分享一盤毛豆牛肉粒,搭配米飯一起吃,葷素又解饞,下飯的美食
2023/09/18

分享一盤毛豆牛肉粒,搭配米飯一起吃,葷素又解饞,下飯的美食

烹飪毛豆牛肉粒,既是一道美味的家常菜,也是一道富含營養的葷素搭配佳肴。它的主要食材包括毛豆和牛肉,經過巧妙的烹調,味道鮮美,口感豐富。下面,就讓我們一同走進這道毛豆牛肉粒的烹飪菜譜,一同領略這道美食的獨特魅力。

毛豆牛肉粒

首先,我們需要準備以下食材和調料:

毛豆:200克


牛肉:150克
胡蘿卜:1根
青椒:1個
紅椒:1個
蔥、姜、蒜:適量
生抽、老抽、料酒、鹽、糖、胡椒粉、水淀粉、食用油適量

具體烹飪步驟如下:

準備食材。將毛豆去殼洗凈,胡蘿卜和青紅椒切丁,蔥姜蒜切末備用。腌制牛肉。將牛肉切成小粒,加入生抽、料酒、水淀粉和少量鹽、糖、胡椒粉,拌勻后腌制15分鐘。炒毛豆。在熱鍋中加入適量食用油,放入毛豆翻炒至變色,加入少許鹽調味,出鍋備用。炒制配菜。在同一個鍋中加入適量食用油,放入蔥姜蒜煸炒出香味后加入胡蘿卜丁,翻炒均勻。然后加入青紅椒丁和炒好的毛豆,繼續翻炒。加入牛肉。在鍋中加入腌制好的牛肉粒,翻炒均勻。調味。依次加入生抽、老抽、料酒、鹽、糖、胡椒粉調味,翻炒均勻使牛肉等食材充分吸收這些調料的香味。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/放假機率提高?輕颱哈格比生成!最新路徑曝光
2026/05/06
快訊/全台敬老卡升級!1500入賬了!各縣市福利一覽
2026/05/06
快訊/白曉燕「離世29年」回家了!白冰冰淚崩
2026/05/06
快訊/65歲以上長輩有福了!3縣市「不用再繳健保費」上路時間曝
2026/05/06
快訊/蹭亡者熱度?桃園女警「胸放桌上」發鄭詠心悼念文遭炎上
2026/05/06
快訊/女狂喊安全繩「沒綁緊」 下秒墜谷亡畫面流出
2026/05/06
比0050狂!不敗教主「買這檔股票」:23年來大漲99倍
2026/05/06
快訊/我家牛排與家樂福「開第一槍」!
2026/05/06
快訊/60歲資深演員「驚傳陳屍家中」!
2026/05/06
快訊/神蹟!媽祖降駕指示
2026/05/06
男友成「未婚夫」從此緣盡!他捧女警牌位淚送火化!隔空喊話1句話惹淚
2026/05/06
全臺毒駕連環爆!6千人連署「視同謀殺判死」法務部回應了
2026/05/06
快訊/彰化政壇戰將「驚傳陳屍旅館」得年46歲
2026/05/06
快訊 / 0050成分股大換血!
2026/05/06
女警母見遺容!痛哭喊:那不是詠心啊…譚艾珍目睹告別式心碎一幕
2026/05/06
快訊 / 法院爆血案!54歲法官「連中8槍」淪蜂窩身亡
2026/05/06
女警遺體耗4日修復…告別式披上婚紗,未婚夫「神情堅定但眼淚不停」
2026/05/06
連4天毒駕釀禍!逾6千人連署「最重死刑」法務部回應了
2026/05/06
不到30歲!網紅房仲子杰「睡夢中走了」粉絲哀悼:下輩子別再這麼忙
2026/05/06
快訊/新北新莊「淹大水」最新!交通管制范圍曝光
2026/05/06