炒油麥菜時,我就服這做法,比蒜香味更好吃,味道一絕,特別下飯
2024/03/18

每次炒油麥菜,我就服這個做法,淋入一小碗芝麻醬,又香又下飯,味道一絕。

麻醬油麥菜

主要食材:油麥菜、大蒜、麻醬

詳細制作步驟

1.油麥菜的葉子普遍較長,我通常會切成兩半,不僅利于烹飪,還方便食用。先清洗掉表面的浮塵,然后放鹽水里浸泡10分鐘以上,這樣處理更干凈,給家人吃很放心。

2.準備蒜末,盡量多一些。

3.芝麻醬加溫水稀釋,同時放入生抽、蠔油、白糖、鹽調味,充分攪拌均勻備用。

4.熱油爆香蒜末,放油麥菜翻炒。

5.等油麥菜翻炒至稍微變軟,就將調好的芝麻醬淋入鍋中一同翻炒,不需要再放其他的佐料調味。

6.翻炒至完全斷生,就可以出鍋啦。

自從油麥菜這樣做,隔天不吃就饞,特別下飯,挑食的孩子也愛吃,趕緊試試。

小貼士:

芝麻醬是我家里常備的調味品,做拌菜、涼皮、涼面時缺一不可。尤其是涮火鍋,加點蒜泥、香菜、蔥花,那叫一個香。  

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/台北101門市疑歧視越南移工!鬼塚虎道歉了,員工下場慘了
2026/01/12
誰也沒想到!曹西平靈堂第3天「7大咖都來了」1位重量級還在路上
2026/01/12
來了,真的都來了!曹西平靈堂第3天「7大咖現身」 吳宗憲還在路上...
2026/01/12
遇5萬隻鳥!濟州航空179死空難,機長「最後75秒」對話曝光
2026/01/12
快訊/F-16V失事!搜救現場出現「危險狀況」
2026/01/12
快訊/胡瓜丁柔安現身曹西平靈堂,哀慟逾恆發聲了!
2026/01/12
快訊 /曹西平乾兒子可以拿遺產了?關鍵原因曝光
2026/01/12
宣布了!再見了林昱珉...
2026/01/12
辛柏毅個性陽光!4天前社群最後1筆留言曝光,正向鼓勵友人、暖哭網
2026/01/12
發現F-16黑盒子訊號!「打撈黃金期」與時間賽跑,30天後訊號將減弱
2026/01/12
快訊/飛官辛柏毅失聯原因!空軍有重大發現了
2026/01/12
快訊/新北市爆隨機攻擊!持雙刀瘋狂亂砍,傷亡情況曝
2026/01/12
快訊/飛官辛柏毅失聯原因,空軍有重大發現了
2026/01/12
快訊/遺體堆積如山!醫護人員嚇傻曝「停屍間被塞滿」:被大量死傷者淹沒
2026/01/12
快訊/辛柏毅失蹤第6天!國防部曝「搜救重大進展」:發現斷斷續續訊號....
2026/01/12
快訊/失事F-16V搜救重大發現!發現黑盒子訊號,他全說了
2026/01/12
快訊/F-16飛官失聯!國防部找到戰機黑盒子訊號了
2026/01/12
女神徐若瑄突發意外!家中洗澡驚爆炸開訊息,粉絲扼腕...
2026/01/12
快訊/海面出現「失事F-16浮油」?軍方、海巡迴應了
2026/01/12
快訊/濟州空難179死!黑盒子曝機長「生前75秒痛苦對話」遭5萬隻擊,聽完真相全網爆哭
2026/01/12