29款菜肴分享,葷素搭配營養更均衡,吃一口滿嘴留香,太美味
2023/02/20

曾經看到一篇文章中寫道:「美食當前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品后體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常的韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會吃者找到一份心的平靜。」細細品味,深有感悟!美食現在已經成為了我們生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地過,生活不需要華麗的外衣,也不需要甜言蜜語,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有自己的生活習慣,為了滿足每個人的不同飲食需求,每天精選不同的菜肴分享給大家,一起為每天的精彩生活加油!

黑椒五彩雞丁

材料:雞胸肉200克;洋蔥1/4個;胡蘿卜0.5根;黃瓜1根、黑椒醬2大匙;料酒1大匙;干淀粉1小匙;生抽1大匙;黑胡椒粉適量

做 法 :

1、洋蔥、胡蘿卜、黃瓜洗凈后分別切小丁;

2、雞胸肉洗凈切丁后,用料酒、黑椒醬、干淀粉腌制20分鐘;

3、開中火,鍋內倒底油,下腌好的雞肉丁,翻炒變色出鍋。

4、鍋內再次倒油,放洋蔥、胡蘿卜丁煸炒,加黑胡椒碎調味;

5、翻炒幾下后,放炒好的雞肉丁,加生抽;

6、最后放黃瓜丁翻炒幾下即可出鍋。

韭菜鮮蝦餅

材料:面粉、韭菜、蝦仁、炸雞脆粉、雞蛋、鹽、色拉油、蘇打粉、水

做法:1.韭菜洗凈切成碎末,蝦仁去泥腸;

2.將面粉、雞蛋、炸雞脆粉、鹽、蘇打、水充分混合,然后再放入韭菜末拌勻;

3.用一個圓勺,在勺內鋪一層面糊然后擺放兩只蝦仁在表面;

4.下油鍋(8成熱)放入圓勺炸制,待表皮炸定型,輕輕從勺內推出,炸熟出鍋。

木耳拌核桃仁

材料:核桃仁,木耳,芝麻,橄欖油,白醋,白糖,鹽和香菇精。

做法:1、準備原料

2、泡發好的木耳焯水過涼備用

3、只有蔥白切絲

4、核桃仁用開水泡十五分鐘剝皮備用

5、所以原料倒入盆中。

6、加入鹽和香菇精適量,橄欖油兩小勺,白醋半大勺,白糖半大勺拌勻即可。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/「統一超」年初三突發重訊!
2026/02/19
快訊/全台爆發「2病毒」!全台6000人衝急診,疾管署公布了
2026/02/19
快訊/北車「張文犯案起點」再傳攻擊事件!
2026/02/19
大年初三、北捷又炸了!中山站星巴克大規模攻擊,多人遭波及
2026/02/19
快訊/好萊塢知名男星「陳屍住家」! 死因曝光了
2026/02/19
快訊/全臺爆發「2病毒」! 6000人衝急診
2026/02/19
快訊/昏迷指數改變!陳光復最新病況曝光
2026/02/19
大年初三大炸!雪碧驚爆黃明志、謝侑芯真實關係,抖好姐妹小三上位內幕...
2026/02/19
大年初三變祭日!花蓮鯉魚潭天鵝船嚴重事故,多人翻覆、溺斃慘死...
2026/02/19
快訊/嘉義火車站,驚爆「屍僵現場」!殘暴原因曝
2026/02/19
快訊/機車族注意!「這路段」車道全面解禁,不用待轉了
2026/02/19
快訊/嘉義火車站 驚爆「屍僵現場」! 殘暴原因曝
2026/02/19
快訊/彰化員林「派出所遭高速衝撞」!相關傷亡狀況出爐、嫌犯驚人身分曝
2026/02/19
全家出國旅遊「12歲女兒去廁所再也沒回來」嚴立婷痛心:「別讓孩子離開視線」
2026/02/19
快訊/高雄「360年歷史大廟」大典現場爆肢體衝突!激烈現場曝光
2026/02/19
快訊/台灣正式進入超高齡社會!公股銀行急了
2026/02/19
快訊/宣布全額補助!2縣市這類人「免繳健保費」10萬6千人受惠
2026/02/19
快訊/政壇夫婦雙亡!初二喜回娘家「參加150桌娘家宴」送女兒、孫子回家後「回程卻成永別」
2026/02/19
快訊/澎湖縣府「表達最深哀悼」!
2026/02/19
快訊/飛機確認墜毀「機頭插進地面」傳巨響現場駭人!機上人員全遇難
2026/02/19