分享一盤毛豆牛肉粒,搭配米飯一起吃,葷素又解饞,下飯的美食
2023/09/18

分享一盤毛豆牛肉粒,搭配米飯一起吃,葷素又解饞,下飯的美食

烹飪毛豆牛肉粒,既是一道美味的家常菜,也是一道富含營養的葷素搭配佳肴。它的主要食材包括毛豆和牛肉,經過巧妙的烹調,味道鮮美,口感豐富。下面,就讓我們一同走進這道毛豆牛肉粒的烹飪菜譜,一同領略這道美食的獨特魅力。

毛豆牛肉粒

首先,我們需要準備以下食材和調料:

毛豆:200克


牛肉:150克
胡蘿卜:1根
青椒:1個
紅椒:1個
蔥、姜、蒜:適量
生抽、老抽、料酒、鹽、糖、胡椒粉、水淀粉、食用油適量

具體烹飪步驟如下:

準備食材。將毛豆去殼洗凈,胡蘿卜和青紅椒切丁,蔥姜蒜切末備用。腌制牛肉。將牛肉切成小粒,加入生抽、料酒、水淀粉和少量鹽、糖、胡椒粉,拌勻后腌制15分鐘。炒毛豆。在熱鍋中加入適量食用油,放入毛豆翻炒至變色,加入少許鹽調味,出鍋備用。炒制配菜。在同一個鍋中加入適量食用油,放入蔥姜蒜煸炒出香味后加入胡蘿卜丁,翻炒均勻。然后加入青紅椒丁和炒好的毛豆,繼續翻炒。加入牛肉。在鍋中加入腌制好的牛肉粒,翻炒均勻。調味。依次加入生抽、老抽、料酒、鹽、糖、胡椒粉調味,翻炒均勻使牛肉等食材充分吸收這些調料的香味。

文章未完,點擊下一頁繼續

快訊/臺南雙警慘死! 死者家屬、嫌犯律師爆激烈衝突
2026/04/02
又炸了!「偷吃+閃兵」王子突發扼腕消息,鞠躬發布重大聲明
2026/04/02
快訊/中油突發聲明!4月「這項目」全面凍漲
2026/04/02
地檢署認證!王子比王大陸還惡質,交保金追平紀錄
2026/04/02
台中某國小很玄! 凌晨2點廣播猛放黃鴻升「這首歌」 居民嚇到不敢睡:小鬼開演唱會?
2026/04/02
快訊/「塑膠袋之亂」民眾怒了!官方出大招
2026/04/02
快訊/福特六和宣佈大幅降價!
2026/04/02
快訊/「塑膠袋之亂」民眾怒了!卓榮泰出招
2026/04/02
快訊/臺塑、臺塑化罕見發布「嚴正譴責」!
2026/04/02
快訊/伊朗來真的!美國「七巨頭」遭到攻擊
2026/04/02
吃粿又閃兵!喜鵲娛樂深夜出手了!王子終于等到救命稻草
2026/04/02
快訊/飛機驚傳「撞山墜毀」全數罹難!
2026/04/01
國防部晚三個月抓人!王子驚喜達免兵標準:我現在是合法脫身
2026/04/01
宣佈了! 再見了王子,20年演藝之路玩完了
2026/04/01
快訊/台科技大廠拋重訊!震撼「宣布關廠」3廠房全賣了
2026/04/01
王子哭了!認罪含淚求饒員警:我用憋氣逃兵
2026/04/01
快訊/新北選情驚傳震撼彈!侯友宜重大宣佈了
2026/04/01
快訊/「半世紀紡織廠」火警!臺76線可見駭人黑煙,空拍超震撼
2026/04/01
快訊/全臺爆恐慌性斷貨!真相超毛
2026/04/01
快訊/台灣知名大廠出事!股票恐淪壁紙
2026/04/01