解饞味美的牛肉炒雞蛋,簡單好吃,解饞滋補,大人小孩都愛吃
牛肉炒雞蛋是一道深受人們喜愛的家常菜,其獨特的口感和豐富的營養價值讓人無法抗拒。炒好的牛肉鮮嫩多汁,雞蛋滑嫩可口,搭配上豐富的調料和新鮮的蔬菜,不僅美味可口,還營養均衡。
牛肉炒雞蛋,匯集了牛肉的鮮嫩與雞蛋的滑嫩,再加上配料的搭配與獨特的烹飪方式,使得這道菜肴既營養豐富又美味可口。在烹飪過程中,對每個步驟的精準掌控是制作出美味牛肉炒雞蛋的關鍵。讓我們一起按照以下的步驟,制作出屬于自己家的牛肉炒雞蛋吧。
牛肉炒雞蛋
主要食材:
牛肉250克 雞蛋3個 青椒1個(可選) 紅椒1個|(可選) 洋蔥1個輔助調料:
料酒10毫升 生抽8毫升 老抽5毫升 白糖5克 鹽3克 食用油適量 生粉適量 胡椒粉半克 大蒜3瓣 干辣椒自選三、烹飪過程
牛肉腌制:將牛肉洗凈,切成薄片,加入料酒、生抽、老抽、白糖、鹽、生粉和胡椒粉,拌勻腌制 15 分鐘。 雞蛋打散:將雞蛋打入碗中,用筷子攪拌均勻。 炒制牛肉:熱鍋涼油,將腌制好的牛肉片放入油鍋中煸炒至變色撈出備用。 炒制雞蛋:在鍋中留少許油,倒入打散的雞蛋液,用鏟子輕輕翻炒至凝固,撈出備用。四、小貼士
在腌制牛肉時,加入生粉可以增加牛肉的嫩滑口感。 在炒制雞蛋時,要注意火候,以免將雞蛋炒糊。 如果喜歡酸甜口味,可以在出鍋前加入一些糖和醋,翻炒均勻。 在翻炒配菜時,可以加入一些耗油提鮮。 如果不喜歡辣,可以減少干辣椒的用量或省略。
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