泡木耳,別用冷水泡,記好2個訣竅,木耳15分鐘泡軟,又大又干凈
2024/03/19

木耳家里常吃,因為這是一種很好的「菌類食物」,具有很高的營養價值,春天常吃還能促進腸胃蠕動,幫助消化吸收,還可以增強免疫力,總之無論男女老少,都非常值得吃,涼拌一盤簡直太美味了。

上一袋還沒吃完呢,朋友又送來一袋,說是他家里的也吃不完了,讓我趕緊幫他消滅掉。恭敬不如從命,白嫖了一袋木耳,那就從今天開始吃吧,天氣越來越暖和了,涼拌木耳吃著很清爽。

但是木耳要想好吃,泡發這是一定的,不泡發直接下鍋煮,那還像樣嗎?泡木耳,大多數人都是這樣做的,木耳加冷水泡著吧,什麼時候泡好什麼時候用。但是耗時往往要很久,大家不如來學習一下我這個做法,記好2個訣竅,15分鐘泡軟。

【泡木耳】

準備:鹽、面粉、溫水、干木耳

1、拿出一個小盆,往里面倒上干木耳,倒入之后先別著急往里面加水,先把重要的2味料加進去。

2、第一種是鹽,第二種是面粉,放鹽可以促進泡發,還能去除木耳上的雜質這些,放面粉能夠把臟東西全部吸附下來,泡出來更干凈,

加上這2種東西是第一個訣竅,加上以后再來添水。

3、添水的時候,是不能用冷水泡的,水溫太低不利于木耳的泡發,正確做法應該是倒入溫水,溫水的水溫在40度左右就行,千萬別太燙了,不然把木耳都泡壞了,用溫水泡這是第二個訣竅。

4、添上水以后,用筷子攪拌攪拌,讓鹽和面粉都融化了之后,接下來進行泡發。要想水溫降得不那麼快的話,可以上面蓋一個鍋蓋,然后耐心等待15分鐘左右的時間就可以了,趁著這時間咱們可以去準備下配菜。

5、十五分鐘過后,去看看木耳的狀態,已經變得挺大的了,而且看上去特別鮮亮,這樣就差不多了,用手充分抓揉一會兒,然后拿出來用清水沖洗幾遍,就可以做菜了,如果覺得還不行,就稍微再等幾分鐘,泡得更徹底。

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/不忍了!國中校長深夜親赴警局告賓賓哥2罪,中警證實:已完成受理
2025/11/21
毒雞蛋才爆發!台灣人「愛吃1蔬菜」芬普尼超標,近萬公斤進口「食藥署緊急出手了」
2025/11/21
快訊/高雄又爆「惡臭垃圾山」!28歲「主嫌身份曝光」惡行下場:一個都跑不掉
2025/11/20
快訊/病假將有新規范! 勞動部證實了
2025/11/20
快訊 / 撼彈!卓榮泰重大事情宣佈了!每個台灣人都躲不了
2025/11/20
快訊/交通新制上路!嚴格開抓「重罰18萬、吊銷駕照」規定一次看
2025/11/20
快訊/恭喜!金宇彬宣布結婚,娶回穩交11年女友申敏兒
2025/11/20
花蓮災後56天無休!「救全村的男人」倒下,女兒揭要動手術:最擔心的事發生了
2025/11/20
救了全村!花蓮村長驚傳「緊急送醫開刀」 女兒淚:「最擔心的事還是發生了...」
2025/11/20
快訊/2度罹癌!《麻辣教師》45歲女星傳命危,經紀人突發「白底黑字」證實了
2025/11/20
潘瑋柏沒想到,砸7.37億明媒正娶的小嬌妻,竟讓他淪為「笑話」幕後操盤手Amy姐全說了
2025/11/20
錢再多有什麼用?46歲羅志祥的遺囑,給所有中年人提了個醒
2025/11/20
粿粿為愛王子「事業跌谷底」!成人平台SWAG出手了,發合作邀約鼓勵站起來
2025/11/20
許紹雄出殯,捧遺像不是繼子「而是嫁出去的女兒」破禁忌送終,惡心一幕出現了
2025/11/20
羅志祥鬆口「 一對兒女關係」!「孩子媽媽身份曝光」哽咽喊:「希望孩子冠上我的姓氏」
2025/11/20
賓賓哥又出事!校園演講「大型翻車現場」 校長火速衝上台關直播、畫面曝光
2025/11/20
快訊/《麻辣教師》女星癌癥轉移,經紀人證實命危!希良梨病房照外流
2025/11/20
許紹雄追悼會,選了3張照片!成龍古天樂「不聽勸」半個娛樂圈送別
2025/11/19
快訊/37歲劉品言生了!曬出「寶寶超強神顏」網贊:基因太強大
2025/11/19
快訊/衝著漂亮來的吧!劉品言生了,曝老公連晨翔暖喊這句
2025/11/19