冬季過半,遇見這菜別手軟,10分鐘搞定,爽口又開胃,全家都愛吃
2023/01/03

今天上超市購買一些蔬菜,品種非常多,價格都不貴,大家伙可以多囤一些。

今天準備用胡蘿卜,西葫蘆和木耳制作一道菜—西葫蘆胡蘿卜木耳炒蛋,這道菜肴非常好看,吃起來非常爽口,趕緊給沒有胃口的家人嘗一嘗吧。冬季過半,遇見這菜別手軟,10分鐘搞定,爽口又開胃,全家人都愛吃。

【西葫蘆胡蘿卜木耳炒蛋的制作步驟】

選購一些食材:選購胡蘿卜一根,選購

250克西葫蘆(西葫蘆又叫角瓜,是很多南方人愛吃的菜瓜,口感清甜,富含豐富維C,熱量也很低,不僅僅能夠涼拌,用來炒著吃也不錯),選購幾個土雞蛋,溫開水少許,青椒一個,黑木耳炒蛋30克左右,淀粉少許,若干食用油,一些大蒜頭,清水少許,一勺蠔油,兩勺生抽,雞精半勺,其它佐料。

正確制作步驟:

第一:選購好上述一些食材,

木耳放在碗中,用溫水提前泡軟,起鍋煮一些熱水,倒入黑木耳煮幾分鐘,撈出洗凈,切掉一些根蒂,瀝干水分備用。

第二:將一些大蒜頭切成片,胡蘿卜洗凈,切成若干片,如果條件允許,可以用熱水焯水一會兒。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/震驚演藝圈!69歲大咖演員「驚傳過世 」
2026/05/28
4個月前才露面!音樂教父「驚傳死訊」已經出殯...
2026/05/28
快訊/台灣天王突發「面癱暴腫」緊急送醫!
2026/05/28
快訊/台灣又見毒水果!農藥超標「4716公斤全銷毀」
2026/05/28
宣佈出院倒數!陳文茜揭罹癌現況:疼痛把我逼到極限
2026/05/28
快訊/台中知名牙醫張元瀚驟逝!遺孀悲痛接手診所
2026/05/28
臺北101墜樓亡!19歲女大生「最後發文」曝光
2026/05/28
快訊/2026年最新旅遊補助!「每人5000元入賬」
2026/05/28
高要求名師墜樓亡!退休同事悲憶他整天在校作息,自律到學生社群刷一排悼念...
2026/05/28
2026普發現金還在等!6月起「先領10000元」條件曝光
2026/05/28
快訊/陳時中突宣布重要消息!
2026/05/28
快訊/國際油價大跌!
2026/05/28
高雄國小師校內墜樓破案了?工會大動作點名3兇手, 要還給受害老師一個公道...
2026/05/28
高雄國小師校內輕生!墜樓現場留下1張「8字」字條
2026/05/28
19歲女大生臺北101墜樓亡!生前最後發文曝1內幕
2026/05/27
快訊/噩耗!女星證實罹甲狀腺癌!淚認「癌細胞滿多」
2026/05/27
突發噩耗!再見了阿忠布袋戲,阿忠師享年50歲...
2026/05/27
活著僅是不願在籠中死去!19歲大一女101墜樓亡,生前長文曝:母親帶來的傷太痛了
2026/05/27
快訊/台灣知名飯店「無預警倒閉」!已人去樓空,旅客崩潰:求償無門
2026/05/27
快訊/馬以南突發聲明!
2026/05/27