給肉都不換的一道家常菜,嫩滑開胃香噴噴,營養豐富蛋白質滿滿
2023/05/20

番茄抱蛋豆腐,一道老少皆宜的家常菜。食材:1個番茄,1小塊豆腐,2個雞蛋,1根蔥,適量食用油,2勺生抽,1勺蠔油,1小勺雞粉,1勺玉米淀粉,半小碗清水。烹飪步驟:1.燙熟番茄,撕去表皮切塊,豆腐切小方塊,蔥切成段或花。2.將生抽、蠔油、雞粉、玉米淀粉和清水混合備用。3.雞蛋倒入豆腐中攪拌,放入熱油鍋炒至金黃取出。4.起油鍋爆香蔥,炒入番茄塊炒出汁。5.加入炒好的豆腐、雞蛋,翻炒均勻。6.加入調好的料汁,小火煮至濃稠即可。豆腐嫩滑,雞蛋香甜,番茄酸甜開胃,營養豐富,開胃下飯。

(下滑查看更多資訊)

快訊/高雄又爆「臭酸春捲攤」!攤販:已賣1000多個
2026/04/06
快訊/王柏融雙響砲!擊中外野女球迷臉濺血恐影響視力
2026/04/06
快訊/「這天起」再變天!全臺雷雨轟炸
2026/04/06
快訊/春捲中毒案兇手抓到!高雄市府震怒重罰了
2026/04/06
快訊/震撼彈!經濟部要台電「重啟燃煤機組」
2026/04/06
快訊/明天要上班!上千人滯留外島回不了家
2026/04/06
快訊/政壇噩耗!38歲美女副市長,自宅中身亡
2026/04/06
快訊/潛逃18年!他搭小艇偷渡回台落網
2026/04/06
快訊/39元百貨撤出台灣!全台買一送一
2026/04/06
快訊/7-ELEVEN緊急發出聲明!
2026/04/06
快訊/地毯式查察!全台同時動手了
2026/04/06
快訊/巫啟賢認了「接到劉文正電話」!
2026/04/05
快訊/黃仁勳「全球最好」驚爆打臉魏哲家!
2026/04/05
七爺八爺來家中!「連死5人」喪葬辦不完,女鐵齒也斷魂
2026/04/05
快訊/ 台灣狂勝日本韓國位居「全球第7」!
2026/04/05
快訊/新光三越發表聲明「深感哀痛」!
2026/04/05
快訊/高雄大規模食物中毒!就醫人數曝光
2026/04/05
快訊/ 諾貝爾和平獎得主 怒轟川普「瘋子」!
2026/04/05
快訊/川普驚爆臉丟大了!
2026/04/05
快訊/美救飛官軍機遭擊落!伊朗轟掉C-130、黑鷹殘骸曝光
2026/04/05