分享一盤毛豆牛肉粒,搭配米飯一起吃,葷素又解饞,下飯的美食
2023/09/18

分享一盤毛豆牛肉粒,搭配米飯一起吃,葷素又解饞,下飯的美食

烹飪毛豆牛肉粒,既是一道美味的家常菜,也是一道富含營養的葷素搭配佳肴。它的主要食材包括毛豆和牛肉,經過巧妙的烹調,味道鮮美,口感豐富。下面,就讓我們一同走進這道毛豆牛肉粒的烹飪菜譜,一同領略這道美食的獨特魅力。

毛豆牛肉粒

首先,我們需要準備以下食材和調料:

毛豆:200克


牛肉:150克
胡蘿卜:1根
青椒:1個
紅椒:1個
蔥、姜、蒜:適量
生抽、老抽、料酒、鹽、糖、胡椒粉、水淀粉、食用油適量

具體烹飪步驟如下:

準備食材。將毛豆去殼洗凈,胡蘿卜和青紅椒切丁,蔥姜蒜切末備用。腌制牛肉。將牛肉切成小粒,加入生抽、料酒、水淀粉和少量鹽、糖、胡椒粉,拌勻后腌制15分鐘。炒毛豆。在熱鍋中加入適量食用油,放入毛豆翻炒至變色,加入少許鹽調味,出鍋備用。炒制配菜。在同一個鍋中加入適量食用油,放入蔥姜蒜煸炒出香味后加入胡蘿卜丁,翻炒均勻。然后加入青紅椒丁和炒好的毛豆,繼續翻炒。加入牛肉。在鍋中加入腌制好的牛肉粒,翻炒均勻。調味。依次加入生抽、老抽、料酒、鹽、糖、胡椒粉調味,翻炒均勻使牛肉等食材充分吸收這些調料的香味。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/ 川普發飆了
2026/03/14
工人洗窗被拍「鐘擺失控猛撞牆」!15分鐘後「悲劇發生了」...
2026/03/14
大聯盟級「原力」覺醒!費仔驚爆阿美族血統、尋根計劃曝 花蓮部落暴動搶人
2026/03/14
WBC/果然是不同等級 柳賢振8強賽對多明尼加1.2局黯然退場
2026/03/14
濕紙巾暗藏致命細菌!62人感染6死「4品牌停止販售」
2026/03/14
快訊/輝達殺手鐧來了!台廠供應鏈名單全曝光
2026/03/14
快訊/新台幣再貶值!
2026/03/14
快訊/振奮好消息!中華隊棒球獲參賽資格了
2026/03/14
快訊/台灣88億大廠「確定下市」!股票終止交易
2026/03/14
快訊/輝達殺手鐧來了!台廠供應鏈名單全曝光
2026/03/14
老婆是郭婷筠!臺語歌手遇氣爆「全身40%燒燙傷」 「住院1個月」不敢脫衣
2026/03/14
快訊/ 政府出手救駕駛荷包?下週最新預估油價出爐
2026/03/14
快訊/多家航空公司重大宣佈了!
2026/03/14
快訊/振奮好消息!中華隊棒球獲參賽資格了
2026/03/14
快訊/逼死豐原5口! 詐騙女團購主「1囂張說法」 讓家屬氣炸拒和解
2026/03/13
快訊/中華電信拋震撼彈! 證實「神級方案」全面退場
2026/03/13
WBC/中華隊「這數據」超越日本!並列世界第一
2026/03/13
快訊/國2重大交通事故!7車連環撞多人受傷、全線封閉
2026/03/13
22歲台灣女子嫁70歲瑞士銀行家,看見遺產協議,她傻眼了....
2026/03/13
屏東漁民出海打漁,竟撈出一個鐵籠,打開後看見的一幕驚呆了...
2026/03/13