泡木耳,別用冷水泡,記好2個訣竅,木耳15分鐘泡軟,又大又干凈
2024/03/19

木耳家里常吃,因為這是一種很好的「菌類食物」,具有很高的營養價值,春天常吃還能促進腸胃蠕動,幫助消化吸收,還可以增強免疫力,總之無論男女老少,都非常值得吃,涼拌一盤簡直太美味了。

上一袋還沒吃完呢,朋友又送來一袋,說是他家里的也吃不完了,讓我趕緊幫他消滅掉。恭敬不如從命,白嫖了一袋木耳,那就從今天開始吃吧,天氣越來越暖和了,涼拌木耳吃著很清爽。

但是木耳要想好吃,泡發這是一定的,不泡發直接下鍋煮,那還像樣嗎?泡木耳,大多數人都是這樣做的,木耳加冷水泡著吧,什麼時候泡好什麼時候用。但是耗時往往要很久,大家不如來學習一下我這個做法,記好2個訣竅,15分鐘泡軟。

【泡木耳】

準備:鹽、面粉、溫水、干木耳

1、拿出一個小盆,往里面倒上干木耳,倒入之后先別著急往里面加水,先把重要的2味料加進去。

2、第一種是鹽,第二種是面粉,放鹽可以促進泡發,還能去除木耳上的雜質這些,放面粉能夠把臟東西全部吸附下來,泡出來更干凈,

加上這2種東西是第一個訣竅,加上以后再來添水。

3、添水的時候,是不能用冷水泡的,水溫太低不利于木耳的泡發,正確做法應該是倒入溫水,溫水的水溫在40度左右就行,千萬別太燙了,不然把木耳都泡壞了,用溫水泡這是第二個訣竅。

4、添上水以后,用筷子攪拌攪拌,讓鹽和面粉都融化了之后,接下來進行泡發。要想水溫降得不那麼快的話,可以上面蓋一個鍋蓋,然后耐心等待15分鐘左右的時間就可以了,趁著這時間咱們可以去準備下配菜。

5、十五分鐘過后,去看看木耳的狀態,已經變得挺大的了,而且看上去特別鮮亮,這樣就差不多了,用手充分抓揉一會兒,然后拿出來用清水沖洗幾遍,就可以做菜了,如果覺得還不行,就稍微再等幾分鐘,泡得更徹底。

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

香港大火146死!警方終于鬆口「真實死亡數字」「真相」全說了
2025/12/01
又一名人走大S老路,男星尪痛哭拍片「籌不到600萬」可惜世事無常:愛妻不敵病魔逝世
2025/12/01
娛樂圈又丟人!香港火災名單曝光「208們」現原形,霍啟剛坐不住了
2025/12/01
快訊/宏福苑大火146死!樓梯天台驚見「30具堆屍」
2025/12/01
香港大火146死!警方嘆真實死亡數字,真相讓人心碎...
2025/12/01
香港大火146死「倖存者痛曝」完全沒火警鐘!「靠1招8分鐘逃死」顫抖:第一次覺得死亡和我有關
2025/12/01
快訊/人生停格在16歲!台中凌晨街頭飆速「搶救不治身亡」後座妹嚇到失語
2025/12/01
快訊/「30年老屋」翻新有補助!「最高960萬」滿足一條件加碼
2025/12/01
宏福苑惡火「早被光明卡預言」香港火龍墜落?天空驚見彩虹橋,暗藏一連串被忽視的警訊
2025/12/01
香港大火明星「捐款名單」流出,才1天上演「噁心一幕」捐了4000萬的她話說對了
2025/12/01
快訊/慘賠2000萬!「北台灣最大夜市」驚爆倒閉!在地人曝4大死因
2025/12/01
快訊/57歲知名音樂人袁惟仁被送急診,22年成植物人,曾為王菲寫歌
2025/12/01
香港火災后僅2天,郭晶晶也沒有想到,丈夫霍啟剛因為「一舉動」口碑暴增
2025/12/01
香港宏福苑世紀大火,燒出了一個驚人真相!專家揭奪命關鍵在「它」
2025/12/01
快訊/撼彈!全聯「台灣鯛」急下架!
2025/12/01
快訊/行政院有重大宣布!2026年補助加碼10萬!
2025/12/01
真沒想到,香港的一場大火,竟讓人看清了李嘉誠的「真面目」
2025/12/01
震撼彈!創立74年!台灣1學校「驚傳倒閉」整棟全拆光....一夕間夷為平地
2025/12/01
74年名校走入歷史!6校舍夷為平地「3公頃校園全數拆除」未來規畫曝光
2025/11/30
緋聞女友也來了!邱澤世紀婚禮「陳美鳳大器祝福」認當年「雙方媽媽都滿意」
2025/11/30