絲瓜不要炒著吃了,試試這種新做法,出鍋營養解饞,賽過大魚大肉
2022/09/16

絲瓜是一種很有營養的蔬菜,它有點甜味,具有清暑涼血、解毒通便、美容等功效,經常食用對身體非常好。今天,我要教大家用絲瓜做個好吃的餅子,它搭配了很多食材,營養健康,而且它吃起來非常清香。喜歡就趕緊來試試吧!

【絲瓜餡餅】

【基本材料】絲瓜,面粉,雞蛋,胡蘿卜,蔥,食用油,蠔油,食鹽,雞精,胡椒粉,

【基本步驟】

1.首先,準備一根新鮮的絲瓜,用清水將它表面清洗干凈,然后晾干水。取出削皮器,先將絲瓜皮全部給削掉,再把絲瓜切成小段。接著,改刀將絲瓜段切成片,再切成條子,最后,把絲瓜切成小顆粒。切完之后,將絲瓜粒放進小碗里,放進去一勺子食鹽,攪拌均勻后腌制10分鐘。

2.取出一個和面盆,給里面放進去適量的面粉,再放進去一勺子食鹽,用筷子攪拌均勻。準備一些清水,一邊倒進面粉中,一邊用筷子進行攪拌,要把面粉攪成面絮。然后,下手揉面,要用手掌用力揉搓,直到將面絮揉成光滑的面團。將面團放在碗里待用。

3.取出一根新鮮的胡蘿卜,先將外皮刷洗一遍,然后取出來控干水。取出削皮器,將胡蘿卜的外皮先削掉,再把它的兩頭給切掉。接著,把胡蘿卜放在案板上,用菜刀先切成薄片,再切成細絲,最后切成顆粒。將切好的胡蘿卜放在碗里,待用。

4.準備兩個雞蛋,先放在小碗里,給里面加入一點食鹽,再注入清水,用食鹽水將雞蛋殼清洗一遍。然后,把雞蛋打進空碗中,用筷子攪拌均勻。起鍋燒油,等油熱了,將雞蛋液倒進熱油中進行翻炒,等炒熟后就關火,將雞蛋碎放進胡蘿卜丁里一起待用。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/臺股下週一慘了?法人說話了
2026/06/06
快訊 / 注意快避難!國家警報響起了
2026/06/06
快訊/駕駛注意了!中油下周最新油價震撼出爐
2026/06/06
快訊/33歲「短劇男神」猝逝家中!震驚演藝圈
2026/06/06
北市大安區「老夫妻雙雙墜樓」當場身亡...現場「留下一封遺書」淚揭原因
2026/06/06
快訊 / 台指期一夜屠殺!專家預言週一局面,1類人遭點名「恐瞬間斷頭」
2026/06/06
快訊/ 全球股市爆泡沫化警訊!美股才重挫…專家憂「2008年以來最大」
2026/06/06
快訊/ 飯店冰箱爆炸!20歲廚師爆頭慘死,恐怖畫面曝光
2026/06/06
最新/繳停車費「發票中200萬」!獎落這縣市,花180元暴富
2026/06/06
快訊/警局距竹南郵局「走路一分鐘」!外包工遭砍前已報案卻未被受理,事發離譜時間軸曝
2026/06/06
快訊/大盤重挫誰在偷偷買?14檔逆勢收紅股出列
2026/06/06
快訊/勞保局宣布!開刀6部位免等!出院可申請領錢「錯過這時間」恐拿不到
2026/06/06
快訊/震撼彈!她宣布辭職「投入選戰」
2026/06/06
宣佈了! 陳零九深夜傳來告別消息...
2026/06/06
快訊/堅持不認罪!「他」今日被判死刑了
2026/06/06
高雄一家五口墜谷亡!14歲兒子「1原因逃死劫」獨活痛喊:媽媽騙了我...
2026/06/06
他遞錢包給黃仁勳簽名「7700元被掏出」送給ShowGirl,結局神展開「根本賺爛」
2026/06/06
台灣知名高中「驚傳倒閉」全校「已無學生」教育部發聲回應了
2026/06/06
快訊 / 驚爆國際空難!多人罹難
2026/06/06
投資人慘了?臺指期夜盤重摔,創史上單日最大跌幅
2026/06/06