絲瓜不要炒著吃了,試試這種新做法,出鍋營養解饞,賽過大魚大肉
2022/09/16

絲瓜是一種很有營養的蔬菜,它有點甜味,具有清暑涼血、解毒通便、美容等功效,經常食用對身體非常好。今天,我要教大家用絲瓜做個好吃的餅子,它搭配了很多食材,營養健康,而且它吃起來非常清香。喜歡就趕緊來試試吧!

【絲瓜餡餅】

【基本材料】絲瓜,面粉,雞蛋,胡蘿卜,蔥,食用油,蠔油,食鹽,雞精,胡椒粉,

【基本步驟】

1.首先,準備一根新鮮的絲瓜,用清水將它表面清洗干凈,然后晾干水。取出削皮器,先將絲瓜皮全部給削掉,再把絲瓜切成小段。接著,改刀將絲瓜段切成片,再切成條子,最后,把絲瓜切成小顆粒。切完之后,將絲瓜粒放進小碗里,放進去一勺子食鹽,攪拌均勻后腌制10分鐘。

2.取出一個和面盆,給里面放進去適量的面粉,再放進去一勺子食鹽,用筷子攪拌均勻。準備一些清水,一邊倒進面粉中,一邊用筷子進行攪拌,要把面粉攪成面絮。然后,下手揉面,要用手掌用力揉搓,直到將面絮揉成光滑的面團。將面團放在碗里待用。

3.取出一根新鮮的胡蘿卜,先將外皮刷洗一遍,然后取出來控干水。取出削皮器,將胡蘿卜的外皮先削掉,再把它的兩頭給切掉。接著,把胡蘿卜放在案板上,用菜刀先切成薄片,再切成細絲,最后切成顆粒。將切好的胡蘿卜放在碗里,待用。

4.準備兩個雞蛋,先放在小碗里,給里面加入一點食鹽,再注入清水,用食鹽水將雞蛋殼清洗一遍。然后,把雞蛋打進空碗中,用筷子攪拌均勻。起鍋燒油,等油熱了,將雞蛋液倒進熱油中進行翻炒,等炒熟后就關火,將雞蛋碎放進胡蘿卜丁里一起待用。

文章未完,點擊下一頁繼續

黃大煒猝逝!真正死因太突然,你把我灌醉成絕響
2026/06/14
傅子純頭七出現神明廳!遺孀看哭聲嘶力竭喊:老公,是禰嗎?
2026/06/14
快訊/黃大煒猝逝…經紀人女友怒開嗆!
2026/06/14
〈你把我灌醉〉成絕響!黃大煒驚傳夏威夷驟逝享壽61歲,親姊發聲明證實
2026/06/14
台灣「3大失能禍首」曝光!醫:它最狡猾...初期無癥狀
2026/06/14
快訊/61歲黃大煒猝逝!曾因「這疾病」送急診,醫:它是心臟科的癌癥!
2026/06/14
快訊/玩高空彈跳「教練忘綁繩」正妹遭丟下橋慘死
2026/06/14
快訊/資深音樂大咖驚傳過世!享壽61歲
2026/06/14
快訊/國家警報響!大雷雨狂轟警戒范圍曝
2026/06/14
傅子純頭七!王彩樺深夜「手抄心經」迴向:怎麼就這樣離開
2026/06/14
快訊/「新颱風」恐生成!模擬路徑曝
2026/06/14
快訊/傅子純頭七 「羽化成蝶」回家了!遺孀隔空喊:老公是你嗎…
2026/06/14
快訊/「這地區」發生地震!
2026/06/14
快訊/28年老牌連鎖藥局驚傳「門市陸續停業」網爆:恐達20家
2026/06/14
快訊/高雄鋼鐵廠爆炸!台電認了「兇手是松鼠」
2026/06/14
快訊/吳建豪驚爆「躺在床上不能動」!
2026/06/14
快訊/陽明交大驚傳「男大生墜樓」送醫搶救不治
2026/06/14
台灣夫妻命喪阿蘇火山口!遺體回收費4.4億日幣,日本國庫買單
2026/06/14
快訊/高雄驚見「鋼鐵廠爆炸」!火光直衝雲霄傷亡暫不明
2026/06/14
出事了!前NBA年度MVP被逮
2026/06/14