炒油麥菜時,我就服這做法,比蒜香味更好吃,味道一絕,特別下飯
2024/03/18

每次炒油麥菜,我就服這個做法,淋入一小碗芝麻醬,又香又下飯,味道一絕。

麻醬油麥菜

主要食材:油麥菜、大蒜、麻醬

詳細制作步驟

1.油麥菜的葉子普遍較長,我通常會切成兩半,不僅利于烹飪,還方便食用。先清洗掉表面的浮塵,然后放鹽水里浸泡10分鐘以上,這樣處理更干凈,給家人吃很放心。

2.準備蒜末,盡量多一些。

3.芝麻醬加溫水稀釋,同時放入生抽、蠔油、白糖、鹽調味,充分攪拌均勻備用。

4.熱油爆香蒜末,放油麥菜翻炒。

5.等油麥菜翻炒至稍微變軟,就將調好的芝麻醬淋入鍋中一同翻炒,不需要再放其他的佐料調味。

6.翻炒至完全斷生,就可以出鍋啦。

自從油麥菜這樣做,隔天不吃就饞,特別下飯,挑食的孩子也愛吃,趕緊試試。

小貼士:

芝麻醬是我家里常備的調味品,做拌菜、涼皮、涼面時缺一不可。尤其是涮火鍋,加點蒜泥、香菜、蔥花,那叫一個香。  

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/快避難!「雷雨部隊」狂炸中南部
2026/05/14
快訊/張榮發基金會討10億遺產今開庭!張國煒母子出招了
2026/05/14
鴻海工程師尾牙抽中電動車!遭資遣領不到車提告求償百萬,法院判決曝光
2026/05/14
快訊/每人普發1萬元!這地區六月起發錢
2026/05/14
炸了!蕾菈二度官宣,湯宇許下一輩子的承諾
2026/05/14
公所糗大了!「殺豬的牛二」登日曆被笑噴,原因曝光
2026/05/14
快訊/雨還沒完!3縣市大雨特報,山區慎防坍方
2026/05/14
快訊/勞工救命錢來了!符合資格「最高領6.9萬」
2026/05/14
最新/2026國旅補助來了!「2縣市」補貼1萬
2026/05/14
快訊/跳水救人失蹤!24歲文大生「遺體找到了」救生員遺憾曝「無情鐵則」枉死
2026/05/14
快訊/金鐘影帝涉「假裝高血壓」閃兵!出庭吐6字
2026/05/14
快訊/「雅方」千金突現身刑事局!內情全曝光
2026/05/14
房貸斷頭臺!全臺違約暴增6成,「1縣市」慘成重災區
2026/05/14
快訊/長輩注意了!1縣市今年起「不用繳健保費」
2026/05/14
快訊/大雷雨狂炸3縣市,警戒范圍曝
2026/05/14
大翻轉!NONO獲判無罪!法院16字讓受害者全閉嘴了...
2026/05/14
快訊/北部縣市政府證實:收到「大量解僱通報」!
2026/05/14
快訊 / 本土男星弟心肌梗塞猝逝,得年27歲!
2026/05/14
快訊 / 大咖男星驚傳逝世!經紀人證實死訊....
2026/05/14
快訊 / 金價崩跌
2026/05/14