「天氣寒,要補陽」,無論貧富,多吃10道補陽菜,補陽氣,強體魄
2023/01/22

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給妳帶來一整天的快樂。


干鍋娃娃菜

食材:五香豆干2塊;五花肉180克;娃娃菜1顆;新鮮茶樹菇50克;水發蝦干8克;干紅椒10顆;青蒜1根;花椒10顆;大蒜6瓣;姜片5片;沙拉油2小匙;鹽1/2小匙;紅油豆瓣醬1大匙;生抽1大匙;砂糖1又1/2小匙;雞精1/4小匙;芝麻油1小匙

做法:

1、五花肉切薄片,茶樹菇切兩段,豆干切條,娃娃菜外層大塊切成兩塊,里層小塊不用切。蝦米用涼水浸泡10分鐘,大蒜分開蒜白,蒜青切小段。大蒜切大塊,生姜片薄片。

2、鍋內放入鹽,油燒至水開,放入娃娃菜焯水1分鐘取出。將焯好水的娃娃菜放網篩內用手輕壓,瀝凈水份。

3、鍋內燒2小匙油,放入五花肉片小火煸炒。煸至肉片熟時,放入大蒜,生姜片繼續煸炒至肉色轉淡黃色。

4、放入蝦干炒出香味,加入紅油豆瓣醬炒出紅油。加入豆干及茶樹菇繼續煸炒至熟。

5、加入蒜白,生抽,砂糖,雞精,芝麻油調味。最后加入焯水的娃娃菜及蒜青翻炒均勻即可。

6、將干鍋放火上加入1大匙油,冷油放入花椒,紅椒炒出香味。再加入炒好的娃娃菜等,加蓋燜1分鐘,移上干鍋爐即可。


魚香肉絲

食材:豬里脊、木耳、竹筍、胡蘿卜、蒜蓉、姜絲、蔥段、辣椒醬、生抽、老抽、白糖、醋、料酒、水淀粉

做法

1、 用水淀粉、料酒將切好的里脊絲腌制5分鐘;

2、將木耳泡發后,和竹筍、胡蘿卜一起切成絲,并在開水中焯燙兩三分鐘撈出;

3、里脊絲要用滑油的方法炒制。把油燒至四五分熱,然后放入腌制好的肉絲翻炒1分鐘,熟了盛出;

4、上一步中的油不要倒掉,繼續用來炒蒜蓉、姜絲和蔥段,爆出香味后再倒入胡蘿卜絲、木耳絲翻炒幾下,倒入肉絲,再加入生抽、老抽、醋、白糖、辣椒醬翻炒均勻;

5、最后淋入幾勺水淀粉勾芡,即可出鍋。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/一直沒回家…高雄男「剛停好車」下秒駕駛座斷氣「死因確認中」家屬崩潰
2025/12/07
演都不演了!小S跨年宣傳片念大S碑文,「擔心的事」還是發生了
2025/12/07
快訊/逾200人受困!太平山大坍塌「大量巨石崩落」道路封閉,最新救援進展曝
2025/12/07
庭審對峙!張柏芝現身法庭「被追討5100萬」謝霆鋒劃清界限,謝賢急了!
2025/12/07
粿粿跪地求饒放過王子!范姜彥豐終于心軟,開出佛心價:這是我最後的溫柔
2025/12/06
雲端發票「少做1步驟」他慘失1000萬!很多人都沒做
2025/12/06
館長臥推失誤遭「槓鈴重擊壓胸」身亡!監視器曝光「生前畫面」令人震驚
2025/12/06
快訊/週休三日連署過關,勞動部正式聲明了!
2025/12/05
快訊/繳電費「發票爽中1000萬」! 獎落2縣市
2025/12/05
點頭了!粿粿拿出超鉅額賠償金保王子,范姜彥豐私下談判內幕曝
2025/12/05
全力相挺!送拾荒婦「32元電鍋被判刑」議員挺清潔員上訴:費用我全出
2025/12/05
快訊/撼彈!陳其邁道歉了
2025/12/05
本土男星「突宣布離開台灣」!當街崩潰大哭「經過路人全嚇壞」
2025/12/05
快訊 / 高雄市長參選人立委「兒子在校打同學」案情擴大!「受害者不只1人」
2025/12/05
台灣最新詐騙!1通電話「8300萬沒了」接到快掛斷,叮囑家人一定警惕
2025/12/05
快訊 / 震撼彈!台灣88億大廠「即將下市」!將退出臺股股市
2025/12/05
婚禮群星雲集!林心如喝喜酒「夫妻私下互動流出」她赤腳跳舞「下秒胡建華舉動超寵溺」網大讚:好老公榜樣
2025/12/05
快訊/粿粿、范姜離婚談妥了! 贍養費外「加碼條件」 要他別再咬王子
2025/12/05
周潤發也沒想到,古天樂會因香港火災后一特殊舉動,實現口碑暴漲
2025/12/04
Ella突爆哭「要大家為親弟集氣」:已經3個人死了
2025/12/04