炒油麥菜時,我就服這做法,比蒜香味更好吃,味道一絕,特別下飯
2024/03/18

每次炒油麥菜,我就服這個做法,淋入一小碗芝麻醬,又香又下飯,味道一絕。

麻醬油麥菜

主要食材:油麥菜、大蒜、麻醬

詳細制作步驟

1.油麥菜的葉子普遍較長,我通常會切成兩半,不僅利于烹飪,還方便食用。先清洗掉表面的浮塵,然后放鹽水里浸泡10分鐘以上,這樣處理更干凈,給家人吃很放心。

2.準備蒜末,盡量多一些。

3.芝麻醬加溫水稀釋,同時放入生抽、蠔油、白糖、鹽調味,充分攪拌均勻備用。

4.熱油爆香蒜末,放油麥菜翻炒。

5.等油麥菜翻炒至稍微變軟,就將調好的芝麻醬淋入鍋中一同翻炒,不需要再放其他的佐料調味。

6.翻炒至完全斷生,就可以出鍋啦。

自從油麥菜這樣做,隔天不吃就饞,特別下飯,挑食的孩子也愛吃,趕緊試試。

小貼士:

芝麻醬是我家里常備的調味品,做拌菜、涼皮、涼面時缺一不可。尤其是涮火鍋,加點蒜泥、香菜、蔥花,那叫一個香。  

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/1疫情大爆發! 8000人確診 「死亡人數過半…」
2026/09/29
新北女童掛「畜生」紙板遊街!家人冷眼錄影,父涉違反保護令遭逮
2026/09/29
38歲女星交通事故亡!懷孕4月「遭高速追撞慘死」尪憶心碎一幕
2026/09/29
臺中嚴重意外! 多人墜20米深,意識不清
2026/09/29
誇張! 台灣共147人,涉嫌摘器官
2026/09/29
快訊/ 金價大跳水,創新低!
2026/09/29
台中震驚命案!檳榔西施遭輪流...!喊告後慘遭焚屍
2026/09/29
快訊/8歲童星驚傳猝逝!
2026/09/29
快訊/ 現場滿滿遊客! 水樂園出人命
2026/09/28
投資人注意! 金管會出手,借錢炒股要抓了
2026/09/28
快訊/高雄重大命案!地板全是血...1死2傷
2026/09/28
快訊/拍板了!770萬人,明年要再多繳錢
2026/09/28
才剛起飛!國際嚴重空難,機上人員全數罹難
2026/09/28
一週死30人! 台灣疫情大爆發 14萬人衝醫院
2026/09/28
1類用戶注意! 轉賬要交生日+地址,新制10月將上路
2026/09/28
死囚黃麟凱遭槍決!廢死聯盟怒告「違法執行死刑」,最終裁定曝光
2026/09/27
學霸女星突過世!「死因不明」 享年35歲
2026/09/27
國三生刺頭學長不單純,曾校外[偷.拍]老師照片嗆:出學校就知道
2026/09/27
發錢了! 全臺民眾都可領,錯過就充公
2026/09/27
快訊/普發1萬變2萬? 立院新會期要拚了!
2026/09/27