29款菜肴分享,葷素搭配營養更均衡,吃一口滿嘴留香,太美味
2023/02/20

曾經看到一篇文章中寫道:「美食當前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品后體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常的韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會吃者找到一份心的平靜。」細細品味,深有感悟!美食現在已經成為了我們生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地過,生活不需要華麗的外衣,也不需要甜言蜜語,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有自己的生活習慣,為了滿足每個人的不同飲食需求,每天精選不同的菜肴分享給大家,一起為每天的精彩生活加油!

黑椒五彩雞丁

材料:雞胸肉200克;洋蔥1/4個;胡蘿卜0.5根;黃瓜1根、黑椒醬2大匙;料酒1大匙;干淀粉1小匙;生抽1大匙;黑胡椒粉適量

做 法 :

1、洋蔥、胡蘿卜、黃瓜洗凈后分別切小丁;

2、雞胸肉洗凈切丁后,用料酒、黑椒醬、干淀粉腌制20分鐘;

3、開中火,鍋內倒底油,下腌好的雞肉丁,翻炒變色出鍋。

4、鍋內再次倒油,放洋蔥、胡蘿卜丁煸炒,加黑胡椒碎調味;

5、翻炒幾下后,放炒好的雞肉丁,加生抽;

6、最后放黃瓜丁翻炒幾下即可出鍋。

韭菜鮮蝦餅

材料:面粉、韭菜、蝦仁、炸雞脆粉、雞蛋、鹽、色拉油、蘇打粉、水

做法:1.韭菜洗凈切成碎末,蝦仁去泥腸;

2.將面粉、雞蛋、炸雞脆粉、鹽、蘇打、水充分混合,然后再放入韭菜末拌勻;

3.用一個圓勺,在勺內鋪一層面糊然后擺放兩只蝦仁在表面;

4.下油鍋(8成熱)放入圓勺炸制,待表皮炸定型,輕輕從勺內推出,炸熟出鍋。

木耳拌核桃仁

材料:核桃仁,木耳,芝麻,橄欖油,白醋,白糖,鹽和香菇精。

做法:1、準備原料

2、泡發好的木耳焯水過涼備用

3、只有蔥白切絲

4、核桃仁用開水泡十五分鐘剝皮備用

5、所以原料倒入盆中。

6、加入鹽和香菇精適量,橄欖油兩小勺,白醋半大勺,白糖半大勺拌勻即可。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/台中新光三越氣爆案5死35傷!爆炸原因曝光…「13人遭起訴」總公司發聲
2025/12/30
快訊/7-11「發票中1000萬」沒人領! 獎落3縣市,最後一週全充公
2025/12/30
台南11歲男童「騎UBike撞法拉利」天價維修費出爐,車迷一看卻直呼「心在淌血」
2025/12/30
快訊/曹西平獨居猝死!醫列4現象「恐昏迷、嚴重將致死」
2025/12/30
快訊/66歲曹西平家中身亡!乾兒子悲痛「首度出面發聲」:懇求曹家血親做1事
2025/12/30
快訊/曹西平家中身亡!乾兒子悲痛「首度出面發聲」:懇求曹家血親做1事
2025/12/30
曹西平4兄弟全鬧翻!生前立遺囑「財產全給他」坦言恨透兄弟:遺產絕不給姓曹的
2025/12/30
快訊/曹西平家中病逝,龍千玉發聲了!
2025/12/30
快訊/曹西平猝逝警方聯繫胞兄,對方冷回「這一句」
2025/12/30
大S具俊曄沒領證?遺產之爭反轉再反轉,這瓜吃懵了!
2025/12/30
快訊/曹西平逝世!曾立遺囑「遺產留給他」
2025/12/30
官宣戀情不到24小時,林俊杰回應女友懷孕問題,惡心的一幕出現了
2025/12/30
好吃又好買!網友公認「全臺最讚老街是它」觀光客超認同:「完全去不膩~」
2025/12/30
露營地山崩24死!救難隊哽咽「母女泥中緊緊相擁」過世,全家剩兒子獨活「一個決定讓他逃死劫」
2025/12/30
快訊/只花102元「中千萬發票」獎落這縣市!「最後剩2週」不領就充公
2025/12/30
66歲藝人曹西平驚傳猝逝!生前唯一親人是「資深臺語歌后」 2人關係曝光
2025/12/30
快訊/資深藝人曹西平驚傳離世!「遺體僵硬有屍斑」享壽66歲:生前最後貼文令人心酸
2025/12/30
北捷隨機殺人案追查再起!張文人生空白期拼湊破案,員警苦心終見曙光
2025/12/30
獨居者的悲歌!66歲曹西平家中猝逝,醫示警:「4現象」要注意
2025/12/30
快訊/資深藝人曹西平,驚傳家中離世,享壽66歲
2025/12/30