趕緊給沒有胃口的家人嘗一嘗吧。冬季過半,遇見這菜別手軟,10分鐘搞定,爽口又開胃,全家人都愛吃。

【西葫蘆胡蘿卜木耳炒蛋的制作步驟】

選購一些食材:選購胡蘿卜一根,選購

250克西葫蘆(西葫蘆又叫角瓜,是很多南方人愛吃的菜瓜,口感清甜,富含豐富維C,熱量也很低,不僅僅能夠涼拌,用來炒著吃也不錯),選購幾個土雞蛋,溫開水少許,青椒一個,黑木耳炒蛋30克左右,淀粉少許,若干食用油,一些大蒜頭,清水少許,一勺蠔油,兩勺生抽,雞精半勺,其它佐料。

正確制作步驟:

第一:選購好上述一些食材,

木耳放在碗中,用溫水提前泡軟,起鍋煮一些熱水,倒入黑木耳煮幾分鐘,撈出洗凈,切掉一些根蒂,瀝干水分備用。

第二:將一些大蒜頭切成片,胡蘿卜洗凈,切成若干片,如果條件允許,可以用熱水焯水一會兒。

文章未完,點擊下一頁繼續

成大碩士「捐肝救父」進ICU 醫藥費壓垮一家人盼外界援手
2026/06/19
痛喪父!57歲何如蕓被通知「端午1習俗」崩潰:我都沒爸爸了...
2026/06/19
快訊/端午悲劇!高雄驚傳「46歲男墜樓身亡」
2026/06/19
健康狀況惡化!52歲王妃驚傳「接受肺臟移植」
2026/06/19
成大高材生孝子「捐肝救父」一家4口支柱斷了現況曝
2026/06/19
快訊/71歲董座「20公尺高空墜落」重傷身亡
2026/06/19
快訊/金馬得主驚傳「睡夢中過世」他痛哭:一路好走
2026/06/19
快訊/龍舟賽剛要開滑…高雄愛河驚見「男浮屍」
2026/06/19
台灣毒菜連環爆!1蔬菜「農藥嚴重超標」8000公斤全銷毀
2026/06/19
快訊 / 才合體陳亞蘭!歌仔戲花旦「驚傳過世」
2026/06/19
F-16降落撞路燈!花蓮議員要台電路燈地下化,網問:怕忍者龜迷路?
2026/06/19
1個月前撞死女警!女大生魚頭走不出,月初做出毀滅性決定
2026/06/19
登山步道…躺一顆斷頭顱「相驗結果出爐」!急追生前1事
2026/06/19
快訊/陳建州現身道歉!
2026/06/19
素未謀面!28歲女捐骨髓「救活15歲男孩」他康復後「見面第一句話」太震驚
2026/06/19
快訊/放棄保釋!80歲黃百鳴「確定被關了」
2026/06/19
37度熱爆!午後雷雨炸「3地」一圖看端午連假天氣
2026/06/19
最新/台積電危險?川普證實
2026/06/19
新/「1疫情」大爆發!已逾200人死
2026/06/19
快訊 / 台灣知名集團「突傳倒閉」! 爆捲款50億,老闆跑路了
2026/06/19