濕氣最怕的6樣菜，每周堅持吃，祛濕健脾，增強免疫力

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濕氣最怕的6樣菜，每周堅持吃，祛濕健脾，增強免疫力

2023/11/09

1⃣空心菜：空心菜炒牛肉

2⃣西葫蘆：清炒西葫蘆

3⃣紅薯：紅薯蒸排骨

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4⃣薏米：排骨山藥薏米湯

5⃣紅豆：紅豆糯米餅

6⃣豆芽：豆芽炒肉

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