炒油麥菜時,我就服這做法,比蒜香味更好吃,味道一絕,特別下飯
2024/03/18

每次炒油麥菜,我就服這個做法,淋入一小碗芝麻醬,又香又下飯,味道一絕。

麻醬油麥菜

主要食材:油麥菜、大蒜、麻醬

詳細制作步驟

1.油麥菜的葉子普遍較長,我通常會切成兩半,不僅利于烹飪,還方便食用。先清洗掉表面的浮塵,然后放鹽水里浸泡10分鐘以上,這樣處理更干凈,給家人吃很放心。

2.準備蒜末,盡量多一些。

3.芝麻醬加溫水稀釋,同時放入生抽、蠔油、白糖、鹽調味,充分攪拌均勻備用。

4.熱油爆香蒜末,放油麥菜翻炒。

5.等油麥菜翻炒至稍微變軟,就將調好的芝麻醬淋入鍋中一同翻炒,不需要再放其他的佐料調味。

6.翻炒至完全斷生,就可以出鍋啦。

自從油麥菜這樣做,隔天不吃就饞,特別下飯,挑食的孩子也愛吃,趕緊試試。

小貼士:

芝麻醬是我家里常備的調味品,做拌菜、涼皮、涼面時缺一不可。尤其是涮火鍋,加點蒜泥、香菜、蔥花,那叫一個香。  

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/ 宜蘭「知名農場」驚傳熄燈! 業者證實了
2025/11/24
快訊/凌晨民宅惡火!64歲資深演員「驚傳在屋內」送醫後不治身亡
2025/11/24
汪小菲喊愛妻「孕婦」認了再當爸!馬筱梅只想生1胎曝育兒觀
2025/11/24
李小飛肝癌病逝!釣出66歲玉女歌手「突憶故人」消失多年近況曝光
2025/11/24
八點檔女星交通事故被撞飛!顏曉筠「左肩重傷」緊急送醫搶救,經紀人回應了
2025/11/24
快訊/台中逢甲商圈火災!2店陷火海黑煙竄天,1男受困
2025/11/24
快訊/普發1萬郵局領現今開跑!2類人可直接領錢「沒注意1規定」就慘了
2025/11/24
快訊/黃子佼「與被害人全數和解」發聲懺悔:愚蠢好奇心誤觸法律失去妻女
2025/11/24
快訊/週休三日通過了!勞動部「出面回應了」
2025/11/24
台灣週休三日有望?「上班4天、放3天」破5000人連署門檻,這天見分曉
2025/11/24
粿粿爆離婚真正原因!不是為了王子,而是范姜婚後「真面目」讓她心死
2025/11/24
狐貍尾巴藏不住?胡瓜碰觸籃籃,陳美鳳發聲了「開第一槍」揭他私下真實為人
2025/11/24
突發!楊丞琳驚爆左耳聽不見消息,含淚求台灣歌迷:不能讓你們繼續等下去
2025/11/24
快訊/高雄響食天堂爆意外,婦吃一半噎到,當場無生命跡象
2025/11/24
快訊 /台灣週休三日有望實施?門檻達標,這天見分曉
2025/11/24
快訊/普發一萬郵局今領現「首週分流」規則、必帶證件一次看
2025/11/24
謝金燕爆罹「不治之癥」!悲吐「被折磨10年」不斷復發:天天以淚洗面!
2025/11/24
快訊/年總工時破2千小時!週休三日連署過關,勞動部12/7前須回應
2025/11/23
快訊/北捷又出事了了!白髮女不滿被踩1腳,亮刀「離阿伯脖子只差3公分」乘客嚇到全車退避、畫面曝
2025/11/23
快訊/台語歌手胃癌術後變植物人亡,女兒控醫害命
2025/11/23