泡木耳,別用冷水泡,記好2個訣竅,木耳15分鐘泡軟,又大又干凈
2024/03/19

木耳家里常吃,因為這是一種很好的「菌類食物」,具有很高的營養價值,春天常吃還能促進腸胃蠕動,幫助消化吸收,還可以增強免疫力,總之無論男女老少,都非常值得吃,涼拌一盤簡直太美味了。

上一袋還沒吃完呢,朋友又送來一袋,說是他家里的也吃不完了,讓我趕緊幫他消滅掉。恭敬不如從命,白嫖了一袋木耳,那就從今天開始吃吧,天氣越來越暖和了,涼拌木耳吃著很清爽。

但是木耳要想好吃,泡發這是一定的,不泡發直接下鍋煮,那還像樣嗎?泡木耳,大多數人都是這樣做的,木耳加冷水泡著吧,什麼時候泡好什麼時候用。但是耗時往往要很久,大家不如來學習一下我這個做法,記好2個訣竅,15分鐘泡軟。

【泡木耳】

準備:鹽、面粉、溫水、干木耳

1、拿出一個小盆,往里面倒上干木耳,倒入之后先別著急往里面加水,先把重要的2味料加進去。

2、第一種是鹽,第二種是面粉,放鹽可以促進泡發,還能去除木耳上的雜質這些,放面粉能夠把臟東西全部吸附下來,泡出來更干凈,

加上這2種東西是第一個訣竅,加上以后再來添水。

3、添水的時候,是不能用冷水泡的,水溫太低不利于木耳的泡發,正確做法應該是倒入溫水,溫水的水溫在40度左右就行,千萬別太燙了,不然把木耳都泡壞了,用溫水泡這是第二個訣竅。

4、添上水以后,用筷子攪拌攪拌,讓鹽和面粉都融化了之后,接下來進行泡發。要想水溫降得不那麼快的話,可以上面蓋一個鍋蓋,然后耐心等待15分鐘左右的時間就可以了,趁著這時間咱們可以去準備下配菜。

5、十五分鐘過后,去看看木耳的狀態,已經變得挺大的了,而且看上去特別鮮亮,這樣就差不多了,用手充分抓揉一會兒,然后拿出來用清水沖洗幾遍,就可以做菜了,如果覺得還不行,就稍微再等幾分鐘,泡得更徹底。

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

74年名校走入歷史!6校舍夷為平地「3公頃校園全數拆除」未來規畫曝光
2025/11/30
緋聞女友也來了!邱澤世紀婚禮「陳美鳳大器祝福」認當年「雙方媽媽都滿意」
2025/11/30
人間有真情「香港最美菲傭火了」!肉身擋火「護主3月嬰兒」家人在菲急瘋,上網求救
2025/11/30
香港大火128死!男網紅火場「燦笑比YA」譏死者「罪孽深厚遭火劫」網怒肉搜「真實身份」下場慘了
2025/11/30
邱澤、許瑋甯大婚!「兒子正臉意外曝光」神復製「邱澤美人尖」全場喊太可愛
2025/11/30
快訊/57歲袁惟仁病危送急診!成「植物人」3年...前妻陸元琪懇求「請放過我的孩子」
2025/11/30
突然告別!陳揮文「19年節目掰了」原因曝光:身心俱疲
2025/11/30
香港火災炸出「牛鬼蛇神」,明星捐款名單流出僅1天,噁心一幕出現
2025/11/29
緬懷于朦朧!「倫敦紀念椅落成」:以善意付出的藝術家
2025/11/29
許瑋甯終于嫁了!白紗嫁邱澤「超大鑽戒」閃瞎全場,兒子Ian現身「穿得像爸爸」萌翻
2025/11/29
恭喜/張君雅小妹妹結婚了!超甜登記照美成這樣,曬幸福:日常溫柔篤定
2025/11/29
快訊/甄子丹妻揭「香港大火內幕」!控陸製防護網釀災,被罵爆急道歉
2025/11/29
快訊 / 高雄3歲童「驚傳等不到病床」最後身亡!陳其邁緊急回應了
2025/11/28
香港惡火人禍!94人慘死「賠償金額出爐」專家搖頭「不可能再高了」
2025/11/28
快訊/真相大白?官方公布于朦朧死因!
2025/11/28
香港惡火94死!阿公死裡逃生「16歲孫女卻失聯」親友曝「最後收到簡訊」看完痛哭
2025/11/28
香港大火/首富李嘉誠出手了!宣布捐出「2批鉅額善款藏巧思」網全看哭:是真用心不是作秀
2025/11/28
快訊/走私50億海洛因磚!竹聯幫大哥「豆漿」潛逃中國4年罹癌投案
2025/11/28
快訊/撼彈!蔣萬安緊急發出動員令!
2025/11/28
香港大火/悲劇可否避免?專家揭愛用竹木鷹架原因:台灣早用金屬
2025/11/28