炒油麥菜時,我就服這做法,比蒜香味更好吃,味道一絕,特別下飯
2024/03/18

每次炒油麥菜,我就服這個做法,淋入一小碗芝麻醬,又香又下飯,味道一絕。

麻醬油麥菜

主要食材:油麥菜、大蒜、麻醬

詳細制作步驟

1.油麥菜的葉子普遍較長,我通常會切成兩半,不僅利于烹飪,還方便食用。先清洗掉表面的浮塵,然后放鹽水里浸泡10分鐘以上,這樣處理更干凈,給家人吃很放心。

2.準備蒜末,盡量多一些。

3.芝麻醬加溫水稀釋,同時放入生抽、蠔油、白糖、鹽調味,充分攪拌均勻備用。

4.熱油爆香蒜末,放油麥菜翻炒。

5.等油麥菜翻炒至稍微變軟,就將調好的芝麻醬淋入鍋中一同翻炒,不需要再放其他的佐料調味。

6.翻炒至完全斷生,就可以出鍋啦。

自從油麥菜這樣做,隔天不吃就饞,特別下飯,挑食的孩子也愛吃,趕緊試試。

小貼士:

芝麻醬是我家里常備的調味品,做拌菜、涼皮、涼面時缺一不可。尤其是涮火鍋,加點蒜泥、香菜、蔥花,那叫一個香。  

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/震撼彈! 資深女星 「驚傳癌癥病逝」
2026/04/22
快訊/好天氣快沒了!雨彈連2天轟全台,下最猛地區曝
2026/04/22
快訊/普發現金 2.0 重大進展! 財政部長說話了
2026/04/22
快訊/普發現金2.0 重大進展! 財政部長說話了
2026/04/22
快訊/失去生命跡象!何篤霖哥哥「緊急送醫搶命」
2026/04/22
快訊/台股12檔4/22起「關禁閉」!最新處置股名單公布
2026/04/22
快訊/飛機驚傳「直接撞進住宅區」大爆炸!
2026/04/22
「它」要來了?專家示警「恐衝擊全球」
2026/04/22
星光女星爆死訊!戰友證實:妳真的好傻...
2026/04/22
向總統求情也沒用! 他「攜1物到新加坡」遭判死刑...當局「證實已處決」
2026/04/21
一張紙籤、一次投票、一條人命…山洞求生竟成最冷血的人性實驗!
2026/04/21
快訊/最貪鄉長「判刑400多年」棄保逃香港!調查局出手了
2026/04/21
腸病毒已進入好發季!上週就診數飆升16.5%
2026/04/21
快訊/「普發1萬」最新民調震撼出爐!
2026/04/21
快訊/「2縣市」高溫飆36度亮黃燈
2026/04/21
一紙「放棄搶救」簽名炸出網怒火:這狗男人算盤打太早!
2026/04/21
快訊/Ella無預警傳出好消息!感性告白全說了
2026/04/21
快訊/何篤霖兄打球突心梗倒下!
2026/04/21
快訊/2026旅遊補助來了!「10000元入賬」全台都能領
2026/04/21
快訊 / 2026帶狀皰疹疫苗免費施打!還能防失智,13縣市補助出爐
2026/04/21