絲瓜不要炒著吃了,試試這種新做法,出鍋營養解饞,賽過大魚大肉
2022/09/16

絲瓜是一種很有營養的蔬菜,它有點甜味,具有清暑涼血、解毒通便、美容等功效,經常食用對身體非常好。今天,我要教大家用絲瓜做個好吃的餅子,它搭配了很多食材,營養健康,而且它吃起來非常清香。喜歡就趕緊來試試吧!

【絲瓜餡餅】

【基本材料】絲瓜,面粉,雞蛋,胡蘿卜,蔥,食用油,蠔油,食鹽,雞精,胡椒粉,

【基本步驟】

1.首先,準備一根新鮮的絲瓜,用清水將它表面清洗干凈,然后晾干水。取出削皮器,先將絲瓜皮全部給削掉,再把絲瓜切成小段。接著,改刀將絲瓜段切成片,再切成條子,最后,把絲瓜切成小顆粒。切完之后,將絲瓜粒放進小碗里,放進去一勺子食鹽,攪拌均勻后腌制10分鐘。

2.取出一個和面盆,給里面放進去適量的面粉,再放進去一勺子食鹽,用筷子攪拌均勻。準備一些清水,一邊倒進面粉中,一邊用筷子進行攪拌,要把面粉攪成面絮。然后,下手揉面,要用手掌用力揉搓,直到將面絮揉成光滑的面團。將面團放在碗里待用。

3.取出一根新鮮的胡蘿卜,先將外皮刷洗一遍,然后取出來控干水。取出削皮器,將胡蘿卜的外皮先削掉,再把它的兩頭給切掉。接著,把胡蘿卜放在案板上,用菜刀先切成薄片,再切成細絲,最后切成顆粒。將切好的胡蘿卜放在碗里,待用。

4.準備兩個雞蛋,先放在小碗里,給里面加入一點食鹽,再注入清水,用食鹽水將雞蛋殼清洗一遍。然后,把雞蛋打進空碗中,用筷子攪拌均勻。起鍋燒油,等油熱了,將雞蛋液倒進熱油中進行翻炒,等炒熟后就關火,將雞蛋碎放進胡蘿卜丁里一起待用。

文章未完,點擊下一頁繼續

不銹鋼鍋燒黑了,鋼絲球都擦不掉,教你簡單絕招,3分鐘潔凈如新
2025/09/18
不是迷信!床儘量不要單邊靠牆,很多人不懂為什麼?早了解早受益
2025/09/18
經常去菜市場買菜的要注意!菜市場出現2大「套路」,很多人還不知道,早清楚早留心
2025/09/18
有錢沒錢,茶幾上別放4樣東西,記得轉告家人,發現了及時拿走
2025/09/18
腳後跟皮厚乾裂脫皮?奶奶教了我個方法,一抹乾裂不再有
2025/09/18
長輩領錢了!符合資格「2500元自動入賬」 申請資格一次看
2025/09/18
快訊/行政院宣布「身心調適假」每年休3天,不舒服就休!公司不可拒絕「這時間實施」
2025/09/18
快訊/香港突發黃金大劫案!10悍匪搶走65公斤黃金,價值超2.2億新台幣
2025/09/18
宋伊人疑逃出國!于朦朧死后,她IP地址突變「日本」留學黑歷史全曝光,被扒身高1米5
2025/09/18
普發一萬確定了!5種領取方式一次看,少做「1事」恐直接捐國庫
2025/09/18
快訊/不舒服就休!行政院宣布「身心調適假」每年休3天,公司不可拒絕「這時間實施」
2025/09/18
于朦朧之死「關注點被帶偏」!母親貼文「評論區徹底淪陷」生前行程曝光,眾多大佬「硬剛」求真相
2025/09/18
于朦朧墜樓身亡爆陰謀論!汪東城「私下1舉動」遭疑表態 網全看哭了
2025/09/18
于朦朧墜樓案vs台灣明星悲劇!兩岸警方處理「手法大不同」,「第3點」竟暗藏驚人真相
2025/09/18
于朦朧新進展:宋祖德警告其母親,細節曝光
2025/09/18
于朦朧事件重現倪敏然當年悲劇!「3大驚人相似點」背后,是娛樂圈逃不過的宿命
2025/09/18
小女孩雙腿細成「樹枝」?!我看了3遍才恍然大悟
2025/09/18
于朦朧身亡爆陪酒潛規則!葛斯齊掀「陸骯髒派對」內幕,網:細思極恐
2025/09/18
快訊/17歲台中八家將少年「44秒31刀奪命女友」!預藏40公分長刀,親友:他是乖小孩
2025/09/18
快訊/「對不起國家栽培」!謝宜容涉貪,一審遭判4年6月
2025/09/18