三伏天將至,夏日飲品不能少,推薦8種自制飲品做法,解渴又消暑
2023/08/22

沒了煙火氣,人生就是一段孤獨的旅程。三伏天將至,夏日飲品不能少,推薦8種自制飲品做法,解渴又消暑,快快收藏吧!

西瓜茉莉飲

炎炎夏日,最解暑的就是西瓜了,今天給你們帶來了一款冰鎮西瓜茉莉飲!冰冰涼涼!敲好喝呢!

準備食材:

西瓜,茉莉花茶,蜂蜜,檸檬

做法:

1、先泡一杯茉莉花茶,放涼備用。

2、西瓜去籽切成小塊,一部分搗成西瓜汁。檸檬洗凈切成薄片。

3、碗中倒入放涼的茉莉花茶,放檸檬片兒,倒入蜂蜜,再倒入西瓜汁和西瓜塊,放入冰箱冷藏兩個小時即可。冰冰涼涼,解渴又解暑!這個夏天和西瓜更配哦!

芒果西米露

食材:

大台芒 1個(約200克)、純牛奶 200克、西米 50克

做法:

1、電燉鍋加水,水滾開后,倒入西米,大火煮至西米中間有一點小白芯,中間不停攪拌防止黏連。關掉開關蓋上蓋子燜5分鐘至西米完全透明。(我用的小電燉鍋,煮了12分鐘左右;)

2、撈出西米用涼水多沖幾遍,瀝干水分備用;

3、芒果去皮,切成小塊,分成兩份;

4、把較多的芒果塊倒入果汁機,然后加入純牛奶,一鍵榨成細膩的芒果牛奶汁;

5、把芒果牛奶汁倒入碗里,加入煮好的西米,加上芒果塊,即可享用了,腸胃好的可以放進冰箱冷藏一會,口感更佳!

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