炒油麥菜時,我就服這做法,比蒜香味更好吃,味道一絕,特別下飯
2024/03/18

每次炒油麥菜,我就服這個做法,淋入一小碗芝麻醬,又香又下飯,味道一絕。

麻醬油麥菜

主要食材:油麥菜、大蒜、麻醬

詳細制作步驟

1.油麥菜的葉子普遍較長,我通常會切成兩半,不僅利于烹飪,還方便食用。先清洗掉表面的浮塵,然后放鹽水里浸泡10分鐘以上,這樣處理更干凈,給家人吃很放心。

2.準備蒜末,盡量多一些。

3.芝麻醬加溫水稀釋,同時放入生抽、蠔油、白糖、鹽調味,充分攪拌均勻備用。

4.熱油爆香蒜末,放油麥菜翻炒。

5.等油麥菜翻炒至稍微變軟,就將調好的芝麻醬淋入鍋中一同翻炒,不需要再放其他的佐料調味。

6.翻炒至完全斷生,就可以出鍋啦。

自從油麥菜這樣做,隔天不吃就饞,特別下飯,挑食的孩子也愛吃,趕緊試試。

小貼士:

芝麻醬是我家里常備的調味品,做拌菜、涼皮、涼面時缺一不可。尤其是涮火鍋,加點蒜泥、香菜、蔥花,那叫一個香。  

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/25歲留學生文文慘死南韓!兇嫌講師「驚悚變裝畫面」曝光
2026/08/27
宛如被轟炸!高雄突發嚴重路面下陷,「50公尺巨大裂縫」吞噬道路
2026/08/27
五熊恐遭判5年!網傳入獄「不能喝味噌湯」,背後真相曝光
2026/08/27
快訊/彰化恐怖交通事故!轎車猛撞「車頭全開花」,驚悚畫面曝光
2026/08/27
快訊/政府發錢了!逾10萬「直接入賬」,這天前沒領直接充公
2026/08/27
快訊/71歲鄭進一爆罹癌近況!苦熬36次化放療,康康心疼曝背後內幕
2026/08/27
快訊/保全上班途中遭大水沖走!搜救尋獲遺體,家屬悲痛認屍
2026/08/27
台中七期驚見趙醫師骨科診所!陳幸妤親吐「這4字」回應了
2026/08/27
快訊/西門町商圈火警!餐廳遭惡火吞噬,搶救畫面曝
2026/08/27
快訊/高雄台20線驚悚坍方!白雲寺段雙向封閉,現場搶修中
2026/08/27
快訊/是你嗎? 今天有10萬入賬!月底前還有10筆
2026/08/27
快訊/五熊恐被關5年!日本監獄菜單公開了 「禁喝味增湯」關鍵主因曝
2026/08/27
女碩士生慘遭助教殺害!警方追查後揭開「恐怖手法」,案件細節令人發毛
2026/08/27
快訊/闖三重校園墜樓亡!35歲男悲慘身世曝
2026/08/27
快訊/「圓點女王」草間彌生逝世!器官衰竭享耆壽97歲,最後身影曝
2026/08/27
台中武術社命案!菜鳥想退社被逼連戰9高手,體力耗盡遭踢下巴身亡
2026/08/27
五熊潑油日本國寶 「恐賠到傾家蕩產」!寺方求償金額曝光,最貴竟是「這一筆」
2026/08/27
快訊 /台北市加碼! 「普發2萬」一讀通過
2026/08/27
百年魚丸店董娘「捐3億給寺廟」,獨子怒控遇詐騙
2026/08/27
找不到完整遺體!留學生遭老師分屍裝袋,犯案後「男扮女裝」演失蹤
2026/08/27