絲瓜不要炒著吃了,試試這種新做法,出鍋營養解饞,賽過大魚大肉
2022/09/16

絲瓜是一種很有營養的蔬菜,它有點甜味,具有清暑涼血、解毒通便、美容等功效,經常食用對身體非常好。今天,我要教大家用絲瓜做個好吃的餅子,它搭配了很多食材,營養健康,而且它吃起來非常清香。喜歡就趕緊來試試吧!

【絲瓜餡餅】

【基本材料】絲瓜,面粉,雞蛋,胡蘿卜,蔥,食用油,蠔油,食鹽,雞精,胡椒粉,

【基本步驟】

1.首先,準備一根新鮮的絲瓜,用清水將它表面清洗干凈,然后晾干水。取出削皮器,先將絲瓜皮全部給削掉,再把絲瓜切成小段。接著,改刀將絲瓜段切成片,再切成條子,最后,把絲瓜切成小顆粒。切完之后,將絲瓜粒放進小碗里,放進去一勺子食鹽,攪拌均勻后腌制10分鐘。

2.取出一個和面盆,給里面放進去適量的面粉,再放進去一勺子食鹽,用筷子攪拌均勻。準備一些清水,一邊倒進面粉中,一邊用筷子進行攪拌,要把面粉攪成面絮。然后,下手揉面,要用手掌用力揉搓,直到將面絮揉成光滑的面團。將面團放在碗里待用。

3.取出一根新鮮的胡蘿卜,先將外皮刷洗一遍,然后取出來控干水。取出削皮器,將胡蘿卜的外皮先削掉,再把它的兩頭給切掉。接著,把胡蘿卜放在案板上,用菜刀先切成薄片,再切成細絲,最后切成顆粒。將切好的胡蘿卜放在碗里,待用。

4.準備兩個雞蛋,先放在小碗里,給里面加入一點食鹽,再注入清水,用食鹽水將雞蛋殼清洗一遍。然后,把雞蛋打進空碗中,用筷子攪拌均勻。起鍋燒油,等油熱了,將雞蛋液倒進熱油中進行翻炒,等炒熟后就關火,將雞蛋碎放進胡蘿卜丁里一起待用。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/起重機砸中列車22死80傷,目擊者嚇壞:車廂像被切兩半
2026/01/14
才剛爆不賺錢瘋打德州撲克!范姜彥豐再爆不利消息,粿粿反咬1口扭轉風向
2026/01/14
快訊/注意!這縣市今年起「不用繳健保費」資格條件曝光
2026/01/14
快訊/全臺警戒!又有受刑人跑了…身分曝光
2026/01/14
快訊/年前震撼彈!知名半導體大廠「驚傳裁員 」
2026/01/14
曾是她師弟!黃鐙輝親揭「台灣好媳婦佩甄」真面目,忍不住吐:記了一輩子
2026/01/14
快訊/大刀一揮!知名銀行驚爆「裁員1000人」年底前砍2萬職缺
2026/01/14
黃安,炸了!醫院傳來最壞訊息 失禁+癱瘓...病況失控...
2026/01/14
才剛送走曹西平!徐亨爆孤獨死訊息,留下心碎心境:世界上沒人愛我了
2026/01/14
水下深度探測!訊號、位置已鎖定,辛柏毅...
2026/01/14
快訊/F-16V飛官辛柏毅失聯搜救! 空軍發布最新消息
2026/01/13
搜救辛柏毅第7天有重大進展!海流出現驚人變化,搜救迎關鍵突破
2026/01/13
失蹤第7天軍心大振!辛柏毅跳傘位置鎖定,不放棄飛官生還最新消息
2026/01/13
顧婕現身曹西平靈堂崩潰!回憶最後30分鐘通話!慟到發抖:那次大吵後從此天人永隔
2026/01/13
快訊/兩架黑鷹直升機!緊急出動了
2026/01/13
快訊/還沒放棄找辛柏毅!「黑潮變了」搜救進度傳來不利訊息
2026/01/13
快訊/還在找辛柏毅!「黑潮變了」搜救進度曝光
2026/01/13
模仿張文裝扮!27歲男總統府旁亮刀隨機攻擊,警拔槍瞄準
2026/01/13
黑澀會閨密開撕了!丫頭崩潰控訴遭背叛過程,小薰雙面手法曝光...
2026/01/13
快訊/高鐵台南站出事了!列車遭衝撞旅客「當場死亡」
2026/01/13