,熬過「陽康」自實行全面放開政策后,自發的以為2023年會順利拉開,可這3月剛來就又有甲型H1N1流感、諾如病毒來勢洶洶,又將大家帶回了曾經心驚膽戰的日子。
好在,這兩種流感情況的防護措施跟新冠沒啥大區別,多是發生在人流量密集的地方,并通過 咳嗽、打噴嚏等空氣飛沫傳播 ,所以出門一定要帶好口罩,做好第一道物理防線。
同時一些兒童、中老年人弱勢群體一定要格外注意自身飲食健康,是藥三分毒,自身抵抗力強才是硬道理,特別針對身體各方面素質有所下降的中老年人群體,若是沒事總愛小酌兩杯,一定要謹記下面這2點,特殊時期多講究些總歸沒壞處!
【第1點】喝酒不喝濃茶
中年人的兩大愛好 —— 喝酒、品茶 ,好多人經常會在喝完酒后,繼續泡上一壺濃茶,還說喝茶是為了醒酒,這就是「醒酒茶」。但實際上,這種將茶葉長時間浸泡的習慣并不好,尤其是在 「濃茶可以解酒」的錯誤認知下搭配飲用,無異于 給虛弱的身體增加「壓力」;
①心律不齊——茶堿 ,濃茶大量進入血液,增加血容量,會對心臟的負擔加重,茶堿是一種自然存在于茶葉中的化學物,對中樞神經有明顯的興奮作用,會使人心跳加快,嚴重者會產生心悸的癥狀,對心腦血管方面較弱的人來說是一種潛在的威脅。
②腎結石——氟 ,茶葉中含有大量的氟,到體內形成氫氟酸,進入人體后主要通過腎臟代謝,攝入的酸過高,會在腎臟排出的過程中導致結石的形成,長期喝濃茶可能會面臨腎結石的風險。
【第2點】喝酒要喝純糧酒
有些中老年人沒事就愛整兩口,也不講究那麼多,碰上散裝白酒也不在意,喝完之后覺得上頭難受 ,首先都會懷疑是不是自己年紀大了酒量變差了。
實際上,現在白酒市場魚龍混雜,不少無良酒販把手也伸向了「農家自釀酒」,什麼酒香、酒花,都只需要一種就能完成,讓勾兌酒鉆了空子由此進入市場,來迷惑大眾,好在如今瓶裝白酒市場的監管嚴格,只需要按照白酒國標要求的純糧酒標準看標簽上的說明:
①所用料中不得有任何添加劑;
②酒質執行標準號是GB/T(國家標準)而不是QB(企業標準)或DB是(地方標準);
③酒水質量等級為「優級」。
其實只要是在正規渠道,并且符合上述3個條件購買的酒品,都是100%純糧釀制的好酒。說了這麼多,想要好喝還不貴的酒,還是得從大眾口碑中選,比如下面這一款老廠牌出品,看看你都喝過沒?
賴家慶私藏酒
醬香酒價格在白酒的在白酒的黃金時期醬香酒沒有沖出重圍?反而會在分化時期可以逆風翻盤,這款賴家慶屬于坤沙醬酒,采用12987工藝,在口感,價格等方面大獲全勝,被稱為 百元醬酒的領頭羊,老百姓喝得起的茅台。
釀造人是「醬酒之父」李興發的得意門生——茅台八仙之一的馮小寧老師,馮小寧曾在茅台酒廠工作40余年,延續茅台的工藝,選用優質糯高粱,反復蒸煮,以6年基酒為基礎,再加上10年老酒等50種的年份酒勾調完成,力求釀造出一款能夠還原茅香酒的產品,此酒酒體晶瑩,酒線細長,酒花飽滿,口感上醬香味純正,花果香較突出,嘗上一口滿口醇厚醬香,回甘明顯。