空心菜總是一炒就變黑,大廚教你做法,牢記這1招,空心菜翠綠又鮮美!
2023/05/15

技術要點:

1.空心菜焯水時放食鹽和植物油,一是入底味,二是防止空心菜中的營養成分流失、保持翠綠的色澤;

2.空心菜要瀝幹水分、用大火爆香快速出鍋,有水分的話延長炒制時間,容易出水;

3.炒空心菜時油要適當多一點,成菜不寡淡澀口,而且便于保持翠綠的色澤。

好了,這道清脆可口的爆炒空心菜就做好了,下次再炒空心菜可以試試這個方法。

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