傅明憲，1970年10月13日出生于上海，她的父母彷佛現實世界里的郭靖和黃蓉一樣，讓傅明憲一出生，就成為了真正的「名門大小姐」，加上是父親41歲才生下的小女兒，傅明憲自然比自己的哥哥姐姐要受寵得多。

傅明憲的父親名叫傅奇，是上海圣約翰大學的高材生。傅奇雖然學的是工科，但很熱愛文學和藝術，并且是個電影迷。他通過自己強大的人脈到香港長城電影公司看演員拍戲，結果愛上了表演，從此棄工從影，成為了著名的導演和演員，還與TVB的掌舵人邵逸夫建立了深厚的友誼。

傅明憲的母親名叫石慧，在加入長城電影公司后，便得到電影公司的力捧，與夏夢、陳思思一起被稱為「長城三公主」（夏夢是金庸老爺子的女神，小龍女的原型），是紅極一時的當家花旦。

傅明憲小時候陪爸媽去北京的時候，除了有車接車送，還會有專人陪同，可見傅明憲的父母在中國大陸是非常受重視的。

1985年，黃百鳴的新藝城電影公司為《開心鬼放暑假》公開招募演員，當這則消息傳到15歲的傅明憲耳朵里的時候，她萌生了想要演電影的念頭。

雖然出生于演藝世家，但此時還是學生的傅明憲并沒有爭取到父母的同意。結果她瞞著父母去面試，并最終獲得了一個角色。害怕這件事穿幫，她還給自己取了個藝名「孫慧」（傅明憲的母親原名為孫慧麗）。直到這部電影上映的時候，她的父母才知道自己的女兒居然利用暑假的時間參演了一部電影，表現還不錯。

在小試牛刀之后，傅明憲心里種下了一個影視夢。但此時的她還是以學業為重，跑到英國留學去了。

傅明憲大學畢業后回到香港，面對就業選擇，傅明憲堅定地說自己想要演戲。傅奇一個電話打到了TVB，在邵逸夫的親自安排下，傅明憲不必從龍套做起，也不必從「香港小姐」

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