絲瓜不要炒著吃了,試試這種新做法,出鍋營養解饞,賽過大魚大肉
2022/09/16

絲瓜是一種很有營養的蔬菜,它有點甜味,具有清暑涼血、解毒通便、美容等功效,經常食用對身體非常好。今天,我要教大家用絲瓜做個好吃的餅子,它搭配了很多食材,營養健康,而且它吃起來非常清香。喜歡就趕緊來試試吧!

【絲瓜餡餅】

【基本材料】絲瓜,面粉,雞蛋,胡蘿卜,蔥,食用油,蠔油,食鹽,雞精,胡椒粉,

【基本步驟】

1.首先,準備一根新鮮的絲瓜,用清水將它表面清洗干凈,然后晾干水。取出削皮器,先將絲瓜皮全部給削掉,再把絲瓜切成小段。接著,改刀將絲瓜段切成片,再切成條子,最后,把絲瓜切成小顆粒。切完之后,將絲瓜粒放進小碗里,放進去一勺子食鹽,攪拌均勻后腌制10分鐘。

2.取出一個和面盆,給里面放進去適量的面粉,再放進去一勺子食鹽,用筷子攪拌均勻。準備一些清水,一邊倒進面粉中,一邊用筷子進行攪拌,要把面粉攪成面絮。然后,下手揉面,要用手掌用力揉搓,直到將面絮揉成光滑的面團。將面團放在碗里待用。

3.取出一根新鮮的胡蘿卜,先將外皮刷洗一遍,然后取出來控干水。取出削皮器,將胡蘿卜的外皮先削掉,再把它的兩頭給切掉。接著,把胡蘿卜放在案板上,用菜刀先切成薄片,再切成細絲,最后切成顆粒。將切好的胡蘿卜放在碗里,待用。

4.準備兩個雞蛋,先放在小碗里,給里面加入一點食鹽,再注入清水,用食鹽水將雞蛋殼清洗一遍。然后,把雞蛋打進空碗中,用筷子攪拌均勻。起鍋燒油,等油熱了,將雞蛋液倒進熱油中進行翻炒,等炒熟后就關火,將雞蛋碎放進胡蘿卜丁里一起待用。

文章未完,點擊下一頁繼續

「嘉德CP」靈堂合體!吳婉君攜「前夫」痛悼傅子純,卻被遺孀1舉動搞到爆哭
2026/06/18
快訊/汐止住宅火警竄濃煙1人送醫!
2026/06/18
父母缺錢!女大生出清台積電救急,她今見股價尖叫
2026/06/18
快訊/雷雨彈來了!7縣市警報發布,最新示警區域一次看
2026/06/18
快訊/國家警報突大響!
2026/06/18
機車族領錢了!符合資格「最高領2300元補助」別忘了申請
2026/06/18
快訊/北市府急發警訊!快撤!
2026/06/18
張秀卿崩潰「她不幸過世」!頭七驚見「粉紅壁虎」下跪痛哭
2026/06/18
快訊/新聞發佈了
2026/06/18
快訊/飛機起飛前突冒煙!緊急折返東京
2026/06/18
快訊/大雨來了!北北基桃「10縣市大雨特報」恐下到晚上
2026/06/18
快訊/高雄登山步道「驚見一顆頭」骨骸引路!死者身分曝光
2026/06/18
新/16縣市宣布了!「帶狀皰疹疫苗」免費打
2026/06/18
快訊/黃金飆漲!
2026/06/18
快訊/颱風恐生成!「侵台機率」曝光
2026/06/18
快訊/新北爆嚴重火警!
2026/06/18
快訊/強降雨時段警訊來了!
2026/06/18
快訊/「濟顛禪師」大本營被爆違建,縣府證實了
2026/06/18
快訊/「濟顛禪師」撂信眾遶境屏東,狂喊「雨停了」震撼結果曝
2026/06/18
快訊/35歲女星驚傳病逝!
2026/06/18