越南人這樣做河粉,很清淡很健康還很鮮美,軟滑軟滑的太贊了
2024/01/09

大家好,我是Allie,美好的一天從營養早餐開始,吃好早餐,一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少,低油低鹽、清淡飲食,這是我多年的習慣,希望通過我的分享,和朋友們一起吃出健康、吃出美麗、吃出好身材!

前兩年去越南旅游,讓我印象深刻的除了美景還有很清淡的飲食,其中有道牛肉河粉讓我印象最深刻,河粉軟滑軟滑的,牛肉瘦而不柴,湯很清淡但很鮮美,有葷有素有主食還有熱湯,很適合大冷天做早餐,今天在家復刻這道牛河河粉,只要掌握好技巧,同樣的清淡同樣的很鮮美,做法很簡單,看完廚房小白也能輕松搞定。

【食材明細】

兩人份,胃口小的要減量:

干河粉180克,牛肉150克,青菜一把,蔥、姜、蒜、香菜少許

【做法】

把河粉放進平底鍋或者大容器里,加入沒過河粉的涼水。

浸泡一夜至變軟,再撈出控水。

牛肉逆紋切薄片,加鹽、蔥、姜先抓拌均勻再少量多次地邊倒入淀粉水、邊抓捏至牛肉上漿,再加少許食用油拌均勻鎖住水分,腌制約15~20分鐘。

準備好青菜,把香蔥的蔥青、蔥白分開切成小圈,再切點姜、蒜、香菜備用。

文章未完,點擊下一頁繼續

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

韓國隊慘了!文保景公然放水、WBC介入,中華隊晉級仍未絕望...
2026/03/09
WBC/韓國9局上故意被三振!台灣確定淘汰
2026/03/09
韓國隊炸裂全壘打!中華隊晉級八強倒數
2026/03/09
快訊/愛情公寓、大研生醫創辦人張家銘驚傳辭世!得年47歲
2026/03/09
韓主帥大賽前1小時出陰招!宣佈再變陣+提出1抗議,不擇手段都要淘汰臺、澳
2026/03/09
快訊/本土女歌手驚傳驟逝!
2026/03/09
快訊/ 台灣球迷「賽後1舉動」粉碎謠言!日本人震驚道歉
2026/03/09
台灣球迷「賽後1舉動」粉碎謠言!日本人震驚道歉
2026/03/09
快訊/開園47年最嚴重意外!杉林溪「巴士墜谷」「傷者求生伸手挖」畫面曝
2026/03/09
突發!中華隊晉級八強機會大增,前進邁阿密劇本至少有5套...
2026/03/09
WBC/全網喊「發健保卡」給台灣的費寶!健保署發聲了
2026/03/09
快訊/杉林溪「電動巴士墜谷」 釀死傷原因曝光! 園方發聲了
2026/03/09
快訊/蕾菈離婚爆2度輕生!
2026/03/09
快訊/ 南投杉林溪巴士「直插墜13層樓深谷」!命危者救不回「傷亡名單」全出爐
2026/03/09
韓國隊不演了!大聯盟強打抗澳前2小時宣佈退賽,就是要淘汰台灣小分拼晉級...
2026/03/09
快訊/命危者救不回!杉林溪巴士墜谷,傷亡名單全出爐
2026/03/09
快訊/6樓以上大樓注意!3月底前「沒做1事」秒開罰,最重罰30萬
2026/03/09
快訊/杉林溪「巴士墜13層樓深谷」6傷1命危「傳3人被丟擲車外」!現場影片曝光
2026/03/09
「X你X的勒!」林維恩場下臺語國罵連發,孫易磊三振嗆韓:切X小
2026/03/09
快訊/政府發錢了! 「這地區」每人可望發5千元禮金
2026/03/09