絲瓜不要炒著吃了,試試這種新做法,出鍋營養解饞,賽過大魚大肉
2022/09/16

絲瓜是一種很有營養的蔬菜,它有點甜味,具有清暑涼血、解毒通便、美容等功效,經常食用對身體非常好。今天,我要教大家用絲瓜做個好吃的餅子,它搭配了很多食材,營養健康,而且它吃起來非常清香。喜歡就趕緊來試試吧!

【絲瓜餡餅】

【基本材料】絲瓜,面粉,雞蛋,胡蘿卜,蔥,食用油,蠔油,食鹽,雞精,胡椒粉,

【基本步驟】

1.首先,準備一根新鮮的絲瓜,用清水將它表面清洗干凈,然后晾干水。取出削皮器,先將絲瓜皮全部給削掉,再把絲瓜切成小段。接著,改刀將絲瓜段切成片,再切成條子,最后,把絲瓜切成小顆粒。切完之后,將絲瓜粒放進小碗里,放進去一勺子食鹽,攪拌均勻后腌制10分鐘。

2.取出一個和面盆,給里面放進去適量的面粉,再放進去一勺子食鹽,用筷子攪拌均勻。準備一些清水,一邊倒進面粉中,一邊用筷子進行攪拌,要把面粉攪成面絮。然后,下手揉面,要用手掌用力揉搓,直到將面絮揉成光滑的面團。將面團放在碗里待用。

3.取出一根新鮮的胡蘿卜,先將外皮刷洗一遍,然后取出來控干水。取出削皮器,將胡蘿卜的外皮先削掉,再把它的兩頭給切掉。接著,把胡蘿卜放在案板上,用菜刀先切成薄片,再切成細絲,最后切成顆粒。將切好的胡蘿卜放在碗里,待用。

4.準備兩個雞蛋,先放在小碗里,給里面加入一點食鹽,再注入清水,用食鹽水將雞蛋殼清洗一遍。然后,把雞蛋打進空碗中,用筷子攪拌均勻。起鍋燒油,等油熱了,將雞蛋液倒進熱油中進行翻炒,等炒熟后就關火,將雞蛋碎放進胡蘿卜丁里一起待用。

文章未完,點擊下一頁繼續

放任老爸砍死老婆!偷吃小三渣夫肉搜到了,最新行蹤曝光
2026/07/29
老婆被自己爸爸砍死!偷腥夫不認渣男行徑,攤牌嗆:難道我沒幫妳顧小孩嗎?
2026/07/29
王凱最後演出藏警訊?3異狀全被拍下,網哭喊:看起來真的怪怪的
2026/07/29
砍媳案大翻盤!變態公公對媳婦有逮念,極不尋常舉動曝光...
2026/07/29
「軟飯」公公對34歲兒媳痛下毒手後續來了,出軌渣夫為省房租竟要「小三與正宮三人同住」,死者日皆兩職養家被曝嫁入「惡魔家庭」,律師:外遇老公還可繼承她的遺產
2026/07/29
媽媽被阿公砍死!4歲女童哭了,偷腥夫還想接回照顧?
2026/07/29
快訊/臺股又暴跌 「國安基金」將啟動護盤? 財政部表態了
2026/07/29
快訊/華語歌壇爆噩耗!蔡健雅崩潰大哭無法言語
2026/07/29
快訊/中和公公殺媳案爆炸性進展!
2026/07/29
遭鬼公公割喉…毀容亡!媳婦弟心碎控訴:帶走小孩引她步死路
2026/07/29
快訊/知名男星心臟衰竭過世!享壽86歲,家人心痛發聲
2026/07/29
一邊喊冤一邊藏血刀!中和公公砍死媳婦,犯後反應曝光..
2026/07/29
點名媳婦單獨赴約!禽獸公公惡行曝光,家屬痛揭她生前被騷擾經過...
2026/07/29
公公奪命布局曝光!帶走4歲孫女當餌,引媳婦走進死亡陷阱
2026/07/29
新北乖媳婦慘死公公刀下!最後通話內容曝光,父親還原家庭衝突起因
2026/07/28
34歲媽媽最後貼文曝光!陪女兒跳抖音舞燦笑,3週後慘死公公刀下、母女永別
2026/07/28
出國旅遊留下幸福紀錄!張女生前感性紀錄「爺爺奶奶寵孫」點滴,3年後慘死公公刀下...
2026/07/28
媽媽被爺爺砍死了!4歲女童當下狀況曝光,在派出所說出心碎1句...
2026/07/28
被公公砍死!新北絕美媳婦驗屍狀況慘不忍賭,友人看1眼哭喊:「不要害怕」
2026/07/28
快訊/日本7.1強震!倒塌畫面曝光
2026/07/28