分享一盤毛豆牛肉粒,搭配米飯一起吃,葷素又解饞,下飯的美食
2023/09/18

分享一盤毛豆牛肉粒,搭配米飯一起吃,葷素又解饞,下飯的美食

烹飪毛豆牛肉粒,既是一道美味的家常菜,也是一道富含營養的葷素搭配佳肴。它的主要食材包括毛豆和牛肉,經過巧妙的烹調,味道鮮美,口感豐富。下面,就讓我們一同走進這道毛豆牛肉粒的烹飪菜譜,一同領略這道美食的獨特魅力。

毛豆牛肉粒

首先,我們需要準備以下食材和調料:

毛豆:200克


牛肉:150克
胡蘿卜:1根
青椒:1個
紅椒:1個
蔥、姜、蒜:適量
生抽、老抽、料酒、鹽、糖、胡椒粉、水淀粉、食用油適量

具體烹飪步驟如下:

準備食材。將毛豆去殼洗凈,胡蘿卜和青紅椒切丁,蔥姜蒜切末備用。腌制牛肉。將牛肉切成小粒,加入生抽、料酒、水淀粉和少量鹽、糖、胡椒粉,拌勻后腌制15分鐘。炒毛豆。在熱鍋中加入適量食用油,放入毛豆翻炒至變色,加入少許鹽調味,出鍋備用。炒制配菜。在同一個鍋中加入適量食用油,放入蔥姜蒜煸炒出香味后加入胡蘿卜丁,翻炒均勻。然后加入青紅椒丁和炒好的毛豆,繼續翻炒。加入牛肉。在鍋中加入腌制好的牛肉粒,翻炒均勻。調味。依次加入生抽、老抽、料酒、鹽、糖、胡椒粉調味,翻炒均勻使牛肉等食材充分吸收這些調料的香味。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/知名保險公司「宣布撤出台灣」!金管會證實了
2026/03/16
快訊/中油曝重大危機,政府要出手了
2026/03/16
快訊/百貨巨頭「震撼宣布倒閉」!1200位員工全失業
2026/03/16
快訊/竹科大火!竹園高壓變電所烈火狂燒,警消搶救中
2026/03/16
快訊/百貨巨頭「震撼宣佈倒閉」!1200位員工全失業
2026/03/16
快訊/蹦一聲!竹科「超高壓變電所」驚傳爆炸
2026/03/16
快訊/金價繼續瀉!原因曝光
2026/03/16
經典賽/再見三振充滿爭議!主審「超誇張誤判」美國隊主帥發聲了
2026/03/16
才剛和火腿隊簽約!監督新莊剛志挑明林家正2難處 一簽約就下放、再見了冠軍鐵補...
2026/03/16
快訊/詭異命案! 台中兒載8旬父騎190公里,燕巢墜谷1死1命危
2026/03/16
台南奇案!子孫無力掃墓除墳,開棺驚見嬤成60年蔭屍
2026/03/16
過臺積電安檢門!女廠商不滿「內衣被看光」 兩派戰翻了
2026/03/16
快訊/全台「爆無薪假」近4千人!1產業淪重災
2026/03/16
快訊/國3甲重大交通事故!水泥車「車頭全毀」司機破肚慘死
2026/03/16
快訊/南投警民衝突大場面!女警被咬了
2026/03/16
才結婚3年!南投市長「夫人驚傳出軌」鐵證曝光
2026/03/16
快訊/南投警民衝突大場面,女警被咬了
2026/03/16
國家隊狂砸400億護盤! 南亞科、群聯…10大標的曝光
2026/03/16
快訊/新臺幣重貶!三大元兇曝光了
2026/03/16
快訊/年輕人領錢!勞動部加碼「每人1萬」申請資格出爐
2026/03/16