絲瓜不要炒著吃了,試試這種新做法,出鍋營養解饞,賽過大魚大肉
2022/09/16

絲瓜是一種很有營養的蔬菜,它有點甜味,具有清暑涼血、解毒通便、美容等功效,經常食用對身體非常好。今天,我要教大家用絲瓜做個好吃的餅子,它搭配了很多食材,營養健康,而且它吃起來非常清香。喜歡就趕緊來試試吧!

【絲瓜餡餅】

【基本材料】絲瓜,面粉,雞蛋,胡蘿卜,蔥,食用油,蠔油,食鹽,雞精,胡椒粉,

【基本步驟】

1.首先,準備一根新鮮的絲瓜,用清水將它表面清洗干凈,然后晾干水。取出削皮器,先將絲瓜皮全部給削掉,再把絲瓜切成小段。接著,改刀將絲瓜段切成片,再切成條子,最后,把絲瓜切成小顆粒。切完之后,將絲瓜粒放進小碗里,放進去一勺子食鹽,攪拌均勻后腌制10分鐘。

2.取出一個和面盆,給里面放進去適量的面粉,再放進去一勺子食鹽,用筷子攪拌均勻。準備一些清水,一邊倒進面粉中,一邊用筷子進行攪拌,要把面粉攪成面絮。然后,下手揉面,要用手掌用力揉搓,直到將面絮揉成光滑的面團。將面團放在碗里待用。

3.取出一根新鮮的胡蘿卜,先將外皮刷洗一遍,然后取出來控干水。取出削皮器,將胡蘿卜的外皮先削掉,再把它的兩頭給切掉。接著,把胡蘿卜放在案板上,用菜刀先切成薄片,再切成細絲,最后切成顆粒。將切好的胡蘿卜放在碗里,待用。

4.準備兩個雞蛋,先放在小碗里,給里面加入一點食鹽,再注入清水,用食鹽水將雞蛋殼清洗一遍。然后,把雞蛋打進空碗中,用筷子攪拌均勻。起鍋燒油,等油熱了,將雞蛋液倒進熱油中進行翻炒,等炒熟后就關火,將雞蛋碎放進胡蘿卜丁里一起待用。

文章未完,點擊下一頁繼續

A老人棺材本買愛馬仕! 38歲美女社工背景曝光,曾上電視、出書
2026/09/24
快訊/普發1萬發放時間有變數?卓榮泰曝「最快這時可領」
2026/09/24
台大「拉屎哥」淋浴間連環便溺!上百學生半夜圍堵
2026/09/24
臺大「拉屎哥」抓到了!上百學生半夜圍堵淋浴間,場面超失控
2026/09/24
台灣最新詐騙!1通電話「8300萬沒了」接到快掛斷
2026/09/24
世間再無「濟公」!遊本昌今晨去世,享年93歲
2026/09/24
永別「濟公」! 資深男星驚傳病逝,8天前才留下最後慶生照
2026/09/24
快訊/ 資深男星弟「心臟驟停」身亡!悲慟證實:剩我一人掃墓
2026/09/24
快訊/北捷驚傳攻擊!車廂地板全是血
2026/09/24
46歲婦失足掉進熱湯,慘遭活活燙死,監視器畫面曝光
2026/09/24
快訊/1500元「全臺限時申請」!錯過就沒了
2026/09/24
赴中國「4種證件」別碰!申請即喪失台灣身分
2026/09/24
中秋連假前震撼彈!鑫創科技爆「大量解僱」官網404沒了
2026/09/24
快訊/太強!台灣好手再傳捷報
2026/09/23
25歲成人片女優身亡!驚見「跨海接客6.5萬」內幕曝光
2026/09/23
快訊/資深女星猝逝!
2026/09/23
沒在開玩笑!立刻停用「這種沐浴乳」:快檢查家裡有沒有
2026/09/23
比基尼辣妹摸海龜,旁人喊「不要摸」仍伸手,下場慘了!
2026/09/23
桃園機場禁用「這款」行李箱! 日本也禁用開罰了
2026/09/23
亞運/20歲林佾葳抗韓一戰成名!超仙「模特女友」被起底
2026/09/22