分享一盤毛豆牛肉粒,搭配米飯一起吃,葷素又解饞,下飯的美食
2023/09/18

分享一盤毛豆牛肉粒,搭配米飯一起吃,葷素又解饞,下飯的美食

烹飪毛豆牛肉粒,既是一道美味的家常菜,也是一道富含營養的葷素搭配佳肴。它的主要食材包括毛豆和牛肉,經過巧妙的烹調,味道鮮美,口感豐富。下面,就讓我們一同走進這道毛豆牛肉粒的烹飪菜譜,一同領略這道美食的獨特魅力。

毛豆牛肉粒

首先,我們需要準備以下食材和調料:

毛豆:200克


牛肉:150克
胡蘿卜:1根
青椒:1個
紅椒:1個
蔥、姜、蒜:適量
生抽、老抽、料酒、鹽、糖、胡椒粉、水淀粉、食用油適量

具體烹飪步驟如下:

準備食材。將毛豆去殼洗凈,胡蘿卜和青紅椒切丁,蔥姜蒜切末備用。腌制牛肉。將牛肉切成小粒,加入生抽、料酒、水淀粉和少量鹽、糖、胡椒粉,拌勻后腌制15分鐘。炒毛豆。在熱鍋中加入適量食用油,放入毛豆翻炒至變色,加入少許鹽調味,出鍋備用。炒制配菜。在同一個鍋中加入適量食用油,放入蔥姜蒜煸炒出香味后加入胡蘿卜丁,翻炒均勻。然后加入青紅椒丁和炒好的毛豆,繼續翻炒。加入牛肉。在鍋中加入腌制好的牛肉粒,翻炒均勻。調味。依次加入生抽、老抽、料酒、鹽、糖、胡椒粉調味,翻炒均勻使牛肉等食材充分吸收這些調料的香味。

文章未完,點擊下一頁繼續

快迅/6.4億運動中心「變傢俱賣場」 議員罵翻!市府緊急出手了
2026/02/07
罹癌癥末期!67歲陳文茜「證實手術失敗」:我即將離開人間
2026/02/07
快訊/震撼彈!知名電商「驚傳倒閉!」員工全被資遣
2026/02/07
快訊/日蘋果直營店宣布「停售iPhone 17」
2026/02/07
快訊/簡嫚書道歉了!宣布無限期退出宣傳
2026/02/07
快訊/102歲人瑞秘婚看護!鄰居曝「震撼互動」
2026/02/07
快訊/蜜月天堂「愛滋大傳播」!官員曝「1物濫用加劇」
2026/02/07
快訊/陳宗彥腦溢血!開2次刀還沒醒,醫曝可能狀況
2026/02/07
快訊/《豆腐媽媽》演員「臉著地影片瘋傳」網友怒轟「1彌天大謊」:想減輕責任
2026/02/07
快訊/赴日注意!日本災情已釀42死
2026/02/07
快訊/「8億人瑞」閃婚看護爆搶人!2證婚人身分曝光了
2026/02/07
快訊/吊車大王罕動怒發聲!
2026/02/07
快訊/台灣40億大廠「驚爆關廠」!「逾百名員工」過年前失業,勞工局出手了
2026/02/07
快訊/「8億人瑞」閃婚看護爆搶人! 2證婚人身分曝光了
2026/02/07
快訊/中華電信繳電話費「爽中1000萬」!獎落這縣市
2026/02/07
快訊/台灣大廠總裁「涉挪移10億元」聯手她「掏空公司」
2026/02/07
罹癌癥末期!67歲陳文茜「證實手術失敗」:我即將要離開...
2026/02/07
快訊/震撼彈!3位大法官拒絕背書!
2026/02/07
飛行員薪酸阿!辛柏毅愛妻曝戰鬥機飛官真實月薪,為了夢想付出失聯代價...
2026/02/07
陳致遠,離開了!經紀人親上火線說明原因...
2026/02/07