導語:天冷早餐不將就,分享5道懶人早餐,15分鐘搞定,飽腹又暖身
天氣越來越冷了,早上起床變成了一件非常困難的事情,很多人寧可餓著出門,都不愿意早點起來做早餐,你是不是這樣呢?如果是,一定不能天天如此。冬天早晨氣溫特別低,若空著肚子出門,很容易生病,尤其是家有孩子,家長要勤快些,必須讓孩子吃好再出門。
這些年我也是為了孩子,總是變著花樣做早餐,不過冬天會選擇做一些非常簡單的早餐,既省時又能讓孩子吃好。天冷早餐不將就,分享5道懶人早餐,15分鐘搞定,飽腹又暖身!快來看看吧。
一、菠菜瘦肉粥
做法:
大米清洗兩遍,再開水入鍋,煮到開花的狀態。早上沒多少時間,可以提前放進電飯鍋,點預約即可。
豬里脊切成細絲,加水抓一抓,去掉血水,再加入鹽、白胡椒粉、生抽、淀粉抓拌均勻,腌制一個晚上。菠菜清洗。
早上起來,將瘦肉絲放進煮好的粥里,快速攪拌均勻,繼續煮五分鐘。
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