泡木耳,別用冷水泡,記好2個訣竅,木耳15分鐘泡軟,又大又干凈
2024/03/19

木耳家里常吃,因為這是一種很好的「菌類食物」,具有很高的營養價值,春天常吃還能促進腸胃蠕動,幫助消化吸收,還可以增強免疫力,總之無論男女老少,都非常值得吃,涼拌一盤簡直太美味了。

上一袋還沒吃完呢,朋友又送來一袋,說是他家里的也吃不完了,讓我趕緊幫他消滅掉。恭敬不如從命,白嫖了一袋木耳,那就從今天開始吃吧,天氣越來越暖和了,涼拌木耳吃著很清爽。

但是木耳要想好吃,泡發這是一定的,不泡發直接下鍋煮,那還像樣嗎?泡木耳,大多數人都是這樣做的,木耳加冷水泡著吧,什麼時候泡好什麼時候用。但是耗時往往要很久,大家不如來學習一下我這個做法,記好2個訣竅,15分鐘泡軟。

【泡木耳】

準備:鹽、面粉、溫水、干木耳

1、拿出一個小盆,往里面倒上干木耳,倒入之后先別著急往里面加水,先把重要的2味料加進去。

2、第一種是鹽,第二種是面粉,放鹽可以促進泡發,還能去除木耳上的雜質這些,放面粉能夠把臟東西全部吸附下來,泡出來更干凈,

加上這2種東西是第一個訣竅,加上以后再來添水。

3、添水的時候,是不能用冷水泡的,水溫太低不利于木耳的泡發,正確做法應該是倒入溫水,溫水的水溫在40度左右就行,千萬別太燙了,不然把木耳都泡壞了,用溫水泡這是第二個訣竅。

4、添上水以后,用筷子攪拌攪拌,讓鹽和面粉都融化了之后,接下來進行泡發。要想水溫降得不那麼快的話,可以上面蓋一個鍋蓋,然后耐心等待15分鐘左右的時間就可以了,趁著這時間咱們可以去準備下配菜。

5、十五分鐘過后,去看看木耳的狀態,已經變得挺大的了,而且看上去特別鮮亮,這樣就差不多了,用手充分抓揉一會兒,然后拿出來用清水沖洗幾遍,就可以做菜了,如果覺得還不行,就稍微再等幾分鐘,泡得更徹底。

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

快訊/「油價補貼6000元」今開放登記!申請方式一次看
2026/05/13
快訊/新北住宅大火!1消防員救火緊急送醫
2026/05/13
快訊/國稅局突宣佈重要訊息!
2026/05/13
快訊/地牛翻身! 18:43發生有感地震
2026/05/13
快訊/花蓮縣府營養午餐爆弊案!前科長等6人遭約談交保金額曝
2026/05/13
快訊/最新預報「氣溫斷崖式大跳水」!
2026/05/13
快訊/2026普發一萬來了? 證實新進展!
2026/05/13
快訊/新北重大交通事故!砂石車翻覆撞巴士多人受傷,驚悚瞬間曝
2026/05/13
出大事!民進黨28歲參選人遭碎片刺入腹腔,大噴血送醫搶救...
2026/05/13
養豬場老闆「傳出身亡釀7死」!目擊員工崩潰:「老婆、岳母全遇難...」
2026/05/13
又1次被4:0橫掃!詹皇宣佈重大決定,再見了湖人隊、這8年我無愧于心
2026/05/13
炸了!Team Taiwan最新40人大名單出爐 日韓高度關注154火球男入列...
2026/05/13
快訊/淡江大橋首起連環交通事故!現場畫面曝
2026/05/13
快訊/地震8分鐘後花蓮驚見噩耗!工人遭廢棄燈箱活活壓死
2026/05/13
快訊/台中爆發嚴重大火!
2026/05/13
震撼彈!林志玲被爆「接下政府董事」經紀公司回應了
2026/05/13
快訊/黃金下跌!
2026/05/13
快訊/嚴重工安意外!工人頭部遭砸慘死
2026/05/13
快訊/NONO涉侵犯2女宣判無罪!
2026/05/13
快訊/證實發錢了!小孩「符合條件」每月領2000元
2026/05/13