泡木耳,別用冷水泡,記好2個訣竅,木耳15分鐘泡軟,又大又干凈
2024/03/19

木耳家里常吃,因為這是一種很好的「菌類食物」,具有很高的營養價值,春天常吃還能促進腸胃蠕動,幫助消化吸收,還可以增強免疫力,總之無論男女老少,都非常值得吃,涼拌一盤簡直太美味了。

上一袋還沒吃完呢,朋友又送來一袋,說是他家里的也吃不完了,讓我趕緊幫他消滅掉。恭敬不如從命,白嫖了一袋木耳,那就從今天開始吃吧,天氣越來越暖和了,涼拌木耳吃著很清爽。

但是木耳要想好吃,泡發這是一定的,不泡發直接下鍋煮,那還像樣嗎?泡木耳,大多數人都是這樣做的,木耳加冷水泡著吧,什麼時候泡好什麼時候用。但是耗時往往要很久,大家不如來學習一下我這個做法,記好2個訣竅,15分鐘泡軟。

【泡木耳】

準備:鹽、面粉、溫水、干木耳

1、拿出一個小盆,往里面倒上干木耳,倒入之后先別著急往里面加水,先把重要的2味料加進去。

2、第一種是鹽,第二種是面粉,放鹽可以促進泡發,還能去除木耳上的雜質這些,放面粉能夠把臟東西全部吸附下來,泡出來更干凈,

加上這2種東西是第一個訣竅,加上以后再來添水。

3、添水的時候,是不能用冷水泡的,水溫太低不利于木耳的泡發,正確做法應該是倒入溫水,溫水的水溫在40度左右就行,千萬別太燙了,不然把木耳都泡壞了,用溫水泡這是第二個訣竅。

4、添上水以后,用筷子攪拌攪拌,讓鹽和面粉都融化了之后,接下來進行泡發。要想水溫降得不那麼快的話,可以上面蓋一個鍋蓋,然后耐心等待15分鐘左右的時間就可以了,趁著這時間咱們可以去準備下配菜。

5、十五分鐘過后,去看看木耳的狀態,已經變得挺大的了,而且看上去特別鮮亮,這樣就差不多了,用手充分抓揉一會兒,然后拿出來用清水沖洗幾遍,就可以做菜了,如果覺得還不行,就稍微再等幾分鐘,泡得更徹底。

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

王中平衝銀行急領500萬!神色慌張疑遭詐「行員報警真相曝」
2026/06/05
零號病人找到了!死前傳染8醫護「病毒恐擴散4個月」
2026/06/05
快訊/竹聯幫元老驚傳病逝!演員兒悲痛證實
2026/06/05
快訊/郵局爆砍人!苗栗男1原因「菜刀10刀砍死員工」
2026/06/05
快訊/飛機驚傳墜毀!機上人員「全數罹難」
2026/06/05
快訊/72歲陳盈潔傳命危!白冰冰發聲
2026/06/05
快訊/鍾東錦晚間發文哀痛!
2026/06/05
潘若迪出手!驚見網友「坐到咖哩便當」困廁所,衝北車尋人找到了
2026/06/05
誇張!日女來台挑釁AI教父!黃仁勳罕見動怒開嗆,我什麼身份你什麼地位...
2026/06/05
郵局監視器曝光!兩名郵務士一左一右逃命,他選錯方向被苗栗修羅男亂刀砍死
2026/06/04
快訊/61歲郵務士遭砍殺不治!中華郵政發布重大宣告
2026/06/04
聽到搬貨聲就抓狂?34歲男提菜刀衝郵局奪命,兇嫌老父卻向郵局提出申訴...
2026/06/04
不滿郵車大吵!苗栗36歲男衝郵局亂刀砍,郵務士🩸肉模糊慘死、畫面慎入..
2026/06/04
快訊/竹南郵務士遭亂刀捅死!兇嫌父說話了
2026/06/04
嫌太吵?男突持菜刀衝郵局!郵務士被砍現場畫面曝
2026/06/04
火鍋店夫妻吸金50億!惡性倒閉、跳票潛逃,全家落跑最後身影曝
2026/06/04
快訊/郵局爆兇殺案!郵務士工作中突遇砍殺…當場無生命跡象
2026/06/04
快訊/郵局爆砍人!員工中10刀亡
2026/06/04
快訊/警戒!午後強降雨轟全台,國家級警報響了
2026/06/04
快訊/國家警報響!7縣市遭大雷雨狂轟,11縣市大雨特報
2026/06/04