炒油麥菜時,我就服這做法,比蒜香味更好吃,味道一絕,特別下飯
2024/03/18

每次炒油麥菜,我就服這個做法,淋入一小碗芝麻醬,又香又下飯,味道一絕。

麻醬油麥菜

主要食材:油麥菜、大蒜、麻醬

詳細制作步驟

1.油麥菜的葉子普遍較長,我通常會切成兩半,不僅利于烹飪,還方便食用。先清洗掉表面的浮塵,然后放鹽水里浸泡10分鐘以上,這樣處理更干凈,給家人吃很放心。

2.準備蒜末,盡量多一些。

3.芝麻醬加溫水稀釋,同時放入生抽、蠔油、白糖、鹽調味,充分攪拌均勻備用。

4.熱油爆香蒜末,放油麥菜翻炒。

5.等油麥菜翻炒至稍微變軟,就將調好的芝麻醬淋入鍋中一同翻炒,不需要再放其他的佐料調味。

6.翻炒至完全斷生,就可以出鍋啦。

自從油麥菜這樣做,隔天不吃就饞,特別下飯,挑食的孩子也愛吃,趕緊試試。

小貼士:

芝麻醬是我家里常備的調味品,做拌菜、涼皮、涼面時缺一不可。尤其是涮火鍋,加點蒜泥、香菜、蔥花,那叫一個香。  

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/鴻海驚傳「總部遭檢調搜索」發布重訊!
2026/04/30
女警慘死!網友自稱「特殊身份」PO女大生個資:台法律罰不到我
2026/04/30
割頸乾兄妹個資大公開!陸網嗆:台法律管不了我,吸239萬瀏覽
2026/04/30
快訊/大到台灣快看不到了!「7縣市」注意 威力直逼輕颱
2026/04/30
快訊/中油剛剛突發聲明!5月凍漲「類別」曝光
2026/04/30
快訊/「姊姊,婚紗好了」!暖店助台南女警圓夢
2026/04/30
快訊/已釀多人死亡!5月千萬別吃「1海鮮」:一旦中毒沒藥可醫
2026/04/30
快訊/新北曳引車載巨型鋼捲鬆脫!砸爆水泥護欄混亂現場曝
2026/04/30
害死女警嗑火鍋還照常上課!女大生發布重大宣告,酸民們聽清楚了
2026/04/30
快訊/女大生挨控,未道歉還「嘻哈吃火鍋」,澄清:我沒吃鍋
2026/04/30
怒轟可恥的基督徒!小馬再爆家人反目,親哥怒轟「背信忘義」:讓全台灣知道你行徑
2026/04/30
快訊/女大生撞女警,崑山科大聲明曝光!
2026/04/30
林逸欣證實父親離世!醫曝「這些癥狀」恐是攝護腺癌警訊
2026/04/30
快訊/藝人小馬聲請家暴保護令!
2026/04/30
快訊/台南女大生「害死女警闖大禍」!校方發道歉聲明
2026/04/30
準新娘女警交通事故亡…安平警「334字悼念文+1照片」惹哭全網
2026/04/30
快訊/林逸欣爸爸過世!
2026/04/30
毀三觀對話外流!撞死女警女大生「私下抱怨」內容曝光,超扯對話瘋傳
2026/04/30
張宇消失8年真相曝!愛妻淚揭「罹病20年」 求神折壽換他痊癒
2026/04/30
害死女警!女大生遭肉搜起底科系姓名曝「賬號急改名」校方一句惹眾怒
2026/04/30