炒油麥菜時,我就服這做法,比蒜香味更好吃,味道一絕,特別下飯
2024/03/18

每次炒油麥菜,我就服這個做法,淋入一小碗芝麻醬,又香又下飯,味道一絕。

麻醬油麥菜

主要食材:油麥菜、大蒜、麻醬

詳細制作步驟

1.油麥菜的葉子普遍較長,我通常會切成兩半,不僅利于烹飪,還方便食用。先清洗掉表面的浮塵,然后放鹽水里浸泡10分鐘以上,這樣處理更干凈,給家人吃很放心。

2.準備蒜末,盡量多一些。

3.芝麻醬加溫水稀釋,同時放入生抽、蠔油、白糖、鹽調味,充分攪拌均勻備用。

4.熱油爆香蒜末,放油麥菜翻炒。

5.等油麥菜翻炒至稍微變軟,就將調好的芝麻醬淋入鍋中一同翻炒,不需要再放其他的佐料調味。

6.翻炒至完全斷生,就可以出鍋啦。

自從油麥菜這樣做,隔天不吃就饞,特別下飯,挑食的孩子也愛吃,趕緊試試。

小貼士:

芝麻醬是我家里常備的調味品,做拌菜、涼皮、涼面時缺一不可。尤其是涮火鍋,加點蒜泥、香菜、蔥花,那叫一個香。  

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

野生許維恩發結緣水!抗癌重生還願報恩,白沙屯媽祖「鑽轎腳」賜福
2026/04/14
快訊/雨神明報到「連濕5天」回暖放晴時間曝!
2026/04/14
快訊/南亞科急發布重訊!
2026/04/14
一半台灣人中招!「喉嚨小米粒」臭到爆
2026/04/14
范姜彥豐出狠手!再爆王子逃兵細節毀了我家,你也別想好過
2026/04/14
粿粿、王子庭內求饒!范姜彥豐大發慈悲打折1口價,1日百萬入袋
2026/04/14
趕范姜和女兒出門辦事!粿王露骨畫面全曝光,她耳邊嗲喊:殿下...
2026/04/14
快訊/普發現金再一次?他才提案發「1萬元石油津貼」主計總處說話了
2026/04/14
快訊/慈母抱重病兒跪地求救!白沙屯媽祖停轎慈悲賜福5分鐘
2026/04/14
快訊/沖繩返臺全家陸續發燒!乩童揭「原因」嚇壞了
2026/04/14
快訊/ 檢調突襲人壽公司!
2026/04/14
快訊/友達光電宣布重大訊息!
2026/04/14
快訊/知名便當店爆食物中毒「38人上吐下瀉」!衛生局勒令停業
2026/04/14
快訊/空軍折損戰力噩耗!女軍官墜河失蹤2天,遺體找到了
2026/04/14
快訊/ 普發現金再一次?立委提「每人補助1萬」政府回應了
2026/04/14
快訊/國道3號爆嚴重交通事故!
2026/04/14
快訊/3連霸立委遭重判
2026/04/14
快訊 / 恐怕會比70年代更慘?這場風暴來了
2026/04/14
日本京都11歲男童畢典失蹤!學校附近找到兒童遺體,案件重大突破
2026/04/14
快訊 / 辛樂克又強又大!氣象專家示警:下周「這天」全台有雨
2026/04/14