泡木耳,別用冷水泡,記好2個訣竅,木耳15分鐘泡軟,又大又干凈
2024/03/19

木耳家里常吃,因為這是一種很好的「菌類食物」,具有很高的營養價值,春天常吃還能促進腸胃蠕動,幫助消化吸收,還可以增強免疫力,總之無論男女老少,都非常值得吃,涼拌一盤簡直太美味了。

上一袋還沒吃完呢,朋友又送來一袋,說是他家里的也吃不完了,讓我趕緊幫他消滅掉。恭敬不如從命,白嫖了一袋木耳,那就從今天開始吃吧,天氣越來越暖和了,涼拌木耳吃著很清爽。

但是木耳要想好吃,泡發這是一定的,不泡發直接下鍋煮,那還像樣嗎?泡木耳,大多數人都是這樣做的,木耳加冷水泡著吧,什麼時候泡好什麼時候用。但是耗時往往要很久,大家不如來學習一下我這個做法,記好2個訣竅,15分鐘泡軟。

【泡木耳】

準備:鹽、面粉、溫水、干木耳

1、拿出一個小盆,往里面倒上干木耳,倒入之后先別著急往里面加水,先把重要的2味料加進去。

2、第一種是鹽,第二種是面粉,放鹽可以促進泡發,還能去除木耳上的雜質這些,放面粉能夠把臟東西全部吸附下來,泡出來更干凈,

加上這2種東西是第一個訣竅,加上以后再來添水。

3、添水的時候,是不能用冷水泡的,水溫太低不利于木耳的泡發,正確做法應該是倒入溫水,溫水的水溫在40度左右就行,千萬別太燙了,不然把木耳都泡壞了,用溫水泡這是第二個訣竅。

4、添上水以后,用筷子攪拌攪拌,讓鹽和面粉都融化了之后,接下來進行泡發。要想水溫降得不那麼快的話,可以上面蓋一個鍋蓋,然后耐心等待15分鐘左右的時間就可以了,趁著這時間咱們可以去準備下配菜。

5、十五分鐘過后,去看看木耳的狀態,已經變得挺大的了,而且看上去特別鮮亮,這樣就差不多了,用手充分抓揉一會兒,然后拿出來用清水沖洗幾遍,就可以做菜了,如果覺得還不行,就稍微再等幾分鐘,泡得更徹底。

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/金價血崩!市場拋售黃金
2026/03/21
懶得拜公媽!年輕人「移祖先牌位到菜堂」從此厄運纏身 「4男丁全沒2女也遭殃」命理師嘆:少1動作
2026/03/21
快訊/「重機甜心」臺61線自摔慘死貨車輪下!生前最後影片超毛:要追我先追到我車...騎白牌哪把的到我
2026/03/21
快訊/52歲清大女教授「驚傳慘死」!
2026/03/21
罹血癌住院7個月!58歲沈玉琳「賣車房籌醫藥費」他親曝「治療龐大開銷」感慨:還好錢沒亂花
2026/03/21
連8打數熄火!費仔突宣布重大消息,表態台灣:這裡才能讓我做自己
2026/03/21
2026最佳航空出爐!台灣這間公司「挺進全球TOP5」旅客狂讚實力
2026/03/21
快訊/日本爆重大事故,釀多人死亡,現場影片曝光
2026/03/21
快訊/車頭全爛!桃園恐怖交通事故,19人送醫
2026/03/21
快訊/花蓮連2起淺層地震!監視器拍下驚悚瞬間
2026/03/21
快訊/傳奇巨星病逝!享壽86歲
2026/03/21
快訊/台中爆隨機砍人!
2026/03/21
快訊/台船突發布最新聲明!
2026/03/21
台中角頭闖廟會隨機殺人!全村集體反抗+3人被捅倒下,他騎野狼125跑了...
2026/03/21
快訊/臺塑今日突發重訊!
2026/03/20
快訊/台灣鄰國汽車工廠嚴重火災 !死傷人數曝光
2026/03/20
快訊/新臺幣貶破32元!
2026/03/20
快訊/地緣衝突「完美風暴」國際金價驚傳衝了!
2026/03/20
快訊/下週會嚇壞駕駛荷包?!油價估漲幅恐創歷史新高
2026/03/20
快訊/臺東工人鐵梯墜地 「摔成植物人」! 包商卸責稱:他喝酒
2026/03/20