29款菜肴分享,葷素搭配營養更均衡,吃一口滿嘴留香,太美味
2023/02/20

曾經看到一篇文章中寫道:「美食當前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品后體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常的韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會吃者找到一份心的平靜。」細細品味,深有感悟!美食現在已經成為了我們生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地過,生活不需要華麗的外衣,也不需要甜言蜜語,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有自己的生活習慣,為了滿足每個人的不同飲食需求,每天精選不同的菜肴分享給大家,一起為每天的精彩生活加油!

黑椒五彩雞丁

材料:雞胸肉200克;洋蔥1/4個;胡蘿卜0.5根;黃瓜1根、黑椒醬2大匙;料酒1大匙;干淀粉1小匙;生抽1大匙;黑胡椒粉適量

做 法 :

1、洋蔥、胡蘿卜、黃瓜洗凈后分別切小丁;

2、雞胸肉洗凈切丁后,用料酒、黑椒醬、干淀粉腌制20分鐘;

3、開中火,鍋內倒底油,下腌好的雞肉丁,翻炒變色出鍋。

4、鍋內再次倒油,放洋蔥、胡蘿卜丁煸炒,加黑胡椒碎調味;

5、翻炒幾下后,放炒好的雞肉丁,加生抽;

6、最后放黃瓜丁翻炒幾下即可出鍋。

韭菜鮮蝦餅

材料:面粉、韭菜、蝦仁、炸雞脆粉、雞蛋、鹽、色拉油、蘇打粉、水

做法:1.韭菜洗凈切成碎末,蝦仁去泥腸;

2.將面粉、雞蛋、炸雞脆粉、鹽、蘇打、水充分混合,然后再放入韭菜末拌勻;

3.用一個圓勺,在勺內鋪一層面糊然后擺放兩只蝦仁在表面;

4.下油鍋(8成熱)放入圓勺炸制,待表皮炸定型,輕輕從勺內推出,炸熟出鍋。

木耳拌核桃仁

材料:核桃仁,木耳,芝麻,橄欖油,白醋,白糖,鹽和香菇精。

做法:1、準備原料

2、泡發好的木耳焯水過涼備用

3、只有蔥白切絲

4、核桃仁用開水泡十五分鐘剝皮備用

5、所以原料倒入盆中。

6、加入鹽和香菇精適量,橄欖油兩小勺,白醋半大勺,白糖半大勺拌勻即可。

文章未完,點擊下一頁繼續

剛走過喪親低潮突驟逝!王凱曾因小傷口險截肢,昔日病史曝
2026/07/26
快訊/案情重大逆轉?男星王凱租屋處猝逝,現場驚見「關鍵物品」
2026/07/26
台八又爆噩耗!43歲小生王凱家中猝逝,最後遺言吐身體警訊
2026/07/26
43歲男星王凱猝逝!前天才說身體不好,生前發文曝低潮
2026/07/26
快訊/本土劇王凱生前已感身體不適!仍未休息,璟宣悲曝原因
2026/07/26
快訊/電視沒關、外送掛門把!男星王凱臉朝下趴地,初判死因曝光
2026/07/26
快訊/八點檔演員王凱爆猝死!陳屍大安區住處,享年43歲
2026/07/26
賬戶明明有錢卻領不出,ATM新制度悄悄上路
2026/07/26
晚間11點!老虎隊重大決定!李灝宇驚喜消息...
2026/07/26
最新/全聯發票「爽中1000萬」! 獎落1縣市,花百元發財
2026/07/25
演藝圈第一炮!69歲陳慕義「開嗆725凱道遊行」提出1點怒轟:「一再踐踏台灣土地」
2026/07/25
謝賢頭七剛過,18歲的謝振軒,用一個舉動「打臉」謝霆鋒,張柏芝贏麻了
2026/07/25
快訊/統一發票開獎!5-6月千萬獎出爐,獎號一次看
2026/07/25
玄濟宮確定走入歷史!尬電師父含淚警告世人
2026/07/25
認了還沒結紮!黃鐙輝突宣佈「已升格5寶爸」多出2兒女,網讚最有擔當男人「教育觀被推爆」
2026/07/25
法院出手,狠狠替謝霆鋒出了口窩囊氣,結果大快人心,王菲沒說錯
2026/07/25
快訊/三大油董座全鞠躬道歉!泰山突然震撼宣佈
2026/07/24
突發!玩很大爆意外,1人送醫搶救
2026/07/24
快訊/陳庭妮生了!與胡宇威結婚3年「迎寶貝女兒」全家福曝光
2026/07/24
謝賢御用醫生公開生前居家照!摘掉墨鏡眼神無光,一年前已認不得人
2026/07/24