泡木耳,別用冷水泡,記好2個訣竅,木耳15分鐘泡軟,又大又干凈
2024/03/19

木耳家里常吃,因為這是一種很好的「菌類食物」,具有很高的營養價值,春天常吃還能促進腸胃蠕動,幫助消化吸收,還可以增強免疫力,總之無論男女老少,都非常值得吃,涼拌一盤簡直太美味了。

上一袋還沒吃完呢,朋友又送來一袋,說是他家里的也吃不完了,讓我趕緊幫他消滅掉。恭敬不如從命,白嫖了一袋木耳,那就從今天開始吃吧,天氣越來越暖和了,涼拌木耳吃著很清爽。

但是木耳要想好吃,泡發這是一定的,不泡發直接下鍋煮,那還像樣嗎?泡木耳,大多數人都是這樣做的,木耳加冷水泡著吧,什麼時候泡好什麼時候用。但是耗時往往要很久,大家不如來學習一下我這個做法,記好2個訣竅,15分鐘泡軟。

【泡木耳】

準備:鹽、面粉、溫水、干木耳

1、拿出一個小盆,往里面倒上干木耳,倒入之后先別著急往里面加水,先把重要的2味料加進去。

2、第一種是鹽,第二種是面粉,放鹽可以促進泡發,還能去除木耳上的雜質這些,放面粉能夠把臟東西全部吸附下來,泡出來更干凈,

加上這2種東西是第一個訣竅,加上以后再來添水。

3、添水的時候,是不能用冷水泡的,水溫太低不利于木耳的泡發,正確做法應該是倒入溫水,溫水的水溫在40度左右就行,千萬別太燙了,不然把木耳都泡壞了,用溫水泡這是第二個訣竅。

4、添上水以后,用筷子攪拌攪拌,讓鹽和面粉都融化了之后,接下來進行泡發。要想水溫降得不那麼快的話,可以上面蓋一個鍋蓋,然后耐心等待15分鐘左右的時間就可以了,趁著這時間咱們可以去準備下配菜。

5、十五分鐘過后,去看看木耳的狀態,已經變得挺大的了,而且看上去特別鮮亮,這樣就差不多了,用手充分抓揉一會兒,然后拿出來用清水沖洗幾遍,就可以做菜了,如果覺得還不行,就稍微再等幾分鐘,泡得更徹底。

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

具俊曄喪妻1年哭了!「上韓國節目」首鬆口...雨天仍守亡妻,淚吐原因「最深情的男人」
2026/01/31
快訊/黃仁勳兆元宴今晚登場!宴請科技大老「這4家」大噴發了!
2026/01/31
以為只是退休!大咖男星「驚傳63歲已經過世」...經紀人證實「已經很久了」
2026/01/31
內部照片釋出!Google執行長秀「台灣員工近拍霍諾德」內部畫面曝光
2026/01/31
快訊/「雅方」千金正面照曝!00後幫老爸重生50年老牌
2026/01/31
30年知名渡假村「宣布停業」最後營業日曝光,業者:請不到員工!
2026/01/31
快訊/三重死亡交通事故!肇事男突失控「現場傷亡」狀況曝光
2026/01/31
快訊/國1新竹段追撞1死1傷!男駕駛「失去呼吸心跳」亡
2026/01/30
媽幫女洗澡驚見「全身恐怖紅疹」!友抖1真相嚇壞 她腿軟:差點昏倒
2026/01/30
發票才剛開獎!知名男星「收到中獎通知」嗨翻,3分鐘後「慘噴數萬元」:很多人遭殃
2026/01/30
快訊/ 高齡駕駛又出「新規」! 交警:超過這年齡不能開車,早知道早受益
2026/01/30
快訊/運鈔人員「當街被搶9000萬」!搶匪「街上丟催淚彈」警方緊急到場
2026/01/30
快訊/臺中大火已燒8間店!隔壁加油站「斷油人全撤」空汙警戒發布了
2026/01/30
快訊/台中大火已燒8間店!隔壁近鄰加油站「79名消防員」堵火搶救,空污警戒發布了
2026/01/30
終于現身告別式!乾兒子淚憶「16歲第一面」就被曹西平嗆「拿1物測他人品」過關才成乾父子
2026/01/30
快訊/長庚醫院年終「5.2個月」 每人加碼曝光
2026/01/30
快訊/陳漢典Lulu婚宴紅包!被酸「全場最少」男星喊願意再補
2026/01/30
快訊/演藝圈夫妻檔「官宣離婚簽字」!女星已心死...洩10年婚姻心聲:是我不要了
2026/01/30
快訊/交通新法上路!汽、機車駕駛1違規行為,荷包秒噴7200
2026/01/30
用路人注意!屏東警交通大執法來了,「這項違規」2月起全面取締!
2026/01/30