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立冬后,建議少吃寒涼食物,多吃這5樣,健脾養胃,健康過冬
2023/11/10

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1⃣南瓜:酒釀南瓜


2⃣山藥:筒骨山藥湯


3⃣板栗:板栗桂花山藥羹



4、土豆:土豆絲雞蛋餅


5⃣娃娃菜:娃娃菜燜豆泡


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