外面賣好幾十的牛排沙拉,教你在家做,口感不輸外面賣的還很實惠
2023/11/15

大家好,我是Allie,美好的一天從營養早餐開始,吃好早餐,一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少,低油低鹽、清淡飲食,這是我多年的習慣,希望通過我的分享,和朋友們一起吃出健康、吃出美麗、吃出好身材!

前段時間外出吃飯,點了一份牛排沙拉花了近一百,很不實惠,今天分享我自己在家做的牛排沙拉,澆上自制油醋汁,口感一點不外面賣的,且真材實料,無過多調味料,吃著更放心還很經濟實惠,做法簡單不難學,喜歡吃牛排沙拉的朋友可以按照我的方法試一試!

【食材明細】

兩人份:牛排1塊,鷹嘴豆20~30克,玉米小半根,雞蛋2個,西蘭花幾小朵,番茄、藍莓適量,混合果干少許(準備擺盤的,結果發現盤子不夠大,單獨放了),自制油醋汁適量

【做法】

準備好鷹嘴豆,洗凈后加涼水放冰箱冷藏浸泡一夜。

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